おばちゃん さん プロフィール

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おばちゃんさん: おばちゃん研究所
ハンドル名おばちゃん さん
ブログタイトルおばちゃん研究所
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/jintaijikkenmyself/
サイト紹介文大人の女性の進化系おばちゃん。日々自分のからだを研究してます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 9日(平均10.9回/週) - 参加 2018/04/14 05:00

おばちゃん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 更年期13
  • 今日はお休み土曜日。珍しく9時過ぎまで寝てしまいました。私の毎晩の習慣は仲良しの友達とのLINEでのおしゃべり(テキストで)なのですが、ここ3日ほど仕事や人生に関する深い話題になり、遅くまで起きていたせいか、今朝は9時まで目覚めることなくぐっすりと眠りました。朝... [続きを読む]
  • 更年期12
  • あっという間の週末金曜日の夕方、しかも晴れていてまだ明るいうちに帰宅できるってすごく幸せを感じますしかも今日は夫が会社の飲み会だからご飯いらないと朝言っていたので、ますます気持ちが明るくなります今日はご飯いらないって、主婦の好きな言葉の上位に入るんじゃな... [続きを読む]
  • 更年期11
  • 今日は髪の毛について。年齢とともに変化の現れやすい部分の代表格とも言える髪。白髪や薄毛など、更年期ともなると多かれ少なかれ色々な悩みが出てくるのではないかと思います。同窓会で久しぶりに会う同級生などとも白髪談義で盛り上がります。とは言え、私自身は白髪や薄... [続きを読む]
  • 更年期10
  • 更年期について自分の体の変化などを特に考察もなく記しています。いつの間にか10まで来ました今日は気持ちについて。更年期にありがちな変化として、気持ちの落ち込みがひどくなるという話をよく聞きます。私はもともと特別明るい性格でも、特に暗いタイプでもなく、すごく... [続きを読む]
  • 更年期9
  • 残業ですっかり帰りが遅くなってしまいました今日も仕事帰りに更新中毎日自分の体に意識を向けて、気付いたことを書き留めています。更年期について色々調べてみると、よくあるのが舌の乾燥からくる味覚障害なんかここ二年ぐらい、舌が常に軽く痺れているような感じがありま... [続きを読む]
  • 更年期8
  • 今日は子どもの学校の行事のため、半日だけ仕事で午後休です。昨日よく寝たおかげか、いつもよりスッキリ目が覚めました。目のくぼみと目の下のたるみは相変わらずですが今の時期は毎日気温が変わるので、着る服に悩みますね今日はお天気が良いわりに気温は低めなので、お昼... [続きを読む]
  • 更年期7
  • 昨日の疲れを引きずり、二時間以上昼寝をしてしまいました本当に体力の回復に時間がかかるようになってきたのを実感しますだけどよく寝たおかげか少し肌が白くツヤが出た(当社比です)気が体の痛みや凝りなどもかなり軽くなったし睡眠は大切ですね普段の睡眠時間はだいたい六... [続きを読む]
  • 更年期6
  • 今日は仕事はお休み1日畑仕事などをして、夕飯を食べたら猛烈な眠気にソファーで二時間以上寝てしまいましたチャーリーとチョコレート工場を、今更ながら初めてテレビで見て、途中まで楽しんでいたのに目覚めたらすっかり終わってました畑仕事では、日焼けをしないように農... [続きを読む]
  • 更年期5
  • 金曜日の夜です。特にお出かけの予定もなく普通に過ごしていますこの文章はほとんどが仕事からの帰宅時に電車のなかでヒマつぶしに書いています今もねまだまだ住宅ローンもしっかり残しているので、フルタイムで仕事をしています毎日スマホやPCで目を酷使するため、最近目の... [続きを読む]
  • 更年期4
  • 更年期について色々調べていると、夫婦関係の話題も色々出てきます我が家はというと、大げさに言えば子どもを作ったときが最後と言っても誇大表現にならないほどに、超レスな関係です。これだけ使っていない機能なら早々に衰えても仕方ないかな産後から今まで、片手で数える... [続きを読む]
  • 更年期3
  • 更年期あたりの体型の変化として、痩せにくくなってきたというのをよく聞きますが、私の場合は全く当てはまらないようです。もともとやせ形でしたが、産後は誰から見ても太めまたはぽっちゃりオバサン体型のまま7年ぐらい過ごした屈辱の日々だけど何故かここ数年は食べても太... [続きを読む]
  • 更年期2
  • 一般的な更年期の症状と比べて今の自分はどうだろうよく聞くホットフラッシュのような症状とはちょっと違うかもしれないけど、ずっと座っているとおしりからももの裏にかけてスゴい量の汗をかいている時がある合皮の椅子から立ち上がるときなどは、椅子に汗の跡が残る漏らし... [続きを読む]
  • 更年期1
  • 子供の時から肩こり、しもやけ、立ちくらみと、微妙な不調と常に共存してきました。多分体質的に血行は余り良くないタイプ。生理が来たのは小6になって間もなくの頃。その後生理が来る度に頭痛がセットでやってきました。しかも何故か痛むのは眉間。少しお腹が痛くなる事は... [続きを読む]
  • 20180408
  • はじめまして長年使っているこの体だけど、もし人生100年だとしたら、まだ半分以上使用期間が残っている私出来れば最後まで壊さないで大事に使いたい四十半ばにしてしみじみ思う日々です。自分の体が、心の持ちようや生活習慣、食事などによってどのような影響を受けていくの... [続きを読む]
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