シンジ さん プロフィール

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シンジさん: 40代、次世代起業家ほのぼのブログ
ハンドル名シンジ さん
ブログタイトル40代、次世代起業家ほのぼのブログ
ブログURLhttp://yenjoys.com/blog/
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自由文40代の次世代起業家「しんじ」の、ほのぼのとした日常を記したブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供43回 / 35日(平均8.6回/週) - 参加 2018/03/22 18:33

シンジ さんのブログ記事

  • 近くのお弁当屋さん ビストロ na菜 総社店さん
  • こんにちは! しんじです。 毎日料理を作っていると。こういう時ありませんか? ・今日は作るの面倒くさい・今日は1人なので簡単に済まそう・今日は足が痛いので簡単に(私だけかな・・・) こういった時、私は近くのお弁当屋さんを利用しています。 今回は、足が痛いのと、上の娘と2人だけだったので、利用させてもらうことにしました。 今回紹介するのは、ビストロ na菜 さん で、購入して来たのは、こちらカツ丼 400 [続きを読む]
  • 時短料理レシピ 鶏肉豆腐 5人前超 30分 906円 1,858kcal
  • こんにちは! しんじです。 やっと、ゆっくりではありますが、1階と2階を行き来できるようになりました。 足を動かさなければ、傷みも無いので、睡眠を取ることができるようになり、一安心です。 まだ、動かすと2分ぐらいは、足で心臓の鼓動が良く分かります。足の甲の暑さも約1.2倍ぐらいになっていて、靴などは履けません。 皆様もご注意を。 目次 今回の概要 ・・・ 1分で分かる今回の記事の内容です。商品紹介  ・・ [続きを読む]
  • 痛風 きついです・・・
  • こんにちは! しんじです。 私は一昨日の夜から、痛風発作に襲われていますが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか? 初めて、痛風(発作)さんに会ったのは、32歳の時で、約9年間の付き合いです。 初めての出会いは、衝撃的で、突然前触れも無かったので、うわぁ、足が折れた!!疲労骨折?などと、思った事を思い出します。 年に一回程度に会っているのですが、1年も経つと、どんな方だったのか忘れてしまい、つい優しい方の様 [続きを読む]
  • 時短料理レシピ もやしのナムル(醤油味) 1人前 10分 69円 76kcal
  • こんにちは! しんじです。 やはり!ですが、痛風発作でした・・・ ピークは今朝2時から6時、ずっと、氷を患部に当てて冷やしていました。 6時頃にやっと症状が落ち着いてきたので、ひと眠り。 娘の遠征ですが、集合場所までは、車で送っていき、差し入れを渡して、今日はすみませんが・・・って事で、付き添いは、他の保護者さんに頼んで、自宅療養にさして貰いました。 初の欠席・・・今日の対戦相手は中学生なので、どこま [続きを読む]
  • 時短料理レシピ やわらかい牛肉の入ったビビンバ 1人前 3分 209円 473kcal
  • こんにちは! しんじです。 大したことでは、無いのですが、右足の親指の付け根が、痛みます。歩くとちょっとだけ・・・ 左足の親指の付け根では、何度か経験した感覚なのですが、とうとう右足も?って感じです。 左足の方は、違和感は全くないです。 明日も、娘のバスケで遠征があるので、このまま、何もないことを祈ります。 まぁ、そう言っても、晩酌はするんですけどね・・・ 目次 今回の概要 ・・・ 1分で分かる今回 [続きを読む]
  • 時短料理レシピ もやしのナムル 1人前 10分 53円 72kcal
  • こんにちは! しんじです。最強市民ランナーと言われている、川内優輝さんが、来年4月にプロに転向する事を、表明したそうですね。 東京オリンピックに向けての事だと思いますが、31歳での決断は凄い事だと思いました。 ご活躍をお祈り申し上げます。 目次 今回の概要 ・・・ 1分で分かる今回の記事の内容です。商品紹介  ・・・ メインとなる商品の紹介です。食材紹介  ・・・ 今回使った商品の紹介です。レシピ  [続きを読む]
  • 時短料理レシピ 豆腐の味噌汁 1人前 10分 29円 125kcal
  • こんにちは! しんじです。 最近、セクハラが問題になっていますね。セクハラは定義が難しいですが、相手が、不快感を持ったらアウトですよね。 昔は・・・って人もいると思いますが、一言で人生を棒に振る事になる。ので、注意しなければいけませんね。 しかし、あれだけ、TVで報道されたら、していようが、していまいが、今後の人生大変でしょうね。 家族はもっと大変ですよね。 目次 今回の概要 ・・・ 1分で分かる今 [続きを読む]
  • 時短料理レシピ 餃子のモヤシ炒め 1人前 20分 58円 185kcal
  • こんにちは! しんじです。 ちびまる子ちゃんで、祖母が分身の術を使ったみたいですね。 実は私もその場面を見ていたのですが、全然気が付きませんでした。 気付いた人が凄いのか、私の注意力が無いのか、、、 何でも、注意深く見る必要があるなぁと、反省しました。 目次 今回の概要 ・・・ 1分で分かる今回の記事の内容です。商品紹介  ・・・ メインとなる商品の紹介です。食材紹介  ・・・ 今回使った商品の紹 [続きを読む]
  • 時短料理レシピ 鶏むね肉のチーズパン粉焼き 1人前 10分 113円 186kcal 
  • こんにちは! しんじです。 塀の無い刑務所ってのがあるんですね。松山刑務所大井造船作業場割と近くなのですが、全然知りませんでした。 塀が無いってことで、勝手に規則がゆるい刑務所だと、思ってしまったので、なんで、脱獄なんてするんだろう?絶対、捕まるのに。って思っていたのですが、調べてみると、かなり規則が厳しい刑務所なんですね。 なかには、塀のある刑務所に戻りたいという方も、いるようです。 本人に聞いて [続きを読む]
  • 今日も簡潔に・・・2
  • こんばんは! しんじです。 本日も、娘のバスケの試合があったため、簡単な記事になります。 残念ではありますが、本日は、負け、負け、で、結局、3位です。 まぁ、県新人戦で1位に成っても、県外には強いチームもいるよね!って感じです。 親的には、よく頑張ったね。お疲れさま!1って感じです。 でも、50チーム越えのカップ戦で、3位に入った事の方が、保護者としては、凄いと思っています。 新人戦以降、全て勝ってきた [続きを読む]
  • 今日は簡潔に・・・
  • こんばんは! しんじです。 只今、帰宅いたしました。 本日は、娘(一番上の子、今年小5)のバスケの試合(大会)で、朝から保護者として、試合(大会)に参加していました。 明日も、試合があり、私も、応援やサポートに参加するため、申し訳ございませんが、本日は、このような内容ですみません。 本日は、予選的なトーナメントで、決勝は少し危なかったように感じましたが、勝つことができ、1位で通過しました。 トーナメン [続きを読む]
  • 時短料理レシピ 玉葱と豆腐の味噌汁 5分 1人前 34円 96kcal
  • こんにちは! しんじです。 そろそろTシャツOKですかね?外は暑いです。でも、衣替え(6月1日)までは、我慢した方が、良いですかね?悩みます・・・ 目次 今回の概要 ・・・ 1分で分かる今回の記事の内容ですね。商品紹介  ・・・ メインとなる商品の紹介ですね。食材紹介  ・・・ 今回使った商品の紹介ですね。レシピ   ・・・ 実際の調理方法や注意事項等を書いていますね。完成    ・・・ 主に写真を [続きを読む]
  • 時短料理レシピ ざるラーメン 5分 1人前 80円 463kcal
  • こんにちは! しんじです。 かなり暖かくなって来ましたね。そろそろ、新しい服の準備をしなければいけませんね。 ところで、サッカー大丈夫なんですかね。過去にも世界で5回ほど、W杯直前での、監督解任劇があったのですが、全て、1次リーグ敗退らしいです。 6度目の正直になるのかな? 目次 今回の概要 ・・・ 1分で分かる今回の記事の内容ですね。商品紹介  ・・・ メインとなる商品の紹介ですね。食材紹介  ・ [続きを読む]
  • 時短料理レシピ 豆腐のあっさり煮 1人 1食 68円 221kcal
  • こんにちは! しんじです。 昨日は、BBQで、総社の砂川公園にいました。少し、天気が怪しく、心配しましたが、雨も降らず良い天気でした。若干、風が強かったので、取り皿が飛んで行ったりするアクシデントがありましたが、無事に楽しく終えることができました。 痛風持ちなので、日ごろはビールを飲まないのですが、バーベキューにはビールでしょって、感じで、持参したスーパードライ500mlを6本飲み、足りなかったので、追 [続きを読む]
  • BBQ当日の朝 エリンギ? エリンギィ?
  • おはようございます。しんじです。 今日は待ちに待った、BBQの日です。 今回のバーベキューは参加費は、大人1,000円子ども500円です。うちは私と娘の2人で参加なので1,500円です。 これは肉類と焼きそばと調味料に充てられ、野菜は担当を決めて、各自で、下処理(焼くだけ)をして持参する。飲み物は各人が飲むものを持参する。です。 私の担当はエリンギ 量とかは個人の裁量なんですが、全員が食べる量なんてわからないの [続きを読む]
  • 時短料理レシピ スペアリブのあっさり煮 1食140円 252kcal
  • こんにちは! しんじです。 今日は風が強く、外は、桜の花びらが舞っています。桜に、明日までもって下さいよ。と祈っています。 今回の概要 CMでもやっていたので、ご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、一番人気調味料といっても過言ではない、ポン酢を使って煮物を作っていきます。 目次今回の概要商品紹介食材紹介レシピ完成食べた感想 商品紹介 ポン酢です。このポン酢がおすすめって事ではないですが、安か [続きを読む]
  • 時短料理レシピ 豆腐の和風あんかけ 1食 153円 156kcal
  • こんにちは! しんじです。 今日は、雨が降ったり止んだりで、少し肌寒く感じます。次の日曜日に花見に行くのですが、天気はどうか?桜は残っているか?などと、一応心配していますが、私のメインはBBQとビールなので、雨さえ降らなければOKです。寒ければ、焼役を買って出て、熱い中、美味しいビールを飲みたいと思っています。 今回の概要 今回は、豆腐を使ってヘルシーな料理を作りたいと思います。※豆腐は機能性食品と [続きを読む]
  • 時短料理レシピ あんかけ塩もやし 1食74円127kcal
  • こんにちは! しんじです。 すっかり春ですね。昼は半そででも行けそうですが、夜はちょっと肌寒いです。調子に乗ると、風邪をひきそうなので、注意したいです。 今回の概要今回は栄養豊富な、もやし使って、簡単、ヘルシーな料理を作って行きます。もやしの栄養についてはこちら目次今回の概要商品紹介食材紹介レシピ完成食べた感想 商品紹介 本日紹介する商品はこれ 一応、裏面も キッコーマン うちのごはん あ [続きを読む]
  • 時短料理レシピ 安いもやしで、もう一品
  • こんばんは! しんじです。 新年度が始まって、忙しい日々が続きなかなか、料理に時間が取れないって方、いらっしゃいますか?そんな方に朗報、時短料理の紹介です。 昨日、一昨日に紹介した料理にリベンジ(のリメイク)してみました。※一昨日の記事はこちら※昨日の記事はこちら 食材の紹介 もやしです。今回は通常値段の税込み39円で3パックで117円です。残念、9円では、ありませんでした。 料理方法 ①もやしをザ [続きを読む]
  • 時短料理レシピ みんな大好き 一味違った鶏の煮物
  • こんばんは! しんじです。 新年度が始まって、忙しい日々が続きなかなか、料理に時間が取れないって方、いらっしゃいますか?そんな方に朗報、時短料理の紹介です。 昨日紹介した料理にリベンジ(のリメイク)してみました。※昨日の記事はこちら 食材の紹介 鶏の手羽先、手羽元、せせり、ササミ、きもです。 木綿豆腐ですアレルゲンは大豆ですね。 今回は、2パック450円(税込み486円)の日だった事もあり、煮込みに適 [続きを読む]
  • 簡単な料理の一品 焼き肉のたれの煮物 煮込むだけ
  • こんにちは! しんじです。 焼き肉のたれって、美味しいですよね。肉(牛、豚、鶏を問わず)があって、面倒くさい時は、焼いて、タレをかけておけば、ご飯がすすむ、最高なおかずになります。 ただ、肉を食べているのか、タレを食べているのか、分からないぐらい、最近の焼き肉のたれって、美味しいですよね。 って、事で、 食材等の紹介 本日、紹介する食材はこれ キッコーマンさんのわが家は焼肉屋さんの焼き肉のたれと鶏の [続きを読む]
  • ご来訪いただき、ありがとうございます。
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