甘酒子 さん プロフィール

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甘酒子さん: 楽して痩せたい人のダイエットブログ
ハンドル名甘酒子 さん
ブログタイトル楽して痩せたい人のダイエットブログ
ブログURLhttps://amazake-fan.com/
サイト紹介文公開ダイエット。MAX体重から−4キロ。あと3キロ痩せたい。整体・コルセット・EMSベルト導入中。
自由文公開ダイエットの経緯はこちらの記事にまとめてあります⇒体重公開インスタダイエットを開始した結果 https://bit.ly/2xCTc5A
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供69回 / 160日(平均3.0回/週) - 参加 2018/04/27 20:43

甘酒子 さんのブログ記事

  • めちゃウマ!100均ダイソーの「ダイエットおやつ」4選
  • ダイエットリバウンド気味ですが100均ダイソーでお菓子を買ってきました!こ、これなら…太らないんじゃないの? 100均ダイソー「鮭かわチップス」108円 100均ダイソーの鮭かわチップスです。コラーゲンをたっぷり含む鮭皮を、サクサクの食感のチップに仕上げています。 程よい塩味と香ばしさが特徴の鮭皮チップですが、なんとタンパク質7g、炭水化物0g!さらにBBA(ババア)には嬉しいコラーゲン入っているので最高にオススメ [続きを読む]
  • 甲子園に夢中になりすぎて体重が減った話
  • 夏のお楽しみ「甲子園」今年は記念大会ということで盛り上がりましたね!ニワカ甲子園ファンになりまして金足農業高校を応援した結果 なんと体重減少 50.8?に!!!!!!!!!!!!!!! 7週間ほど停滞していて体重が横ばい状態。どうやっても51.0?を切ることができなかったのにとうとう51?をきりました。…!嬉しい! 試合が心配で食欲減少したのが功を奏しました← 甲子園が終わったので元に戻ってしまうような気もしま [続きを読む]
  • 上原さくらさんが体重を公開!一方…私の体重は…?
  • 上原さくらさんが体重を公開! 上原さくらさんが体重を公開しましたよ〜。同年代の体重がめっちゃ気になる! まずは簡単なプロフィールから。 名前:上原さくら生年月日:1977年3月31日(41歳)身長161cmプライベートは、離婚をしていてバツ2。当時は泥沼離婚と騒がれワイドショーでたびたびニュースになっていました。 最近ではテレビなどではあまりお見掛けしませんが、大学に通いながら芸能活動も再開しているそうです。 そん [続きを読む]
  • 停滞期? 「ホメオスタシス機能」で体重が減らないのかも。
  • ダイエット目標体重(50?)まであと2?痩せたらダイエット終了!もう少しなのに体重が51.0〜52.0?の間をウロウロしています。 停滞期に入ったのかも…。 停滞期=ホメオスタシス機能 体重が減らない時期、停滞期とはホメオスタシス機能が働いている状態のこと。 ホメオスタシス機能とは「ホメオスタシス機能」とは、人間が生きるために重要な体温や血糖値の調節などを、外部環境が変わっても常に正常に保つための働きのことを言 [続きを読む]
  • 【宮崎県】玄米あまざけ×乳酸菌「ちほまろ」を飲んでみた。
  • 40歳を過ぎたら食べ物でアンチエイジングが持論の甘酒子です。毎日、甘酒をのんでいます。 今回は業務スーパーで買った「ちほまろ」です。なぜか業務スーパーに激安の100円ほどで売られていました。 プレーンのちほまろは宮崎フェアにて250円くらいで買ったんだけどな?在庫過多で投げ売りだったのでしょうか?ラッキー。 玄米あまざけ+乳酸菌 ちほまろ 「飲む点滴」と言われるほど栄養価の高いあまざけと、整腸作用でおなじみ [続きを読む]
  • 20年前に愛用していた服を着てみた結果。
  • 捨てられない女こと甘酒子です。こんにちは。甘酒子のダイエットの履歴はコチラから⇒インスタダイエットを開始した結果 みなさん、若い頃の痩せていた頃の服って持っていますか?私はサイズ確認の為に何着か保有しています。30代後半までは何とかギリギリ…パツパツになりながらも履けたものです。 超ひさしぶりにクローゼットから引っ張り出してきました。 ウィルセレクションの黒のクロップドパンツです。ちなみにSサイズ。 [続きを読む]
  • 体が軽くなったよ〜整体体験レポート②
  • こんにちは。甘酒子です。2回目の整体に行ってきました。前回の整体レポートを読む方はこちら⇒ダイエット整体編 2回目の整体体験レポート 2回目の整体です。 諸事情あって、前回の整体から2週間たってしまいました。1週間後に施術するのが理想だったのですが…まぁ仕方ないです。 今回も施術しやすい薄手のトレーニングウエアで行ってきました。 今回のオーダーは猫背の改善肩こりと首が痛い骨盤矯正この3点に絞ってお願いしまし [続きを読む]
  • 指原梨乃が「酢キャベツダイエット」開始!真似しなきゃ!
  • 先月のテレビ放送でブームになった酢キャベツダイエット。酢キャベツを食べてデブ菌撃退ができると話題になりました。肥満の原因である「デブ菌」を減らし痩せやすい体をつくるんです。 私も何度か食べましたが酸っぱいのが得意ではないのでなんとなーくストップしていました。きゅうりダイエットの方が美味しいし! 指原梨乃さんがtwitterでダイエット報告 酢キャベツダイエット始めたけど酸味強すぎて胃が死にそう。死なないけ [続きを読む]
  • 言い訳や応援も。「ダイエット用LINEスタンプ」4選
  • 意外とあるある。ダイエット用LINEスタンプ。これ欲しい!と思ったものを4選にしました。ダイエット出来ない言い訳にも使えて便利です← ダイエットしている人におすすめなLINEスタンプ4選 文字だけで言い訳スタンプ!ダイエット編言い訳だらけのLINEスタンプ。ダイエッターがよく使いそうな言い訳がスタンプになってて胸が痛い。個人的に「うん明日から」とかめっちゃツボった。文字だけで言い訳スタンプ!ダイエット編 ? LIN [続きを読む]