taku_k さん プロフィール

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taku_kさん: シニアのサイクリング日記
ハンドル名taku_k さん
ブログタイトルシニアのサイクリング日記
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/t81020627
サイト紹介文定年後の趣味にと登山を始めました。しかし還暦すぎれば体力の衰えは隠せず自転車で体力UPに励んでます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供120回 / 252日(平均3.3回/週) - 参加 2018/03/10 13:36

taku_k さんのブログ記事

  • トレーニング11/15 達成
  • 目標としていた年間2000kmライド達成記録を残し始めて3年。今年も何とか2000kmライドを超える事が出来た。途中諦めかけた時期もあったが、ブログを始めたことでモチベーションを維持できた。年齢を重ねるに従って体力、気力が落ちているが、今後もできる限り頑張ってみたい。今日のデータスタート: 2018/11/15 19:53:57バイクタイム: 1:01:01停止時間: 1:26距離: 20.42 km平均スピード: 時速 20.08 km最高スピード: 時速 35.42 km [続きを読む]
  • トレーニング11/14 黄葉
  • よく使う自転車道の黄葉が綺麗だった。走りながらの撮影でピンボケ。昨年の11/21の黄葉、いや落葉今日のトレーニングデータスタート: 2018/11/14 19:37:00バイクタイム: 1:07:21停止時間: 1:30距離: 16.86 km平均スピード: 時速 15.02 km最高スピード: 時速 38.39 km登り: 92 メートル降り: 96 メートルカロリー: 570平均ペダルペース: 40 rpm最高ペダルペース: 91 rpm 最近はよくサイクルコンピュータがフリーズする。今日は3度止 [続きを読む]
  • 投げ釣り 11/13 向島
  • 休暇を取ってフィッシング。天気、釣果はイマイチだったがリフレッシュできた。オニオコゼ 1匹、シロギス2匹、フグ多数オニオコゼは高級魚、刺身は最高に美味かった下津井から渡船で3000円 [続きを読む]
  • トレーニング11/7立冬?
  • 今日は立冬とニュースで聞いたが暖かい1日だった。ちょっと厚着でトレーニングしたら汗。今週日曜日は岡山マラソン。練習されている方に多く出会いました。本日のデータ。後半バテたスタート: 2018/11/07 19:21:27バイクタイム: 1:13:29停止時間: 12:14距離: 20.64 km平均スピード: 時速 16.85 km最高スピード: 時速 34.00 km登り: 12 メートル降り: 11 メートルカロリー: 646平均ペダルペース: 42 rpm最高ペダルペース: 80 rpm [続きを読む]
  • 小豆島一周 10/27 輪行
  • 初めての輪行で小豆島を一周。あえて輪行にしなくともフェリーなので自転車(片道440円)を乗せることも出来るけど、一度輪行してみたく頑張りました。(輪行なら乗船代のみ)風が強く大角鼻ルートはスルーしたのでかなり時間が余り土庄港で2時間待ち。それにしてもアップダウンが多くかなりハードなサイクリングでした。途中サイコンが何度か止まり、走行距離データは若干少な目スタート: 2018/10/27 8:42:27バイクタイム: 6:51:55停 [続きを読む]
  • 初めての輪行 10/27 焦る
  • 前回は雨で新幹線輪行を中止。今回は船で初めての輪行に挑戦自宅から宇野港まで40分、輪行袋詰め20分で最低1時間はかかる。出航6:45なので遅くとも5:40には自宅出発しなければと思っていたが遅れて5:50自宅発。えっ、1時間ない!ちょっと焦った。移動 30分輪行袋詰め 15分徒歩5分切符購入5分ギリギリ間に合った。[https://cycle.blogmura.com/cycle_travel/ranking.html 自転車旅行ランキング] [続きを読む]
  • トレーニング 10/25 月光
  • 満月の綺麗な夜でした。(実際のフルムーンは昨夜)久しぶりに宇野港コースを走った。途中でサイコントラブルで2kmくらいデータが飛びました。スタート: 2018/10/25 19:46:36バイクタイム: 1:15:54停止時間: 10:09距離: 18.28 km平均スピード: 時速 14.45 km最高スピード: 時速 34.39 km登り: 87 メートル降り: 102 メートルカロリー: 577平均ペダルペース: 38 rpm最高ペダルペース: 91 rpm[https://cycle.blogmura.com/ranking.html [続きを読む]
  • トレーニング10/20 漸く
  • 10月初めてのライド用事、雨、体調と理由は色々あったが・・・3週間ぶりのトレーニング。久しぶりにトレーニングに出たものの途中でライトの電池切れのサイン、仕方なく引き返すはめに。よって、6kmのトレーニングで終了スタート: 2018/10/20 19:53:21バイクタイム: 28:14停止時間: 11:00距離: 6.07 km平均スピード: 時速 12.89 km最高スピード: 時速 27.30 km登り: 0 メートル降り: 11 メートルカロリー: 214平均ペダルペース: 33 [続きを読む]
  • 立花山 10/7登山
  • 昨日佐賀県で用事をすませ、今日は移動のみ。しかし、せっかく九州まで来てトンボ帰りも勿体無いので立花山367mに登ってから帰る事に。玄界灘、博多湾〜志賀島、福岡市内などが一望できる素晴らしい山でした。往復2時間[https://senior.blogmura.com/ranking.html にほんブログ村 シニア日記ブログ] [続きを読む]
  • 関門トンネル 9/29 徒歩
  • 初めての輪行を計画するも雨で中止。新幹線の切符を無駄にするのももったいないので観光に切り替えた。門司港駅〜関門トンネル〜唐戸市場、カモンワーフ、赤間神宮、亀山八幡宮を徒歩で観光。最後に下関競艇場をめざすが、さすがに疲れたので一部バス利用で何とかたどり着けた。合計7〜8kmは歩いただろうか。歩数は10000歩を超えた。競艇場は全国に24場ある。競艇歴40年で行った競艇場は今回の下関で19場目。児島 50回以上平和島 [続きを読む]
  • 輪行 断念
  • 岡山=小倉〜下関〜新山口=岡山で計画していた輪行を雨により中止したしかし新幹線の格安切符(おとなび)を購入済みだったので、キャンセルきかず仕方なく観光に切り替えて小倉に向かう。本当だったら、この席に自転車を置く予定だったのに・・トホホこの新幹線は"こだま"500系?もともと3列、2列だった「ひかり」の座席を2×2席に「こだま」用に改造したもので、前後北側1席が1つの席になる。ドア位置の関係上、やむ得ない改造だっ [続きを読む]
  • 筏釣り 高知
  • 高知 内之浦湾に筏釣りに行ってきた。毎年1〜2回通っているが、なかなか成果が出ない。狙いはチヌであるが、小チヌ1匹。外道でグレ(メジナ)が10匹、小鯛数10匹グレは大きいのが31cmあったのでとりあえず良しとするか・・[https://senior.blogmura.com/ranking.html にほんブログ村 シニア日記ブログ] [続きを読む]
  • トレーニング 9/17 宇野
  • 宇野駅に寄ってみた。よく通るトレーニングコースだが宇野駅に寄ったのは初めて。ローカル駅だが、直島、高松への船への連続があり、最近は外国人もよく見かけます。2019年4月より瀬戸内国際芸術祭が開催かれます。宇野駅も徐々に知名度が上がってきたみたい。宇野駅横にある芸術作品と一緒に写メ[https://cycle.blogmura.com/ranking.html にほんブログ村 自転車ブログ] [続きを読む]
  • トレーニング 9/11 先導
  • いつものコースで、なんと1分以上も記録更新できた。前を走っていたロードバイクに刺激されて、しばらく後ろをついて走った結果だろうか。不思議なもので先導車がいると自然と力が入る。(知らない人なので)ピッタリ後ろにつけるのは失礼なので10mくらいは開けて走るが、引っ張ってもらえる気がして気分的にも楽だ。自転車道を爆走中本日のデータスタート: 2018/09/11 20:02:22バイクタイム: 53:24停止時間: 0:00距離: 18.24 km平均 [続きを読む]
  • 盆栽 真柏の植え替え
  • 盆栽を始めて9ヶ月昨年末に苗木を購入して盆栽に挑戦中何とか夏を乗り越えたので植え替えをしてみた。左から1.2017/12/20 購入時2.2018/01/02 針金かけ、剪定3.2018/09/09 植え替え(2鉢)YouTubeやネットで勉強して、見よう見まねで何とか植え替え完了。ちょっと根を切りすぎた。大丈夫だろうか?[https://senior.blogmura.com/ranking.html にほんブログ村 シニア日記ブログ] [続きを読む]
  • 秋の空 9/5
  • 台風一過。やっと秋らしくなった。しかし、毎年のように異常気象のニュースが聞こえてくるが、異常が通常にならないでほしいものです。この度の台風で被害にあわれた皆様に心よりお見舞い申し上げます。今日は昨夜のパンクチューブ修理とバイクメンテナンスでトレーニング中止[https://senior.blogmura.com/senior_over60/ranking.html シニア日記ブログ 60歳代] [続きを読む]
  • トレーニング 9/4 故障
  • パンクしました。パンクは珍しい事ではないが・・・過去3年で6回パンクのうち、前輪1回、後輪5回目なんで?よりによって後輪ばかり。後輪はタイヤ外すのも面倒。そして、スタンドを付けてるものだから更に手間がかかる。まっ、仕方がない。気を取り戻して宇野港に寄ってみました。台風一過、平穏な風景を取り戻していました。今日の記録停止時間45分、うちパンク修理30分くらい。ちょっと手こずった。スタート: 2018/09/04 19:58:4 [続きを読む]
  • サイクリング 9/2 備前
  • 備前国分寺跡。備中国分寺は有名だが、備前にも国分寺が?サイクリングコースを調べていて発見。奈良時代に建てられたものだそうです。インスタにUPして、今日の目的である瀬戸町の友人宅を訪問。アポなしの訪問にもかかわらず歓迎していただき1時間ほどお邪魔してUターン。同じ道を帰るのもつまらないので旧2号線を通り、岡山市街を抜け旭川沿いを南下、豊中、浦安経由で帰宅サイコンデータでは82.9kmでした。スタート: 2018/09/ [続きを読む]
  • トレーニング 8/30 奮闘
  • 今日は雨模様のためトレーニング中止。結果的に昨夜のトレーニングが8月最後となった。今月は猛暑の中我ながらよく頑張った。カウント14回、走行距離277kmしかし、さすがに夜でも暑かったので平均スピードは16.8km/hと大幅ダウン1〜8月走行距離累計1600km2月の落ち込みをカバーできたので今年も目標の年間2000kmはなんとか達成できそう。[https://cycle.blogmura.com/ranking.html ブログ村 自転車ブログ] [続きを読む]