エラリー さん プロフィール

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エラリーさん: 不安障害と発達障害グレーゾーンの適当な日常
ハンドル名エラリー さん
ブログタイトル不安障害と発達障害グレーゾーンの適当な日常
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/poaro00/
サイト紹介文発達障害や、不安障害についてのブログ。
自由文自身の発達障害グレーゾーンと二次障害である不安障害と不眠について書いております。
克服がてら、ブログをすることにしました。始めたばかりですがよろしくお願いいたします。
ペット親バカ自慢もします。すみません!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供211回 / 161日(平均9.2回/週) - 参加 2018/04/14 07:17

エラリー さんのブログ記事

  • いじめの弊害
  • いじめにあった人はやっぱり少しは人格形成に弊害が出ると思う。私は「人を信用しない」?良い人だと思っても心の底から信用はしてない。「疑り深い」?傍観者の子達を見てきたし、いじめに合うと今まで仲良かった子が急に離れていったりするので人に対して疑り深くなる。「... [続きを読む]
  • 地味に分かりにくい
  • 本とか読んでて毎回こまるのは「母方の叔母の旦那さんの友達」みたいな、ややこしい関係性がすぐに理解できないことです。。。あと、料理の作り方ですね。母からチーズカレーの作り方を聞いたのですが母「簡単‼まず、カレーの上にチーズをのせてトースターで○分くらい、チ... [続きを読む]
  • 白髪ができる
  • 子供の頃からなんですしかも、右側ばっかり。とくに、考え事とかフラッシュバックで苦しんだ次の日くらいによくできてるような気がするのでストレスかもしれませんね。薬の影響でできる場合もあるらしいのでそれもあるのかな。もう、どうしようもないので髪を染めてます。そ... [続きを読む]
  • うなされる
  • 自分がうなされる声で目が覚めてびっくりしました。起きたときすっきりした感じがしないなと思ったらうなされてたのか…。というか、最近は夢ばかり見てあんまり寝た気がしません。(3本立て続けに夢を見る)だからといって睡眠剤を強くするのも抵抗があるというか、薬が効か... [続きを読む]
  • 低体温の身にこの暑さ
  • 自律神経の乱れからか体質か…私は低体温気味なのですが。平均が35度台体調が悪いときは34度後半くらいまで下がります。なので暑さは大敵ですね。毎年この時期は1回は熱中症みたいな症状がでます。あれ、なんか気持ち悪くてふらふらする…程度の分かりにくい熱中症といった感... [続きを読む]
  • 比べる人
  • 私もよく他人と自分を比べて疲れるのですがこのブログでもたびたび登場する「友達」?もう会ってないけどその子もよく人と自分を比べます。。。例えば…持ち物自分が持ってないもの(洋服、化粧品、アニメグッズ)を私が持ってたら即攻撃されます。遠回しに「私ならこんなの買... [続きを読む]
  • メタル好きはうつ傾向?
  • なんか、ニュースの記事で「メタルをよく聞く人はうつの割合が高い」と科学的に証明されたそうな。…私も聴くなあ…にわかですけど一昔前のうるっさいハードなやつを。(日本のロックだとラルクとかGLAYとかさらっと聴けるのが好き)うつだから聴くのか聴いてるとうつになるの... [続きを読む]
  • 睡眠剤の服用
  • 睡眠剤を初めて服用するときはやっぱり怖かったです。10年ほど服用してるのでメモがわりに分かったことを書いてみます。★起きれなくなるか?睡眠剤には短・中・長時間型と分けられるのですが私が飲んでるものは短〜中時間型です。だいたい5、6時間ほどで目が覚めますね。... [続きを読む]
  • ストレスによるチック症
  • ??「チック症」 ストレスにより同じ行動を繰り返すこと。 首を振ったり、まばたきを繰り返したり、咳払いだったり 本人が無意識にやっているのでただの、癖のように見えるのが特徴。 ストレスを感じやすい人、発達障害や精神障害を抱えている人にみられやすい。。。私が... [続きを読む]
  • 発達障害 体の感覚がおかしい
  • いつも思うことなのですが集中しすぎるとどうしても、しなくてはいけないことを忘れて熱中しすぎてしまいます。昨日なんてなにか、フラフラして力が足に入らないな…と、思ってたらご飯を食べるのを忘れてました。空腹を感じないんですよ。。。極めつけに温度管理も下手な気... [続きを読む]
  • 恋愛もののドラマ
  • 細かい感情の機微がわかりにくいです。また、考えながら観るのが苦手でいったん、停止してよーく、考えてから再生して観てます(-_-;)海外ドラマって表情のみの演技が多いような気がする。とくに恋愛ものは細かい説明がないから難しい…(-_-;)感覚で観ないといけないんですよ... [続きを読む]
  • 思うにいじめって
  • 誰かの大切な人を傷つけること。私が傷つけられたら親はショックを受けると思う。私は人の親ではないから分からないけれどももう、これはたとえみたいなものだけど私の飼ってる猫は仔猫の時からミルクをあげてトイレも教えて悪いことしたら教えて…と、それはもういるのが当... [続きを読む]
  • 精神病の偏見
  • 偏見…いまだに日本では強いんだろうな。「精神科ってこんなところ」で書いたみたいに私も精神科にかかるまでは精神科のイメージは「暴れてる人とかいるかも…」なんて考えてました。精神病の人は急にキレて暴れたりとか…なんてことも。でも、自分がかかるようになって病院... [続きを読む]
  • これは無理ゲー
  • まあ、人が寿命をまっとうできるかはそれぞれですがそれにしても長すぎる!こどものころからあんまり長生きしたくないと思ってました。「何歳まで生きたい?」みたいな質問に「30くらい」とか退廃的な事を言ってました。その年齢に今、近づいてきている…やっとか!今までの... [続きを読む]
  • 薬事法
  • 精神科の精神薬多量処方を防ぐために今まで2回もらう薬の数が減らされてます。現在は向精神薬3種類睡眠剤2種類をもらってます。前に薬の数を書いたかもしれないけどちょっとかわりましたね。困ってはないけど、今まで飲んでたものを減らされると精神的に心配になります…... [続きを読む]
  • 空想癖は昔から
  • このブログでもたま〜に書いてる「イマジナリーフレンド」これは、昔から存在しました。たぶん、保育園に行ってた年齢くらいから小学校高学年くらいまで。ずーっと妄想ばかりしてたから通信簿には「空想癖があります。集中して授業を聞いてください」と書かれたくらいです。... [続きを読む]
  • うわべだけの友達
  • 本当の友達はいるか?というと「いない」と言い切れる。そもそも、友達ほとんどいないですけどね。(自分から人の輪の中に入らないから)病気を思いきってカミングアウトしてみると「その話はふれないでおく」の、一点張りでまあ、重いから聞きたくないということでしょう。私... [続きを読む]
  • 最近の不登校の子の記事を読んだ
  • ネットで不登校当事者が書いたものをみたのですが。。みんなからの手紙をもってきたり教師に頼まれたクラスの子が電話をかけてきたり教師が定期的に家に来て説得してきたりしてすごくみじめでつらいとのこと。。。私の頃となにも変わってないな…と。あれ不登校児からすると... [続きを読む]