大型(物理) さん プロフィール

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大型(物理)さん: 120kg越えがはじめるクロスバイク生活
ハンドル名大型(物理) さん
ブログタイトル120kg越えがはじめるクロスバイク生活
ブログURLhttps://diet-cross-biginner.muragon.com/
サイト紹介文体重120kg越えのアラサーがGiantのGRAVIERでクロスバイクをはじめました。その記録。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供51回 / 34日(平均10.5回/週) - 参加 2018/04/22 19:41

大型(物理) さんのブログ記事

  • 本日の体重(2018.5.24)
  • 本日の体重は120kgでした。思ってたより増加した重量は少なかった。 まあ、あまり飲まない、食べないように会場外の喫煙スペースに逃げてました。普段、タバコは吸わないけど、もらって2本ばかり吸ってみたり。 個人的には、タバコは吸えるけど、別に吸いたいと思わないし、吸ってる人が近くにいてもあまり気にしないスタンスです。(煙いは煙いけど) 父親がヘビースモーカーだったんで、そのせいですかねぇ アイコスと [続きを読む]
  • 土湯温泉まで行ってきました。(往復で46.7km)
  • 今日は、仕事が休みなので、またいつもの阿武隈からスタート。そして直ぐに脱線して、土湯温泉を目指してみました。 上り坂にチャレンジしてみようくらいの気持ちで行ってみたら、登坂車線が出始めるところから斜度についていけず、さらに気温も30度近かかったので、押し歩いたりもしつつ、なんとか土湯温泉に到着。 お昼過ぎについたのはいいものの、軒並みお店が休みで、昼食を取れそうなな店がなく、あきらめて、共同浴場に [続きを読む]
  • 本日の体重(2018.5.20)
  • 本日の体重は121.2kg。夕飯食べ過ぎたのは自覚あったのですが、こんなに昨日と違うとは・・・夕飯に塩野菜ラーメンもどきの温かいそうめんと、ザワークラフトもどきに、焼き鳥、ビールは食べ過ぎですね 今日は急用で自転車には乗れず。また草刈してました。 体重自体は、夕飯+日中に飲んだ水分が出し切れてないと思っておこう・・・(日中に4ℓくらい水分取っている) [続きを読む]
  • サドル交換しました
  • 結局、サドル交換しました。購入したのはVelo Plush。よくよく考えれば、初めからついているサドルもVeloでしたね・・・ 純正でついているサドルより若干のサイズアップ。思ったより違和感は無いサイズ感。 ついでに、フレームへの泥はねを掃除したり、もろもろ整備してました。 明日も自転車に乗るつもりなので、座り心地は明日確かめます。 [続きを読む]
  • 阿武隈川サイクリングロード3回目(35km)
  • なんだか天気良かったので、またしても阿武隈のサイクリングロードに行ってきました。 コースの途中が除草作業中で通行禁止でした。急に行くことにしたので1周だけにしてみました。 今日も目標は、出来るだけケイデンスに意識してみることでした。結果的には平均が73. この直線はアウターのリア6以上でケイデンス85〜95を維持する!とか自分の中で目標立てながら走ってました。 結構、本気で自転車にはまっている自分 [続きを読む]
  • 本日の体重(2018.5.18)
  • 本日の体重は118.8kgでした。やっと119kgから下の体重がでてきた。まあ、またすぐに119kgに戻りそうですがちょっとうれしい。 明日も天気があまり良くなさそうなので、車で出かけようかなぁ [続きを読む]
  • 欲しいパーツは、サドルとグリップ
  • まだ数回しか乗ってないですが、今のグラビエの改良したい点は、グリップとサドルですね。 数十キロ走ったとき、手が痺れる感覚があって、楽しさが半減したので、早めに交換しておきたいパーツだと思ってます。 今、目をつけているものは、エルゴンのGP1(バーエンドバーなし)か、ドッペルギャンガーのバーエンドバー付のグリップです。前者はシンプルでかっこよくて、後者は実用性とグラビエの指し色のオレンジに合わせられ [続きを読む]
  • 阿武隈川サイクリングロード2回目(57.2km)
  •  本日はまた阿武隈に行ってきました。今回の距離は57.2km。今日は距離じゃなくて時間(3時間)で止めるつもりで行ったので、距離が半端になってしまいました。  一度サイクリングロードを一周し、そのあと遠回りにもう一周してみた感じです。  ブライトンのGPSサイコン、Rider Oneを使ってみましたが、同じところしか走って無いので、面白みに欠けますね・・・やっぱ一般道でどこに行ったかの方が面白そう [続きを読む]
  • 本日の体重(2018.5.11)(通勤で9km)
  •  本日の体重は120.2kg。初の自転車通勤は、帰りが緩やかな登り基調なので結構辛い・・・ 往復で9kmしかなかった。メッセンジャーバックがずり落ちてきて面倒なので、バックに変えることを決意しました。  明日は、休日なので長距離走りに行ってきます。ただし、予定してた温泉じゃなくてまた阿武隈川サイクリングロードに行ってきます。 目標の走行距離は、50km以上。別のサイコン(ブライトンのrider [続きを読む]
  • 本日の体重(2018.5.6)
  • 本日の体重は119.8kgでした・・・えっと、自転車の効果なのでしょうか。昨日より-1.4kg。 今日の自転車2時間20分の消費カロリーが約2200kcalみたいなので、可能性は大きいですね。(体重と活動時間を入れると自動計算してくれるサイトで確認) 明日からは通勤に!と思ってたんですが、予報が雨なので明日は難しそうですね・・・ [続きを読む]