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- 2018/06/13 21:43１か月でー５キロの健康的なダイエットに成功した私が気を付けたこと３選 ＃アイリスダイエット
- セクシーな画像でこんにちは。Irisです。今回は、健康的に内からも外からも美ボディを目指す ＃アイリスダイエットの記事になります。こちらの記事でご紹介した通り、私はダイエットを始めて１か月で５キロの減量をすることができました。（まだダイエットは継続中なので随時更新します！）iris-and.hatenablog.comそのために私が気を付けていたことをまとめます。簡単にできることが多いので、みなさんもぜひ参考にしてみ [続きを読む]
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- 2018/06/13 20:25食事と運動の改善で誰でも美ボディになる秘訣！＃アイリスダイエット
- こんにちは。Irisです。今回は、私が新しく連載していく記事、＃アイリスダイエット のご紹介です。女性の方なら、多くの方が一度はしたことがあるダイエット。私ももちろんそのうちの一人です。でも、私がダイエットと呼んでいるのは、ウエイトロスのことではありません。本来、ダイエットとは、健康的な食事のことをさすからです。「体重を落とす」ということだけに気を向けると実は全く正反対の効果を招いているダイエット [続きを読む]
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- 2018/06/12 06:56【プチプラ】UVカットのツヤツヤハイライター&パウダー
- こんにちは。Iris（Iris@医学生ブロガー (@Irisandblog) | Twitter）です。今回は、私がとてもオススメする ＃アイリスコスメ シリーズ、フェイスパウダーとハイライトをご紹介します。どんな角度から見てもきれいな肌をつくる、とっておきの使い方とは？透明感も出て、鼻も高く見えるパウダーって？ぜひチェックしてみてくださいね！フェイスパウダーまず、オススメするフェイスパウダーは無印良品のUVルースパウダー プ [続きを読む]
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- 2018/06/11 11:29私が絶対手放せないいいとこどりファンデ
- こんにちは。Iris(Iris@医学生ブロガー (@Irisandblog) | Twitter)です。今回は、私がいつも使っている、お気に入りすぎるファンデーションをご紹介します。皆さんは、どんな種類のファンデーションを使っているでしょうか？パウダー？リキッド？それともクリーム？私は断然クッションファンデーションです！今ではこれしか使っていません。それでは、どのようにクッションファンデに落ち着いたか、私のファンデの歴史を振り返 [続きを読む]
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- 2018/06/06 22:31【センター9割】勝負の夏に最低限やることとは？
- こんにちは。Iris（Iris@医学生ブロガー (@Irisandblog) | Twitter）です。今回は、私がセンター9割を取るために、高3の夏にやったことをまとめます。私はこれをやったことで、その後、とても気持ちに余裕ができ、大学の現役合格につながったと考えています。もちろんちょっとは辛いけど。（笑）本当に、「過去の自分に感謝雨あられ！」になるので、ぜひ実践してみてください！過去問10年分を完璧にする私はまず最初に、セン [続きを読む]
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- 2018/06/04 09:30エチュードのプリンクリーム使ってみた。これであなたも韓国girlsのツヤツヤ肌に！
- こんにちは。Irisです。今回は、オススメの美白クリームをご紹介します。ずっと前から思っていたんですよね…なんで韓国の女の子って肌が白いんだろう。あと気になったのが、このツヤ。皮脂じゃない、このツヤ。（大好きなRed Velvetメンバー？）あと、有名なテリちゃんもお肌がツヤっツヤ。適度にみずみずしいこの感じはどうやってだすんだろう...肌も白くなってツヤもでる。そんな必殺技がないかな〜っと探していたところ [続きを読む]
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- 2018/06/04 09:30エチュードのプリンクリーム使ってみた。これであなたも韓国girlsのツヤツヤ肌に！
- こんにちは。Irisです。今回は、オススメの美白クリームをご紹介します。ずっと前から思っていたんですよね…なんで韓国の女の子って肌が白いんだろう。あと気になったのが、このツヤ。皮脂じゃない、このツヤ。（大好きなRed Velvetメンバー？）あと、有名なテリちゃんもお肌がツヤっツヤ。適度にみずみずしいこの感じはどうやってだすんだろう...肌も白くなってツヤもでる。そんな必殺技がないかな〜っと探していたところ [続きを読む]
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- 2018/05/23 00:19おススメのlogicoolのマウスM545BKを買って少しだけ後悔した話
- こんにちは。Irisです。私は、最近ついについに！ワイヤレスのマウスを購入しました！ぱちぱち今回は、そちらの商品をご紹介いたします。購入するにあたり、何個もサイトを徹底的に調べたので、これから購入しようとする方はぜひ参考にしてみてください。 LogicoolのM545BKです！ おすすめポイント １．安い！ ２．疲れにくい ３．カスタマイズボタン付き ４．電池の持 [続きを読む]
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- 2018/05/23 00:19おススメのlogicoolのマウスM545BKを買って少しだけ後悔した話
- こんにちは。Irisです。私は、最近ついについに！ワイヤレスのマウスを購入しました！ぱちぱち今回は、そちらの商品をご紹介いたします。購入するにあたり、何個もサイトを徹底的に調べたので、これから購入しようとする方はぜひ参考にしてみてください。 LogicoolのM545BKです！ おすすめポイント １．安い！ ２．疲れにくい ３．カスタマイズボタン付き ４．電池の持 [続きを読む]
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- 2018/05/12 22:49受験生でも本は読め。読むべきつの理由
- こんにちは。Irisです。今回は忙しい受験生にも本を読んでほしいという話。というか、学生なら本は絶対読んで！私が本をごり押しする理由をまとめます。 はじめに １．読むスピードが上がる ２．文章に慣れることができる ３．知識が増える ４．テストに出る 読むべき本とは？ まとめはじめに私は、根っからの理系で、英語は好きだけど国語が本当に嫌いでした。答えが複数あるっていうのがも〜無理。 [続きを読む]
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- 2018/05/12 19:41【プチプラ】超敏感肌の私の救世主、ルルルンフェイスクリーム
- こんにちは。Irisです。今回は、私がいつも愛用しているフェイスクリームをご紹介します。 １．敏感肌さんでも使える ２．コスパがいい ３．ずぼら女子にうれしい使い勝手の良さ 動画紹介 ラインナップそれは、こちらのルルルン モイストジェルクリームです。パックで有名なルルルンが出している、フェイスクリームになります。私なりのおすすめポイントをご紹介しますね。１．敏感肌さんでも使え [続きを読む]
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- 2018/05/08 01:14韓ドラ【W】色々な意味でドキドキ感がすごい（完全無料の視聴方法）
- こんにちは。Irisです。今回は、韓ドラの「W」の私なりの感想をお伝えしたいと思います。ぶっちゃけ、私の中でも「麗」と並んで好きなドラマです。それでは、おすすめポイントを見てみましょう！iris-and.hatenablog.com あらすじ あらすじ ヒロインが可愛いすぎる スリル満点 サントラがすごくいい歌ばかり 見る前に知っておいた方が良いこと まとめあらすじW−君と僕の世界あらすじ研修医として [続きを読む]
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- 2018/05/08 00:00【ブロガー、インスタグラマー必見】SNS、ショップのリンクはおしゃれなlinktreeで？
- こんにちは。Irisです。今回は、SNSやショップのリンクを綺麗にまとめる方法をご紹介します。皆さんの中でも、インスタグラムを利用している方は多いと思いますが、なんといっても不便なのが、リンク欄が一つしかないやん！ということ。Twitterのリンクを貼るか、ブログのリンクを貼るか、はたまたショップのリンクを貼るかと悩みに悩んだ方も多いのでは？その問題を解決してくれるのがこちら！linktreeです。linktr.eeこち [続きを読む]
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- 2018/05/07 23:23【高校生へ】英語の定期テストでまだ文法とか覚えてるの？100点欲しいならこれ。
- こんにちは。Irisです。今回は私が高校の時に、英語の定期試験に向けて実際にやっていた勉強法をご紹介します。私はこれで何回も100点を取ることができましたし、実際にきちんとやれば、皆さんの点数もグンと上がる方法だと思うので、ぜひ読んでくださいね！ はじめに コミュニケーション英語 注意点 ・ハイスピードで聞くべし ・教科書を見ながら行うべし ・音読すべし [続きを読む]
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- 2018/05/05 21:13国語大嫌いのガッツリ理系頭でもセンター国語で9割取れる完全攻略法
- こんにちは。Irisです。今回は、（教科としての）国語が大嫌いだった私がセンター国語を攻略した方法についてご紹介します。とても面白い方法で、私以外にやっている人を聞いたことがないのですが、効果が抜群だったので、自信をもっておすすめします。頑張れば誰にでもできる方法なので、ぜひ見てくださいね！ 一番大事なのはスピード 必殺勉強方法 まだ評論25分、小説...とか言ってるの？ 気になる点数は？ [続きを読む]
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- 2018/04/21 21:47韓ドラ【太陽の末裔】本当に正直な感想（完全無料の視聴方法）
- こんにちは。Irisです。今回は、大人気の韓国ドラマ、「太陽の末裔」の感想を書いていきます。どのサイトを見ても、ほぼ全ておススメ1位にランクインしているほどの大人気ドラマ。実際にどんなところがオススメなのか私なりにまとめたいと思います。 あらすじ １．キャストが豪華すぎる。 ２．素晴らしいサントラ ３．ダブルカップル？？ ３．好きになれなかった点 ４．まとめ太陽の末裔太陽 [続きを読む]
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- 2018/04/21 21:47韓ドラ【太陽の末裔】本当に正直な感想（完全無料の視聴方法）
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- 2018/04/21 21:47韓ドラ【太陽の末裔】本当に正直な感想（完全無料の視聴方法）
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- 2018/04/19 00:36今までにないオンライン家庭教師始めます。
- こんにちは。Irisです。突然ですが、この春から新しく、オンライン家庭教師を始めたいと思います。私は、去年1年間、家庭教師をアルバイトとしてしてきました。そこで、学ぶことがたくさんありました。詳しくはこちらの記事をご覧ください。iris-and.hatenablog.com簡単にまとめると、私の担当の生徒さんは、上の記事で述べている、私が最も大事だと思う、誠実さがないように思えました。私も出来る限りのことをしました [続きを読む]
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- 2018/04/19 00:36今までにないオンライン家庭教師始めます。
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- 2018/04/18 23:22エステも脱毛もコスメもタダ。ここだけで1000円プレゼント。
- こんにちは。Irisです。今回は、私も実際にやっている、大学生にオススメのモニターバイトをご紹介します。モニターバイトとは、商品を購入したり、様々なサービスを受けた時の感想やメールなどを報告することで、報酬がもらえるバイトです。以前ご紹介した、ファンケルの発芽米（1.5？）が280円で買える記事にも、最後に書いていましたが、モニターバイトには、報酬が商品価格と同じ（つまり、ただで体験・購入できるという [続きを読む]
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- 2018/04/18 23:22エステも脱毛もコスメもタダ。ここだけで1000円プレゼント。
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- 2018/04/17 17:32はじめてのクレカなら絶対にライフカード。最大15000円もらえるここだけの情報教えます。
- こんにちは。Irisです。今回は、学生にオススメのクレジットカードと、ここだけの、お得に作る方法をご紹介します。大学生になったら、クレジットカードを作る学生の方も多いと思うのですが、一番最初につくるべきなのが、学生専用ライフカードです。まず、いいところは...・年会費永年無料・ご利用金額1000円ごとに１ポイントがたまる。・ご入会から１年はポイント1.5倍。・前年度のカードご利用金額に応じて、ステージ制で [続きを読む]
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- 2018/04/11 23:31どんな難関大学でも必ず合格できる思考回路
- こんにちは。Irisです。今回は、誰にでも実践できる、勉強をするうえで最も大切な思考回路についてまとめたいと思います。これを頭にしっかり入れてきちんと実践すれば、どんな大学にも受かるし、どんな資格も取ることができると思います。（一応、個人的な意見ですので合わない方は受け流してください。）ただし、本当にまじめに取り組むことが重要です。今、「成績を上げたい」「目標の大学に受かりたい」「学年１位を取りた [続きを読む]
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- 2018/04/11 23:31どんな難関大学でも必ず合格できる思考回路
- こんにちは。Irisです。今回は、誰にでも実践できる、勉強をするうえで最も大切な思考回路についてまとめたいと思います。これを頭にしっかり入れてきちんと実践すれば、どんな大学にも受かるし、どんな資格も取ることができると思います。（一応、個人的な意見ですので合わない方は受け流してください。）ただし、本当にまじめに取り組むことが重要です。今、「成績を上げたい」「目標の大学に受かりたい」「学年１位を取りた [続きを読む]
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