ぽぽ さん プロフィール

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ぽぽさん: 社会福祉士
ハンドル名ぽぽ さん
ブログタイトル社会福祉士
ブログURLhttp://popo123kun.hatenablog.com/
サイト紹介文ケアマネジャーとして働きながら、社会福祉士資格試験に合格しました。ひとりケアマネとして頑張ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 40日(平均4.9回/週) - 参加 2018/03/26 06:26

ぽぽ さんのブログ記事

  • 1分20秒問題
  • せっかくの日曜日も来年の試験に向けて勉強されている方へ1問、何分で解くか?は最初に気にかかる事かなと思います。1分20〜26秒くらいです。平均ですが。でも時間については、思っている以上に敏感にならなくても、心配しなくてもいいと思っています。できます。これだけテキストや問題集で表記されて目にしているとすでに1分しかない!と思って取り組む気持ちができていますので、時間内に問題はとけます。なので、時間にと [続きを読む]
  • 振り返り
  • 土曜日はお休みの方も多いでしょう。ちょっと気分転換したい…寝たい…買い物に行きたい…などなど1週間に1回は休みましょうは国の法律で決まっているとかいないとか。体のしんどさは思考回路にも影響すると思っているので、上手に休みを取りながら、やっぱり少し勉強。今日は就労支援サービスについて振り返り働き方改革もタイムリーな話題です。低所得者や障害者に対する就労支援サービスについては範囲も狭いので確実に加点が [続きを読む]
  • ふりかえり
  • こんなご時世なので、来年は医療観察制度について出題されるのでは?と思っています。対象者は心神喪失または心神耗弱の状態で重大な他害行為を行い、心神喪失者又は心神耗弱者と認められて不起訴処分となったもの心神喪失を利用として無罪の裁判が確定したもの心神耗弱を理由として刑を減刑する旨の裁判が確定したもの(実刑になる者は除く)のいずれかに該当するもの地域生活定着促進事業も大切ですね。高齢または障害により [続きを読む]
  • 悩む
  • 悩んでも、なんか気が重くても、止まらず動きましょう。止まらず、動いているとまた状況が変わってきます。自分の気持ちも変わってきます。止まると悪い気持ちが増幅して、だんだん悪化します。走りながら考える!これが今、私の悩んだときの解消法の一つです。 [続きを読む]
  • 認知症の方にとって春は良くないようです。息吹く季節なのか?ともかく症状がきつくなり、きっと本人もきついんでしょうが、対応する側は大変です。恐怖の春、真っ盛りです。一人ケアマネの奮闘が続いています。少し精神疾患もあるとさらに大変でして、疲れます。今後も認知症、精神疾患、混ざっている方は増えていくんだろうと予想されぞっとしています。困っています。あ〜気が思い春です。梅雨は梅雨でいかんですけど(笑) [続きを読む]
  • 試験に向けて 振り返り
  • 社会福祉士登録証が届きました。福祉士会にも入会しました。いよいよ成年後見への道がスタートしました。その前に相談支援専門員の資格も修得するため、申請を行っています。新年度からいろいろ手続きがあり、やはり時間が奪われていますが…。少し振り返りながら、再勉強します。まずは更生保護。試験当日最後の分野の問題です。少年法:20歳に満たない者犯罪少年:14歳以上20歳未満の罪を犯した少年触法少年:14歳未満で [続きを読む]
  • 集中空間
  • 今日は寒ーい。どこで勉強しましたか?集中できる場所の一つに車の中がありますね。あの微妙な遮音効果のある空間は意外と勉強に向いてます。真冬や真夏はおススメしませんが、なかなかいい空間です。ちょっとしたスキマ時間にテキストを開いてみてください。 [続きを読む]
  • 独立後の日曜日
  • 今日は朝から楽天KOBOで電子書籍を5冊も購入。キャンペーンもやってます(笑)便利になりました、ほんとに。読み終わった本は買い取りに出す事はできない、電子書籍だけど気になる文や言葉を残したり調べたりにはいい。今日は読書とプチ炭水化物断ちと片付け、居宅ケアマネ業の契約書・重要事項の改正の為の改良。4月から新規の依頼を3件頂いてて、早く作り直さないといけません。社会福祉士試験前3か月ほどは利用者数が [続きを読む]
  • 変える
  • おはようございます。起きてますか?私も今日1日がスタートしています。昨日の嵐みたいな悪天候は過ぎて、いつもの朝です。空気が違うし気持ちいい。まだ月が空に浮かんでる時間です。早起き習慣はおススメ。勉強や読書、今日の仕事の準備でもいい…。やり方を変えないと結果は変わらない。むしろ劣化していきます。勇気を持って新しい習慣に変更。私も日々思って実行中です。 [続きを読む]
  • 1か月
  • 今日は終日悪天候。ケアマネジャー業としては国保連請求が1か月の中の節目。終日請求に関する事務業務。無事伝送開始であとは完了したのを確認します。伝送が終わった、この時が唯一ホットする時間です。 [続きを読む]
  • 食べよう! 寝よう!
  • ちなみに今朝は3時半起き。習慣になってしまえば目覚ましはいらない。コーヒー入れて、ごみ出しの準備。起きてすぐは活字はなかなか読めないので…15分から20分くらいしたら、やっと目がしっかりしてきて頭もクリアになる。それから、去年は勉強。今は読書か仕事かっといったところ。眠たい気持ちを抑えて勉強はやめましょう。あのホリエモンも睡眠だけは削らず仕事や勉強をしたんだとか。私も眠いのを我慢して勉強したり、 [続きを読む]
  • 意外と…
  • 人間不思議なもので気候や温度に左右される。高齢者や認知症の方など、ではなくてもだと思っている。自分自身も年々年齢を重ねて、実感している。1年を通して、勉強に最適な時期は少ないと思う。春と秋のほんの短い季節。夏はまだ、早朝だったりすると快適な時間を確保できる。試験直近の真冬は風邪やインフルエンザは流行るし、寒くて起きられないし…。まさに自分との闘い。最後の追い込みの時期にみんなは楽しくお正月休みだ [続きを読む]
  • 目的はなにか?
  • うちの同居犬の涙やけのことで動物病院に受診 。どうして受診したのかというと、やはり白く(白毛なので)なりたい、または白く治したいから。でも、獣医の先生によって、ほんとに対応が違ってて、1、涙やけはしょうがないねといって取り合わない、または治療とか治すための話とか  まったくしない。⇔無料2、検査薬を使って見まくって、目の周りの産毛を丁寧に抜いて、獣医としての見解を  述べて、薬を出す。⇔治療費 [続きを読む]
  • やっぱりピンチはチャンスか?
  • 独立していいでしょう〜と言われる。ケアマネジャーや高齢者福祉関係の仕事に携わっている人はわかりやすいと思いますが、高齢者の状態は変わりやすく、利用者数は不安定で収益も不安定。経済的な不安定さに加え、自分一人なので何か間違いがあるとすべて自分の責任で修正していかなければならないし、勤めていた時よりしんどい部分も多いのは確かです。ではなんで独立したのか?このままでいいのかなあ〜が始まりで、その後段々 [続きを読む]
  • 時間 脳
  • 時間について、よく考えるようになった。食事の時間、お風呂の時間、家事の時間も含め仕事も睡眠も意識するようになって無駄か必要か、重要か、内容はどうなのか?朝の時間は脳がクリアで試験勉強には最適。その貴重な時間を最高の時間にするために、朝一にネットやスマホは見ないほうがいいと思う。画像や映像を見たときから、脳は疲れ始める。自分の脳の疲れ具合を考えながら、今日一日をうまく配分して脳を使う。脳疲労は意欲 [続きを読む]
  • 新年度 勉強もスタート
  • 今日から新しい年度が始まりました。今年度の抱負はというと、研修が春に2回、冬に1回とあり、あっという間に過ぎていきそうです。一日一日が勝負。受験を控えている方は気持ちを切らさず、こつこつ勉強しましょう。相性の良さそうなテキストを開いて、受け入れができそうな分野から一通リ読んでみてください。引っかかって読めなかったり、進めなかったりすると思いますが、今はそれでもいいと思います。まずテキストを広げて [続きを読む]
  • 独立すると区別は難しくなる?だから…
  • 今日は朝から書類を1部作製してFAX送信⇒認知症の女性からの電話に対応⇒そのため業者に電話⇒家族に電話⇒ここまでで、午前中はつぶれてしまいました⇒犬のシャンプー、カット(自分で)⇒スーパーへ買い物⇒昼食⇒書類に目を通して、FAXも確認して振り分け(急ぎかどうか)⇒コンビニで買った雑誌を読んで⇒ちょっと疲れたので⇒昼寝⇒犬に起こされ、犬ごはん⇒明日の予定を確認し、スケジュールを立て⇒グーグルカレンダーに [続きを読む]
  • 自分へのご褒美
  • 誕生日が近くなり、また試験にも合格したので久しぶりにお出かけ。去年はほんとに余裕がなかった。合格しいた今、余裕があるのかというと、実はないもんです。次々とやる事が重なり、今日も仕事とあれこれ。お花見にと思って桜の鑑賞。桜はきれいに咲いていても、心に美しさに気づける余裕がないと楽しめません。仕事、資格勉強(自己投資)、生活のバランスがうまくとれないと季節の変わり目は体調を崩しますので注意が必 [続きを読む]
  • 試験までの1年間 やりたい事も我慢しない
  • やりたい事をすべてやめて試験勉強しなければいけない と感じている方も多いでしょう。勉強しなければ受からない!と思うでしょう。勉強しなければ受からない!私もそう思います。でもこの1年の過ごし方を考えるとき、優先順位ではどうですか?確かに、上位に入るとは思うし入らないと合格は難しいと思います。起業している私も24時間の使い方について、去年1年、時間を圧縮して優先順位にこだわって過ごしていました。ちょ [続きを読む]
  • 休みの日の過ごし方
  • 休みの日ぐらい好きにさせてほしい…皆さんそう思われると思います。私もそうです。しかし現実は家族サービス、雑用、仕事のやり残し、または続きを処理(⇔私はこれをしています)時間はあるようでない、いや〜休みのほうが時間がない、疲れるなどなど…試験を控えていた私は休みを上手に使う、または生かす事ができませんでした。こうして休んでいる間にみんなは勉強していると思えてならず、いてもたってもいられない気持ちに [続きを読む]
  • 習慣
  • 毎日の時間軸を変えて、早朝から活字を読む習慣が身につきました。早朝の静かな時間で社会福祉士試験勉強をしていました。今は自己投資の時間として読書の時間にあてています。読書の仕方について、本を読んでいます。(外資系コンサルが教える 読書を仕事につなげる技術⇔今はこれです。)去年も朝、起きたときから花粉症で、鼻水、咳、くしゃみに悩まされ鼻にティッシュを詰めて机に向かいました。今も習慣で4時に起き活字を [続きを読む]
  • 久しぶりに
  • 久しぶりに以前勤めていた居宅介護支援事業所へ一人でデスクワーク中の先輩と最近の事で雑談。ケアマネも離職や入職が頻繁で、定着は難しい。嫌になったらすぐ辞めるのかな〜。何が一番の目的でそこに来たのか、選んだのか、賃金か、休みか、場所やネームバリューか?とりあえずお金がないと生活が成り立たないからか?自分を振り返って、思いだしてみた。ここで勉強(ケアマネジャーの)しながら経験を積んでお金をもらおうが理由 [続きを読む]
  • 相性がいいかどうかが決め手
  • 社会福祉士の養成校(通信)を1年9か月、その後受験となるのですが、各学校で勧めているテキストや教材があります。もちろん養成校でのカリキュラム上で使うテキストは買わないといけないかもしれません。ちなみに私は図書館に行って申請して図書館に買ってもらって、それを借りる方法とすでに合格した方から、安く譲って頂くという2パターンで費用を抑え、予定していた教材費の残りでテキストや模試など購入しました。何やかやで [続きを読む]
  • 一日の流れ
  • 今日も快晴というか、暑い一日でした。朝、出かける前に来月予定の書類を作り、FAX送信。その後1件利用者宅で面談。移動して2件目は施設で話し合い、その後移動して利用者の家族と面談、施設、利用者に電話連絡で調整、施設で利用者の様子を見学し、包括支援センターで4月から増える書類の説明を聞き事務所に帰り、3時ころから昼食、その後夕方に訪問する利用者の来月の予定を作り、5時からの面談に合わせ出かけ、事務所に戻り、 [続きを読む]
  • 1年きってます。
  • 来年の2月初旬(予定)に社会福祉士試験があります。もうすでに12か月後とはならない時期です。去年の自分を振り返りました。まず、年間の勉強計画を立ててました。一日から捻出できる勉強時間についても考え、たどり着いたのが一日の時間軸を変えたことです。① 起床時間を朝3時半にして約90分〜2時間の勉強時間を確保。  これには2時間前後の時間を集中できるか?の練習としても使いました。  実際の試験は午前・午後と [続きを読む]