華ぽんず さん プロフィール

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華ぽんずさん: 痩せたい!ぐーたらダイエット
ハンドル名華ぽんず さん
ブログタイトル痩せたい!ぐーたらダイエット
ブログURLhttp://hanaponzuxbiyou.blog.fc2.com/
サイト紹介文去年の8月に69キロあった私のダイエット記録です!運動したくない「ぐーたら痩せたい!」がテーマです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供176回 / 257日(平均4.8回/週) - 参加 2018/03/25 11:07

華ぽんず さんのブログ記事

  • 悩み(;^ω^)
  • こんばんは(/・ω・)/完全に愚痴になっちゃうけど(笑)悩みを書かせてください(;^ω^)先日、結婚5年目になりましたでも、うちには子供がいません(-ω-)/18歳くらいのときは、結婚も子作りも早くしたくてとゆーか、両親も20歳で私ができたからそれが当たり前だと思ってました(;´・ω・)でも、実際は23歳で結婚して・・・病んだり障害が発覚したり・・・なんだかんだで27歳( 一一)こんなはずでは・・・・そして、最近になっ [続きを読む]
  • 草津旅行いってましたぁ(*´ω`*)
  • こんばんは(∩´∀`)∩今回の記事は日常カテゴリーです(/・ω・)/一昨日まで草津温泉に旅行へ行ってました我が家には猫が2匹いるので・・・・1泊2日でしたが(;^ω^)とっても楽しい旅行でした(*^▽^*)長野原草津口駅についてすぐにバスで湯畑に行って(≧◇≦)硫黄の匂いを堪能してきました(笑)なんだろ〜、やっぱり臭いよね(;^ω^)周辺をウロウロして、お土産屋さんを見て旦那がご当地パンツを購入(笑)男の人って、こういう [続きを読む]
  • 短期ダイエット〜6日目〜
  • おはようございます(∩´∀`)∩今日はとくに予定もなく(笑)いつも通りに家事だけをする1日になりそう(;^ω^)洗濯をしてる間に更新しておこう!って思ってやってるんだけど・・・気づいたら、洗濯機止まってたわ(笑)何かをやっている間に他のことをするのは苦手です(+o+)結局、効率よくならないし(;´∀`)寧ろ、その前に何をやっていたのか忘れちゃうし(笑)不器用な専業主婦です・・・(´-ω-`)体重は55.9キロ↓やっとこ、5 [続きを読む]
  • 短期ダイエット〜5日目〜
  • こんばんは(=゚ω゚)ノ今日は朝の更新をすっかり忘れてた(笑)測定をして、すぐに更新しないと・・・家事を始めたら「あれしなきゃ・・・」って次から次へとやらなきゃいけないことが・・・(-ω-)/起きてすぐに考えていた予定なんて忘れていくのよね(笑)ということで、朝の測定結果から体重は56.1キロ↓まだ56キロ台にいるんか(笑)まぁ、朝と昼の制限がないからってかなり普通にガッツリ食べてるから夜を置き換えたくらいじゃ無理 [続きを読む]
  • 短期ダイエット〜1日目〜
  • こんばんは(∩´∀`)∩テト&ソラの歯磨きに手こずっていたら、こんな時間になっていた(笑)猫に歯磨きは難しい(-ω-)/今日は初めての「ごほうびシェイク」今回はピーチの味で作りました(≧◇≦)ベースは牛乳を使用「ごほうびシェイク」を入れたら振りまくって(笑)完成味は・・・・思っていたより美味しい(*´ω`*)粉を入れるんだから、粉っぽくなるのでは?って思っていたけど普通にフルーティーな牛乳だった(笑)これなら、続け [続きを読む]
  • 第3回ダイエット〜開始〜
  • こんにちわ(????。)ノなんだかんだで・・・(;´・ω・)間が空いちゃいましたが・・・今日から、第3回ダイエットを開始します開始時の測定体重は55.8キロ↓BMI値は22.9↓体脂肪率は32.7%↓第2回ダイエット記録が終了してから1ヶ月半くらい経ちましたがリバウンドは1キロもないですやっぱり、ゆったりペースの減量だとメリットとして、リバウンドがない第1回ダイエットのように、過剰なカロリー制限で急速にダイエットす [続きを読む]
  • 第3回ダイエット〜開始直前〜
  • こんにちわ(????。)ノ最近、忙しくて(;´・ω・)更新が全然できてない(笑)この状態で、第3回はできないなぁ〜って思ってたんだけど。。。やっと余裕ができたので(*^^)vそろそろ第3回ダイエットを開始します今回のダイエットは・・・前から興味があった短期ダイエット!よく聞く、「楽してダイエット!」「1食置き換えるだけ!」って本当に痩せれるの?( 一一)興味はあるものの・・・・痩せれる気はあまりしない(笑)でも、やってみ [続きを読む]
  • 忙しすぎた・・・(;´・ω・)
  • おはようございます(∩´∀`)∩久しぶりの更新になってしまいましたここのところ、テトとソラが体調を崩し・・・旦那が40度以上の熱を出し(-ω-)/仕事を2日休みをもらいTDSに行くつもりで取っていた3日間の休みも休養に使い熱が完全に引くまで6日間・・・・もう、てんてこまい(´・ω・`)私自身は、生理も終わり体調は絶好調なのですが(笑)看病で大忙しでした(;^ω^)夏風邪は長引いたり、ぶり返したり(>_ [続きを読む]
  • ロフトの戦利品(∩´∀`)∩
  • 今回は、先日ロフトで購入したものを紹介(/・ω・)/なかなか、便利なものを手に入れましたよぉ(*^^)vまずは・・・これ!!コロコロがたくさん付いてるやつ(笑)名前は忘れたわ(;^ω^)これすっごくいいです(*´ω`*)何がいいって毎日している足のマッサージを楽できるのと・・・手や指でグリグリするよりガッツリできます( *´艸`)自分でグリグリするのに物足りなくなった私にはベストでした(=゚ω゚)ノ裏側に手が通せるので掌でこ [続きを読む]
  • 妊婦さんや、赤ちゃんも使える!!
  • こんにちわ(????。)ノ今まで使っていたボディクリームが、無くなったので(-ω-)/新たに気になる商品をGETしました(*^^)v「For Fam」そもそも、なんで妊婦ではないのに子供もいないのに、これを選んだのか・・・理由は何年か前に右足に火傷を負って他の皮膚より弱い(+o+)しかも、乾燥しやすい(;´・ω・)だから、オイルやクリームを塗りたいけど赤ちゃんにも塗れるくらい優しい物しか使えないのです(;´∀`)「For Fam」は赤ちゃん [続きを読む]
  • 胸にコンプレックスを抱える人に!!
  • こんばんは(∩´∀`)∩今回は・・・・胸にコンプレックスを抱える人に、オススメの情報です(*ノωノ)と、いうのも私は・・・・・胸の形や離れ乳がコンプレックス(;´・ω・)最近は胸を大きくするクリームとか大きくするブラはありますが(-ω-)/形とか離れてるのを治すようなものは見たことがありませんでした(´;ω;`)いい物を見つけました【Mote Fit 〜ふっくらバストメイクブラ〜 】私は3ヶ月くらい続けてますが日中帯にできるだ [続きを読む]
  • 第2回ダイエット記録 完結②(-ω-)/
  • 続けて完結編の更新です(*´ω`*)間隔をあけて「おまけ」として記録していたサイズ測定の結果発表をしていきますよぉ〜(=゚ω゚)ノ≪3月29日≫ ⇒ 6月30日【バスト】     ≪90?≫ ⇒ 87?-3?のダイエットに成功【アンダー】   ≪78?≫ ⇒ 70?-8?のダイエットに成功【ウエスト】    ≪70?≫ ⇒ 63.5?-6.5?のダイエットに成功【ヒップ】     ≪90?≫ ⇒ 87?-3?のダイ [続きを読む]
  • 第2回ダイエット記録 完結①(-ω-)/
  • 1日遅れましたが・・・第2回ダイエット記録の結果発表まずは、体重から・・・3ヶ月前 3月29日は3ヶ月後 6月29日は3ヶ月間で4.1キロのダイエットに成功続いて、BMI値は・・・3ヶ月前 3月29日は3ヶ月後 6月29日は3ヶ月間で1.7のダイエットに成功そして、体脂肪率は・・・3ヶ月前 3月29日は3ヶ月後 6月29日は3ヶ月間で2.7%のダイエットに成功体重が    -4.1キロBMI値が   -1.7体脂肪率が -2.7%今回のダイ [続きを読む]
  • お知らせ・・・
  • こんばんは(∩´∀`)∩第2回ダイエット記録が3ヶ月経ちました(*´ω`*)当初の通り、第2回は3ヶ月で終了しますということで・・・今日は3ヶ月間の結果発表!!と、思っていたのですが・・・中止します(´;ω;`)今日はテトさんの調子が悪くいっぱいいっぱい比較画像や、その他の測定・・・体重測定でさえ出来ていないので(+o+)明日にしたいと思います(-ω-)/見てくださっている方がいたらすいません(;´・ω・)明日のブログを [続きを読む]
  • 91日目、朝と夜の測定(*ノωノ)
  • こんばんは(∩´∀`)∩今日は、旦那さんとショッピング(*´ω`*)昼食にしゃぶしゃぶの食べ放題いっちゃったお疲れの旦那がどーしても行きたかったみたい(笑)食べ放題は我慢するとお金かかってるし勿体ないって思っちゃうから・・・・まぁ〜、食べちゃうよね〜(;´∀`)そんな、しゃぶしゃぶを食べる前の朝の測定結果は体重は54.3キロ↓めっちゃ落ちてる(*ノωノ)そんな日に限っての食べ放題(笑)夜の測定結果が心配すぎる(>__ [続きを読む]
  • 90日目、夜の測定(*ノωノ)
  • こんばんは(∩´∀`)∩今日は家事をやって、のんびりな一日でした(*´ω`*)てか、ほぼ毎日のんびりか(笑)調整のために朝はバナナミルクにしました(≧◇≦)その代わりに、昼食に白米をたべたカレーを食べたんだけど・・・思った以上に美味しくて(笑)ご飯を食べすぎた(;´・ω・)調整とはなんだったのか・・・(-ω-)/体重は54.7キロ↓あれれ?増えてない・・・というか、寧ろ少し減った(笑)結果オーライだけど・・・こんなことし [続きを読む]
  • 89日目、朝と夜の測定(*ノωノ)
  • こんばんは(=゚ω゚)ノ今日は、旦那さんが休みだったから「出かけようか?」なんて言っていたのですが・・・朝から体調が悪くて(+o+)残念だけど中止(;´・ω・)旦那が「もう少し寝てていいよ」と言ってくれたのでお言葉に甘えて2度寝・・・3度寝・・・(笑)ちゃんと起きてきたのは11時くらい(;^ω^)ゆっくり寝かせていただきました起きてから測定はしましたがまだまだ調子が悪かったので更新は夜に持ち越しました(m´・ω・`)m それ [続きを読む]