Miri さん プロフィール

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Miriさん: 目指せ!アラフィフ美人
ハンドル名Miri さん
ブログタイトル目指せ!アラフィフ美人
ブログURLhttps://sukincarebijin-40dai.com/
サイト紹介文美容知識や良いと思った商品の情報を発信して行きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供16回 / 15日(平均7.5回/週) - 参加 2018/04/08 12:53

Miri さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 人生はトライアンドエラー
  • 若いころは出来ない理由ばかり考えていた。 だから「何がやりたいか?」と考えることもなかった。 しかし、40代は気になることはなんでもやってみようと決めた。 やってみたら楽しみも増えてきてた。 可能性も見えてきた。 ジェルネイルにハマったおかげで気づいたこと ジェルネイルに今、ハマっておりその自画自賛ですがどんどん上達してます^^ 3年前、友人の結婚式の時にネイルを自分でやってみようと思い [続きを読む]
  • ワンランク上の非日常を体験してみる
  • 40年以上生きているのにまだまだ未経験のものがたくさんあり過ぎます。 特に子育てをしていた時は、時間に追われていて行動範囲も狭かった。 だからこそ、今は少しでも経験を積む努力をしています。 その中でもワンランク上のホテルでの宿泊や食事。非日常の空間を優雅に過ごすことができる場所。 贅沢ではありますが、この経験は豊かになるための自己投資になると思っています。 いつも同じ空間にいると、豊かさを感 [続きを読む]
  • ワンランク上の非日常を体験してみる
  • 40年以上生きているのにまだまだ未経験のものがたくさんあり過ぎます。 特に子育てをしていた時は、時間に追われていて行動範囲も狭かった。 だからこそ、今は少しでも経験を積む努力をしています。 その中でもワンランク上のホテルでの宿泊や食事。非日常の空間を優雅に過ごすことができる場所。 贅沢ではありますが、この経験は豊かになるための自己投資になると思っています。 いつも同じ空間にいると、豊かさを感 [続きを読む]
  • 美しくなる思考
  • 今までの人生の中で大きな決断をしたことは ありますか?離婚後からまた社会復帰した時は、何も取り柄もない。 得意なもがあったとしてもそれを どう生かしたらいいのかわからなかった。 はじめは、大好きな美容関係のお仕事に 就いたものの 「なんか違うな。」と思い辞めてしまいました。 この事がきっかけで仕事は好きなことでは生活は成り立たないのでは ないか、と断念。 しかし美容の道がなくなると本当に取り柄のな [続きを読む]
  • 忙しい時こそ思い切ってひと息入れる!カフェは心とお肌を潤してくれる空間
  • あなたはお気に入りのカフェがありますか? 私はお気に入りのカフェに癒しの為によく行きます。 お友達と会う時だけでなく、おひとり時間にもカフェは沢山利用した方がいいですね。 コーヒーにはアロマ効果あり 店内に漂うコーヒーの香りがとても心地良い気分になります。その心地良い気分で席に座ったら目を閉じて深く深呼吸をしながら少しだけ瞑想をします。 コーヒーの香り、さらに静かに流れるBGM、インテリアの色 [続きを読む]
  • 自分の言葉(思考)が健康や美を作る
  • 人生の折り返し地点になるとさすがに人生はもちろんのこと、美容・健康においても日々の言葉というものがいかに重要かということに気づき始めました。 言葉によって感情の作り方が変わってくる。“言葉はエネルギー” つい最近まで自分のことが嫌いで否定的に捉えていましたが、ブログを書いていることによって過去を順に追ってみると「成長したな。」ということに気がつきました。 ブログを書き始めてまだ3年経たないく [続きを読む]
  • ネイルやファッションでデキる女、未来を演出する
  • 私の場合、春になると得に自分磨きに余念が無いです。 ウォーキングをして冬に蓄積した脂肪を、燃焼させるためにウォーキングをしたり、全身マッサージをしたり、新しい服を買ったり。 そして最近は、ネイルにハマりました。 私の仕事はデスクワークが多いのですが、PCを打っている時にネイルがチラホラ見えていると、頭の中で勝手にドラマのワンシーンのようにキャリアウーマンをイメージングしています^^ そしてモチ [続きを読む]
  • 1日の健康・美肌づくりは1杯のミネラルウォーターから
  • 朝、起きてすぐに白湯を飲むことが習慣の一つ。 水は私にとってパワーの源。 朝、白湯を飲まないと1日が始まらない。良質な水を飲んでめぐるカラダづくりを心がけたいものです。 水にはこだわりがあり、どうしても良質な水を朝一で飲みたいと思っていました。 まずは安全・安心して飲めるお水を飲みたいですよね? 安心して飲める水は飲むと体の隅々まで染み渡るのをしっかりと感じます。 寝ている間に失われた水を補給す [続きを読む]
  • 美意識の高い人と付き合う
  • あなたの周りに美意識の高い人はいますか? 私は今現在、会社員として働いていますがそこでは2、30代の女子に囲まれて仕事をしているおかげで常に美意識が上がる環境にあります。 しかも流行に敏感な女子が多いので、気持ちも若くいられます。 昔からの友人(同級生)も美意識が高く、会うと良い刺激にもなります。 私の周りには「もう、歳だから。」とか「アラフィフ」だからなどと言って美意識を下げている人がいないので [続きを読む]
  • 女は髪が命!アラフィフから学ぶ美髪について
  • 「女は髪が命。」とよく耳にしますが、年齢とともに若い頃とは違って髪の質、量が気になってきますよね? 私も若い頃、自慢だった髪の毛がハリやコシがなくなってきました。髪の毛もお肌と同じで加齢や紫外線、環境、精神状態などの影響を受けるという事を30過ぎた頃から感じるようになりました。 健康できれいな髪の毛を保つには毛髪と頭皮を学ぶことが大事です。毛髪と頭皮の構造と機能 毛髪は頭髪だけでも約10万本存在す [続きを読む]
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