グリミナ さん プロフィール

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グリミナさん: fit lineジュースで健康とダイエットに挑戦!
ハンドル名グリミナ さん
ブログタイトルfit lineジュースで健康とダイエットに挑戦!
ブログURLhttps://ameblo.jp/guri-minami/
サイト紹介文ダイエットの為に、記録としてブログを始めました。 目指せ50kg!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 34日(平均7.2回/週) - 参加 2018/04/24 13:00

グリミナ さんのブログ記事

  • ダイエット36日目
  • ダイエット36日目になりました!今日は、目まぐるしい1日でした0時をまわってしまい、次の日になっちゃった。今しがた帰宅っす。朝から目まぐるしい朝でした流山に住む国際結婚のお友達の奥様が誕生日なので、お祝いしに行きました2人とも未だ未だ新婚さんで初々しいしい2人なんだか懐かしい光景遥か昔の自分を思い出しました優しい旦那様の粋な計らいでケーキをわざわざ買いに行き、奥様にプレゼント??をしてる姿に感動優しい [続きを読む]
  • ダイエット35日目
  • ダイエット35日目になりました!今日は、ジュースミーティングの為新木場の夢の島マリーナに行ってきました!このジュース??の凄さや分子栄養学を知れば知るほど、楽しくて夕方まで色々と盛り上がりました!最後はいつもの集合写真!パチリ既に4月に韓国支社もオープンしたのでみんなで応援に行こう!と盛り上がり韓国の知り合いがいるグリミナはこのジュースの素晴らしさを広めたく、何とか都合つけて韓国に行こうと思ってます [続きを読む]
  • ダイエット34日目
  • ダイエット34日目になりました!今日は、天気も良く気持ちがE〜我が家には愛鳥のインコ達が5羽ピヨピヨ生息してます!そいつらが早朝から、ピヨピヨ騒ぎ…インコ部屋からリビングに出て遊びたいらしく出してくれ〜出してくれ〜とギャーギャー騒ぎ始めます。グリミナ家の朝は、そこから始まります。なので、必ず朝はインコ達をリビングに放ち遊ばせています。しかし、ヤンチャな行動な上にイタズラ三昧!おまけに部屋中まみれにし [続きを読む]
  • ダイエット33日目
  • ダイエット33日目になりました!今日は、雨モードでどんよりですが豆乳フィットラインジュース??を飲んでルームランナーで30分のウォーキング!呼吸を意識しながら歩きました??♀?で、YouTubeで見つけた動画で腸の中の菌で、デブ菌が多い人ほど太りやすいとやってたので、早速改善する方法をやってみました。参考に↓https://youtu.be/y3MCJJwNTDwキャベツにお酢を混ぜたものが腸内に痩せる菌を増やす事が出来るみたいで、こ [続きを読む]
  • ダイエット32日目
  • ダイエット32日目になりました!今日は、特に何もなく久しぶりにゆっくり出来る一日でした海岸沿いをウォーキング30分してから港で、少し休憩!海鳥??を観察しながら癒され、そのまま買い物へ…しかし、今日は暑かった鳥好きな私は、野鳥観察が大好き身近な自然環境の中で、とっても癒される時間でしたさて、本日の体重測定 56.7?やったぁ!やっと、56?台になったこのまま、少しの変動はあるだろうけどちょっとずつで良いから [続きを読む]
  • ダイエット31日目
  • ダイエット31日目になりました! 今日は、11時に同じマンションのお友達のお家にお呼ばれして、和食を御馳走になりました!またも食べてしまったヤバイデザートまで手作りで美味しかったぁ〜携帯を忘れて写真が撮れなかった残念でも、楽しいから良いや。既にダイエットを忘れてるワタシ。 しかし…主婦の会話は、とても楽しく止まらないっすね!気がつけば17時すぎ慌てて解散して…でも、お茶ばかり飲んでたから、なんだかお腹が [続きを読む]
  • ダイエット30日目
  • ダイエット30日目になりました!早いもので、フィットラインを飲み始めてから1ヶ月になります。生理が終わり、今朝はようやく君がドッサリ出ました!柔らかめのでしたが、二度にかけてドサァードサァー出てくれました。久々にスッキリした朝でした!顔の吹き出物も、痒みもなく腫れが少しずつ落ち着いて来ました!化粧すると、殆ど解らない状態で周りの友人に話しても全然解らない…むしろ肌はプリンプリンだよ。と言われるばかり [続きを読む]
  • ダイエット29日目
  • ダイエット29日目になりました。もうこんな時間…日をまたいでしまいました!今日も朝から運動出来ず…小さな兄の会社でシステムトラブル??が起きてしまいITサポートの人が、たまたま…お休みの為、どうにもならず。兄から電話があって、助けてほしいと頼まれIT系の仕事をしてる旦那にヘルプの電話でした。急いで会社に行き、旦那ちゃんがみてあげる事に…夕方から、地元の友達と飲み会もあったので、さっさとトラブル解消して [続きを読む]
  • ダイエット28日目
  • ダイエット28日目になりました!水曜日から生理が始まり予想はピッタリ!ようやく眠気からも解放されて、シャキッとした朝を迎えました今日は、朝から午後にかけて客人が2組ケーキ??をガッツリ食べてしまった。運動してる時間もなかったので…今日は、諦めモード!気にしない気にしない。ジュースを??飲んで忘れようっと。でも、ようやく夕方に念願の栄養素を測るビタスティック が届きました!早速、中身を開けると…英語だ [続きを読む]
  • ダイエット27日目
  • ダイエット27日目になりました!今日は、新木場にある夢の島マリーナでジュース??ミーティングでしたfitline??の日本支社立ち上げの方(とある芸能人の息子さん・獣医師でも有り・ラテン歌手でもあるJさん)に会って来ました! ブラックなオンナがワタシです肌の調子が突然良くなったと思いきや…2日くらい前から、なんとなく目の周りやこめかみが痒くて赤くポツポツ吹き出物が出てきたので、なんだろ?と思い、相談したとこ [続きを読む]
  • ダイエット26日目
  • ダイエット26日目こんばんは!やはり、明日には生理がらやってきそうです。朝から今日も眠くて眠くて…しかし気合いで起きて、母の趣味の家庭菜園のそら豆が出来たので、そら豆を取ったり、スナップえんどうを取ったりと、お日様をしっかり浴びて収穫しました!未だ小ぶりのそら豆ですが茹でたてや焼いたそら豆は、最高には美味しいですね!で、午後から母も持ってるルームランナーで30分だけ、負荷をかけてランニング汗かきまし [続きを読む]
  • ダイエット25日目
  • ダイエット25日目になりました!今日は、朝からとてもとても眠く頑張って起きて、旦那に朝ごはん??を食べさせてから、もう一度10時頃まで寝ました。何だろと思ってたら、月一度の生理前の症状でした。昔から生理前の2.3日前は、異常な程の眠気があるので、周期を考えると生理予定日は、17日の木曜日なるほど…だから眠いんだぁと納得!それと、生理前は昔から便秘のワタシ。今日から、なかなか腸が動いてくれません。起きてから [続きを読む]
  • ダイエット24日目
  • ダイエット24日目になりました!昨夜は、ママの顔をみたら箸運びがすすんでしまい、食べちゃいました。でも、ママが焼いた焼き鳥美味しかったなぁ…気にしない気にしない。で今日は、大好きな趣味の手芸をミシンを引っ張りだして作成!YouTubeに簡単バッグと検索すると、誰でも出来るレシピが出てきますグリミナは、モノトン好きなのでお家の中も白と黒ばかり。植物とペットの愛鳥以外は全てモノトンです。喪中ルームと呼んで下さ [続きを読む]
  • ダイエット23日目
  • ダイエット23日目になりました!今日は、午後から??で憂鬱ですね…朝、40分のウォーキングをしながらミーティングへ。夕飯は、旦那が焼き鳥食べたいとせがんで車で行かないと行きにくい場所なので、行きつけの焼き鳥屋に付き合わされ、私はドライバー?? でも、お店のママとは久々なので顔を見がてら今から行って来まーす!そんな訳で、今日は太りメニューになりそうですがジュース持参で、控えめの食事にしたいと思います。さ [続きを読む]
  • ダイエット22日目
  • こんばんは!ダイエット22日目になりました。今日は、母の日ですねご近所の子供達が母の日のサプライズでカーネーションを持ってきてくれました  我が家は子供が居ないのですが、近所で家族ぐるみの付き合いをしてるお友達がいます。母の日をお祝いして毎年・・・おめでとう!と言ってやってくる。子供達の第二の母として、私を母の様に慕ってくる。うーーーん!嬉しいね泣けるぜぃ子供達がヨチヨチの頃から預かったり、世話をし [続きを読む]
  • ダイエット21日目
  • こんばんはダイエット21日目昨日の夜は実家に帰って一晩泊り…今しがた帰宅!75歳の母は、骨粗鬆症で身体の不調を訴えていたので、このジュース??で元気になるかもしれないと思い、お友達に相談し直ぐに会って貰い、分子栄養学のお話をして貰いました。お友達は、このジュースで治るとかは言えないけど、飲む価値があると言われ、人間の身体の仕組みや細胞レベルのお話をして貰いました。そして、お友達の持ってるタッチペン? [続きを読む]
  • ダイエット20日目
  • こんばんは!ダイエット20日目に突入!牡蠣の中毒も軽く、復活しました。とても早い復活に驚いてます。運動は、軽めのスクワット20回だけにして今日は身体を休めました!便秘の原因は、恐らくジュースの量を増やすと、その分、水を飲む量も多めに取らないとデトックスも間に合わないのかもしれない。??も硬くなるのかなぁ…?まだまだ手探り状態です本当に健康な人は、1日に水を2L飲めるそうですね。自然に喉の渇きがあり、その [続きを読む]
  • ダイエット19日目
  • ダイエット19日目になりました。17日目・18日目の記録は出来ませんでした おはようございます!一昨日から牡蠣にあたった症状で耐えてましたが、昨日は病院に行かず一日中寝ていました。牡蠣にあたるのは、結構慣れてたのですが??何度もやってるんかい?笑しかし、病院へ行かずに復活しました!お腹の痛みも治まり落ち着きました。 今回は、不思議といつもより楽な状態でした。いつもは医者で点滴と抗生物質を貰い様子を見る感 [続きを読む]
  • ダイエット17日目
  • こんばんは!ダイエット17日目です 本日は急遽、体調が思わしく無く・・・朝から熱と下痢と吐き気の連発!恐らく、昨夜食べた生牡蠣があたったのかもしれません。布団の中でじっと耐えるも、明日変わらなければ病院へ行ってきます。 にほんブログ村 にほんブログ村 [続きを読む]
  • ダイエット16日目
  • こんばんは!ダイエット16日目になりました。 本日は、ルームランナーでいつものウォーキングをと思っていたら体力が上がってきているので、少しペースを上げて軽めのランニングをやってみました!全然、疲れない・・・YouTubeで大好きな「ONE OK ROCK」を聴きながらエクササイズ!今までにない身体の軽さを感じます。あっという間の1時間でした。これなら夜も行けそうだ! ??こっちの方は、最初は下痢が続いていて、最近は便 [続きを読む]
  • ダイエット15日目
  • ダイエット15日目になりました今日は午前中お布団の中でダラダラモードゆっくりしてからお部屋を掃除!天気も良く、我家のリビングからは海が一望できるのですが今日は富士山が見えて気持ち良い休日でした!   午後から、ルームランナーで40分のウォーキング不意に気づいたのが、今までなら運動ははぁーはぁー息が上がってしまい、とても大変でしたが今日の運動は、全然息が上がらない・・・運動がとても楽になってました。 そ [続きを読む]
  • ダイエット14日目
  • こんばんは!ダイエット14日目になりました。あっという間の2週間でした…この2週間のブログでUPした自分の身体を比較してみました。こう見ると、体重の変化は大きくないものの痩せてるかも!と気づいた。昨日は相当食べてしまいましただけど、楽しい時は割り切らないと続かないですよね!切り替え切り替えfitlineがあるから大丈夫!と言い聞かせて楽しみました 本日は天気も良くて、朝からお友達と近くのお風呂に行きましたゆっ [続きを読む]
  • ダイエット13日目
  • こんばんはダイエット13日目になりました!本日は、お友達家族と房総ツアーに行き昼間は海の幸を食べて夜は飲み屋で食べまくり…ジュースの??粉も持ち歩いていたけど今日は、なかなか飲めなかった。いやぁ…太りまくりの食事です。今日は、居酒屋からの投稿です。 明日の朝の体重が怖い>_明日は朝から運動しまーす。 本日の体重測定 58.6kg昨日と変わらないや。これからこれから… [続きを読む]
  • ダイエット12日目
  • こんばんは♪早いもので、ダイエット12日目になりました今日は、お家でスクワットとお腹に力を入れたまま家事をこなし午後から歩いてミーティングへ! そして、早速、ジュースを教わった通りに作りました!私は糖尿家計で血糖値が高めなので、??だったに訂正 最近はジュースを飲んでから下がっていますがお友達が今まで腎臓と肝臓に負担をかけてきたので各臓器を綺麗にするためにも今飲んでるジュースに、コエンザイムQ10も摂 [続きを読む]
  • ダイエット11日目
  • こんばんは!ダイエット11日目になりました!私の体重の変化は大きくありません。しかし、今日会った友人達には「あれ?グリミナ痩せた?」と言われるようになりました。「体重はたいして変わらないんだよね・・・」と答えるともしかして、体脂肪が減ったのでは?と言われ顔が小さくなって、体全体が引き締まってみえるよ!とまわりからの言葉に驚いてる私です確かに、インスタでfitlineジュースと検索すると多くの(国内・海外)人 [続きを読む]