室町諭 さん プロフィール

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室町諭さん: ストレスフリーになるブログ
ハンドル名室町諭 さん
ブログタイトルストレスフリーになるブログ
ブログURLhttps://stressfree.site/
サイト紹介文会社、仕事、日常生活などあらゆる所に潜むストレスの原因と解消する方法について解説します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供87回 / 199日(平均3.1回/週) - 参加 2018/04/05 17:22

室町諭 さんのブログ記事

  • 自分に自信のない人の特徴と自信がもてるようになる自分の価値の見つけ方
  • こんにちは、室町諭です。 あなたは自分に自信を持っていますか? こういうふうに言うと、「自信がある!」と堂々と言える人は あまりいないのではないでしょうか。 人は他人だけではなく自分に対しても 半信半疑で生きているところがありますよね。 自分のことをあまり信じていない人もおられると思います。 では、「自信」とは何でしょうか? 読んで字のごとく「自分を信じること」です。 つまり、「私は自信がある [続きを読む]
  • ストレスに影響を受けやすい人と受けにくい人の違いとは?
  • こんにちは、室町諭です。 人は常に外(自分以外)からの何らかの影響を受けています。 人に影響を及ぼすものをストレッサーと言い、 影響が及んでいる状態を「ストレスが掛かる」と言います。 私たちの日常にある「音」「人の声」「空気」「におい」なども ストレッサーになります。 つまり、それを不快に感じるかどうかは別として、 人が生きている以上は何らかのストレスが 常にかかっていることになります。 職 [続きを読む]
  • 成年後見人制度を利用して実感した知っておくべきメリットとデメリット
  • こんにちは、室町諭です。 最近、いくつか成年後見人の記事を書いています。 うちは、親に成年後見人をつける必要があったので、 実際に家庭裁判所への申立てなどを ぼくが自分でやってみたのですが、意外と簡単にできました。 謄本や住民票などの書類を揃えるのに足を運ぶ必要はありますが、 諸費用を節約したい人は、司法書士などに頼まず、 ご自分で手続きすることをお勧めします。 さて、申立てが受理されてか [続きを読む]
  • 「成功者」になる方法。才能がなくても成功しやすい具体的な方法とは?
  • こんにちは、室町諭です。 あなたはお金持ちになりたいですか? そりゃあ誰だってお金持ちになりたいですよね^^ 中にはお金は要らない!と思っている人もいるかもしれませんが、 大抵の人はお金は無いよりはあったほうがいいと思っているはずです。 ただ、もしあなたの思いが、 「お金はあった方がいいなあ」 「少しは余裕のある暮らしをしてみたいなあ」 ぐらいのものなら、 世の中に一握りしかいないいわゆる「お金持ち [続きを読む]
  • 「名もなき家事」妻のストレスに夫は気付かない?
  • こんにちは、室町諭です。 仕事と家事を両立するのはなかなか大変なものですよね。 夫婦が共働きの場合は特に、 そうじゃなくて、どちらかが火事に従事している場合でも、 「家事」は大変な労働になります。 家事を分担している夫婦もあるでしょうが、 奥さんがメインで家事を行っている場合、 夫が気付かない、もしくは見て見ぬふりをしている家事は多いものです。 たとえ自分が「やっているつもり」でも、その認識は勘 [続きを読む]
  • 田舎暮らしのメリットとデメリット。夢が叶えられる人はどんな人?
  • こんにちは、室町諭です。 毎日、仕事に追われ、ストレスがどんどん溜まり、 都会での生活に疲れ果てたりすると、 現実逃避をしたくなるのが人の心理です。 「いっそ田舎に住んでしまいたい」と思う人もいますよね。 ストレスに日々悩まされていない人でも、 自然の好きな人は田舎暮らしをしてみたいと考える人もいると思います。 実はぼくもその一人で、山や自然が好きで、田舎暮らしにあこがれていました。 そこで、実 [続きを読む]
  • 成功する人としない人の違いは何?世の中の「一握り」に入る方法!
  • こんにちは、室町諭です。 ビジネスじゃなくても、誰だって人生では成功したいですよね^^ 何をもって成功とするかは人それぞれなので、それは別として、 自分の希望は叶えたいものです。 でも世の中で俗に言う「成功している人」と言われる人は、 ほんの一握りしかいないのが現実です。 そこで質問ですが、 あなたは、その「ほんの一握り」に入りたくはありませんか? こんなことを言ったら、なんだか怪しい勧誘みたい [続きを読む]
  • 会社の人間関係が悪化する原因と円滑にするコツ
  • こんにちは、室町諭です。 誰でも自分と合わない人とは関わりたくないですし、 話したくもないですよね。 プライベートな時間だと、そういう人を遠ざけることは 簡単にできますが、仕事や職場などでは、 どうしても関りを持たなければいけないこともあります。 職場ではいろいろな人がいますし、人間関係も複雑になることもあります。 そんな、どうしても避けられない職場での人との関係を円滑にするには どうすればいい [続きを読む]
  • 会社の人間関係が悪化する原因と円滑にするコツ
  • こんにちは、室町諭です。 誰でも自分と合わない人とは関わりたくないですし、 話したくもないですよね。 プライベートな時間だと、そういう人を遠ざけることは 簡単にできますが、仕事や職場などでは、 どうしても関りを持たなければいけないこともあります。 職場ではいろいろな人がいますし、人間関係も複雑になることもあります。 そんな、どうしても避けられない職場での人との関係を円滑にするには どうすればいい [続きを読む]
  • 仕事の抜け漏れを防止する方法!ミスが多い人はやり方が違うだけ!
  • こんにちは、室町諭です。 仕事のミスは人間である以上、誰にでもあることです。 だからといって誰だってミスは極力減らしたいと思いますよね。 仕事していると、ミスをする人はしょっちゅうしていますし、 ほとんどミスをしない人もいます。 大きな個人差がありますよね。 しょっちゅうミスをする人は上司から目を付けられたりすると、 ちょっと居心地が悪くなったりしますよね。 ミスが多い人の特徴は、 リスク管理のや [続きを読む]
  • 仕事の抜け漏れを防止する方法!ミスが多い人はやり方が違うだけ!
  • こんにちは、室町諭です。 仕事のミスは人間である以上、誰にでもあることです。 だからといって誰だってミスは極力減らしたいと思いますよね。 仕事していると、ミスをする人はしょっちゅうしていますし、 ほとんどミスをしない人もいます。 大きな個人差がありますよね。 しょっちゅうミスをする人は上司から目を付けられたりすると、 ちょっと居心地が悪くなったりしますよね。 ミスが多い人の特徴は、 リスク管理のや [続きを読む]
  • 休み明けの仕事への切り替えをスムーズにする方法!明日から仕事だ!
  • こんにちは、室町諭です。 長期休暇などの休み明けは、 よし今日から切り替えて頑張るぞ!と思っても、 なかなか思うように頭が働かない、体もだるいなど、 仕事モードにスムーズに切り替えるのは難しいものです。 また休みの最終日などは明日の仕事を考えると憂鬱になる人もいます。 かと思ったら、本人はどうかは分かりませんが、 上手く切り替えらえているように見える人もいます。 でもどちらにしても、なるべくスム [続きを読む]
  • 仕事の人間関係がストレスで会社を辞めたいと思ったらやってみること
  • こんにちは、室町諭です。 誰でも会社や仕事の人間関係を良好にしたいですよね。 会社は仕事をするところと割り切って、 仕事だけしていればいいというわけにはなかなかいきません。 会社が人間の集合体である以上、 人間関係はどこの会社でもついてまわります。 退職の理由の一位は「一身上の都合」ですが、 本当の理由は「人間関係」が一位だそうです。 上司や同僚でどうしても性格が合わない人がいることは多いと思います [続きを読む]
  • 仕事の人間関係がストレスで会社を辞めたいと思ったらやってみること
  • こんにちは、室町諭です。 誰でも会社や仕事の人間関係を良好にしたいですよね。 会社は仕事をするところと割り切って、 仕事だけしていればいいというわけにはなかなかいきません。 会社が人間の集合体である以上、 人間関係はどこの会社でもついてまわります。 退職の理由の一位は「一身上の都合」ですが、 本当の理由は「人間関係」が一位だそうです。 上司や同僚でどうしても性格が合わない人がいることは多いと思います [続きを読む]
  • 9月の夏バテどうして起こる?原因と夏バテしないための対策
  • こんにちは、室町諭です。 毎年のことですが、9月になっても暑い日は続きますよね。 7月、8月の暑さを何とかバテずに乗り切れたとしても、 夏本番の疲れがたまって体力も落ち気味になり、 9月に夏バテして、体がだるくなったり、 食欲不振や肩こりなどを引き起こすことがあります。 そこで今回は、9月になっても起こってしまう夏バテの 原因と対策についてお話しします。 スポンサーリンク 9月の夏バテどうして起こ [続きを読む]
  • 趣味を作るとメリットがある!いつも楽しいことをしていたい!
  • こんにちは、室町諭です。 あなたは何か夢中になれるものを持っていますか? 趣味は広い意味では、自分が興味があって没頭できるものですよね。 なので「仕事が趣味」という人も中にはいます。 仕事は趣味じゃないという人でも、他にこれと言った趣味もなく、 せっかくの休日なのにダラダラ過ごして、また翌日から仕事にいく、 というパターンで週末を過ごしている人は 案外多いのではないでしょうか? まあダラダラする [続きを読む]
  • 夢中になれることの見つけ方。小さい頃あなたも何かに夢中になった?
  • こんにちは、室町諭です。 子供の頃は夢中になれることがありました。 時間が経つのを忘れて、 なぜか1つの遊びに没頭していて、 気が付けば、もう辺りは暗くなっていた。 なんてことは、しょっちゅうでした。 今から思えば、やりたいことをやっていたから、 時間も忘れて夢中になれたのだと思います。 誰でも子供の頃、何かに夢中になった経験、ありますよね^^ あなたもそんな経験ありませんか? ところが、だん [続きを読む]