アダルトチルドレンを乗り越えてからへの親への思い。

今までは“私が苦しんできたのは、親のせいだ。”と憎しみでいっぱいだった。一切連絡もたって、もう会うことはないと誓ったあの日。あのときは許せるときが来るなんて思…

機能不全家族で育った高校生～社会人

容姿について両親から否定ばかりされてきた。「お前はブスだ。」「お前はデブだ。」容姿についてもコンプレックスばかりで、中学時代から拒食を繰り返してきた。高校に入…

機能不全家族で育った子供時代

生まれても物心ついた頃には、両親が仲が悪く、喧嘩ばかりしていた家庭で育った。いつも言い争いをしていて、父親の怒鳴る声や物を投げる姿に怯えていた。母親からはいつ…

人生楽しくない～お金のために働いていませんか

こんにちは、カウンセラーのyuuです。 以前の私は 「楽しいことないかな～。」 が口癖になっていました。日常がつまらなくて、楽しくなくて、ただ生きているから生…

子供の癇癪についイラついてしまう

子供の癇癪には、ついイラついてしまう。自分の気持ちを上手に表現できない息子だから、“分かってほしい。”気持ちの表れなんだとは分かる。小学校で疲れてて余裕がない…

私の居場所

今まで私の居場所なんてないと思ってた。実家にも、今の家庭にも。私なんて必要となんてされていない。って。そう思う理由を自分で考えてみた。誰かに言われたの？？「あ…

親子共依存関係がもたらす悪影響

共依存とは、他人に必要されることで、自分の存在価値を感じようとすること。私もそうでしたが、自己肯定感が低い人は特に共依存の関係になりやすい。私は、機能不全家族…

毒親は毒親でも危険な毒親！！

  毒親からの完全解放 (本当の自分を取り戻して幸せになる7つのステップ) 3,399円 Amazon   私の家庭を狂わせた人物…

自分の気持ちに正直に生きること。それこそが幸せの一歩。

私は自分の気持ちを相手に伝えることができない。幼少期を思い出してみると、いつも父親の意見と異なることを言うと怒鳴られてきた。そして、父親を怒らせると母親がいつ…

人間関係に疲れたら

人間関係に疲れたらやってみる6つのこと記事参照人の顔色ばかり伺うことが、私の人間関係に悪影響をもたらせていた。考えて過ぎて疲れるのが人間関係だとずっと思って生…