かおる さん プロフィール

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かおるさん: アラフィフ大阪人ママの感謝しながら生きるブログ
ハンドル名かおる さん
ブログタイトルアラフィフ大阪人ママの感謝しながら生きるブログ
ブログURLhttps://only-life.net/
サイト紹介文ありがたいことに子育ても一段落、人生これからも満喫すべくいろいろ挑戦していく予定です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供112回 / 212日(平均3.7回/週) - 参加 2018/03/17 14:26

かおる さんのブログ記事

  • カレンダー 世界遺産 2019
  • 今年も残すところあと約2ヶ月半。もうそろそろ来年2019年度のカレンダーを買おうかなあということで、いろいろと探してみたけれどやはり、今年も世界遺産シリーズのカレンダーを購入することになりそう。 世界遺産のカレンダーの中で、一番のお気に入りは、北海道札幌市在住の世界遺産の写真家の第一人者、富井義夫(とみいよしお)氏のカレンダー。↓富井義夫 世界遺産 海外編 2019年 カレンダー 壁掛け SA-1 (使用サイズ 594x420mm [続きを読む]
  • リーガルV 〜元弁護士・小鳥遊翔子〜 鉄女
  • 本日から始まった「リーガルV 〜元弁護士・小鳥遊翔子〜」というテレビドラマを視聴しました。とっても面白かったです! 米倉涼子さん演じる元弁護士が弁護士事務所の管理人なんですが、今回は、痴漢冤罪事件で、法廷で証人になり活躍しました。ドクターXの大門未知子さんのときと同じく、自分の意志を曲げない、強い女性で、ユニークなキャラがこれまた癖になりそうで、これは視聴率取れそうな番組ですね。次回も時間があれば視聴 [続きを読む]
  • 福娘 募集 2018
  • 今宮戎神社の祭礼、十日戎(えべっさん)の福むすめ募集の広告2018年版を見つけました。気になったのが、賞品について。福娘(福むすめ)になったら、いくらもらえるのか? 下世話な話ですが、入賞者40名に15万円と訪問着1着が贈呈されるんですね!知らなんだ! 福むすめのオーディションに合格したら、福が来る!ということで本人も家族も万々歳でしょう。えべっさんの一番の花形ですもんね!娘がいたら応募させるのに・・息子で [続きを読む]
  • なんばスカイオ
  • なんば SKYO(スカイオ)って何?雑誌に載ってた「なんば スカイオ」。「なんばって、ええなあ。」「なんばって、好きやなあ。」の声がいろんな国の言葉で聞こえてくる。ということやけど何なんだろう?と思って調べてみるとなんと、南海なんば駅に10月17日(水)にOPENする総合店舗施設のことなんですね!!知らなんだ!(遅れてる・・w(゚ロ゚;w) 外観はこんな感じで、地上31階、地下2階という建物らしい。そして地下鉄なんば駅、南 [続きを読む]
  • 堺東 銀座商店街
  • 今日は、久しぶりに堺東にやって来ました。通っている病院が堺東にあるので。そこで、堺東駅で降り立ち、久しぶりに目にする堺東駅前の「銀座商店街」を歩いてみました。 「堺銀座通り」となっていました。昔は、「堺銀座商店街」という名前だった気がしたんだけど、気のせいかな・・? 商店街の天井には、祝 世界文化遺産国内推薦決定!「百舌鳥・古市古墳群」の垂れ幕がありました。もう何年も前から大仙の仁徳天皇陵古墳が世界 [続きを読む]
  • 自衛隊防災BOOK
  • 今晩から台風24号が関西にも上陸する見込み。前回の台風21号のときには、ベランダがぐちゃぐちゃになった。友だちの家は停電になって大変だったそう。今回も心配。防災について、最近ほんと意識が変わり始めたような気がする。 そこで防災について調べていたら今、一番アマゾンで売れている本が「自衛隊防災BOOK」だった。 自衛隊防災BOOK危機管理のプロ直伝のテクニックが100個。テレビでも紹介されたんですね。観たかったなあ〜 [続きを読む]
  • 高血圧の9割は「脚」で下がる!
  • 昔から血圧が低く、自分は高血圧には絶対にならないだろうと思っていた。それが50歳を過ぎてから次第に血圧が上がり始め最高血圧150を下回ることがなくなり健康診断でもひっかかり始めた。ありがたいことに、高血圧以外は全て正常値。母、姉と二人とも高血圧のため降圧剤を飲んでいる。 でも私は降圧剤は絶対呑みたくないと拒絶していたけどある日、血圧を測ってみると最高血圧178さすがにこれはやばい!ということで、呑み始めた [続きを読む]
  • おらおらでひとりいぐも
  • 63歳の新人作家、若竹千佐子さん。55歳のときから小説講座に通い始め、8年の時を経て執筆したのが本作。「おらおらでひとりいぐも」おらおらでひとりいぐも 第158回芥川賞受賞第54回文芸賞受賞第158回芥川賞受賞 まさしくアラフィフ女性の希望の星ですね!岩手県出身ということで宮城県に住んでいたこともある自分にはなんだか親近感が湧いてきます。新たな「老い」をどう生きるかというのがテーマのようです。興味津々・・今度本 [続きを読む]
  • 世界一面白い国旗の本
  • 学生の頃から地理は好きだったんです。それで、国旗の下敷きも持ってたりします↓(笑)。 で、この度、またまた面白そうな本を見つけました!世界一面白い国旗の本世界一おもしろい国旗の本この本を読んで、世界一周するときの準備をしておこうっと♪ [続きを読む]
  • 億り人 とは
  • 億り人、という言葉、聞いたことありますか?私は、知らなかったのですが友達に教えてもらいました。億り人とは、資産1億円を達成した人のことをいうそうです。 う〜ん・・そうだったんだ・・なんとなく「おくりびと」という言葉を聞いたとき「送り人」という風に、想像していました。そうしたら、「億」という言葉だったとは・・意外でした。 私も億り人になりたい!そのためには、どうすればいいか?1. 節約体質を身につける [続きを読む]
  • とことん調べる人だけが夢を実現できる
  • 今日、部屋の整理をしていたら昔、買ってろくに読んでもいない本をふと読んでみたくなった。「とことん調べる人だけが夢を実現できる」というタイトルの本ぺらぺらっとめくっただけでも心にぐさっっと刺さる言葉がいっぱい。軽く読む流すつもりががっつり読んでいる自分がいました。・「どうせ無理だよ」と言う前にまず調べる・「できない理由」より「できる方法」に目を向ける・「わからないこと」をそのままにするのはやめよう・ [続きを読む]
  • ドクターX 米倉涼子
  • 「ドクターX ~ 外科医・大門未知子」シリーズはシーズン1(2012年)全8話シーズン2(2013年)全9話シーズン3(2014年)全11話シーズン4(2016年)全11話シーズン5(2017年)全10話女優の米倉涼子さん演じるフリーランスの外科医が活躍するテレビドラマ全49話。 テレビ放送では1回も観たことがなかったけどこの度全シーズンまとめて視聴してしまいました〜( ゚∀゚)o彡°毎回面白くて、次回が楽しみな展開。これじゃあ視聴率が高いのもう [続きを読む]
  • 根本特殊化学 ルミノーバ
  • アメリカ同時多発テロが発生した9月11日。3機目がアメリカ国防総省ペンタゴンに激突。その時に、建物内は停電と立ち込める煙でパニック状態だった。そこで避難対策用に採用されたのが、根本特殊化学の「ルミノーバ」。東京都杉並区にある会社ですね。放射性物質を一切含まず、暗闇でも光続ける。すばらしい!!ヾ(@°▽°@)ノいろんなものに使われているんですね〜 釣り用ルアーFish Arrow(フィッシュアロー) ルアー フラッシュJ [続きを読む]
  • 鈴虫 英語
  • ベランダに出て、空を眺めるのが好きなので今日も夜に景色を眺めていると鈴虫が鳴いているのに気づきました。この間までは蝉が鳴いていたのにいつの間に鈴虫に変わったんだろ・・季節が変わると、景色も変わり聴こえる音も変わり匂いも変わる。やっぱり四季があるっていいですね〜 ハワイとか、素晴らしいけど年中同じような気候で変化がないとやっぱり飽きてしまうんじゃないかな、と思ってしまいます。 四季折々の楽しさを味わ [続きを読む]
  • イヌリン 効果
  • 今日はおやつにヨーグルトを食べました。おやつにおまんじゅうやケーキ、チョコレートなどカロリーの高いものを食べるよりはヨーグルトの方がカロリーが少なくてダイエット中のよい心がけです(*^.^*)チチヤス 毎朝快調ヨーグルトは味が好みで良く食べます。生きて腸まで届く L.ガゼイ菌 というのは前から知っていたのですが、今日は、今まで気づかなかったものに気づきました。それはイヌリン です。イヌリン?名前も初めて知り [続きを読む]
  • ワークシェアアプリ タイミー(Taimee)
  • Youtubeにチャンネル登録をしているとPCを立ち上げたら、ポップアップされてそのチャンネルの動画がアップされたら知らせてくれる。とっても便利なんだけどPC立ち上げたときにポップアップがすごくてちょっとめんどくさい。すぐに他のすべきことがあってもついつい動画を観てしまったり。ほんとよく考えられているよね。で、今日たまたま観てしまった動画から、面白い情報をゲット!ワークシェアアプリ の Taimee(タイミー)アプ [続きを読む]
  • 台風21号 火災保険
  • 台風21号はすごかった。暴風雨が猛烈に吹き荒れて窓が割れて粉々になるんじゃないかと心配したほど。通りの木は何本もなぎ倒されていました。それでも、家の部屋の窓は、なんとか割れずに耐えてくれて被害は、丸一日、テレビ、インターネット、電話が繋がらなくなったことぐらいで収まってくれた。 でも、親戚の人で、停電が今も続き自家用車がだめになり、冷蔵庫も壊れ、水道も出なくなった人がいて普段、普通に生活していくこと [続きを読む]
  • 楽天ランキング 安室奈美恵
  • 楽天からメールが届いていました。メールのタイトルは、「楽天ランキングニュース」総合ランキングTOP15ということで、売れた商品がずら〜っと並べられていたんだけどその中に、安室奈美恵さんの商品がなんと5つもランクイン!さすが安室奈美恵さんの人気はすごいですね!引退されるのが惜しいですね・・ランキングしていた商品を調べてみました(ノ´▽`)ノ1位namie amuro Final Tour 2018 〜Finally〜 (東京ドーム最終公演+25周 [続きを読む]
  • フランス製 高級パラソル
  • 今朝は大阪では大雨が降りました。大雨が降ると、なんだかいつも不安な気持ちになります。そして窓から雨をながめながら「あ〜家があって良かった・・」といつも思うのです。そういえば、少し前になくしてしまった傘のことを思い出しました。お気に入りの傘でしたが、電車の中によく置き忘れては忘れ物センターに運良く残っていてくれて、何度となく私の手の中に戻ってきてくれたのですが今回は、とうとうなくしてしまいました・・ [続きを読む]
  • メタボリックシンドローム 診断基準
  • 会社の健康診断で、メタボ判定が出た人、出ない人メタボリックシシンドロームの診断基準が気になりませんか? メタボリックシンドロームの診断基準1.腹部肥満 ウエストサイズ  男性85cm以上 女性90cm以上2.中性脂肪値・HDLコレステロール値・・中性脂肪値 150mg/dl以上・・HDLコレステロール値 40mg/dl未満・・(いずれか、または両方)3.血圧・・最高血圧 130mmHg以上・・・・・・最低血圧  85mmHg以上(いずれ [続きを読む]
  • ウォーキング 効果
  • いつもは革靴が多いのだけど、理由もなく、ふと今日は、気分を変えてスニーカーを履きました(^∇^)すると、履き心地のせいか、ウォーキングがいつもよりも軽やかに そこで、ウォーキングのときのポイントをもう一度復習してみることにしました(`・ω・´)。・視線は15メートルくらい先に・肩の力を抜き、腕は大きく振る・ひじを後ろに引くことを意識する・背筋を伸ばす・つま先で地面をしっかり蹴る・膝を伸ばし、かかとから着地す [続きを読む]
  • 飛蚊症
  • 実は、先日から目の前に黒い蚊のよう線が視界をうろつくようになり黒いまだらな点々が目の前に表れてきて視界が良くないのです。メガネのせい?と思い、メガネをきれいにクロスで拭いてみても治らない。心配になって調べてみたら、「飛蚊症」という病気らしい。読み方は「ひぶんしょう」。病気といっても心配するほどのことはないようで中高年になってくるとよくある症状だそうでそのうち慣れてきて気にならなくなりますよという程 [続きを読む]
  • 血圧計 おすすめ
  • 血圧計は腕に巻くタイプ、手首に巻くタイプ、指に巻くタイプといろいろあるけど正確な血圧を測るには、心臓に近いほうがよいということで腕に巻くタイプがいいそうです。よく、病院で血圧を測ってもらうときにやってもらう、ガムテープのついた血圧計です。 でも自宅で毎日自分で測るとなるとこれは面倒なんですよね。いちいち洋服の袖をまくって、ベルトの中に腕を入れて巻いて、ガムテープを止めてって・・ それに比べると、手 [続きを読む]
  • 寝不足 原因
  • あ〜、疲れた〜というときは寝るに限る!ということで、心身の疲労を回復させてくれる一番良い方法は・・もちろん、寝ること!でも、体も心もめちゃくちゃ疲れているのに寝床に入っても、なかなか眠れないってことありませんか?以下のようなことをしていると、なかなか眠れなくて寝不足になってくるので、生活習慣を見直しましょう〜(`・ω・´)シャキーン寝不足の原因・寝る直前までテレビやスマホを見ているテレビやスマホなど、光を [続きを読む]
  • ダブル炭水化物
  • 炭水化物とは、糖質(でんぷん類や糖類など)や食物繊維の総称ですがそれらを多く含む代表的な食物は、「ごはん」や「パン」そして「めん類」だから、「ラーメンとごはん」とか「うどんといなりずし」などのセットものは「ダブル炭水化物」になってしまう。 炭水化物のとりすぎは、栄養のバランスがくずれよろしくないわかっていても、お昼ごはんにがっつり食べたいときにやってしまいがち。 「ラーメン+ごはん」はラーメン単品 [続きを読む]