ゆん さん プロフィール

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ゆんさん: ゆんのダイエット日記
ハンドル名ゆん さん
ブログタイトルゆんのダイエット日記
ブログURLhttps://marumarumaru.muragon.com/
サイト紹介文痩せたい ただそれだけです
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供78回 / 44日(平均12.4回/週) - 参加 2018/03/30 13:48

ゆん さんのブログ記事

  • だめだ
  • 体重を毎日はかり、食べたものを記録していても、 まったくやる気が出てこない。 薄着の季節、このままじゃだめだとは思っているけれど・・ なんか言い訳ばかりして、いやになる。 [続きを読む]
  • 39日目計測+日記 ‐1.7?
  • 5月7日(月) *日記 ゴールデンウィーク中は出掛けたいくんの夫とあちらこちらにお出掛け。 お昼にしっかり食べると、夜はがつがつ食べなくても大丈夫で、結果的には体重が減っていました。 お店の雰囲気だったり、目で見る満足感だったり・・ そんな幸せな気持ちもあって、おなかがいっぱいになったのかもしれません。 また楽しい休日を過ごすことができるよう頑張ろう! 皆さまも休日明けでお疲れだと思います。 少し [続きを読む]
  • 30日目計測+日記 -2.0?
  • 4月28日(土) *日記 朝からおなかがぐるぐるしています。 空腹感は感じられません。 大好きなコーヒーをがぶがぶ飲んでいたので、そんなにつらくなく1日を過ごせました。 1番きつかったのは昼から夕方にかけてかな。 夜はみたいテレビがあったので、気がまぎれました。 ミタゾノ・・面白い♪ 孤独のグルメは途中で睡魔に負けてしまった。 食べないというずるいことをしてしまいましたが、当初の目標30日で2?減 [続きを読む]
  • 28日目計測+日記 -1.2?
  • 4月26日(木) *日記 もうじきダイエットを始めて1ヶ月。 まったく効果は出ていませんが、だらだら食べることはなくなり、空腹感を感じ、我慢することも覚えました。 まったく体を動かさずにいるので、今のままではだめですね。 わかってはいるのですが・・ [続きを読む]