raffiness さん プロフィール

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raffinessさん: Raffiness
ハンドル名raffiness さん
ブログタイトルRaffiness
ブログURLhttp://raffiness.jp/
サイト紹介文女性のための総合ウェブメディアです。恋愛、結婚、妊活、不妊、子育て、美容、ダイエットなど
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 78日(平均2.6回/週) - 参加 2018/04/13 22:07

raffiness さんのブログ記事

  • ちょっと待って!自宅セルフの毛穴洗浄がおすすめできない3つの理由
  • CMなど見ていると、毛穴洗浄のための商品がよくでてきますね。 ケアしたあと汚れが目に見えるような商品もあるため、 「毛穴洗浄してない私の毛穴は大変なことになっているんじゃないかな・・・」 と不安に思うかもしれませんよね。 ところが、毛穴洗浄を行う上でリスクやデメリットはつきもの。今回はそんな毛穴洗浄にまつわる注意点をご紹介させていただきたいと思います。 自宅セルフの毛穴洗浄がおすすめできない理由①毛穴 [続きを読む]
  • 葉酸サプリ比較16個!妊活中おすすめと選び方、メリットデメリットまとめ
  • 「葉酸」「葉酸サプリ」という単語は、妊活を意識し始めると気になる言葉ですよね。 でも、そもそも葉酸って何?どんな効能があって、どんな働きがあるの?値段は高いの?続けられる?たくさんありすぎて選べない… などなど、たくさんの疑問が浮かびます。 その疑問を解消するために、葉酸サプリについてのあなたが知りたい情報を詰め込みました。 初めて飲む方、試してみたい方にもおすすめのサプリについても取り上げていますの [続きを読む]
  • ヒリヒリする!?肌荒れで赤み・かゆみがあるときの改善方法とは?
  • ふと鏡を見て「あれ?赤くなってる?」と感じたら要注意です。つねったりぶつけたりした記憶があるのなら原因ははっきりとしていますが、そうでないなら肌荒れで赤くなってしまったと考えられるからです。 また、吹き出物ができているわけでもないのに「なんだか顔がかゆい」と思ったときも肌荒れの危険信号。お肌の状態が悪化している可能性があります。そのまま放置していると、お化粧の際に化粧水や乳液がしみて「痛い!」とな [続きを読む]
  • これで夏も安心!産後の脇の黒ずみの原因と重要な3つの対処法
  • 毎日の育児も大変ですよね。特に夏場は汗も良くかきます。夏の育児、授乳もあるし誰も来ないし、今日はノースリーブでいっかぁ。 脇の下も汗かいてるなぁと覗き込んだ時、「えーっ、何この黒ずみ!」 ノースリーブ着てる場合じゃないし。どうしよう。と焦ってはいませんか? これじゃ、半袖も着れないかも。 と落胆しているママに、「脇の黒ずみ」対策を教えちゃいます。 今日からの脇のお手入れで、ノースリーブで赤ちゃん抱っこ [続きを読む]
  • 不妊治療中におすすめのハーブティー4選!美味しい飲み方とその効果
  • 不妊治療中は何かと気分も塞ぎがちになりますよね。 どちらかというとハッピーな事は少なくて。治療効果もなく長引く治療はさらに気分を焦らせてしまいます。 イライラしたり落ち込んだり、精神的にも不安が募ります。 そんな気分的にスッキリしない時におすすめなのが「ハーブティー」です。ハーブティーには様々な効能が期待され、妊活中の女性にも支持されています。 「あー何だかイライラする」とストレスも溜まりやすい不妊治 [続きを読む]
  • 不妊の原因は性格が悪いから?妊娠しやすい性格になろう!
  • 現在6~7組に1組の割合で、不妊に悩んでいるカップルがいるほど他人事ではない不妊症。不妊治療を開始すると、明るい話題が少なく通院の足もどこか重たく感じます。 長期にわたって治療が続くと、「なんで私だけ・・」と覚悟していても気持ちも落ち込みます。自分自身を追い込んでしまって、精神的・肉体的・金銭的の三本の矢がブスブスと突き刺さり、自分の事で精いっぱい。他人の幸せなんて興味ナシみたいな。性格も荒くなりがち [続きを読む]
  • 産後のシミ・そばかす対策!これ以上シミを増やさない3つの方法とは?
  • 日々の育児、忙しいながらも楽しい事もあって頑張っているママ。 ふと、ん?なんか顔にシミらしきもの見付け、えっ何これ〜?と思ってても、赤ちゃん泣いちゃって、ついつい後回し。 手鏡で良く見て、わっシミだ。とガッカリしてしまいますよね。 シミ・そばかすに!塗って寝るだけクリームを見てみる 実は妊娠中から出産後は、シミやそばかすも目立ちがちになります。 「なんで、シミやソバカスが増えるの〜?」 「シミできちゃっ [続きを読む]
  • クアトロ検査で陽性だった…どんな反応をする?友人の報告に想うこと
  • こんにちは、haluです。 突然の友人からの告白、「実はクアトロ検査で陽性だった」 こんなとき、同じ経験のないあなたは何と答えますか? 捉え方、考え方は人それぞれですが…私なりの考えをまとめてみました。 クアトロ検査(クアトロテスト/母体血清マーカー検査)って? クアトロ検査とは、血液検査のみで分かる「母体血清マーカー検査」のこと。クアトロテストなどともいわれます。 妊婦さんから採血した血液中の4つの成分 [続きを読む]
  • 妊活する?しない?友人と話が合わない…そんな時の対処法
  • はじめまして。haluです。 Raffinessの管理人として、サイトの運営管理・記事執筆などを担当しています。 これから、私のこれまでに経験したことや、やってみたいこと、日々思うことなどを書き綴っていきたいと思っています。 読むと気持ちが軽くなるような記事や、すこしでもお役に立てるような記事を書いていきたいと思っています。 妊活に対する友人たちとの温度差 早速ですが、私は四捨五入すると40歳。35〜40歳くらいにな [続きを読む]
  • ベルタ葉酸サプリの特徴を総まとめ たっぷりの栄養素と安全性
  • 妊活をしている多くの人から注目を集めている成分、葉酸をたっぷりと配合したベルタ葉酸サプリにはどんな特徴があるのでしょうか。 ベルタ葉酸サプリは妊娠中に必要な栄養をしっかり摂取したい、安全性の高い妊活サプリが欲しいという、ユーザーからのニーズに応えて開発された製品です。 妊娠を考えている方、そして妊娠中の健康と美容が気になるという方をサポートしてくれます。 ベルタ葉酸サプリは女性にとって不足しやすいと [続きを読む]
  • 目指せ腹筋女子!誰でも簡単にできるインナーマッスルの鍛え方6選
  • 夏がやってきました!ビキニを着てプールや海に行く予定を立てている方も多いのではないでしょうか? お腹が丸見えになっちゃうビキニ、ぷにぷに女子にとっては大きな大きな悩みの種ですよね・・・。 マッチョの男の人のように六つに割れた腹筋が欲しいわけではないけど、スッキリと縦のラインがでるような腹筋女子になりたーい! そんなあなたに、今回はインナーマッスルの鍛え方についてご紹介したいと思います。 まずはお勉強! [続きを読む]