biginner さん プロフィール

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biginnerさん: ミニマルな生活 マキシマルな世界
ハンドル名biginner さん
ブログタイトルミニマルな生活 マキシマルな世界
ブログURLhttps://lackofcommonsense.tokyo
サイト紹介文母子家庭、中目黒、清貧生活。物は少なく心は豊かに。
自由文憧れる暮らし。
昔の人みたいな暮らし・健康的な暮らし・粗食生活・スマートな生活。

消耗品と家電を出来るだけ少なくしたい願望あります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供43回 / 73日(平均4.1回/週) - 参加 2018/03/11 15:07

biginner さんのブログ記事

  • さようなら子供時代
  • 今日はお掃除。我が家にとっては高価なゲーム機本体も断捨離することにしました。買った値段を考えると後ろ髪を引かれますが、子供も今は全然使ってないので。年齢や環境が変わって、興味も変わってきたのだね。さよなら子供時代・・・。 現在中学生の娘はもっぱらスマホとタブレットです。スマホのゲームやSNSは、手軽にできる分、集中力が育たない気がして、親としては嬉しくないです。控えてほしいな〜。 でも、一番は、親がメ [続きを読む]
  • 生理前・断捨離
  • 生理前から生理初日が辛くてたまりません。仕事も家事もしなくても良い、という環境なら問題はありません。しかし、辛くてもいつも通り義務を果たさなければならないのが悩ましいところです。(ま、家事はいつもテキトーだけど。) メンタル的にも落ちます。やれる範囲でやるしかないですね・・。 こういう時こそヨガがいいのかもしれませんが、上手くリズムを作れていません。普段してるハードなヨガはやる気が起きず、お休み。軽ー [続きを読む]
  • 雑すぎる土鍋玄米
  • 15年くらい使っていた激安炊飯器を断捨離して、お米は土鍋で炊いています。 稲垣えみ子さんのもうレシピ本はいらない 人生を救う最強の食卓を読んで、自分でも出来そうだと思ったのがきっかけ。 実際、めちゃめちゃ楽な上に絶品なお米が炊けています。 最近は玄米。炊き方が、これでもかと言うくらいイイ加減です。舌が繊細ではないために成せる技かもしれませんが…。①玄米を軽く洗う。と言いたいのですが、玄米と五穀米を混ぜて [続きを読む]
  • 削ぎ落とされた浴室
  • 私は、浴室では固形石鹸しか使いません。風呂の椅子もありません。シャワーは高い位置でしか使わないので、高い位置に石けん置きをつけました。100均の石けんネットでもいいか?と一瞬思いましたが、ちょっとちゃんとした物を購入。真空吸着でズレ落ちない 強力 吸盤 お風呂用 ソープトレイ 石鹸 ホルダー バス用品 水切り 洗面所 お風呂 壁 ガラス タイル (シルバー)posted with カエレバBIBIAmazonで検索楽天市場で検索 〇石け [続きを読む]
  • 収納しない
  • 収納は苦手です。見えないところに何かが収納されていると思うと落ち着きません。見えるところに置かれてると落ち着きます。 故に、物は少なく、見えても良い物。 押し入れは、戸を外してます。けっこう見苦しいですね・・。↓外した戸はここに。 洗濯機の横のケース。色々と便利だったけど撤去。↓直置きに。収納の奥で眠ることはなくなります。使い切って、こういう類の洗剤はもう買わない!(ドラッグストア行かない参照) 物が [続きを読む]
  • ドラッグストアって行かなくても平気かも
  • 家にあった洗剤系大集合。フローリングワックスとか何年前のだろ??もらい物もあるな…。 非常に面倒くさがり屋なので、洗剤の使い分けとか無理です。もう掃除は全部重曹でいいや。課題は、これらの洗剤の残りを使い切ること。 以前はドラッグストアに行くと、便利そうな商品がたくさんあってワクワクしました。今は、こんなに要らんやろ…という気持ちになってしまう。試しに、どれだけ行かないで済むかやってみようと思います。 [続きを読む]
  • 砂糖の代わりになるフルーツをもらう
  • デーツをもらった海外在住の友人から、たくさんお土産を頂きました。その中に「デーツ」のドライフルーツがありました。よく分からず口にすると、ものすごく甘い!その友人は砂糖を摂らないので(敵わないミニマリスト参照)、砂糖漬けのフルーツとも思えず「デーツ」について調べてみました。 甘いのに栄養もあり太りにくい!話題の美容食、デーツの効能とは | 女性の美学ものすごく栄養価が高い果実で、生命維持にも美容にも多くの [続きを読む]
  • 絶対に敵わない!私の周りにいるミニマリスト
  • ふっと周りを見ると、本人が意識してるしていないに関わらず、ミニマリスト的行動をしてる人はいます。特に若い子は多い気がします。さりげなく自然派志向だったり物を大事に使ったりする子が多い。生まれた時から便利な物が溢れている世代だから、もう物に飽きてるのかもしれませんね・・。 そんな中、究極とも言えるミニマリズムを発揮している知り合いがいます。本人はまったく意識していないんですけどね。参考にしようと話を [続きを読む]
  • お気に入りは断捨離しにくい
  • 【お風呂の椅子】使わないお試し期間を経て、無くても大丈夫なことが分かりました。椅子を洗う手間が無くなりました。細か〜い所のカビは取れなくなってたしね。 【デカいゴミ箱】ゴミが増える元凶ですよね。ちっちゃいゴミ箱に収まるように暮らそうと思います。 両方とも8年くらい前にGEORGE’S国立店で購入。以前は近所に住んでいて、よくここで買い物をしました。「近いから」という理由で行っていたのですが、引っ越してから [続きを読む]
  • リベンジ!食器洗剤の断捨離
  • 食器洗剤の何が気に食わないかというと、デザインなのかも・・。一般的にドラッグストアに売ってる物は、買う人の目を引くようなデザインにしてるんでしょうね。それが生活の場にあると目にウルサイ・・。やっぱり無いに越したことはないな〜、と。(断念経験あり)食器洗剤なしにちょっとづつチャレンジしてきた結果です。【柑橘類の皮】果物は親子とも好きなので、食べて洗って一石二鳥。油を溶かすらしいです。内側のモコモコが [続きを読む]
  • ミニマリスト体質
  • 昨日は失態をおかして、ネガティブな気分になっていました。「はーミニマリストになりないなんて、こんなだらしない性格で自分には向いてないんだよ。」と極端なことまで思う始末。さすがにちょっと冷静になってからは、そこまでは思いません。しかし、自分が目指しているミニマリスト像に適している部分とあまり適していない部分はあるのは確かです。あくまで個人的な理想像ですが自分の適性をまとめてみました。 ミニマリストっ [続きを読む]
  • 朝起きるのが辛い生活をやめたい!
  • 朝からすごく落ち込んでいます。凡ミスをやらかしました。 私は朝にヨガをすることを日課にしたいと思っているのですが、朝起きられずに実行できないことがままあるのです。(ちなみアシュタンガヨガという朝にヨガするのが望ましい流派です)今朝も仕事の前にヨガをしようと早い時間に目覚ましで起きました。が、よくあるように「眠すぎる、今日はやめよう・・」となる。この時点で自分のダメ人間ぶりに心が苦しくなっている。( [続きを読む]
  • ミニマリストは歯が命
  • 消耗品(洗剤類・石鹸類・ペーパー類など)はできるだけ減らしたいと思っています。歯磨き粉ってどうなんだろう・・?と考えてみました。こういう本たちもあるし・・。結果、口腔ケア類がすごく増えました笑(トップ画像のように)口腔ケアには手間やお金を惜しまないほうが良いという結論です。 元々歯並びが良くないので、口腔ケアは気にしてるほうです。親子とも歯列矯正治療をしています。清貧生活の我が家には、経済的負担は大 [続きを読む]
  • 湯シャンの欠点見つからず
  • シャンプーなし生活を始めて一週間以上経ちました。今のところ支障は何ひとつありません。私の湯シャンの現状と感想です。【髪の毛スペック】・髪が太くて硬くて多い。・ショート。・カラーもパーマもしている。・朝にヨガをしていて頭皮に汗をかく。 【湯シャン方法】・ヨガ後と一日の終わりに湯シャン。・たまに湯船に頭皮まで浸かってほぐす。(汚れ落ちそうだから)・雑菌繁殖を防ぐため必ずドライヤーで乾かす。洗い方は特別な [続きを読む]
  • ヨギーはミニマリスト
  • ヨガを行う人をヨギー(男)・ヨギーニ(女)と呼びます。私も一応ヨガを練習しているのでヨギーニでしょうか。ヨギーニってなんか響きが素敵ですが、私は体が非常〜に硬いので、そのイメージとは全然違います……。 ヨガは、ポーズの練習だけではないことは以前書きました。ヨガのポーズのことをアーサナと言います。ヨガには8つの学ぶ段階があり、アーサナは3番目になります。1番目はヤマ(日常生活でしてはいけないこと)、2番 [続きを読む]
  • シャンプーなしに挑戦
  • 髪の毛がどうにもパサついています。シャンプーの後、頭皮が乾いているような気がします。オーガニックなものを使っているんですが…。すぐに挫折するかもしれませんが、試しにシャンプーなし、いわゆる湯シャンをやってみようと思います。私は朝にヨガをするのでヨガの後に湯シャン。一日の終わりに湯シャン。一日2回湯シャンの予定。どうなるか分からず、もはや実験です。ちなみに2日前の夜にシャンプーしたのが最後。これから [続きを読む]
  • 『「頭のゴミ」を捨てれば脳は一瞬で目覚める!』
  • 「頭のゴミ」を捨てれば脳は一瞬で目覚める! 著・苫米地英人 家の中や持ち物をスッキリさせたいのと同じように頭の中もスッキリさせたいです。私は頭の中の整理が下手めなので、タイトルからして惹かれました。そして期待通り目から鱗が落ちまくりの内容でした。【頭の中のゴミ】仕事の小さなミスとか、他人からの嫌味とか、ささいなことで気持ちが左右されることがあります。それは、自分の心から望むゴール(人生のビジョン) [続きを読む]
  • 洗剤なしの生活
  • 洗濯洗剤を使わなくなってしばらく経ちます。ランドリーマグちゃんを使っています。マグちゃんは乾燥機も使用可ですが、傷みは多少早くなるとのこと。乾燥にマグちゃんは控えるつもりです。 先日タオル類の洗濯ものがたまってしまったので、普段はしない洗濯→乾燥をしようとしました。液体洗剤の残りもあったので、マグちゃんではなく液体洗剤を使おうと、洗剤の投入口を開けると……。 使っていないのでピカピカ! 洗剤を使わな [続きを読む]
  • ミニマリストの財布
  • 財布、と言っても本当に財布の説明で、家計とかの話ではありません笑 ミニマリスト志望らしくシンプルな物を使っています。ポイントカード等は一切持ちません。と見せかけてTポイントカードが小銭スペースに入っています。見た目がカッコよくないので見えない所に入れてるのです。免許証とクレジットカードだけ入れてますが、よく考えると免許証も要らないか?Suica、保険証、銀行のカード、図書カードなどは使うときにだけ持って [続きを読む]
  • 断捨離にはメルカリ 活用術・失敗談
  • メルカリ利用者には当然のことばかりだと思いますが、活用法をまとめてみました。ちなみに他の買い取りサービスやネットオークションは未経験です。それらとの比較はできないので、あしからず…。 【使用法】これは構える必要がないと思います。私は何も準備しないままアプリをダウンロードして、始めました。初の出品から1分くらいでスニーカーが売れる。ドギマギしたな〜〜。その後はアプリで使い方を見れば支障なく出来るかと [続きを読む]
  • ソファがいらない理由
  • 我が家にはソファがありません。この家に住んでる間は置かないと思います。 話がものすごく飛びますが、ヨガについてどんなイメージをお持ちですか?ヨガと言うと、“健康や美容のためのストレッチ“的なイメージが一般的でしょうか。または、“モデルのようなスレンダーな方が難しいポーズを決めるもの“とか…。 ヨガでとるポーズのことを「アーサナ」と言います。実は「アーサナ」はヨガの中の一部分にしか過ぎません。ヨガでは [続きを読む]
  • オバマもジョブズもノームコア!
  • オバマ元大統領、スティーブ・ジョブズ氏、マーク・ザッカーバーグ氏…。彼らはいつも決まった服しか着ないことで有名です。日々決断しなければならないことが山ほどあるので、服選びに決断力を使いたくないのが理由。 彼らのように大きな決断をすることは皆無ですが、服選びに労力を割きたくないのは共感です。 服は嫌いなわけではないです。でも自分の好みが簡素過ぎる。オシャレな感じにしなければと頑張ろうとすると、無いセン [続きを読む]
  • 腸内ミニマリストを目指して
  • ついに…、ぬか漬けデビューしました!ある本に影響されて、ぬか床の購入だけはしていました。その本の中にぬか漬けを常食するようになってからトイレ掃除をめったにする必要がないくらい腸内美人になった、という内容が書かれているのです!それが気になって気になって…。定期的にぬか床を混ぜなければいけないプレッシャーに躊躇していましたが、腸内美人への憧れが捨てられず、思い切って漬けてみました。デビューは大根です。 [続きを読む]
  • 『年収90万円で東京ハッピーライフ』
  • 東京多摩地区で家賃2万8千円週に2日お仕事あとは本を読んだり、自然の多い場所を散歩したり、お料理したり・・う〜ん贅沢!そして究極のミニマリスト!ちなみに著者はお若いです。執筆時は30歳。20代から隠居生活とのこと。結局、自分に合った社会との距離や衣食住生活を生きていたら、それが最高のハッピーライフですよね。 食は気になるところ。やっぱり粗食です。基本は玄米菜食だけど、場合に合わせて何でも食べるようです。た [続きを読む]