ritsukko3 さん プロフィール

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ritsukko3さん: 自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病
ハンドル名ritsukko3 さん
ブログタイトル自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシア 闘病
ブログURLhttps://ritsukko3.muragon.com/
サイト紹介文自律神経失調症 不眠症 機能性ディスペプシアの闘病日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供251回 / 254日(平均6.9回/週) - 参加 2018/03/10 15:55

ritsukko3 さんのブログ記事

  • 黄緑の着物
  • 今日の着物と帯も頂き物です。有難い。何か今日の着物のセットは可愛いと評判が良かったです。 今日の睡眠は3時、4時と起き、6時起床。中途覚醒が多くて脳が疲れています。 今日も変な夢を見ました。友達と鍋を食べようということになったのにそれぞれ自分用の鍋と具材を持ってきて別々に鍋を食べていました。なんだそりゃ。でも鍋は美味しかったな。 食事は2時に食べました。 つまみ細工で髪飾りを作りました。 着物の模 [続きを読む]
  • ふれあい動物園
  • 今日は行きつけのお花と植物のテーマパークでふれあい動物園が来るということで行ってきました。沢山の動物たちを触ってきました。可愛かった〜。初めてイグアナやハリネズミ、フクロウに触ってきました。大きな亀にも触りました。どの子も大人しくて可愛かったです。娘と二人でちびっ子たちに交じってテンションあがって撫でてきました。そのせいか娘は午後は頭痛になってバイトをドタキャンしました。娘曰く、でも私はハリネズミ [続きを読む]
  • 紅葉の下見
  • 地元にモミジがとても綺麗な公園があります。(以前紹介した動物が沢山いる公園)天気も良かったのでどのくらい赤くなっているか見に行ってきました。まだまだでした。3,4割くらい?このあたりでは月末が見ごろになりそうです。ついでに(というかこれがメイン)モルモット触ってきました。癒される〜。毎日触りに来たいくらい。今日は一人で公園来たのですが病気になる前は大人一人で来てモルモットを触っていく勇気が出なかっ [続きを読む]
  • 四季桜と紅葉
  • 今日は頭痛も出ず、気持ちの良い晴天だったので娘と四季桜と紅葉のコラボが美しい場所へお出かけしてきました。車で片道1時間50分。ちょっと遠かった〜。これだけ遠出できるようになったのは嬉しい。少しずつ出かけることができる距離が増えています。 ここへ来るのは5年ぶり。この景色を初めて見た時感動しました。桜の咲いている状態とモミジが赤くなる時期と合わせて良い状態の時に来ないと綺麗なコラボは見れません。今日 [続きを読む]
  • 引き続き不調、午後から快復
  • 今日も朝から頭痛と吐き気と下痢、食欲不振で気分も晴れず。本当は頭痛薬を飲むのが嫌で飲む時間を引き延ばしていたのですが、午後からワンコインコンサートへ行く予定があったので薬を飲み、無事頭痛から解放されてコンサートを楽しんでくることができました。今日のコンサートはバイオリンとピアノ。美しい音色を聴くことができて頭痛で気分が悪かったのもどこかへ行ってしまい、心が洗われた感じで元気になりました。ベートーヴ [続きを読む]
  • 不調
  • 今日は朝から頭痛、酷い食欲不振、吐き気でダウンしています。頭痛薬を飲んでもいまいち効かず、気持ち悪い感じが取れません。今午後4時ですが今日はご飯がまだ食べれていません。今日食べられる気がしない。昨日は調子良かったのになぁ。昨日とはうって変わって絶不調です。昨日は一日中読書をしていましたが頭痛があると読書する気になれません。集中力がないです。今日は午後からは頭を使わなくてもいい動画を見て過ごしていま [続きを読む]
  • モミジの着物
  • 今日は頂き物のモミジ模様の着物を着ました。帯も頂き物です。有難いです。 今日の睡眠は4時に起き、5時半起床でまあまあ良く眠れたので元気でした。食事は2時でした。昨日体重を計ったらまた1キロ増えていました。お菓子食べ過ぎかも。夕方ご飯を食べるほどにはお腹が空いていないので、まずい漢方薬を飲んだ後、お菓子をつまんでしまいます。つまむ量が前よりも増えたと思います。前よりも食べられるようになってきたという [続きを読む]
  • 散歩
  • 今日気持ちの良い秋晴れだったので先生の勧めをさっそく実践して散歩をしてきました。今日はまあまあ眠れたので体力もあって楽しく散歩できました。本を持って行ってしばらく公園で読書してまったりしました。家から公園まで歩いて20分。いい感じの距離です。沢山の親子連れがピクニックしていて楽しそうでした。この公園は大きめで市営遊園地で安い料金で乗り物が乗れるのでちびっ子たちでにぎわいます。娘が小さい時には私もこ [続きを読む]
  • ルネ・ラリックの香水瓶
  • 今日は美術館へ ルネ・ラリックの作品を観に行ってきました。香水瓶が主に展示されていました。作品はディテールが繊細で美しかったです。デザインもどこからこんなアイデアが出るんだろうという作品もあって面白かったです。写真は撮れませんでしたが(撮影禁止だった)ライトやブローチやネックレスのガラスの作品もありました。沢山の小さな雀が並んでいるネックレスが可愛くて面白かったです。雀を沢山並べてネックレスにしよ [続きを読む]
  • 紅葉
  • 今日は紅葉を見に行きました。田舎の方までちょっと遠出。今日行ったところは私が住んでいるところよりも気温が低い地域なので紅葉が早いです。見頃で綺麗な景色を見ることができて大満足です。穴場の湿地の紅葉も見に行きました。池に紅葉や青空が映って美しかったです。四季がある日本に生まれてきて良かったと思える一日でした。 今日の睡眠は4時10分、4時45分に起き5時半起床でいまいちでした。 食事は早めにお腹が空 [続きを読む]
  • エレミヤ書
  • 今日も胃腸の調子が上がらず。食欲不振で3時ごろに食べられました。昨日下痢だったのでたぶん今日は便秘かなぁ。下痢の次の日はたいてい便秘になります。睡眠の方は胃腸と違って調子良く、5時半に起き、そこから2度寝し7時起床でした。 最近、首の筋トレをきちんとやっているのでちょっと背中の上部が筋肉痛のような感じで痛いのですがストレートネックが前よりも改善された感じです。睡眠の調子が良いのはこのストレートネッ [続きを読む]
  • 久しぶりの酷い食欲不振&下痢
  • 今日は睡眠の方は5時10分に起き二度寝で7時起床とまあまあだったのですが、胃腸の調子は良くなかったです。昨日、一昨日と便秘だったのですが、今日いきなりの謎の下痢。この便秘と下痢が交互にくるのは辛いです。そして昨日食べ過ぎていないのに全くお腹が空かず酷い食欲不振で夕方6時ごろ食事しました。6時でもそこまでお腹が空いてなかったのですがちょっと食べ物を口にしたら止まらなくなって食べてしまいました。今もお [続きを読む]
  • 十月桜
  • 今日はラングドシャソフトを食べたくてハイウェイオアシスまで車を走らせました。 途中の陣屋跡で十月桜とコスモスを見ることができました。お花はやっぱり癒されます。コスモスは数本だとお花の香りはしないのですがコスモス畑ではお花の香りがふわっとしてきます。 今日の睡眠は一度も起きずに6時半起床。二日続けて眠れています。珍しい。嬉しいです。食事の方も1時くらいに早めに食べられました。良かった〜。 十月桜 小 [続きを読む]
  • 夜景
  • 今日は雨が降るので着物は着ませんでした。 今日は一度も起きずに6時半起床。でも眠りが浅くて脳が疲れている感じ。 食事は昨日の夜お腹が空いてないのにちょっと食べてしまったので3時半にようやく食べられました 一昨日の夜見に行った夜景を紹介します。その日は天候が良かったので以前から見てみたかった夜景を見に行きました。ちょっと遠出。 夜景の前に夕日を見ました。雲が多くていまいちかな。 愛知県内ではまあまあ [続きを読む]
  • 秋祭り
  • 今日は地元のお祭りで一日楽しんできました。土日の二日間は街はジャズ一色になります。でも私たちは今年はジャズはちょこっとだけ楽しんで子供向けのイベントを楽しんできました。消防車や救急車に乗れるというイベントがあったのですが消防車に乗りたくてちびっこ達に交じって並んで乗ってきました。救急車はいつか死にそうになった時乗れる機会があるかもしれないけど、消防車はこんなイベントでもないと乗れないと思って乗って [続きを読む]
  • ミステリーツアー
  • 今日は地元のお城&公園のミステリーツアーに参加してきました。地元なので見知ったお城&公園なのですが知らなかったことを教えてもらってへぇ〜って感じでした。いつもは入れない場所へもちょこっと入れて興味深かったです。1時間半くらい歩いていたのですが娘はそれだけで疲れて家へ帰ってから寝込んでいました。病気はまだまだ治りませんね。私の方がもしかしたら体力あるかもなんて思いました。ただ睡眠薬ないと眠れませんが [続きを読む]
  • サツマイモタルト
  • 今日はサツマイモタルトを作りました。このタルトは茹でたサツマイモを裏ごしする必要があるので根気と力が要ります。なので病気になってからこのタルトを作ることができませんでした。3年半ぶりくらいにこのタルトを作りました。裏ごしする気力と体力が出てきたことが嬉しいです。私は甘さ控えめのスイーツが好きなので自分でお菓子を作るときはレシピよりも砂糖の量を少なくして作ります。このタルトも自分好みの自然の甘さで美 [続きを読む]
  • 手作りパン
  • 昨日娘が手作りのロールパンとウィンナーパンを作ってくれました。(写真撮り忘れました。)昨日の夜、今日の朝、今日の昼と3回に分けて美味しく頂きました。娘はパンよりもご飯党ですが、パン作りが大好きです。パンを作っている時の手触りが好きらしく可愛いと言いながらパンを作っています。「お母さん、ほら可愛いよ〜。触ってみて〜。」と言ってきます。確かに発酵したパンを触ると気持ちいい。焼きたての手作りパンは最高で [続きを読む]
  • 紬の着物
  • ずいぶんと涼しくなったので着物がちょうどよくなってきました。 今日の睡眠は11時半、4時半、5時半に起き、6時半起床。昨日読書している途中に疲れて寝てしまったようで11時半に目が覚めた時電気がつきっぱなしでした。電気がついていたらから早めに目が覚めたのかも。最近中途覚醒多すぎで脳が疲れています。食事は9時に焼き芋を半分くらい食べ、2時半食事でした。 頂き物の紬の着物と帯 ブローチはボタンに和風のシ [続きを読む]
  • ジャズライブ?
  • ジャズライブがあると聞いたので行ってみたのですがジャズではない曲を演奏してるグループもありました。4グループくらい聴いてきたのですが、歌が下手なグループもあり思ったほどテンション上がりませんでしたー。耳が肥えてきたかな。失礼だけど音楽聴きながら読書してしまいました。でも青空の中良い雰囲気で読書できたので良かったです。 今日の睡眠は12時半、4時半、5時半に起き、6時半起床。中途覚醒多すぎで疲れまし [続きを読む]
  • 菊 
  • 今日は菊を見にお城へ行ったのですが(私の地元にはお城があります!)菊はほとんど蕾でした。残念〜。今年は咲くのが遅いのかなぁ。盆栽も沢山あったのにすべて蕾。こんな蕾ばかりの菊で菊祭りなんて!ショックでこんなの菊祭りじゃなーいと叫んでいました。 帰りにイオンでスーパーフライデーのアイスを食べて機嫌を直しました。 今日の睡眠は3時半に起き、5時半起床。食事は9時にパン一個食べ、お昼は1時半に食べました。 [続きを読む]
  • コスモス
  • 今日は娘が突然コスモスを見たいと言い出したのでコスモスを見に牧場へ行ってきました。青い空にピンクのコスモスが映えてとても綺麗でした。コスモス畑を見ながら心地よい風の中お弁当を食べて幸せを感じてきました。牧場の中のふれあい動物園にも行って沢山動物を触ってエサをやって癒されてきました。牧場の美味しいソフトクリームも食べて私も娘も大満足の日でした。病気じゃなかったら毎日仕事行って疲れて休みの日は家でごろ [続きを読む]
  • 木管五重奏の調べ
  • 今日は娘と一緒にワンコインコンサートへ行ってきました。QUINTET H(クインテット アッシュ)と言うグループの方達の演奏を聴いてきました。(オーボエ、ファゴット、ホルン、フルート、クラリネット)皆さんとても上手で感動しました。お話も上手で楽器紹介も楽しく聞けました。日本の歌メドレーやサウンドオブミュージックのメドレーなど馴染みの曲を沢山聴くことができて楽しかったです。娘はオーボエを習っているの [続きを読む]
  • 1キロ増加
  • 久しぶりに体重計に乗ってみたら1キロ太っていました。前より食べられるようになってきた証拠ですね。ちょっと安心。病気になる前は太っているかもと怖くて体重計に乗りたくなかったのですが、病気で食べられなくなってからは体重がまた減っているのを見るのが怖くて体重計に乗れなくなりました。今は全然食べられなかったときの体重からすると3キロ増えました。お菓子やスイーツを毎日食べているのでそのせいもあるかな。食欲な [続きを読む]
  • チーズ饅頭
  • 今日は接骨院の日でした。鍼灸接骨院なので最近頭痛がしてると私が言うといつも頭や首のツボを押してくれます。ありがたいです。頭痛まではいかないけど今日も頭が重い感じですっきりしませんでした。でも睡眠は一度も起きずに6時半起床でよく眠れました。二日間あまり眠れなかったので疲れて眠れたのかな。 食事の方は3時に食べられました。食欲不振です。胃腸の方はいまいちです。 最近主人も体調が悪くて三日間下痢が酷くて [続きを読む]