夏目紗綾 さん プロフィール

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夏目紗綾さん: 生きてるだけで致命傷
ハンドル名夏目紗綾 さん
ブログタイトル生きてるだけで致命傷
ブログURLhttp://u2.72me.work
サイト紹介文25歳・引きこもり女性うつと戦う日々。同じ境遇の人が生きていられる気になるブログを目指しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 37日(平均1.9回/週) - 参加 2018/03/23 17:29

夏目紗綾 さんのブログ記事

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  • お花見シーズンです
  • こんばんは。ここ数日は天気がめっちゃいいですね。今日うちはこたつをついに仕舞いました。今日はお散歩に出掛けたのですが、近所のお花見スポットが大賑わいで、たくさんの人がレジャーシートを敷いて楽しくお花見をしていました。風が強かったので、桜が散って、青空に待っているのがとてもきれいでした。夜桜も、見てみたいな。 [続きを読む]
  • 布団干し日和
  • こんばんは。天気がいいと調子もよくなるものなのでしょうか?今日はいろんなことができました。・早起きできた(9時起き)・お布団を干すことができた・洗濯できた・買い物ができた・市役所に行けた・宅配の応対ができた・用事があるところに電話できた7つも成果がある。こんなことなかなかないです。いや、成果のハードルが低いのかもしれないんですけど。ただ、朝はものすごく頭が痛くて、久しぶりに頭痛薬のお世話になりました… [続きを読む]
  • 今日はちょっと調子がよかった気がする
  • こんにちは。今日は図書館に行ってきました(貸出期限が迫っていた)。外がいい天気だと気分も華やぐのでしょうか。今日は布団を干したり換気をしたりと普段体が重くて後回しにしまくってる家事もこなすことができました。読み散らかしまくってる床の本やノートも整理してちょっと人間の住処に近づきました。明日以降今日使った体力の揺り戻しが来たら嫌だな……などと思いつつも、まあ行動的になれたのはいいことなので、今日は調子 [続きを読む]
  • 今日は寝てよう日
  • こんばんは。朝一度目がさめるものの、ここ数日明け方に寝ているせいか今日は起きるのが夕方になってしまいました。なんで私はうなされて起きるのにまた寝ようとしてしまうんだろう。汗びっしょりで起きるので、体温調節がうまくできていないのかも?今日から毛布を抜いて寝てみることにします。明日は図書館に図書を返しに行かなければいけないので、がんばって起きるぞー。 [続きを読む]
  • 経過良好?
  • こんばんは。今日は病院の通院日だったので、バスで病院に行ってきました。初めて福祉乗車証を使用。普通にSuicaの要領で恐る恐るタッチしてみたのですが、きちんと使えました。・起床時間が極端に早くなったこと・結局昼過ぎに動けなくなってしまうこと・イライラするとうまく消化できないことなんかを報告してみたのですが、どれも今週から現れた症状(変化?)なので、少し様子を見るということになりました。良くなってるのか悪 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 午前中に起きれた。えらーい!(自画自賛)ということで朝から記事を書いています。実は私は一週間に一度通院して薬をもらっているのですが、寝る前の薬が先週から増えました。何が増えたのかというと、リフレックス錠が15mgから30mgになったんです。これが私の体調にどういう影響を及ぼしたかというと、めちゃくちゃ朝早くに目がさめるようになった。寝付きは相変わらず悪くて、12時くらいに布団にはいっても余裕で3時くらいまで起 [続きを読む]
  • 福祉乗車証が届きました
  • こんにちは。今日は福祉乗車証が届きました。カードに思い切り市区町村のマークが使われているので、身バレ防止のためにも残念ながら写真は載せられませんが……。とりあえず住んでいる市内のバス・電車なんかには大体これで無料で乗ることができるそうです。三ヶ月ほど前に申請した精神障害者保健福祉手帳で一緒に申請できるものなのですが、実際無料になることそのものよりも母に外出を制限される回数が減ることのほうが私の負担 [続きを読む]
  • アダルトチルドレンというやつなのかも?
  • こんにちは。私のうつは「大学に登校できない」という形で判明したのですが、「死にたい」「自分に価値を感じない」「役に立たない私は死んでも誰も困らない」という気持ちは実は中学くらいから既に持っていました。そういう意味ではうつ向きの性格というか、うつっぽいメンタルはもう10年以上抱えて生きているということになるかも。人生なんとかなると思ったことはないし、将来に希望を持ったこともあまりなくて、ただ現状より [続きを読む]
  • 春休みに入りました
  • こんばんは。実は昨日は弟が春休みに入り帰省してきていました。とは言え、研究室が忙しいらしく、2日くらいで帰ってしまうのですが。今日は弟が電車で帰るので、その見送りに街まで出掛けていました。ここ数日は夕方までベッドから起き上がれない日が殆どなので、久しぶりに明るい間に歩いたかなと思います。良いこと、良いこと。母は弟が帰ってくる日までずっと文句を言っていたのですが、いざ帰ってきたら嬉しいみたいで色々張 [続きを読む]
  • はじめまして
  • はじめまして。夏目紗綾です。2017年からうつ病をやっています。25歳です。今年26歳になります。いい大人です。なぜこんなブログを始めるに至ったのかを自己紹介を兼ねて細々と書いていこうと思います。なぜブログ?実は、今かなり孤独感に苛まれています。友達はもう社会人3年目、役職はつかないまでも後進育成をしたりしてそれなりにキャリアを築いているそんな最中、私は親のスネを齧りながら闘病生活です。正直なところ、将来 [続きを読む]
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