エラリー さん プロフィール

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エラリーさん: 不安障害と発達障害グレーゾーンの適当な日常
ハンドル名エラリー さん
ブログタイトル不安障害と発達障害グレーゾーンの適当な日常
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/poaro00/
サイト紹介文発達障害や、不安障害についてのブログ。
自由文自身の発達障害グレーゾーンと二次障害である不安障害と不眠について書いております。
克服がてら、ブログをすることにしました。始めたばかりですがよろしくお願いいたします。
ペット親バカ自慢もします。すみません!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 72日(平均8.8回/週) - 参加 2018/04/14 07:17

エラリー さんのブログ記事

  • 親子の長所と短所
  • 「なんでも自由にやってみろ!」がモットー。やらない後悔よりやってから後悔しろ。ダメでも何度でもやり直せ!回りなんかに合わせんな!自分が1番正しいと思え!好きなことを極めろ!別に真面目に生きなくてもいい。人と違ってなにが悪い?人生もっと遊べ!以上、私が母に... [続きを読む]
  • 不安障害 電話が大嫌い
  • とにかく電話が嫌いです。昔から嫌いです。電話をかけるまえなどはしばらく電話の前で30分ほどうじうじと行ったり来たりしながらやっと震えながら話すといった感じです。私の場合、言葉もうまく話せないのに会話だけでやりとりする電話がものすごく苦痛です。まだ、人と面と... [続きを読む]
  • 精神科の薬は太る
  • 「自律神経失調症」と診断された19才から5年くらいメチャクチャ太ってました。43〜45?だったのが一気に58?くらいまで…(-_-;)当事、飲んでたものは自律神経の薬1種不安なとき飲むとんぷく1種睡眠剤2種(眠れないときのみ)胃薬3種むしろ胃薬が多いです。ただ、この自律神... [続きを読む]
  • 一人で行動するのが怖くなる
  • すぐに帰られる場所などは一人でもフラフラと出かけることはできるのですが病院や美容院などのすぐに出られない場所はなぜか母や知り合いと一緒に行くことが多いです。基本家では一人で過ごす方が好きなくせに外出してひんぱんに人と会話をしなくてはいけない状況になると一... [続きを読む]
  • 不安障害になる理由
  • 不安障害は脳の障害らしいですが不安を感じやすい家庭で育った人に多いそうです。確かに私の家庭もなんか複雑だし脳のつくりと言われればそうかもしれない。基本的に成功体験とかはあったにはありましたが失敗したことだけをずっと覚えてて「また失敗したら…」とそれが怖く... [続きを読む]
  • 発達障害の遺伝
  • よく聞きますよね。思えば私の親戚特に祖父と祖母は少しその疑いがあります。まず、私のおじいさんは気分の浮き沈みが激しくよくかんしゃくを起こしていました。自分の娘(私の伯母)を叩いたりしていたそうです。うつも発症してしまっていたそうでいつも不機嫌でむっつりと黙... [続きを読む]
  • 5月病
  • もう6月ですけど5月病の話。本当に毎年5月後半はなんか気分的に優れないことが多いですね。なんでだろう?気候とか関係があるのかな?毎年のことなので今年は対策として規則正しく過ごすことを心がけました。といっても、夜ふかししないだけのことですが。日の光を浴びる... [続きを読む]
  • 運動神経の悪さなら誰にも負けない
  • 右手と左手を同時に動かす作業ができないし歌いながら笑顔でダンスなんてもってのほか走り方おかしいし50メートル13秒だし球技は距離感つかめなくてボールがなぜか毎回、頭にあたります。自分の体なのに思い通りに動かせないです。学生時代の体育は地獄絵図でした(-_-;) [続きを読む]
  • 音楽
  • ナーバスになってるときはおもいっきり暗い曲を聞いたあとおもいっきりはっちゃけた曲を聞くと精神的に効果があるそうです。私の場合鬼束ちひろ東京事変?メタリカマリリンマンソンスリップノットブラックサバス?T.M.Revolutionのホットリミットの動画を見て爆笑してるパタ... [続きを読む]
  • 選択肢が多いと逆にしんどい
  • 子供のころから割りと自由な感じの家庭で育ったというのはブログでもよく書きましたが母親なんて私とは正反対で楽天家です。あと、誰とでもよくしゃべります。そして親の考えが基本的に「後悔のないようになんでも自分で決めてやってみろ」でした。正直な話私は自分の事を決... [続きを読む]
  • 発達障害グレーのレジ
  • バイトでレジをしたことがあります。そもそも人とのやり取りが苦手なのにどうして接客を選んだのか分からない。レジはやってみた結果レジの操作じたいは楽しかったのでかなり早いレジ打ちだったと思いますが途中でお客さんに話しかけられたり注文をつけられたりレジの計算を... [続きを読む]
  • 過敏性腸炎
  • 高校生くらいからこの症状に悩まされてました。大事な場面や行きたくない場所に行かなくてはいけないとき前日からお腹を壊します。また、外出先でも何度もトイレに行くレベルです。食事や歯医者、バイト先などの閉鎖された場所はもうお腹グルグルいってて最悪です。たぶん、... [続きを読む]