トゥルーカラーズ さん プロフィール

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トゥルーカラーズさん: トゥルーカラーズのブログ。
ハンドル名トゥルーカラーズ さん
ブログタイトルトゥルーカラーズのブログ。
ブログURLhttps://ameblo.jp/mentalsupport-truecolors/
サイト紹介文メンタルケアカウンセラーが書く こころのお悩みを解決するブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供365回 / 309日(平均8.3回/週) - 参加 2018/03/18 17:17

トゥルーカラーズ さんのブログ記事

  • カラオケ嫌いを克服した方法!
  • 今日はのど自慢の日だそうです!みなさんはカラオケに行きますか? 私はたまに行きますよ 以前は、恥ずかしくって、皆の前で歌う事も出来なかったんです・・・・・ カラオケに行ったら、1曲くらい歌ってみたいな と、心の中で思っていたのですが、いつも怖じ気づいてカラオケのお誘いはすべて断わっていました そもそも、なんでカラオケが嫌いなのか考えてみました。 ★上手く歌わないと、いけないと思っていた ★みんなが盛り [続きを読む]
  • 真っ二つに割れたお風呂のふた!
  • こんばんは! 寒い日が続いてますね。 いつもはシャワーで済ませてしまうんですが先日久しぶりに、湯船に浸かってみました。 お湯を張って、さて!入ろうと思ってフタを取ったら・・・・ こんな状態に↓ 真ん中から、真っ二つに割れました ひょえ〜 あまりお風呂も入らなくて、フタも必要ないので買い直すのためらってます 笑 どうしよ〜 ってか、なんで割れた!? 都バス、乗ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなた [続きを読む]
  • 阪神淡路大震災
  • こんばんは今から20年前、阪神・淡路大震災が起こりました。 当時私は横浜に住んでいました。まだ、私が高校生の時です。 テレビを見ると、信じられない映像が映し出されとてもショックを受けたことを覚えています。 その時の各地の震度です↓(気象庁より) そして、今日はラジオやテレビでもさまざまな地震に関する情報や、大地震に対して、どう備えるか? そんな番組が、たくさん放送していましたね。 その中でも、印象に残 [続きを読む]
  • いちご、と言えば思い出すマイカー!
  • こんばんは!今日はイチゴの日〜! イチゴと言えばもちろん果物のいちごの事ですが私にとって「イチゴ」とは 「15」なんです。 なぜかと言うと、私は以前にシルビアという車に乗っていました。(今は手放してしまい、キューブに乗っています) そのシルビアは、通称 イチゴー と呼ばれていたんです。 車に乗っている、車検証を見ると書いてあるのですが車には、それぞれ番号(型式)というものが付いているんです。 クラウン [続きを読む]
  • 成人式でしたね!
  • こんばんは。今朝、近所を歩いていたらスーツ姿の男性が4人ほど道に並んでいました。私は何かあったのか!?事件?!と、思ってしまいましたが成人式に向かう人が、写真を撮っていた所でした。「おめでとうございます」と、声をかけると笑顔で「ありがとうございます!」と返してくれました。その笑顔が、ホントにフレッシュ(古い表現かな・・・)おばさん的な発言だけど、若者のこの先が幸せであるように心の中で祈っておきました [続きを読む]
  • 目標は5キロやせること!
  • あなたの平成ラストにやり残したことは?みんなの回答を見る こんばんは!みなさんは今年の目標は何ですか?私もきちんと目標を決めようと決心しました! ずばり *やせる わがままボディ食べ過ぎてしまった体を平成の内に、引き締めたいですねぇ 良い方法があった教えて下さい!やっぱりマラソンかな〜 *****************************本日も、最後までお読み頂きありがとうございます***************************** ランキングに [続きを読む]
  • DVについて・・・・
  • こんにちは。 今日は今世間を騒がせている事件「DV」について、ちょっとだけ。 加害者は比較的、普段は「温厚な人」の場合が多くあります そのため、誰かに相談しても 「え?うそでしょ?あんなにやさしそうな人が?」 と言われ、なかなか信じてもらえないという事例も。 家の中や、他に誰もいないところでDVが行われるのがほとんどですので、周りの人は、なかなか気づかない様ですね。 ここで疑問なのは、DVを受けてるんだから離 [続きを読む]
  • 鏡開きですね
  • こんにちは!今日は1月11日で、鏡開きですよ。 みなさんのお家では鏡開きしますか? 我が家では、一度もやったことがありませんでした・・・ しかし、以前いた会社では鏡開きの日に、おしるこを作ってみんなで食べていました。 でも、あの雪だるまのような硬いおもちを切るのって超大変でしたよ・・・・・ そんな思い出です 鏡開きした?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう お悩み相談はこちらへどうぞ↑わた [続きを読む]
  • 人と深い関わりを持たなくなったきっかけ
  • こんばんは! 私はいつも自分に自信がありませんでした。いつの頃からか・・・・ 決定的なのは親友だと思っていた子から距離を置かれてしまったこと。 中学生の時です。 自分は親友だと思っていたけどその子は、他の子達と仲良くなってしまいました。 中学生にもなると、芸能人やアイドルなどにも興味が出てくる年頃ですよね その親友はアイドルなどが大好きでした。でも私は、あまり興味がありませんでした。 そんな事から、だん [続きを読む]
  • 110番の日
  • 110番、かけたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう こんにちは。今日は110番の日だそうですよ。 私は、車をぶつけられてしまった時に110番へ掛けたことがあります その時に「今、どこにいますか?住所を教えて下さい」と聞かれました。とっさに住所が分からなかったのですがきっと、GPSとかで、どこから電話がかかっているのか分かるだろう、と思い 「▽町にある○○○カフェの近くです」 と、あい [続きを読む]
  • 成功するために必要なこと。
  • こんばんは,優子です。 ドキュメンタリー番組などを見ているといつも思う事があります。 特に、成功した人の人生を思い返す場面。 必ずと言って良いほど共通している点があると私は思っています。 なんだと思いますか? 生まれながらの環境?資産家の家に生また?たまたま運が良かっただけ? 私は、コツコツ努力できる能力がある。だと思っています。 だって、才能があっても、それを生かさなければ何もしていないと同じ事! 小さ [続きを読む]
  • 親との関係
  • こんばんは。 今夜の横浜も冷えてきましたよ〜 *******************************親との関係、上手くいっていますか?******************************* 親との関係で悩んでいる方はかなり多く居るような気がしています あなたはどうですか? でも、身内のことを誰かにしゃべるのはなかなか、話づらいですよね・・・・ なぜか恥ずかしいし 私もその一人でした。父親の事でも悩んでいましたが、私の悩みは、やさしい母親のことでも。 [続きを読む]
  • 平成最後の?
  • こんにちは、優子です。 最近よく耳にするのは平成最後の!ですね。 今日は平成最後の1月8日。 平成最後のお正月平成最後の鏡開きとか?何でもあてはまっちゃうじゃん 笑 ついつい最後という言葉に名残惜しくなってしまうけど逆に言えば、新しい時代の始まりでもあるよね。新しい年号になったら、心機一転!なにか目標でも立ててみようかしら〜 メンタルサポートトゥルーカラーズHP↓画像をポチっとしてみて下さい人としゃべる [続きを読む]
  • 仕事が「すべて」だと思っていた
  • こんにちは! みなさんは自分の時間を持っていますか? 仕事に追われて、家に帰ってもすぐ寝てしまう。 家事や子育てで忙しくて、自分の事まで手が回らない。 毎日勉強だけの日々。 色々な環境の方がいらっしゃると思います。 私も自分の時間がなく、悩んだ時期がありました。 朝起きて、ギュウギュウの電車に乗り込む(押し込まれる 笑)会社に行って、残業して、疲れ果てて。家に帰ってご飯食べて、お風呂に入って、寝る。 毎 [続きを読む]
  • おすすめが「押し付け」になっていた
  • こんにちは 今日は、思い出したことがあったのでお話ししたいと思います。(自分への反省です) 自分がいいな〜って思っている事を人に教えたい、って思う時ありませんか? 買ったお菓子が美味しかったので教えてあげようセールで洋服がとても安くなっているので教えてあげたい 腹筋を毎日したら痩せたから人にもおすすめしたい 色々あると思います。 私もそうでした。 私の場合、人におすすめする・・・・・というよりは 絶対に [続きを読む]
  • 囲碁のルール?
  • こんにちは!今日の横浜は日差しが暖かいです。 とはいえ、まだ1月・・当然寒さも。。 そして、今日は囲碁の日 私は囲碁はやったこと無いんです。なので、全くルールが分かりません なので、後でネットでルールを検索してみようと思ってますよ きっと、覚えれば楽しいんだろうね〜みなさんは囲碁、やったことありますか? 人としゃべるのが苦手な方人間関係でお悩みの方何をしたらいいのか分らない方ご相談お受けしております ** [続きを読む]
  • ただの石ころか、ダイヤモンドか?
  • こんばんは! 今日は石の日だそうです。1月4日で い・し(笑)なるほど 石? ただの石? 石ころ? 道ばたに落ちてる石ころ。 あ、ダイヤモンドも結局石だよね。 欲しい人には、ステキな石だけど興味ない人にはだたの石ころ。 それと、もう一あるよね。 一生懸命ダイヤモンドを探してるのに見つけられない人 見た目はただの石ころだけど、磨けばダイヤモンドになることを知らない人。 一番もったいない人だよね。 じゃ、どうし [続きを読む]
  • 趣味がないという悩み
  • こんにちは優子です。 みなさんは趣味がありますか? 私にはありますよ! 登山旅行ドライブ美味しい物を食べに行く などなど。 しかし私は父親に、いつも言われていたことがあります。「おまえは何も趣味がないんだな、俺はこ〜んなにたくさんあるんだ。」 しかし、父親の趣味というのは、何なのか分りませんでした。 変な話だと思いますよね たまに、竹で花瓶(のようなもの)を作ったり板を切って、そこに絵を描いたりしていま [続きを読む]
  • 2019年Amebaおみくじ
  • あなたの運勢は・・・ 2019年Amebaおみくじを引く おはようございますおみくじをひいてみましたよ!結果は中吉でしたみなさんはおみくじ引きましたか? メンタルサポートトゥルーカラーズHP↓画像をポチっとしてみて下さい人としゃべるのが苦手な方人間関係でお悩みの方ご相談お受けしております *****************************本日も、最後までお読み頂きありがとうございます***************************** ランキングに参加 [続きを読む]
  • 大晦日ですね
  • 大晦日、なにする予定?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます。今日は大晦日ですね。あっという間の1年でした。ブログを読んでくださっているみなさま私がブログを読ませて頂いている方今年も1年お世話になりました。私は、今年1年の反省を書き出しています。 今年出来ていなかったことを来年に向けて、いかに出来るようにするか? 失敗は成功のもと。 みなさんと一緒に目標に向かって行きた [続きを読む]
  • 何でも出来る人はいる?
  • 何でも出来る人がうらやましい。 私は、何にも出来ない人だと自分で強く信じていました どんな時にそう感じるかというと、天才!やさまざまな分野で活躍している人をみるとますますその「自分は何も出来ない」という気持ちが強くなしました それはその素晴らしい人達は、努力しなくても何でも出来ているからだと思っていました。 でも、実は違っていたんです。 成功する人・活躍している人もとてつもない努力をしていたんです。 [続きを読む]
  • 体調管理してみると、気分も変わった。
  • グルテンフリーって知っていますか?小麦粉を使わない食べ物のことです。 私がどうしてグルテンフリーという言葉を知ったかというと、テニス選手の「ジョコビッチ(元世界ランク1位)」が、グルテンフリーの物を食べていると、本で読んだからです ジョコビッチ選手は原因不明の「体調の悪さ」に悩んでいました。 しかし、グルテンフリーの食事を続けたら体調が良くなった、と。 でも。ホントに?? 疑問に思ったらやってみよう [続きを読む]
  • 三日坊主。
  • こんばんは! 横浜は、冷え込んでいます。みなさんの地域はどうですか? 三日坊主。。。。あ、自分の事かな?と思いました?実は以前の私の事です。 三日坊主なんて誉め言葉。私は一日坊主でしたよ・・・・ その時は「よし!やるぞ!」って意気込むのですがその熱い思いは、あっという間に冷めてしまうんです 毎日マラソンしよう! そう思っても、今日は疲れちゃったから・・・・明日、仕事が早いから・・・今日は寒いから・・・ [続きを読む]