まよっこ さん プロフィール

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まよっこさん: 膝の脱臼と手術について
ハンドル名まよっこ さん
ブログタイトル膝の脱臼と手術について
ブログURLhttps://ameblo.jp/mayokko-party/
サイト紹介文反復性膝蓋骨脱臼の手術をします。 これまでの経緯や今後など、同じ症状の方と情報交換できれば幸いです
自由文子供のころから膝の脱臼を繰り返してきましたが、2018年4月ようやく手術となりました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 248日(平均1.4回/週) - 参加 2018/03/12 14:39

まよっこ さんのブログ記事

  • 術後36日目(入院38日目)
  • 昨夜もあまり眠れませんでした。なので、午前中にシャワーをし、昼食を終えた後、少し眠くなって30分ほどうつらうつら。 この日は歩きの調子がよくないです。座っていても、なんというかイガイガする感じがあり、楽な場所が見つからない。 リハビリは夕方です。95度か100度始まりで、11?度。110度台です。バスに乗ってもいいし、屋外歩行してもいいと言われました。(外出許可で)でも、まだまだ不安です。リハビリ [続きを読む]
  • 術後216日
  • 現在、術後約7カ月の状態です。入院中の記録はまた次回からつづけます。 リハビリには週2のペースで通っています。杖(ステッキ)を乗り物にのるときや、出かけるときには持っています。よほど疲れた状態で坂道を下りなくていけないときや、バスで立たないとダメな時以外は、ほとんど使用していません。 痛みについて。一月前とほとんど変わりません。膝に力をいれて立ち上がったり、就寝中に膝が固まってしまったときに少し [続きを読む]
  • 術後35日目(入院37日目)
  • 膝を曲げて座っていると嫌な感じがします。100度台まで曲がったとはいえまだまだですよね。 朝のシャワーをすませ、午後からレントゲンがありました。膝を木でできた三角の台のようなものに乗せて(少し曲げた状態で)撮影もしました。 さて、夕方からリハビリ。1時間20分くらい。角度は何度だったのかな、最終的には110度。膝を伸ばす練習を何度かやりました。(どんな運動だったか、忘れてしまった)気が付いたときに [続きを読む]
  • 術後33日目(入院35日目)
  • 朝一、鉄板痛はそれほどでもありません。まだ筋肉が固まっているからなのか? ほぐれてくると余計に痛くなるのかな? 鉄板痛は飲み薬で改善するものではないと思うと主治医に昨日言われましたが、私もそんな気がしていました。なので、朝食後のトラムセットとロキソニンは飲まないで様子をみます。 朝の回診で、膝をピンと伸ばす力についてと、体重を全部かけることと、膝折れしないように指導されました。 午後にシャワーをしま [続きを読む]
  • 術後32日目(入院34日目)
  • さて、とうとう手術から一月が経過しました。だいぶ痛みも落ち着いているので朝のロキソニンを飲まないで様子をみます。数日前からの鉄板痛(笑)はあいかわらずあります。 この日は何となく歩くのに力が入らない感じがします。リハビリが午後からあるのでお昼はロキソニンを飲みました。一度にやめてしまうのもなぁと思い。 3時すぎからリハビリです。だいたい1時間くらい。いつものPTさんです。90度→105度昨日のPT [続きを読む]
  • 術後32日目(入院34日目)
  • 朝食前に尿検査がありました。入院した日以来です。あと血液検査もありました。 相変わらず皿の上側に何かがぶつかってくるような、鉄板痛(そう呼ぶことにした)があります。というか、日に日にひどくなっていくような。 いつも避けてスロープを利用していた3段ほどの階段を利用してみました。うん、問題ない。交互ではなく一段ずつだからね。リハでも練習しているので当然ですね。 今日は午前中のリハビリ。35分ほどでした。 [続きを読む]
  • 術後31日目(入院33日目)
  • 31日目日曜日なのでリハビリはお休みです。お外は曇りから雨。時々飛ばしていたトラムセットを朝も飲まないことにしてみました。リハビリもないし大丈夫かなと。 膝の鉄板が入ったようなつっぱり感は変わらずです。むしろ強くなってきました。この日はお風呂の予約をしに松葉杖で行きました。(いつもスロープが不安で歩行器で行ってました)サポーターを外して歩いてみるとやはり不安定だと確認。 毎食後に飲んでいたロキソニ [続きを読む]
  • 術後30日目(入院32日目)
  • 祝日です。土曜は午前中のみのリハビリですが、祝日の場合は一日を通してあります。 この朝、起きてすぐに血圧測定がありました。まあ、いつものように低めです。そして、朝食の前に体重測定。あ、だいぶ痩せてました。入院時に比べると2.5キロほど減っています。何も食べられなかった期間もあったし、今もご飯はだいたい半分残しているのでこんなものか。 午前中のリハビリ。20分まず、90度→100度(初めての100度 [続きを読む]
  • 術後29日目(入院31日目)
  • 昨日の悪夢(笑)から目覚めた朝、本日も祝日です。 少し気になることが。この1,2日の間に少しあれ? と思っていたのですが、膝のお皿の上あたりに違和感を覚えます。こういう違和感を言葉にするのはとても難しいのですが、平たく言うとですね、膝の皿の上(太もも側)に鉄板が入ってるみたい!でもって、その鉄板がお皿の上部に当たってにキリッと鋭く痛みを発する。そんな感覚です。膝を曲げようとするとその違和感がでてき [続きを読む]
  • 術後28日目(入院30日目)
  • 固定を外して膝を曲げるリハビリが始まって8日目、祝日です。 朝、一階に降りて少し歩きます。松葉でわりと歩けた感じがします。 リハビリは午後からでした。いつもの担当PTさんはお休みなので、代わりの人です。結構ベテラン臭の漂う人で、後から聞いたところ私の担当PTさんの指導役だったらしいです。まず角度は65度でした。65? いつもと同じくらい曲がっている気がするけど今日は曲がってないんだなぁ。(昨日の最 [続きを読む]
  • 術後27日目(入院29日目)
  • 朝、夜中の筋肉痛のような痛みは治まっていました。午前中回診がありました。手術から4週目、つっぱった感覚はあるか? 何度曲がった? など回診ドクターに尋ねられました。 午前中にシャワーを浴びてお昼ごはん。毎日のリハビリ時間は前日のリハビリ終了時に告げられるので、それによって毎朝お風呂に入る時間を決めて予約をとりにいきます。この日は午後からリハビリとレントゲンがあったので、午前中にシャワーをすることに [続きを読む]
  • 術後26日目(入院28日目)
  • 朝はほうれん草パンでした。時々出ます。 リハビリは午前中でした。だいたい1時間です。角度70度→75、80が出ました。しかし、この日の膝曲げは結構痛かったです(>_今まであまり痛くなかったのに……。膝曲げは痛いと聞かされていて戦々恐々としていたけれども、それほど痛くないなぁと思ってました。でも、痛かった。これまでは様子見だったのかもしれない。曲がる過程にも壁があるとのこと。90度までの壁、それから9 [続きを読む]
  • 術後24、25日目(入院26、27日目)
  • 術後24日目日曜日なのでリハビリはありません。朝日課のマッサージをし、足を上げてみましたが、昨日よりも上がらない気が。椅子に座ってぶらんとさせてみますが、痛い。この日、ベッドに寝転んだまま近くのものをとろうと手を伸ばして落ちそうになりました^^;手すりがあったから大丈夫だけど。そのときにひざに少し違和感が。変なふうにひねったのかもしれません。気を付けないと。右や左にねじると痛いです。そして、足の曲が [続きを読む]
  • 術後23日目(入院25日目)
  • 土曜日です。朝、松葉で歩こうとすると不安定感が強いです。体重をどこに乗せたらいいのかわからない。怖いです。といっても、膝は50度しか曲がらないのだから、膝が折れて崩れてしまうことはない……はずなのです。でも、がくんと前に折れてしまいそうで怖い。 午前中主治医が来たので、膝のぐらぐら感を訴えると、それなら装具をつけてよいことになりました。固定の長い装具ではなくて、手術前からつけていた脱臼予防の土手の [続きを読む]
  • 術後183日
  • 現在術後半年です。入院中の記録はまた次回からつづけます。 さて、手術するにあたって最初に診てもらったドクターに言われた台詞。「日常生活を送れるようになるのに3か月。6カ月するとだいぶ安定してきます」安定とはどういう状態なのか?最初イメージが浮かばずピンときませんでしたが、入院、退院、リハビリをしていくにあたって、PTさんや主治医の言葉より自分なりになんとなくイメージが浮かんできました。まあ、歩く [続きを読む]
  • 術後22日目(入院24日目)
  • 昨夜は珍しく眠れた気がします。右を向くと痛いので、右を向かないように意識していました。 朝、膝のマッサージをします。昨日よりも曲げると痛い。椅子に座ってぶらんとさせているうちに膝が自然と曲がるようになるといいと言われていたのでやってみますが、ぶらんとさせてるの痛いです。ぶらんとさせていても30度くらいしか曲がらないので、ピーンと伸びていて床につかないからおかしな感じ。朝食を終えて、歩行器で歩こうと [続きを読む]
  • 術後21日目(入院23日目)
  • 術後3週間。とうとう固定装具を外す日です。リハビリは夕方からが多かったのですが、この日はまず朝に固定を外すらしく、9時からと夕方からの2部制です。 ひとまず朝起きてからベッドの上で自分で装具を外して、どのくらい曲がるものだろうか確かめてみることにします。膝はまだまだ腫れていて赤黒いです。太ももまであった装具をはずして、ドキドキの瞬間。一体どのくらい膝って曲がるものなんだろう?と、恐る恐るベッドの上 [続きを読む]
  • 術後20日目(入院22日目)
  • 明日装具が外れて、膝曲げが始まります。ということは、歩行器も没収なのかしら?明日から松葉杖のみ? と不安に思って看護師さんに尋ねてみると、いえいえまだ歩行器は使ってもらっていいですよと言われ、ほっとしました。固定が外れるということで、お風呂にも浸かれるのかな? と思い尋ねてみましたが、それは難しいんじゃないかしら? 膝が曲がるかしら? と言われました。(能天気な私は、明日、お風呂なんてとんでもな [続きを読む]
  • 術後19日目(入院21日目)
  • 朝食に出たポテサラが美味しかったです。この日は雨でした。 朝、ベッドの上で足を上げてみるけれども、上がらない。昨日は上がったのにな。ベッドから足を降ろして、少し斜めに上げてから真っ直ぐに戻し気味にすると少し上がりました。(ほとんど斜めにあげている感じ) 朝食前にベッドの上でトレーニングをするのが日課となりました。昨日教わった、ハムストリングスの運動、脇の近くの少しへこんでいるところや左のおへその横 [続きを読む]
  • 術後18日目(入院20日目)
  • 新しい病室で朝を迎えます。昨夜も夜中に起きて(あまり眠れない)トイレに行きました。足を伸ばして入るの大変^^; 朝、看護師さんとシャワー室へ行って、実際に入れるかどうか練習をしました。シャワー室内が結構狭いので、椅子を奥において、足を伸ばして入るのが少し大変です。でも、なんとかいけそう。シャワー室への道中、スロープか3,4段の階段のどちらかを通らなくてはならないのですが、歩行器なのでスロープを利用。 [続きを読む]
  • 術後17日目(入院19日目)
  • 前夜から足が痛かったので、夜中アイスノンで冷やしていました。冷やすと少し楽な気がします。病院でも借りられますが、家族に家から持ってきてもらったアイスノンは重宝しました。ナースコールをしなくても冷蔵庫にいれておけば、いつでも取り出して冷やせます。残念ながら冷凍庫がないのですぐにぬるくなってしまいますが、それでもしばらくは冷やせます。 さて、日曜日です。リハビリもありませんが、今日はお引っ越しです。1 [続きを読む]
  • 術後16日目(入院18日目)
  • 朝方5時頃、寝返りで右を向いてから仰向けに戻ってから、じんじん、しくしくするような痛みがありました。さて、土曜日です。リハビリはありません。この日の朝のシャワータイムは、自分でビニールテープを巻くことになっていて、看護師さんが巻き終わった後に確認してくれます。が、この日の担当看護師さんが若い男性で、正直言うと少しだけ抵抗がありました。けど、とても一生懸命看病してくれるし、男女の差など感じてはダメ [続きを読む]
  • 術後15日目(入院18日目)
  • 昨日からリハビリ室で松葉杖が始まったので、部屋でも練習することにします。気を付けること、胸を張って歩く。1mくらい先を見る。そして、リハビリが痛いときには、前後に冷やすのがいいと看護師さんに教えてもらいました。 回診は院長先生。固定はあと一週間かな? 足上がりますか? の問いにはNOと答えます。足を伸ばしてつま先をたて、膝裏をぎゅっと押し付ける運動を続けて下さいと指導されました。 リハビリ前にアイ [続きを読む]
  • 術後14日目(入院17日目)
  • 術後2週間です。(ちなみにこれを書いている今は、術後165日です。入院中は毎日の出来事を記録していたため、それを遡って綴っています) 朝のシャワー。ビニールを自分で巻く予定だったのですが、看護師さんが巻いてくれました。けれどもまたふとももから水が入ってしまった……。座り方が悪いのかな。そして、この日から自分でシャワーの時間を予約することになりました。予約はいわゆる早い者勝ちで、風呂場に掲げてある入 [続きを読む]
  • 術後13日目(入院16日目)
  • 朝、体温36度でした。この日も朝食後に回診があり、しっかり身体を動かしていますか? と声をかけられました。 さて、午前中にシャワータイムです。看護師さんにビニールを巻いてもらいましたが、太ももの付け根のところから少し水が入ってしまいました。明日は自分でビニールを巻いてみることになりました。 昼食後、栄養課の人が来て、食事についていくつか質問をしていきました。要望などを問われましたが、私は特に不満はな [続きを読む]