りょうぽん さん プロフィール

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りょうぽんさん: 自由メンタル薬剤師の快活ビジネスライフ研究所
ハンドル名りょうぽん さん
ブログタイトル自由メンタル薬剤師の快活ビジネスライフ研究所
ブログURLhttp://ryopon315.hatenadiary.jp/
サイト紹介文薬剤師として働く傍ら、経営者になるための知識、仕事やライフスタイルの改善方法等を書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 28日(平均9.0回/週) - 参加 2018/04/30 22:28

りょうぽん さんのブログ記事

  • 直観が命!?気になるあの人を見つめてしまうのには理由がある。
  • こんばんわ。りょうぽんです。今日は仕事終わりにジムに行ってきました。減量というよりは、筋肉量を増やして基礎代謝を上げて太りにくくする目的で通っています。体重は少しづつ減っていき、なおかつスリムな体を手に入れています。筋トレ後は興奮性の神経物質がでるのでとにかくやる気に満ち溢れています。(笑)しかし最近は疲労感からアルコールが欲しくなってしまうのが悩みですね(笑)アルコールは筋トレの効率を下げて [続きを読む]
  • 有給取り放題のシンガポールと全然取れない日本の違い
  • どうもりょうぽんです。今日は「休み」に関して記事を書いていきます。仕事していると「なんでこの会社は休みが取れないんだ・・・」と嘆いている人を良く見ると思います。もしかしたら、自分が普段からそう嘆いているかもしれませんが(笑)仕事と生活のバランスはかなり大事で休みが取れないとなるとモチベーション管理も難しくなりますよね。今日はそんな休みがテーマ。ではいきましょう!! バカンスの国シンガポ [続きを読む]
  • 資産1億円を築いた人たちに共通する「読書のジャンル」とは?
  • どうもりょうぽんです。2日間ほど記事が書けなくて少し焦っていました(笑)僕は比較的暑がりなので5月にも関わらずたまにクーラーをつけてます。パソコンのそばにいると熱の放出があってかなり熱いですね(笑)5月でも熱中症はありますから気を付けてくださいね!今日は資産1億円を築いたお金持ちに共通する「読書ジャンル」ということで記事を書いていきます。これは独学ではなく、あくまで引用ですが自分なりの考えなん [続きを読む]
  • え?ブランド物を買うあの人が将来の凄い人??
  • りょうぽんです。5月ももう終わりそうですね。春先は新入社員や新しい勤務先でのスタートなどと環境が変わりながら働く人も多いんじゃないでしょうか?仕事のモチベーションを少しでも上げる記事が書けたらいいなと思っています。いつも一緒にいる人の中には「ブランド物大好き!!」な人もいますよね?まあ自分がそうでもいいんですけど(笑)単にブランドが好きで買っている場合もありますがひょっとしたら違う心理も働い [続きを読む]
  • 失恋後に異性の言葉が刺さりやすい心理を解き明かします
  • どうもりょうぽんです。今日はたまに書く恋愛編です(笑)友人の恋愛に関する悩み相談を受ける機会があったのでどうせならと思って記事にしてみたいと思います。仕事でも学生でも恋愛は切ってもきれないものですので盛り上がることもあれば突然終わりがきたりするもんです。価値観、性格上の不一致は仕方ないことですがなんといっても失恋後はつらいですよね・・・気のいい友人がやたらと心配してくれたり飲み会に誘って [続きを読む]
  • 「見た目」が仕事に与える影響はどのくらい?
  • どうもりょうぽんです。今日は仕事における見た目(身だしなみ)の重要性を書いていきます。長いこと社会人をやっているとTPOに応じて服装を変える機会というものに出会います。結婚式、葬式といった冠婚葬祭イベントや、仕事上で新しく会う人など服装に気を使うシーンはたくさんあると思います。仕事だけではなく、恋愛でも服装は気にしてしまいますよね!どうせなら、相手の気に入る服を着たいと思ったり好きな人に嫌わ [続きを読む]
  • 職場の後輩が思わずやる気になる方法
  • どうも、りょうぽんです。今日はなんだか蒸し暑いです・・・僕は昔から夏のほうが好きなんですが、季節の変わり目になると服装とか部屋の温度管理が難しいのではやく夏が来てほしいですね(笑)これから暑い時期が続くことになりますから外仕事の方はとても大変だと思います。部下のやる気も心なしか感じられない・・・なんてことにならないように、しっかりと管理したいものですね。今日はとても簡単な話なので少し短め [続きを読む]
  • 食べ過ぎで悩む人に共通する行動とは?
  • りょうぽんです。今日は夜勤明けということもあって爆睡してました(笑)いつもは「早めに帰ってまずブログ!!」ってな感じで記事を書いているんですけど今日はなんか疲労度が段違いでしたね。何度もブログに来てくれている人はもうご存知ですが病院にて勤務している薬剤師です。うちは急性期医療といって、病気になったばかりの人が集まる病院ですね。交通事故(交通外傷といいますが)、脳梗塞、心筋梗塞など命の危険と [続きを読む]
  • 仕事上の「出世」に大きな意味がなくなってきている件
  • どうもりょうぽんです。今回は社会における労働状況の変化を書いていきます。あなたは会社においてどんどんと出世したいと思っていますか?ひと昔前なら、公務員や大企業に入ってしまえばとりあえず安泰。あとは自分のペースでこつこつ出世していけば問題ないような風潮がありました。しかし今は違います。圧倒的に個人事業主が活躍する時代。会社にはなんとなく、「働かされている感」が漂っています。大手電機メーカー [続きを読む]
  • ビジネスの成功を呼び込む4つの思考
  • こんにちは、りょうぽんです。今日はビジネスマンの中でも、特に成功しやすいタイプを紹介しようと思います。基本的には、人間は頭で考えていること以上のことを行うことはできません。なぜなら、思考のプロセスが順序良く流れていかないと行動に直結することがないからです。「社会人になったら学校の勉強は意味がない」などという意見がたまに聞こえてきますがそんなことはなく仮に学問が職業に活かせなくても、考える力が [続きを読む]
  • テスト期間に掃除をはじめてしまう学生の心理とは?
  • どうも、りょうぽんです。今日は学生あるあるランキングトップにランクインしそうなテスト期間に部屋の片づけをしてしまう心理を解剖していこうと思います。単に学生だけでなく、社会人の人にも経験があるのではないでしょうか?(笑)テストでなくても、書類の提出が迫っているのに気が付いたらついついスマホをいじって20分が経過している・・・やらなきゃいけないことが目の前にあってもどうしてもそこにエネルギーを投入 [続きを読む]
  • 誰にも負けないチャレンジ精神を培う方法とは?
  • どうもりょうぽんです。今日はチャレンジ精神について記事を書いていこうと思います。普段から「あの人はチャレンジ精神がすごい」なんて言われている人って周りにいると思います。これと決まったらものすごい行動力をもって駆け抜けていくような人。自分はあの人みたいにはなれないな〜なんて思いながらも少しうらやましく思ったりしませんか?そうでなくても、なんとなく夢や目標があるのに自分はいざとなると全然頑張 [続きを読む]
  • 世の中の間違ったダイエット理論を信じるな!
  • どうもりょうぽんです。今日はダイエットを取り上げていこうと思います。情報化社会になってからというもの新しいダイエット方法が次から次に取り上げられるようになってきましたね。〇〇だけダイエット、1か月で△△キロも痩せています!そんな広告誰もが目にするんじゃないでしょうか?うさんくさいと思いながらもついつい試してしまうせいで食生活が狂ってしまう人多く存在します。それだけですめばまだいいですが、 [続きを読む]
  • 占いを好きの人は騙されやすい?
  • どうも、りょうぽんです。本日は占い等で よく使われる「バーナム効果」について触れていきたいと思います。ところで普段、占いはよく見るほうでしょうか?テレビなんかを見ていると朝の占いコーナーがあったりしますが最近だと一部の占い師に熱狂的な人気がでたりしますよね!12時になると帰ってしまう占い師なんてのを前にテレビで見たような気もします(笑)それではいきましょう!錯覚する心理作用「バーナム効果」 [続きを読む]
  • 肉料理と一緒に飲むと危険な薬シリーズ
  • こんばんはりょうぽんです。今日は肉料理(脂身)が多いものと一緒に飲むと危険な薬をまとめていきます。祝い事、イベント、飲み会であってもついつい肉料理は好んで食べてしまうものですので、それに付随して知っておくと役立つ知識をまとめていきます。それではいきましょう!! そもそもなぜ脂身が薬に影響を与えるのか? 気を付けるべき脂溶性のお薬は? 脂身の多い食品を理解しておきましょう!! 脂身を [続きを読む]
  • あなたはどのタイプ?仕事における上司4タイプ
  • こんばんは、りょうぽんです。普段仕事していると、色んな上司がいると思います。特に同じ部署の上司は毎日顔を合わすので、色んな噂や評価が勝手に行われていることでしょう(笑)今日は職場の上司を4つに分類していきますので自分の上司はどこに当てはまるのか?もしかしたら自分が上司の立場にあるかもしれませんのでこの記事を読んでよりよい上司として成長していけるようになれば幸いです。それではいきましょう!! [続きを読む]
  • 自分の座る場所を変えるだけで仕事、恋愛が上手くいく?
  • こんばんは、りょうぽんです。今日は心理学を利用した生活向上に役立つ記事を書いてみます。普段、自分ともう一人相手がいるときって座る場所を意識したりしてますか?全然意識していない人もいるかと思いますが、実は以外に大きな影響を与えているのです。ビジネスや恋愛に応用が利くので、ぜひとも試してみてください!!ではいきましょう!! 人の顔は左右で見え方が違う? では左右でどのように違うのか? [続きを読む]
  • 食べ過ぎた!けど胃薬種類多すぎ!を解決
  • りょうぽんです。今日は胃薬に関する記事を書いていきます。僕もたまに飲み会の前にウコンの力とか飲んでいますが食事の前後に飲むといいよ!って商品って正直種類増えすぎてますよね(笑)割と聞き覚えのある商品を買ってしまうこともよくあると思います。(だからこそテレビCMは注目を浴びるものを作るのですが・・)今日は効き目から考えてみて、胃痛や胃もたれがあるなどのお腹の薬をまとめてみます。症状別にお薬を選ぶ [続きを読む]
  • 忙しさと仕事量は比例しないから気楽にね
  • りょうぽんです。絶賛ゴールデンウイークですが、どのように過ごしていますか?え?普段休めていないからゆっくり寝るんだって?まあそれもありですが、寝る前に少しブログ読んでもらえたら嬉しいです。(笑)今日は仕事でたまにある忙しくてうまく仕事が回らない人に向けて。一日を振り返ってみて「どうにも仕事回ってない!!忙しすぎ!!」って人は結構いると思います。普段自分が考えていることをまとめてみますので少し [続きを読む]
  • ダイエット中の注意点と嗜好品(酒、たばこ)の影響
  • どうも、りょうぽんです。一昨日くらいから、日本ブログ村へ登録させていただきました。自分の伝えたいカテゴリにピタッと当てはまるものがなかったので仕事術、健康等を選んでみましたので、応援いただければ幸いです!役にたった記事がありましたら、ぜひブログ村のボタンを して当ブログを広めて頂きたいです^^今日はダイエットに関するお話と、嗜好品(酒、たばこ)のお話を薬を交えてしていきたいと思います。 [続きを読む]
  • 漢方薬に潜む恐怖とサプリメントの注意点
  • こんばんは、りょうぽんです!今日は健康回。漢方のお話1つと、サプリメントに関して1つ書いていきます。あなたは漢方薬に関してどのくらいの知識をもって飲んでいますか?何に効いているのか良くわからないけどとりあえずお医者さんの言われたとおりに飲んでいたり知人、友人からのお勧めで飲んでいることも当然あると思います。医療の世界では用法用量というものがありますがもちろん漢方薬にも同じことが言えますのでし [続きを読む]
  • 慢性的に忙しさから抜け出せない人の共通点
  • こんばんは!りょうぽんです。今日は忙しさに追われて毎日を疲弊して過ごしている人に向けての解決策を提示してみたいと思います。「言われたことはテキパキとこなしているのになんだか落ち着かない」「自分が一番頑張っているはずなのにどうにも成果が見合わない・・」こんな気持ちになることはありませんか?気持ちが焦るとさらに行動にも直結してしまいがちですよね。せっかくいい調子で仕事をしていても気持ちが焦る [続きを読む]
  • 知って得する薬の飲み合わせ
  • こんばんは、りょうぽんです。今日も日常生活に役立つ知識をまとめていこうと思います。薬の飲み合わせ講座のパート2ですね(笑)代表的なものから少しマイナーなものまでまとめていくつもりですので参考になれば幸いです。生活習慣病という言葉が世に出始めてだいぶ経ちますが日本は先進国として食事も衛生的にもかなり恵まれていますよね?昔であれば、明日食べるごはんにありつけるかどうかで不安な思いをしていたころ [続きを読む]
  • 引っ越しで人生向上するって本当ですか?
  • こんばんは、りょうぽんです^^今日はタイトルにもある通り「引っ越し」がテーマ!僕のブログって基本的に改善系ブログなので、何かを改善しながら人生向上させようぜ!!って記事がほとんどですので、今回も何かしらお役にたてればな〜と思います。さて、いきます。 日本の風物詩?(笑)長時間通勤 長時間通勤者は離婚が増える?? 通勤時間が長いと人は太る?日本の風物詩?(笑)長時間通勤日本には素 [続きを読む]
  • ランチ後の眠さに俺は勝つ
  • りょうぽんです。今日はランチ後に迫ってくるあの眠気に立ち向かっていこうと思います。昼まで頑張って仕事して、うまい飯くってもうひと踏ん張り・・そんな時に限って睡魔は襲ってきます。生理学的に見て、睡魔にあらがうことは得策ではありませんので簡単な対処法をご紹介。 そもそも飯がうまいからってバカバカ食うな 少ない休憩時間でも思い切って寝てみようぜ ダイエット(減量)しながら痩せたいひとは [続きを読む]