bodytreat さん プロフィール

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bodytreatさん: リンパマッサージ&リフレクソロジー ボディトリート
ハンドル名bodytreat さん
ブログタイトルリンパマッサージ&リフレクソロジー ボディトリート
ブログURLhttps://bodytreat.hatenablog.com
サイト紹介文横浜市 ボディトリートのブログです。肩こり腰痛・むくみ解消・骨盤調整トータルにおまかせください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供89回 / 164日(平均3.8回/週) - 参加 2018/03/21 00:01

bodytreat さんのブログ記事

  • ブログを移転しました
  • この度ブログを移転いたしました。新しいブログはこちらです。→http://btsalonworks.com/salon/引き続きよろしくお願いいたします^^ [続きを読む]
  • 夏季休業のお知らせ
  • 暑中お見舞い申し上げます猛暑・酷暑が続いております。体調を崩されませんよう十分にお気をつけいただき健やかに、そして楽しい夏をお過ごしくださいませ。ボディトリート夏季休業のお知らせ -8月13日・14日は都合により休業とさせていただきます。ご不便をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。15日以降は通常どおりご予約を承っておりますので、夏の疲れの解消に、定期メンテナンス [続きを読む]
  • 自由が丘でも施術が受けられます
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。かなり久しぶりの更新になってしまいました^^;ここしばらく別のホームページの作成にとりかかっておりまして、やっとひと段落ついたところです。そもそもパソコンが得意というほどでもないのに、果敢に挑んでしまい、ずいぶん時間がかかってしまいました。はじめはどうなるかと思いましたが、慣れてくると楽しいもので、なんとか形になってきました [続きを読む]
  • 体が整うと見た目も変わります
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。当サロンのボディリンパストレッチは、筋肉を動かして体の深部を流れるリンパを刺激することで、体を整えます。骨をポキポキ鳴らすことはせず、筋肉を本来の位置に戻すだけで、体がすーっと軽くなります。血行が良くなり、老廃物が流れやすくなるのでむくみもなくなります。この施術は、上半身、下半身両方とも体の左半身を先に行うのですが、半身 [続きを読む]
  • サンダルで疲れた足をスッキリ解消
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。すっかり夏ですね^^夏と言えばサンダル!毎年いろんなデザインが出るので、女性にとっては楽しい季節ですよね。私も早速1足購入しましたよ。ただ、サンダルを履いた足元は、見た目は可愛くて涼し気なんですが、足に合わないとひどい苦しみを味わうことも多々あります・・・実は見えないところで辛い思いをしている方、多いのではないでしょうか。靴 [続きを読む]
  • 汗ばむ季節にノンオイルマッサージで冷え改善
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。梅雨の中休み・・・と思いきや、突然の梅雨明けにビックリですね!先週は本当に暑い一週間でした。ここまで暑くなると、エアコンのお世話にならずにはいられなくなりますね。お家では自分の好みに温度調節ができますが、外ではそうもいきません。時にはすごく寒く感じることもありますので、羽織ものを一枚持ち歩いたり、冷え過ぎないように注意して [続きを読む]
  • 背中ケアで老け感ダウン
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。今週は暑い日が続いていますね。もうすっかり薄着の季節になりました。夏服を着る時期になると、ボディラインが気になりますよね。ウェスト周りや脚など、鏡でよく見える部分は意識するようになりますが、意外と忘れてしまいがちなのが背中のラインです。女性は、ホルモンの関係で30代から徐々に脂肪を溜めやすくなると言われています。日常生 [続きを読む]
  • 部分ケアより全身ケアがおすすめ
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。みなさんは、どんな時にマッサージを受けられますか?① 肩こり、腰痛などの症状が辛い時② 定期的な体のメンテナンスとして③ 次の予定までちょっと時間が空いた時③番、私も時々あります。飛行機や電車の待ち時間にちょうどいい時間つぶしになったりするんですよね。ちょっと時間が足りなくて名残惜しいこともありますが・・・^^;そして [続きを読む]
  • ますます手放せないアルガンオイル
  • リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。前にもちょこっとご紹介させいていただきました、目下愛用中のアルガンオイル。毎日美容液代りに使っていたのですが、そろそろなくなってきたので、次はちょっと違うのを使ってみようかなーと思ったりしたのですが・・・あらためてアルガンオイルについて調べていたら、またまた良き効能を発見してしまい、一瞬にして浮気心が消え去りました^^このアルガ [続きを読む]
  • 体温上昇で免疫力がアップ!
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。火曜日のサッカーの試合、ご覧になりました???日本勝ちましたね!!W杯限定のにわかサッカーファンの私でございますが、久しぶりに興奮しました^^この調子で次の試合もがんばってほしいですね☆さて、先日市からがん検診のお知らせが来ました。40代以上のみなさま、毎年受けられてますか?昨年は子宮頸がん、乳がん共に要再検査という結果 [続きを読む]
  • 疲労回復と良質な睡眠にリフレクソロジー
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。ボディトリートでも提供しております「リフレクソロジー」。足裏を刺激して体の器官のはたらきを高める手法でございます。施術開始後はやや「イテテっ」となりますが、不思議なもので、しばしほぐしていきますとみなさまスーッと穏やかな寝息をたてられます。そしてお目覚めになると、疲れが解消されて、体も気持ちも軽くなっているのを感じていただ [続きを読む]
  • 背中の張りのお悩みに
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。肩こりや腰痛というより、背中が張って辛いという方もけっこういらっしゃいますね。特に男性に多いように感じます。背中の張りには、いろいろな原因がございます。代表的なものを挙げてみますので、ぜひセルフチェックしてみてくださいませ。体が緊張しやすい体に力が入りやすく、何かに集中したりすると肩が上がっている→ 時々集中を解除して、 [続きを読む]
  • 梅雨の時期も上手に体調コントロールを
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。やってまいりました梅雨の季節。6月生まれのわたくしは、疎まれやすいこの時期をちょっぴりかわいそうにも感じます。確かにこの時期は湿気が多く、体が重だるく感じられたり、なんとなく体調がすぐれないことがありますね。低気圧で症状が現れる、関節痛、古傷、ぜんそくなどをお持ちの方にも辛い時期かと思います。東洋医学では「湿邪」と呼ばれ [続きを読む]
  • 二日酔いの特効薬
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。我が家は夫婦ともにお酒が大好きです。犬を飼い始めてから、飲みに出かけることがパッタリとなくなりましたが、夫は焼酎、時々ワイン私はワインを片手に、飼い犬を愛でながら毎日晩酌を楽しんでおります。そして甘いお酒には一切興味のなかった我々夫婦が、ここ最近猛烈にはまっているコチラ↓明日のウメサワー。よく見ると「クエン酸入り」と [続きを読む]
  • 英語のサイトが完成しました
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。ちまちまと作り始めた、ホームページの英語版。時折現実逃避をはさみつつ、この度ようやく完成しました。と言っても、完全自作なもので素人感いっぱいですが・・・「変な英語〜」がたくさんかもしれませんが、発見いただいた際はぜひ教えてください!bodytreateng.jimdo.com私自身、リラクゼーションの世界に興味を持ったのは外国暮らしをしてい [続きを読む]
  • 2日後に訪れる喜び
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。時々夫の体を借りてリンパストレッチの練習をしています。出会った頃の面影をなくした夫は、今や練習モデルに最適なBodyとなりました。男性のお客様も楽々施術ができるよう、引き続き夫の力を使って、腕力を鍛えたいと思います^^さて、先日も汗だくになりながら、ひねったり持ち上げたりの練習をさせてもらいました。夫は、右の肩甲骨の辺 [続きを読む]
  • 日焼け止めの話(紫外線吸収剤と紫外線散乱剤)
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。昨日の宣言どおり、本日より30日間スクワットを始めました!初日は50回ということで、・スタンダードなスクワット30回・足を広げるワイドスクワット20回やってみました。50回、楽勝です。フフ^^さて、梅雨入りしたと思ったら、今日は雨が降りませんでしたね。梅雨の晴れ間は貴重ではありますが、紫外線が強くなるので要注意ですよ [続きを読む]
  • 30日間スクワットをやってみた話
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。最近ちょっと体型にゆるみを感じておりまして、、、昨年実践した30日スクワットを再開しようと考えています。??30日スクワットをご存知でない??流行ったのは数年前でしょうか。発祥はアメリカだったように記憶しています。その名の通り30日間スクワットをするのですが、太ももやお尻がとても引き締まると、女性に大人気のエクササイズです [続きを読む]
  • 産後の骨盤ケアにリンパマッサージ
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。「骨盤の歪み」や「骨盤が開く」などよく聞きますね。産後、骨盤周りでお悩みのママさんもたくさんいらっしゃると思います。ただ、この骨盤。骨盤自体はそれほど動かないそうです。そう、骨盤の位置は周りの筋肉によって変わるため、骨盤が開いているとか歪んでると思いがちなんですね。なので、筋肉を正しい位置に戻してげれば、骨盤も正しい場所 [続きを読む]
  • 夜中寝ているときに足がつってしまう人は
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。夜中突然、足がつってしまって、とても痛い思いをしたことはありませんか?ふくらはぎがつる「こむら返り」というやつですね。筋肉がこわばって収縮したまま、伸びなくなってしまい、痙攣を起こしてしまう症状です。正式名称は「腓腹筋痙攣(ひふくきんけいれん)」と言います。この突然の痛みの恐怖と不快さはできれば味わいたくないもの。自 [続きを読む]
  • 老廃物の正体は?どこから出て行くの?
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。このブログでも度々登場しますが、「老廃物」っていったい何者なんでしょう??ズバリ、文字の見た目からも想像できるとおり、体内で必要なくなったもののことなんです。尿酸、尿素、乳酸、そしてフケや垢も老廃物の仲間に入ります。これらは、余分な水分を取り込みながら、便や尿、汗、となって体内の外に排出されます。そして便や尿として出さ [続きを読む]
  • レンタルサロンで施術をしています
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。ボディトリートにはお店がありません。レンタルサロンで施術を行っております。あざみ野にありますサロン「ヒーリングラグーン」さんのお部屋の一室を、ご予約をいただいた時のみお借りしております。施術ルームは2階、入口は写真向かって一番右側でございます。サロン横に専用駐車場もありますので、お車でもお越しいただけます。とても素敵な [続きを読む]
  • PMS(月経前症候群)・生理痛予防にはリンパマッサージで
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。PMS(月経前症候群)や生理痛でお悩みの方、とても多いことと思います。生理前になると体がむくんだり、お腹や腰が重く痛みを感じたり、やたらとイライラしたり、落ち込んでしまったり・・・PMSは生理が始まる1週間から10日前から始まる症状ですので、生理痛もある方は、月の半分近く体調が悪い状態ということになってしまいます。この不快な [続きを読む]
  • 老廃物をごっそり流して全身スッキリ
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーサロンボディトリートです。足のマッサージにはいろいろありますね。西洋式・東洋式呼び方も足ツボ・リフレクソロジー・フットセラピーお店によって様々です。考え方の理論や施術の仕方にそれぞれ違いはありますが、どれも気持ち良くて、体にも良いという点では共通しています^^ボディトリートのフットメニューは、「東洋式リフレクソロジー」としております。指の関 [続きを読む]
  • 腰痛でお悩みの方へ
  • こんにちは。リンパマッサージ&リフレクソロジーボディトリートです。腰痛には様々な原因がありますが、椎間板ヘルニアなど原因が特定できるものはごくわずか。多くは生活習慣やストレスからくるものと言われています。ということは、病気であったり、骨や神経に異常が見られないのであれば、日々の生活を見直したり、定期的にケアしてあげることで緩和・予防が可能なはずですよね。ボディリンパストレッチは、残念なが [続きを読む]