おり さん プロフィール

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おりさん: おりブログ
ハンドル名おり さん
ブログタイトルおりブログ
ブログURLhttps://gmrhr.hatenablog.com
サイト紹介文うつ病のOLが人生がんばるブログ。 無職期間を経て、貧乏派遣OLミニマリストとして生き存える
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供59回 / 29日(平均14.2回/週) - 参加 2018/04/25 12:16

おり さんのブログ記事

  • クレカと銀行口座の解約で気分爽快
  • つい昨日のブログです。 gmrhr.hatenablog.com ブログを書いた翌日にさっそく、一番最初に取り組もうとしていたクレカとその銀行口座の解約をしてきました。長いこと(とはいっても1年くらい)放置していたので、やっと解約の手続きが完了した今、爽快感の余韻がすさまじいです。 まずは解約方法を問い合わせたまずカード会社のほうに電話で問い合わせました。年会費の請求のはがきが届いていることを伝え、使用していないので解 [続きを読む]
  • モノ以外の断捨離
  • こんにちは、貧乏系ミニマリストのおりです。 断捨離大好きな私ですが、もう既にモノについては完了してしまいました。次なる断捨離は一体なんなのでしょう…… 未使用のクレジットカードに年会費が発生入社時に強制的に作らされたクレジットカードをそのまま放置した結果、いつのまにか1年が経過していたようで年会費の請求が来ました。その会社、3か月で辞めてるんですけどね。 1000円ちょっとの年会費、黙って払ってカードも [続きを読む]
  • 食後の運動は部屋の掃除で
  • みなさんは部屋の掃除をどんなタイミングで行っていますか? 朝、出かける前?帰宅後?夕食を支度する前?それぞれやりやすいタイミングがあるかと思いますが、私の場合は夕食後です。 夕食→風呂の間のダラダラを防ぐ夕食後、なんだか動きたくなくてついついダラダラしてしまいます。そうするといつまでもお風呂に入れないので、私の場合は部屋の掃除をして強制的に身体を動かし、ヤル気を出すようにしています。 掃除といって [続きを読む]
  • プランクチャレンジの途中経過
  • 5月は早くも下旬に差し掛かって参りました。 gmrhr.hatenablog.com プランクチャレンジを再び取り組み始めてから約1週間。身体には変化が……!? 気のせい?食後のポッコリが小さくなった私、すごく胃下垂というか、食後にお腹がズーンと出てしまうタイプなんです。外食をした後はウエストがキツ過ぎてこっそりスカートのホックを外す……なんてことも。 今まではそんな風だったのですが、なんだか近頃お腹がポッコリしなくな [続きを読む]
  • 食費を削らない
  • うつ病無職から立ち直り、数か月が経ちました。 この前、久しぶりの給料日だったんですよ。それまで食費を削っていた私が、スーパーで好きなだけ食材を買えるようになりましたとさ。 砂糖断ちチャレンジというカモフラージュ先月は砂糖断ちをして、ダイエットや健康を気にしつつも実は食費を削減していました。 今まで不摂生なところがあったので、お金のないこの限られた時期に、自分を見つめ直す良い機会になったと思います。 [続きを読む]
  • 夜になると眠いし、ご飯は美味しい
  • こんにちは、おりです。 ここ1〜2か月程でしょうか、すごく体調がいいのです。 もしかすると当たり前のことなのかもしれないけれど、私にとっては本当に幸せなこと。みなさんは最近、当たり前の生活できていますか? 意味もなくダルく感じたら注意うつ病の始まりって、なんとなーくの不調からだと思うんです。5月病なんて、まさにうつの初期症状ってところでしょうか。 なんとなーく怠いんだけど、休むほどではない、周りは普通 [続きを読む]
  • 一番の節約どころは交際費だと思う
  • 大学時代半ばからウツウツしはじめ、社会人デビューと同時にうつ病デビューも果たしてしまった、おりと申します。 このブログで何度かお話ししていますが、ここ数年のあいだに友人とまるっきり会わなくなってしまいました。 もちろん周りも社会人だったり、就活で忙しかったりするので当然といえば当然ですが、やっぱり一番大きいのは私自身の気持ちの問題です。 お金が無くなる恐怖で遊べないうつで思うように働けなくなり、収 [続きを読む]
  • 久しぶりに自然を見て、身体を動かしたよ
  • この前の休日に、彼とお出かけをしました。 そこは大きな公園で、春の花が咲き乱れていて、園内をレンタサイクルであちこち見てまわれるところでした。 えっ、お花って……かわいい。お花畑というものを、十年ぶりくらいに見たような気がします。最後に見たのは多分小学生のころ、親が連れて行ってくれたどこかの観光スポット。 今回初めて、自分の意志で春の花を見に行きました。 去年は花を愛でる精神状態ではなかったからで [続きを読む]
  • 欲しいものはない、行きたいところ沢山
  • 自称ミニマリストの、おりです。 数年前、いろいろと物を処分すると同時に物欲まで捨ててしまいました。昔はショッピングモールがとても楽しかったのに、今や何も感じなくなってしまいました。 これがいいか悪いかは置いといて、近頃ショッピングよりも興味のあることが増えてきました。 とりあえず外の空気吸いたい決して引きこもりではありませんが、予定がないとつい引きこもりがちです。せっかく外出するのならば、自然を強く [続きを読む]
  • 財布には千円未満。給料日前の心情
  • 待ちに待った給料日がもう少しでやってくる……毎月15日は私のお給料が入る日でございます。 全財産5000円未満、人生最低記録か財布のなかには926円。3つの銀行口座のなかにはそれぞれ1000円未満の預金が。交通系ICカードのなかには会社へ行くために1000円ほどチャージされています。 ……これ、けっこう凄いことですよね。 おそらく私の人生のなかでも、最低最悪な時期でございました。ございました、と過去形を使っているのも [続きを読む]
  • 挫折したらまた挑戦すればいい
  • 完全に忘れかけていました…… gmrhr.hatenablog.com 今月は「30日間プランクチャレンジ」に取り組んでいるということを……! 挫折のきっかけは憎き生理痛私、生理痛が重いタイプなのです。鎮痛剤を飲んでも痛みに耐えなければいけません。あとは吐き気も結構強くなるので、とても運動をする体調ではないんです。 それをきっかけとして、ここ1週間ほどプランクチャレンジから離れていました。生理痛が辛いのはせいぜい3日目く [続きを読む]
  • 荷物が少ないのは自信の表れ
  • 自称ミニマリストOLの、おりです。 普段、持ち歩くものが我ながら少ないと思ったので、お話ししようかと思いました。 リュックを持ち歩いていた時代数年前からリュックブーム、きてますよね?老若男女問わず、皆リュック、リュック…… わたしも1年前までは通常バッグとして普通サイズのリュックを愛用していました。 リュックのいいところは、両手が空くところと、割となんでも入るところですかね。最近は制服やスーツにリュッ [続きを読む]
  • 金なしOL、仕事終わりの寄り道は
  • 仕事のあとって皆さん、いかがお過ごしですか? 急いで帰る?それともプラプラと寄り道?限られた平日の時間をなんとなく過ごしてしまうのはもったいないですね。 最近のよりみちわたくし平日の昼間に働く、ごく一般のOLです。電車に揺られて帰宅して、自宅の最寄り駅につくのが夕方頃でしょうか。 特別何かをするわけでもなく、平日はすぐに帰宅したい派の私。 ですが最近、ちょっとした寄り道にはまっております。 それは最寄 [続きを読む]
  • なんの資格を取るべきか?
  • 最近、電車の中での読書の習慣が身についてきました。どーも、おりです。そういえば少し前にこんなことを考えていたなあと。gmrhr.hatenablog.comあれから2週間弱。資格についてほとんど何も考えていません。資格取得には結構お金がかかるので、今の私の経済状況的にちょっとばかり厳しいのです。お金、お金、お金。毎日ぐるぐると限られた給料のなかでどう生きるかを考えまくっています。取りたい資格は結構あ [続きを読む]
  • シンプルが好き
  • シンプルって、いいですよね。 唐突にすみません、今日も元気にシンプルライフのおりです。 シンプルライフってそういえば何よ近頃よく耳にする、オシャレな暮らし、そう、シンプルライフ。 わたくしの暮らしも、おそらくシンプルライフの部類にはいるのではないかと思っております。 断捨離されつくし、無駄のないミニマリストのような部屋。物へのこだわりは特にありませんが、気に入ったものは長く使ったりと物によって色々 [続きを読む]
  • お金を使うか貯めるか
  • うつ病無職から復帰後、初となる給料日まであと1週間!どうも、おりです。 久しぶりにまとまったお金が手に入るので、今から非常にワクワクしております。 給料−生活費=自由なお金一人暮らしをしている私、毎月およそ10万円ほどは生活費に消えていきます。そうすると残るお金は、7〜10万円ほど。 このお金を貯金に回す人もいれば、使う人もいますよね。 今回はこのお金をどのように扱うべきかということを考えていきたいと思い [続きを読む]
  • ひとりの休日にSNSは見てはいけない
  • ゴールデンウイークもあっという間に終わりましたね、今週からまた無理をせずがんばっていきましょう ゴールデンウイーク最終日、体調がすぐれず自宅にいた私はついつい見てしまいました、他人の幸せSNS投稿を…… 暇なときにはまってしまう定期的な罠自分が何もしていないときに他人の幸せ投稿なんて見たら心が荒むのは分かり切っているんです。でも、つい、見てしまう。なんなんでしょうね、一体。 これは強烈な幸せ投稿だ、こ [続きを読む]
  • 外食は月何回がいいのか
  • こんにちは、おりです。先月は砂糖断ちチャレンジの影響で、月に2回しか外食に行きませんでした。gmrhr.hatenablog.com2回しか、という言い方をしましたが、これが多いか少ないかは人それぞれだと思います。一人暮らしOL的には若干少なめのような気もします。外食=金がかかるお金がないんです。ほんの1か月半前はうつ病無職でしたから私。ほんとうだったら外食なんか行ってないで家でモソモソ食べていればいいん [続きを読む]
  • 悪口は言わない
  • とある平日、職場の食堂でお昼を食べていたとき、近くにオバさまグループがいらっしゃったんですよ。なんていうか、たまにいるじゃないですか、悪口大会みたいになっている人たち。 久しぶりに目の当たりにしたんですが、自分が悪口を言われたわけでもないのに、聞いていてなんだか嫌な気持ちになりました。 陰口が好きな女たち高校の頃、悪口好きの女友達が数人いました。というか、あの時期の女たちはみんなコミュニケーション [続きを読む]
  • お金を使うのが怖いときの考え方
  • こんにちは、おりです。 うつ病無職という期間を乗り越え、一人暮らしの派遣OLとして奮闘中でございます。 お金が底をつく恐怖。みなさまはお金が無くなる恐怖を実感したことがあるでしょうか。おそらく、無職で誰からも金銭的援助を得られない状態でない限りは、そうそう経験することもないのではないでしょうか。 うつ病無職の私。その数年前に親がうつ病で失業し、共倒れ。なかなか悲惨な状況だったと思います。そんな暮らしを [続きを読む]
  • 予定を入れない連休。贅沢な時間の使い方
  • 母親から連休中に会おうという誘いを受けたのですが、どうも気分が乗らず勇気を出して断りました。どうも、おりです。 母親の件に関しては今後このブログで語っていけたらなと思います。いつになるかは分かりませんが…… とりあえず人には会わないでました!うつ病の症状でしょうか、最近人と会いたくありません。 gmrhr.hatenablog.com 過去記事でも触れていますね。 なんとなく今はだれかと会うよりも、一人で色々考えたい [続きを読む]
  • 空いた時間の過ごし方。スマホはやめようと思う
  • 電車に乗っているときや、人を待っている間など、ふと時間が空いたときって皆さんどのように過ごしていますか? 読書をしてみる電車のなかで文庫本を読んでいる女性って憧れます。ほとんどの方がスマホをいじっているなか、なんだか余裕があるというか、落ち着いた雰囲気で素敵…… スマホをいじっていると沢山の情報が次から次へと流れてきて、脳みそはフル回転。休まるときがありません。そのせいか、眉間にシワを寄せて恐ろし [続きを読む]
  • 砂糖断ち月間終了報告。我ながらユルかった
  • いよいよ5月がスタートしましたね。みなさまいかがお過ごしでしょうか。4月の1か月間、砂糖の摂取をできるだけ控えるチャレンジをついに完了いたしました……!とはいっても、なんだかんだかなり緩めの砂糖断ちになってしまいました。はたして何か得られるものはあったのか……!??頂き物と人との外食は断らなかった砂糖断ちをするにあたって、明確なルールを決めていなかったのは反省点ですが、とくにそこまで厳しく [続きを読む]
  • 空腹は気持ちいい
  • 4月の砂糖断ちチャレンジを実施した結果、毎日毎食を腹8分目でストップできるようになりました。 食事、いつも満腹になるまで食べ続けていませんか? 満腹ってしあわせ!でも……私は昔から腹8分目なんて意識したことがなく、いつも満腹まで食べてから食事を終了していました。 この満腹の食事がまだ、健康的なメニューだったらいいのですが、だいたい食べ過ぎてしまうのは味の濃い脂っこい料理だったり、甘いスイーツだったりす [続きを読む]
  • 遊んでいる暇があるなら、勉強したい。
  • こんにちは、おりです。 やっと仕事にも慣れてきて、気持ち的には落ち着いてきました。 資格ゼロの派遣女の行く先は?履歴書の資格欄はいつも空欄でした。いままでなんとかやってこれたけど、これからは資格の力も借りないと行く先厳しそうです。 今は派遣で働かせてもらっていますが、いつかは正規で職に就きたいと考えています。 そのために私ができることって何だろう?そう考えたときに思いついたのが資格を取得することです [続きを読む]