ハッピー・ライフコーチ 川嶋あき子 さん プロフィール

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ハッピー・ライフコーチ 川嶋あき子さん: シギママ 流〜自分の感情を整え自分らしく生きる
ハンドル名ハッピー・ライフコーチ 川嶋あき子 さん
ブログタイトルシギママ 流〜自分の感情を整え自分らしく生きる
ブログURLhttps://ameblo.jp/mdmdyxm4/
サイト紹介文生きにくい過去を乗り越え「ADHD」の特質を活かして出来ない私を強みに変える→天真爛漫
自由文こんにちは!シギママ です。
シビママとは幸せを運ぶ人
シギママ のシギは鳥のこと
シギは幸せを呼ぶ鳥
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供168回 / 181日(平均6.5回/週) - 参加 2018/03/24 00:39

ハッピー・ライフコーチ 川嶋あき子 さんのブログ記事

  • ハッピーライフ ありがとうは魔法の言葉
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 今日は朝から良い天気(青空)で気分良く起きることができました。 今日、明日は休みでゆっくりと自分の心が喜ぶことをして過ごします。 *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 今の施設に再就職して1ヶ月過ぎましたが、よかったと感じるのは… 毎日、1日の仕事が終わった時に業務日誌というものを書きます。 そこには・本 [続きを読む]
  • ハッピーライフ 笑顔って素晴らしい
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 昨日の休みは、ラクンバの後長女と孫ちゃんにショッピングモールで会いました。 久しぶりの孫ちゃんとのご対面10ヶ月になるのでハイハイとつかまり立ちで運動量が増えたせいか、顔がシュッとなったような気がします *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 昨日はとってもいい日でたくさんの笑顔を見ました。 最初はラテン [続きを読む]
  • ハッピーライフ 生活の質をよくする
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 先週から今週は出勤と休みが1日ごとでゆったりとしたシフトです。 介護の仕事を再開して1ヶ月立ちました。今度のところは、上の人(社長)から業務より入所者のことを考えて、ケアをするって考えなので私の考えにあっています。 スタッフのみんないい人ばっかりで、入所者も個性的で面白い方が多くて毎日楽しく仕事ができています。 *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o* [続きを読む]
  • ハッピーライフ より良い人生にしたかったら…
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 今日は仕事休みでラクンバに行きます 夕方からは職員会議があるので休みだけどいってきます *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 最近は色々と考えることをしなくなりました。 何も考えず、毎日今日することを淡々とこなしています。 ずっと、1年近く考え続けけっこう、苦しかったのですが… 今は、ラクになりました。 [続きを読む]
  • ハッピーライフ 私が私でいられること
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 久しぶりのブログ更新です。ブログを始めて1年半くらいになりほぼ、毎日更新していたのに… 今は、1週間に1、2回になりました。ブログももう一つとHPの記事は更新が滞っています。 *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 私はシングルマザーになって20年くらいたちます。 その間彼氏も作らず(できない)誰にも頼らず、子 [続きを読む]
  • ハッピーライフ 忙しい時には割り切ることも大切なこと
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 昨日、今日と仕事はお休みでした その間にしたこと(昨日は)ずっと見てなくて撮りためていた韓国時代劇を20本近く見ていました *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 私の2年前の楽しみは韓国ドラマを見ることでした。 仕事が休みの日には何も考えず、ただひたすら韓国ドラマを見ていました。 昨日は本当に1年以上ぶ [続きを読む]
  • ハッピーライフ 話す力がある人は 聴く力がある
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 昨日模様替えをして今日、片付けをしています。 今からラクンバに行くので、帰ってからまた続け今日中に仕上げます。 *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 昨日は、練馬区倫理法人会に炎の講演家『鴨頭嘉人』さんと、言う人がいるのですがYouTubeで動画を公開しているのでハマってずっと見てました。 熱い人って言えば『 [続きを読む]
  • ハッピーライフとは、 自分が喜ぶことをする
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 今日、明日は休みで2日間で模様替え&片付けをします 朝から始めようと思ったけど、気合が入らなかったのでお菓子を作りました。 スコーンを作るつもりだったんだけど… 分量間違えたのか記事が柔らかすぎたのでスクエア型に入れてブラウニーのように薄く焼き包丁でカットしました お味はとっても美味しい最近は、自分が一番喜ぶことをしています。 なので、お菓子 [続きを読む]
  • ハッピーライフ 幸せを呼ぶ 福ちゃん
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 昨日は模様替えをするつもりでしたが、まだ暑かったので、9月に入った明後日にしようと思います(*^_^*) *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 昨日は、朝起きて知り合いのインスタグラムを見たら、とても可愛い写真がのっていたので、電話して画像を送ってもらいブログにのせていいか許可をもらいました ね??可愛いでし [続きを読む]
  • ハッピーライフ 仕事が休みの時の過ごし方
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 今日明日は仕事が休みで1日行って、また2日間休みです 今日は木曜日でラクンバの日なのですが、月末の2日間はジムが休みなんです 休みに何をしようかと、考えていたら、いい考えが浮かびました *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 昨日は仕事の帰りに、美容室に行って予約をしようと思っていたら、店が暇だったのでつ [続きを読む]
  • ハッピーライフ 家の中で一人楽しんでいます
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 最近の生活は、1年前と同じような感じです。 休みの日にはジムに行って体を鍛えて 買い物に行って常備菜やお菓子パン作り、出掛けるのも半径1km以内です。 *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 昨日は、クッキーと黒豆を煮ました。クッキーはバターを使わず・サラダ油30g・砂糖 50g・卵  1個・小麦粉 200gを、 [続きを読む]
  • ハッピーライフ 頑張っている姿はとても魅力的
  • こんにちはあき子ハッピーライフのシギママです 昨日今日と仕事はお休みでしたがゆっくりのんびりと過ごしました。 *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 土曜日の夏祭りは楽しく終えました。 入所者も、家族の方もそして私たち職員も 和太鼓の演奏はサイコーでした。玄関前での演奏です。私の出勤時には、学生さんたち練習をしてました。 遠くから太鼓の音を聞くだけ [続きを読む]
  • ハッピーライフ 夏祭り和太鼓がきます
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) 仕事も少し慣れてきたかなぁ〜って感じです。 慣れてきたけど、身体に疲れがきています。 気合いを入れるためにナチュラルなんだけどしっかりメークしてみました *・。*゜・。・o゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。*゜・。・o*゜・。・o*゜ 今日は初めての遅出です。でも、施設のイベントで『夏祭り』があります 近くの県立高校の [続きを読む]
  • ハッピーライフ 協調性や周りを見て行動する
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) 今日は仕事が休み。ノートに目標とすることリスト反省を書くようにしました。 真面目な性格だから、書きやすく手軽なので続けられそうです 『協調性や周りを見て行動する』についてちょっと考えて見ました。 仕事を再開しようとした時パートで週4日介護をしてあとはハッピーライフの活動をしようと思っていたんです。 でも、介護の仕事を [続きを読む]
  • ハッピーライフ 人生ってシャボン玉?
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) いつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 昨日は仕事休みで、ラクンバ、ホットヨガ常備菜つくりでした。 また、1年前の生活に戻りました。 でも、この生活がなんかやっぱりしっくりくるっていうか?あっているような気がします。 メリハリって大切ですね。 私は一人暮らしなので基本、全てに自由です。 仕事(勤務)していた [続きを読む]
  • ハッピーライフ 頑張ることが大好き!
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) いつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 介護の仕事を再開して、体力的にくたびれてしまってます。 そんなにハードではないし、忙しいわけではないのに… 今日は休みで、ラクンバに行きます。(パワーをもらってきます) 実は私すごく真面目なんです 新しい施設は、毎日朝礼があってその時、今日の目標を言います。 私は [続きを読む]
  • ハッピーライフ 介護を極める
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) いつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 昨日は新しい職場での初出勤の日でした。 今まで、悩んでいた時間が、もったいなかったと思うほど、私がしたかった介護を実践しているグループホームでした。 私が、介護の仕事を始めたきっかけは、精神病院に就職したことでした。 そこで看護助手をしました。配属されたのは症状の [続きを読む]
  • ハッピーライフ 自由に楽しく
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) いつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 今日から、介護職員としての仕事が再開されます。 有休があったので約9ヶ月ぶりです。 結局、介護職員に戻るんだなぁ〜なんて思いますが、これが私にとって一番ストレスのない選択だと納得しています。 昨日は、娘二人と電話でいろんな話をしました。 高松まで行きNLPを学んだこと [続きを読む]
  • 子どもって幾つになっても親の前では子どもなんだなぁ〜
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) いつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 実家に帰り、ゆっくり母に甘えてきました。 まだ、子どもたちが小さい頃実家に帰るとよく言われてました。 『お母さん〇〇(実家の地名)にくると子どもになるね』って 仕事、子育て、家事に頑張っていたので実家では何もせずにのんびり子どもに戻っていました。 今回も、帰ってご [続きを読む]
  • 朝起きすると、いろんな情報が入ってくる
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) いつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 昨日は朝活の日でした。いつも、私の所属している単会に他の単会からこられている先生の講話があったので行ってきました。 『万人幸福の栞』の本の内容 をわかりやすく、お話してくださいました。 昨日のホームページ内ブログ記事に書いたことと内容がリンクしていました。 [続きを読む]
  • 久しぶりの更新です?
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です(ニックネームはシギママ) いつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 今日は久しぶりの投稿です。なにやってんのかなぁ〜なんて自分でも思いますが… これがシギママ です。お許しください 更新してない間に私の中では いろんな心の動きがありました。 失業保険も切れてしまったので、生活費確保のため、また介護施設で働くことにしました。 ただ、今回 [続きを読む]
  • 夢から覚めて現実を見た
  • こんにちはあき子ハッピーライフの川嶋あき子です。 いつも、いいねありがとうございます。 今まで、シギママ でしたがこれからは本名の川嶋あき子として仕事をしていきます。 アメブロはこれから不定期で更新するかも…?それとも、削除するかも…? ずっと、違和感があって 修正しようと思っても そう簡単なことではないと 感じています。 答えを出すのは、もうしばらく考えてから 時の流れに身をまかせる この [続きを読む]
  • いつまでも、あると思うな親と金!
  • こんにちはいつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 毎日を楽しく、イキイキと過ごしていただくためのお手伝いをさせていただいていますシギママ です。 昨日は、実家に帰り、たった今家に帰ってきました。 最近ずっと悩んでいたことの答えが見つかったような気がします。 ******************** いつまでも、あると思うな親と金! 母と弟といろんな話をしました。 母は物忘れがひど [続きを読む]
  • 心が疲れた時は何も考えず…
  • こんにちはいつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 毎日を楽しく、イキイキと過ごしていただくためのお手伝いをさせていただいていますシギママ です。 昨日は満月だったからなのかとっても、身体がだるくて、眠たい1日でした。 生きていると、元気があって スイスイ行動に移せる時と なんだか、何もしたくない! なんて時が、ありませんか? 私は、いつでもいろんなことが、頭の中に浮かんでくるんです。 [続きを読む]
  • 大切な人の話を聞くこと
  • こんにちはいつもご訪問、いいね読者登録ありがとうございます。 毎日を楽しく、イキイキと過ごしていただくためのお手伝いをさせていただいていますシギママ です。 最近、自分がやるべきこと私の特質を生かす仕事、生き方がなんとなくわかってきています。 私と同じような悩みを抱えて『生きづらさを感じながら』『自分を責めながら』 見えないところで苦しみながら 悶々と過ごしている人たちを… 私の笑顔で癒した [続きを読む]