青ちゃん さん プロフィール

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青ちゃんさん: 毎日を、でっかく生きよう♪
ハンドル名青ちゃん さん
ブログタイトル毎日を、でっかく生きよう♪
ブログURLhttp://fanblogs.jp/sikokunoaoihasu/
サイト紹介文最近は筋トレにハマってます。食事とダイエットもうまく取り入れて、美しい50代に!!
自由文軽い気持ちで始めた筋トレにハマり、心と体にこっびりついた贅肉をそぎ落としている最中です!2ヶ月後の6月頭頃に結果報告です!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 36日(平均10.3回/週) - 参加 2018/03/17 15:02

青ちゃん さんのブログ記事

  • 弱い自分に負けそうになった時のおまじない。
  • と言うわけで、無事に今日のお仕事がすべて終わりました。いやー、頑張ったですわ(笑)昨日の夜、ちょっと寝るのが遅くなってしまったのですが、やはり今朝になって影響が。わはは!目が覚めた瞬間「やばい、フラフラする…会社、休んだ方が良いのかも…」と思ったくらいです。(^_^;)でも、もともとの出社時間を遅くしてあるので助かりました。何とか昼間のお仕事に行けて、そこからはだんだんと調子も上がってきたので、みんなと [続きを読む]
  • 自分を変えていこう。そう思えた日でした。
  • 今日は、お昼の仕事の初出勤日でした。無事に終わりましたーー!!担当の方も派遣の方もみなさん良い方ばかりで、短期間ですが楽しく過ごせそうです。そして。お昼のお仕事が終わってから、これまた全力でダブルワークに向かい、駐車場で夜用のお弁当をこれまた全力で食べて。なんか、食べたものがどこに入ったのかわかりません(笑)そして、ダブルワークの方では、私のお昼の仕事が話題に。仕事も楽しいし、良い方ばかりだったと [続きを読む]
  • 自分の心、考え方の癖に気が付いて愕然としました。これ、直さなきゃ。
  • 今日の午前中、お仕事の面接に行ってきました。勤務時間は朝から夕方までで、ダブルワーク直前の時間まで働くことになります。体力が持つかしら???とも思ったのですが、面白そうなお仕事だったし、約1ヵ月で終了予定なので、何とかなるかなと。実際に職場見学をして、やってみたいなと思う反面、制服があったので、例のまた「合わなかったらどうしよう」とゆう気持ちがむくむく湧き起って「どうしよう、お断りしようかな」と、 [続きを読む]
  • あれ?チョコレートが甘すぎる??味覚の変化かしら?!
  • こんにちはー!実は、さっきちょっと甘いものが食べたくなって、チョコを口に入れたのですが。いつも食べてるチョコが、なんか甘すぎる…。なぜ???結局一度には食べきれず、半分残してあります。これって、味覚の変化なのでしょうか。甘いものを食べるのは習慣になってただけで、もう実際に体は欲してないのかもしてません。それより、野菜が食べたい!と感じてます。40日間、いろんなことにチャレンジしてきて、体質も少しず [続きを読む]
  • ダサいと言われても、一生懸命な方がカッコいい。
  • アルバイトからただいまです(^^)v昨日は25時半まで頑張りましたが、今日は24時で上がらせていただきました。いや〜、働き過ぎでしょ(笑)ところで。ネットの中の、手作り通販のお店って、みなさんご存知の方も多いと思うのですが。クリーマ・ミンネ・いいち。ざっと思いつくだけでも、けっこうあるものですね。どのお店も、ハンドメイド作家さんたちの作品のレベルがスゴイんですよ!実は、私も過去にネットで作った作品を売 [続きを読む]
  • 年を取っていくとゆうこと。
  • 昨日は、年末年始でお世話になっていたアルバイトに行ってきました。とても忙しいらしく「青さん、今日から来られる?で、残業とか出来る?」とゆうことで(笑)ひさびさに行った現場、みなさん相変わらず忙しくも頑張ってらっしゃいました。「お!帰ってきたな!!」と、私の顔を見ての社員さんの第一声に、何だか嬉しくて安心してしまいました。どこの現場も同じだと思うのですが。人が多ければ多くなるほど、人間関係って難しく [続きを読む]
  • ダイエットしていて良かった!〜パート2〜
  • 昨日のダイエットしていて良かった!!のブログ、かなり興奮しておりました(笑)で、今日は何がパート2なのかと言うと。今年の頭くらいまで、単発でピッキングのお仕事に行ってたんですが。今日の夜に、久々にそのお仕事に行くことになりまして。そこは、上下制服で、安全靴も絶対に着用なのですが。今、その準備をしていて驚きました。安全靴までゆるくなってる?!でもでもでも。そうですよね。身体全体に脂肪がついているわけ [続きを読む]
  • 髪のお手入れの大切さ。
  • 先日、髪の毛のお手入れの大切さについて、書かせていただいたのですが。あれからいろいろと検索していると、ブラッシングの大切さとかが分かってきました。よごれや余分な皮脂を取り、ブラッシングをすることで、頭皮のマッサージになるそうです。そして、血流が良くなると、栄養分が運ばれやすくなり、育毛効果や白髪を防ぐ効果も期待できるそうです。また汚れや余計な皮脂を取り除くため、シャンプーを使う量も少なくて済みます [続きを読む]
  • ダブルワークのお話〜会長とおさななじみ〜
  • 午前中のスクワットをきっちりと(2セット)終わらせてきました!!青ちゃん、やったら出来る子でした。ついでに腕立てと腹筋も10回×2セットずつで終わらせております。そして、すでに、太ももの前あたりがいい感じで張ってます(笑)筋トレやってアフィリエイトやって手作りして文章書いてダブルワークして昼間の仕事探してて、誰にも内緒の本当にやりたいことがあって。私はいったいどこに向かっているのでしょうか?!まぁ [続きを読む]
  • 細いだけじゃダメ!美しい筋肉をまとうためのダイエット。
  • 県外から戻ってきました。いやぁ〜、長旅だったけど、でも心はぽかぽかです♪そして、タイトルにもあるように、改めて思いました。食べないダイエットはダメです。きちんと食べて、きちんと筋トレ。何でそんなことを思ったかって?今回の遠出は、一泊二日で往復で10時間以上車を運転して、孫ファミリーたちと観光地でバリバリに遊ぶって予定だったのですが。夜のダブルワークから帰ってきたのは前日の23時半で、眠ったのが25 [続きを読む]
  • タカラモノ〜私の手のひらの中の、小さな手〜
  • 私の手のひらの中の小さな手。ぎゅっと握ったら、ぷにぷにとまぁるい手は、ふわふわのクリームパンみたい。もう、お父さんとお母さんは分かるよね?そしたら、ばーばのことは、どうかな?遠く離れてる君とはなかなか会えなくて、きっと、まだばーばの顔は、覚えてないよね?うんうん。でも大丈夫。ばーばは君のことを、ちゃんと覚えているからね。辛いことや悲しいこと、弱い自分に負けそうになったとき、ばーばは君のことを考えま [続きを読む]
  • 戦え!筋トレ鬼将軍!!たるんだ心と体をしぼり上げる!!!
  • と、いつの間にか将軍に昇格しちゃった青ちゃんです。これまたどえらいタイトルをつけてしまいましたが、心は本気、体も筋トレを欲しています。最近、どうしちゃったんでしょうか?!自分でも不思議なのですが、少しずつ結果が見えてきだすと、それがさらにやる気に拍車をかけてるとゆうことなのでしょうか。どんな結果が見えてきだしたかとゆうと。① 鎖骨がうっすらと姿を現した。  ここ、アラフィフオシャレ女子にはとっても [続きを読む]
  • 手芸に文章。物を作る楽しさ
  • 今日はあれから裁断をして、あとは縫うだけの状態まで持っていきました。ボチボチとやっていこうと思います(*^^)うふふ♪そして、気分転換にネットで通信教育やら手芸のネット販売商品なんかを検索して楽しんでいました。お昼過ぎ。昨日、応募していた作品が、採用になったとメールが入りました。何度応募しても、自分の書いたものが採用されるのは、とっても嬉しく、本当に有難いことだと感じています♪この仕事一本で食べて [続きを読む]