まゆみ さん プロフィール

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まゆみさん: sobremesa
ハンドル名まゆみ さん
ブログタイトルsobremesa
ブログURLhttp://sobremesa.biz/
サイト紹介文私と同じ40代の主婦の方向けに、生活情報やドラマ情報をお届けしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供169回 / 168日(平均7.0回/週) - 参加 2018/04/02 18:13

まゆみ さんのブログ記事

  • その高血糖、おならが原因かも!?〜名医とつながる!たけしの家庭の医学 9月11日〜
  •  高血糖の主な原因といえば食べ過ぎや甘いもの、運動不足。 ところが、禁煙の研究で食べすぎや糖分の摂りすぎとは全く違う、第2の原因が明らかになってきたそうです。 この記事では、新たな高血糖の原因と、横浜市立大学大学院 主任教授の中島 淳 先生のコメントを紹介します。スポンサーリンク 高血糖の第2の原因は「小腸」に 研究によれば、この「高血糖の第2の原因」は高齢者の15%が抱えているんだとか。 中島先生に [続きを読む]
  • クルミ+○○で最速で痩せる!!〜ソレダメ!9月12日〜
  •  食欲の秋 誰もが「痩せたい」と思っていても、厄介な大敵が内臓脂肪です。 高血圧や大腸がん、認知症まで引き起こす万病のもと。 この記事では、番組で放送された内臓脂肪を付きにくくしてくれる寿司ネタや食べ物を、『内臓脂肪を最速で落とす』の著者 奥田昌子 先生のコメントともに紹介します。スポンサーリンク 日本人は内臓脂肪がつきやすい!? 一般的には、男性でお腹回り85cm,女性では90cmを超えると内臓脂 [続きを読む]
  • 白髪・枝毛には黒酢!!〜名医のTHE太鼓判 9月10日〜
  •  以前から、さまざまな健康効果がうたわれてきたお酢。 最近では、ソフトクリームやビールにブレンドされることも増えてきました。 この記事では、番組で放送されたお酢の健康効果と、医師団の先生方(整形外科医 林泰史 先生、森田 豊 先生、中山 貞男 先生 )のコメントを紹介します。スポンサーリンク 白髪予防・美髪には黒酢 黒酢の美髪効果の秘密 白髪予防・美髪にはお酢の中でも黒酢が効果的。 その理由は、黒酢に含 [続きを読む]
  • 薄毛の原因は高血糖!?〜名医のTHE太鼓判 9月3日〜
  •  「ご飯を食べた後に眠くなるのは血糖値が上がるから?」 「毛が薄くなったのは血糖値が原因?」 この記事では、そんな疑問に対する、プロの答え そして、血糖値を上げてしまう生活習慣と、血糖値を下げるコツを紹介したいと思います。スポンサーリンク 実は医師の間でも見解が分かれている!? 番組に出演された医師団7名のうち、4名は血糖値と抜け毛の関係を肯定。 残る3名は否定(または、「現段階の研究では分からな [続きを読む]
  • 義母と娘のブルース 第9話 あらすじ&原作ネタバレ(少し)
  • 注意 原作漫画をまだお読みでない方、そして発行元である、ぶんか社様および今後Blu-ray化も検討されていらっしゃるでしょうドラマの制作関係者の方々の御意向にも配慮し、当サイトでのあらすじの紹介は簡単なものに控えさせていただきます。 座談会形式で登場人物の会話を書き起こしたり、心情、情景を逐一文章化するような態様のネタバレは御座いませんので、予めご了承ください。スポンサーリンク『義母と娘のブルース』第9 [続きを読む]
  • 血糖値スパイクにはマイタケ〜名医のTHE太鼓判 9月3日〜
  •  食後の短時間だけ、血糖値が異常に上昇する血糖値スパイク。 放置すると、2型糖尿病やガン、認知症、突然死のリスクまで高めてしまう怖い症状です。 最新の調査では、1400万人以上が発症しているといわれる血糖値スパイク。 その予防には、マイタケに効果があると分かってきたそうです。 この記事では、マイタケが持つ2つのパワーと、効果的な食べ方を、循環器科の 池谷 敏郎 先生のコメントとともに紹介します。スポンサ [続きを読む]
  • 「食べログ」3.7前後の店はコスパが悪い!?〜初耳学 9月2日〜
  •  初めての飲食店に行く前 「食べログ」で星の数を確認する方も多いのではないでしょうか? けれど、「食べログ」3.7前後の店はコスパが悪い なんて情報も!? 「味の割に値段が高い店は食べログ3.7前後の店に多い」 そんな、番組で放送された情報を紹介します。スポンサーリンク客はラーメンを食っているんじゃない。○○を食っているんだ 一般的に、食べログ3.5以上の店は、かなり評価の高いお店。 それを上回る3.7前後の [続きを読む]
  • 義母と娘のブルース 第8話 あらすじ&原作ネタバレ(少し)
  • 注意 原作漫画をまだお読みでない方、そして発行元である、ぶんか社様および今後Blu-ray化も検討されていらっしゃるでしょうドラマの制作関係者の方々の御意向にも配慮し、当サイトでのあらすじの紹介は簡単なものに控えさせていただきます。 座談会形式で登場人物の会話を書き起こしたり、心情、情景を逐一文章化するような態様のネタバレは御座いませんので、予めご了承ください。スポンサーリンク『義母と娘のブルース』第8 [続きを読む]