ケリー さん プロフィール

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ケリーさん: 筋肉痛が快感。
ハンドル名ケリー さん
ブログタイトル筋肉痛が快感。
ブログURLhttps://kellyworkout.hatenablog.com/
サイト紹介文筋肉痛が快感!のドMアラサー女子が、美容・健康・お金・海外生活についての悩みを解決していきます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 25日(平均7.3回/週) - 参加 2018/04/23 17:40

ケリー さんのブログ記事

  • 私が二日酔いにならない理由。翌朝に残さない3つの方法!
  • 二日酔いツライですよねー!「もうお酒いらない!しばらくは飲まない!」とその時は思うんだよねー!そうしましょう!しばらく飲まない!笑お酒ってほんと不思議〜楽しくて飲んじゃうんだよね〜ではさっそく話しましょう!下記2つの項目に分けましたのでケリーの対策法をご覧あれ! 二日酔いにならないように予防 二日酔いになってしまった後の対処二日酔いにならないように予防<飲み会の間に出来ること>ウコンの力を飲む [続きを読む]
  • ハズレ合コンって何?アラサーの合コン実録!
  • アラサー合コンの実態ですよね。いろいろありますよね(笑)こんな写真のように楽しいものになれば最高ですよね。今日はそれとはまったく真逆のハズレ合コンについて話し(愚痴り)ます。人の振り見て我が振り直せが今回のテーマです(笑)無理やり(笑)ハズレ合コンとはタイプの異性が皆無だった/盛り上がらなかった/お酒飲まされた/Nonイケ面ばかりだった(笑)ってところでしょうか。ハズレ合コンと呼ぶシチュエーションって。なん [続きを読む]
  • 面接に受かるコツ!直前対策!航空エアライン経験者は語る①
  • ずばり!【Can Do Attitude】です!Can Do Attitudeとはその単語の意味通り、私は出来ますよ!というのを態度で示すことです。自信を持って自分を売りに出す姿勢が大切です!「私を採用すればこんなにいいことがあるよ!」って自分をしっかり売れる心構えが態度に現れ評価されるということです。その心構えが一番に現れる箇所といえばもちろん顔!スマイルです!ありきたりでしょうが、スマイルほど大切なものはございません。特 [続きを読む]
  • ラプラスの魔女 櫻井君主演映画 キャスティングに物申す
  • ラプラスの魔女作者: 東野 圭吾出版社/メーカー: KADOKAWA/角川書店発売日: 2015/05/15メディア: 単行本この商品を含むブログ (21件) を見る安定の東野ワールドです。東野圭吾のベストセラー小説を三池崇史監督のメガホンで実写映画化し、櫻井翔、広瀬すず、福士蒼汰が初共演を果たしたサスペンスミステリー。妻と温泉地を訪れた初老男性が硫化水素中毒で死亡する事件が発生した。捜査を担当する刑事・中岡は妻による遺産目当 [続きを読む]
  • 重いひどい生理痛を緩和する対処法 (実践済み)
  • 大変ですよね〜生理痛。めっちゃ分かります。ケリーは救急車呼んでしまったことがあるくらいヘビーな生理痛持ちです。トイレで気を失ったこともあります笑でも今はそんな生理痛との付き合いも早ウン十年自分でなんとかやってます。生理痛と筋肉痛なんて、天と地ですわー(笑)では早速本題に。 1. 痛くなる前に飲め 2.コーヒー、チョコレート禁止 3. 腹巻きパンツ必須 4.靴下を履け 5.最終手段はこれ1. 痛 [続きを読む]
  • 【筋トレ】バストアップ効果 トレーニング
  • はいはい、来ました。これ!【バストアップ】どうしたら大きくなってくれるのか!ケリーの筋トレ経過を写真付きでお見せできればベストなのでしょうが、ゴメンナサイ。今、筋トレさぼり気味なのですが(笑){バカヤロウ少しバストアップしました。継続の効果?肩甲骨ほぐれた大胸筋成長した今回この2つが影響してると思われます。ピンポイントでバストが成長したわけではなくて{してないんかーい大胸筋まわりが若干ふくよかに [続きを読む]
  • アラサーのワーキングホリデーって多いの?
  • 何歳でワーホリに行く人が多いのでしょうか?・・・何歳でもいいのです。とケリーは行ってみて実感しました。もちろんワーホリビザを取得するために30歳までという制限はありますが、ちょうど30歳で行く方は多いです!アラサーのほうが割合的に多いんでない?!てくらい多かったです。なにせ海外では年齢は関係ありません!年齢聞くのなんて日本人と韓国人くらいではないでしょうか。年聞いたところで「だから?」ていうス [続きを読む]
  • お金が無い!仕事が見つからない!ワーホリちゃんたちへ
  • 大丈夫!とにかくシティの日本食レストラン・ラーメン屋さん・お土産屋さんを片っ端から回りなさい!もちろんレジュメをいっぱい持って配り歩くんだよ!選ばない!とにかく日本に関する場所であれば片っ端からだよ!ローカルで働きたい気持ちはわかるよ!でも今はその時じゃない!【ローカルで働きたい】なら尚更!まずは【海外で働いた】【接客をした】っていう【経験】が必須!ただでさえ日本人は英語が出来ないで有名 [続きを読む]
  • 【ワーホリ】携帯電話事情
  • ずばり!心配ありません!プリペイド式携帯電話買いましょう。98ドルで買えます。私はOPTUSで買いました。もし今あなたがお持ちの携帯電話がSIMフリーであれば携帯電話本体さえもいりません。5ドルとかで買えるSIMカードさえ手に入れればもう電話できちゃいます。マー便利。私はiphoneでSIMフリーではなかったのでOPTUSで本体も買いました。プリペイド(Pre-Paid)と言えば通じます。一番安い本体で68ドルとかもあったけど、 [続きを読む]
  • 【新コスメ】TIME SECRET 評価 感想
  • 【NEW】TIME SECRET タイムシークレットミネラルリキッドクッション ファンデーション国内最高基準値SPF50+ PA++++が紫外線をガードし、プロテクト効果を発揮ジャンル: 美容・コスメ・香水 > ベースメイク・メイクアップ > ファンデーション > リキッドファンデーションショップ: msh価格: 1,944円買ってみました!ツヤ感にファーストプライオリティを置くケリーとしては「ミネラルリキッド」という文言についついそそられまし [続きを読む]
  • 【お気に入りコスメ】ラロッシュポゼ BB SPF50+ PA++++
  • 【BBクリーム/リキッドファンデ】ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクションBB 01これ使い始めてから「肌きれいですね〜」と言われ続けて早1か月。ドラッグストアのBAさんに「ツヤ感のあるリキッドファンデ探してます」て言うたらこれ紹介されました!((フランス製やし、初めて聞く名前やし大丈夫やろかー))と半信半疑で即購入するという謎の行動に出たわけですがこれが大正解!この商品をオススメしたい人はこ [続きを読む]
  • アラサー女子の悲惨な現状?!
  • ビビった(笑)わたくしケリー、御年堂々とサー(笑)になるわけですが「アラサー」でブログを検索すると出てくる出てくる。「借金生活」「手取り〇万円」「〇〇の悩み」「節約」・・・・どうしたーーーーーーーーーーーーーーー!(笑)にほんブログ村↑ここからアラサー女子たちのブログランキング見れます【andケリーの応援にもなります(笑)?】とりあえず見てみていや、わかるよ、わかるよ。かなり共感する内容ばか [続きを読む]
  • 最新 Uchi Cafe Sweets×GODIVA ショコラパフェ
  • これ買うべきすぎる!!!!!!!!!!!!!!(笑)www.lawson.co.jp結論言ってしまったけど(笑)美味しい!!そりゃGODIVAやもんな〜程よい甘さのムースとしっとりしたスポンジが相性ばっちり!一番下にはサクサクのクレープ生地が入っているんだけど一番上のムースから一思いにスプーンですくってパクリといっちゃってください。あああああああああああああ〜?てなります(笑)お家でちょっと贅沢なコーヒー [続きを読む]
  • 韓国人の彼氏が甘い説
  • SWEET??韓国人と日本人男子はこんなにも違うのかっっっ!!!!!と。とにかく優しい?他には…愛情表現をしっかりしてくれる!大切っ!まめに連絡をくれるかわいいことをする??キュンごはんをよそってくれる(しかも常に)荷物を率先して持ってくれるからだが鍛えられてる?などなど当たり前かもしれないけどそれらが徹底してるんです!性格面で日本人の男性とは根本的に違う何かがある・・・しかもとにかく聞き方話し方 [続きを読む]
  • 【おでこのシワ】が目立ってきた
  • とお悩みのアラサー目を開けるときどうしてますか?おでこの力で開けてません?と言うのも特にアイプチ族!眉毛上げて目を一回大きく開けてからじゃないときちんと二重にならないからって眉毛「くいっ」てあげてません?それです。それそれ。そうして1日に何十回何百回とおでこの力で瞬きしてるとそりゃ皺になるわ…私も最近知ったわけなんですが、それ以外なるべく瞼や目の力だけで目を開けるように気を付けてま [続きを読む]
  • 【大人の過眠症】の悩み、二度寝したい
  • 子どものときからよく寝る子ではあった・・・休日は普通に13時起き。お父さんに似たな。??そして、社会人になりたての頃はシフト勤務だったから早朝4時起きは普通だったし逆に14時出勤とかもあったから、起床時間はバラバラ。しかしながら、転職してからかれこれ5年ですか・・・・起床時間ほぼ10時( ^ω^)・・・大丈夫か私っっっ!!!!早起き出来るんだけど、もーーーーーーう辛い!!!!!!!!これは本当に病的 [続きを読む]
  • バックパッカー(宿)inオーストラリア、シドニー
  • ワーキングホリデーでシドニーに行ったとき始めの一週間はバッパーやホステルに泊まりました。WAKE UP! in Sydneyバッパーの良さとは、、、安い手軽友達が作れる(同じ境遇の仲間がいっぱい)オーストラリアの家賃(賃貸)は週単位で計算します。1週間160ドル みたいなかんじで。 支払いは2週に1回とかで現金で払うことが多いです。その家のオーナーによりりです。しかも、入居時にデポジットとして、週家賃の2週分〜4週分 [続きを読む]
  • 初期費用を抑えて20万円でワーキングホリデーに行く
  • 20万円だけ持ってワーホリ行きました。あれは24歳の時…そう私はまだ若かった。何も怖いことはなかった、むしろ楽しみしかなった。1年だけのワーホリ予定だったが、トータル3年半住むことになるなんて(笑)さて、オーストラリア到着後どうやって20万円で生活がスタートできたのかを話しましょう。航空券はAirAsia。もち経由便。10月出発で片道4万ちょっとだった。破格。経由地のマレーシアで、土砂降りの雨の中搭乗口から遥 [続きを読む]
  • 物事がうまくいかないときはコレだ!
  • 今このページに辿り着いたあなたはそう悩んでいるんですね。そういう時、ありますよね。最近何もうまくいかないなって・・・そんな時って「パワースポット行かなきゃ」とか「パワフルに人に元気もらいたい」とかって考えますよね。それも良いと思います。しかしながら、その発想の源って『何もうまくいかない、どうしよう』というマイナスの気持ちから生まれた案なんですよね無理矢理あーだこーだ動かなくても [続きを読む]
  • おなら&便の臭い その①
  • おならが無臭だったら便が無臭だったら彼氏の家でも平気なのに…と思ったことありません?!しかも泊まりの日に限って夜お腹がポコポコ言い出す笑寝てる間に寝っぺしちゃったらどうしようとか思うともう気が気じゃない笑じゃあ身体の中から消臭しようではないか!ということで調べました。要は腸内の悪玉菌を減らし善玉菌を増やせばいい!善玉菌を増やすには乳酸菌摂取食物繊維摂取消臭食物を食べるが必要です! [続きを読む]
  • 中殿筋を鍛えてモテるヒップに!
  • お尻の筋肉と言うと大殿筋が一番に思い浮かぶと思うけど(思い浮かばないか笑)もちろんこの大きな筋肉から鍛えていくのは基本中の基本だよね!しかーし!大殿筋プラス!??中殿筋を鍛えることでより丸みのある引き締まったヒップになるんです!出典 www.self-conditioning.com中殿筋が何かを簡単に言うと太ももを動かす蹴りだす回すといった動作に必要不可欠な筋肉。骨盤を安定させる役割もします。写真のとおり、お尻の [続きを読む]
  • 筋トレ続けるコツ!
  • なかなかジムが続かないというあなた!まずどこで筋トレが出来るのか!①筋トレ女子のおすすめPlaceはアメリカンジム のような本格トレーニングジム普通の大手ジムキックボクシング兼ジム1.のアメリカンジムは最近やっとメジャーになってきたけど、ランニングマシンとか2.3台しかなくて他は筋トレ器具、マシンばかりの男臭がプンプンしてくるような所ね笑!こういうところの方が周り気にせず「うぁー!」とかよく聞くやつ [続きを読む]