うさ さん プロフィール

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うささん: 月うさぎ〜雨にも負けず風にも負けず
ハンドル名うさ さん
ブログタイトル月うさぎ〜雨にも負けず風にも負けず
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/rabbeesan
サイト紹介文素敵なシニアライフに憧れて〜
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供60回 / 48日(平均8.8回/週) - 参加 2018/05/02 18:02

うさ さんのブログ記事

  • シニアの趣味 陶芸教室
  • シニアのお楽しみ昨日窯出し地味な色の器に仕上がってます平皿2枚取り皿刷毛目3枚もう一つのシニアのお楽しみ引き締まったお顔〜珍しく撮影できました👍お茶目さん〜うさぎさんのベッドでくつろいでますうさぎさんが居て、陶芸教室に通えて〜幸せです💗 [続きを読む]
  • 6月シニアのお楽しみ 紫蘇ジュース
  • 6月のお楽しみ紫蘇ジュースを作りました😋これからの暑い時期に、炭酸で割って飲むのが楽しみです400円で赤紫蘇が手に入りました。緑色の虫が4匹いました  虫が怖いアラカンうさ🐇〜農薬が強くない証拠なのだと思うと頑張って取り除くことができました綺麗な葉だけを1枚1枚丁寧に洗って...400gの葉に水3カップ、お砂糖600g、酢100ccを混ぜて火にかけて〜妹はクエン酸を使いますがお酢で十分&# [続きを読む]
  • シニアのおでかけ服
  • アラカン夫婦のお出かけ服(* ´艸`)クスクス頂き物のレース生地でチュニックとワイドパンツを誂えました。非常に高くついてしまいましたけどねフォーマル服に仕立てても着る機会がありませんし、スカートやワンピースも似合わない😰それで〜 アラカンうさ🐇 考えましたよチュニックや今流行りのゆとりのあるワイドパンツにしたのです。せっかくなのでチュニックを着てみました。 [続きを読む]
  • 眠れない時の呼吸法
  • テレビネタになりますが、ハーバード式呼吸法 眠れない時緊張を取りたい時リラックスしたい時紹介の呼吸法を4回5回繰り返すと眠りにつけるそうです。寝つきの悪いアラカンうさ🐇〜 早速実践してますよ安部首相も緊張を取りたい場面でこの呼吸法を実践されているそうです息を吸う時間より吐く時間が長いことが重要で、副交感神経が作用しやすくなるそうです。その結果心身から力が抜けてリラックスにつながるそうですよ [続きを読む]
  • シニアのおべんとう
  • 先週のお弁当子供の頃、母が作るロールサンドが嬉しくてお肉嫌いだったので遠足のお弁当はいつもロールサンドでした。ハムチーズ卵きゅうりを巻いたものと、ジャムを巻いたもの〜母がフィルムでキャンディー包みしてくれてました。思い出したので久しぶりに作ってみました〜アラカン夫から★三つ いただきましたー [続きを読む]
  • シニアライフこんなもの食べてます
  • シニアの食卓先週はこんなものを食べました😋6/11ばんごはんカリカリ大豆とちりめん〜美味しくできました😋茹で大豆でミネストローネも👍6/12ばんごはん豚もも塊肉でチャーシュー美味しくできました😋ねまがりだけとさば缶のお味噌汁美味しい💖6/13ばんごはんねまがりだけと牛肉で柚子胡椒青椒肉絲〜柚子胡椒大好き😋6/14ばんごはん釣れたお魚〜お刺身嫌いな夫にはカルパッ [続きを読む]
  • シニアの買ってよかったもの
  • 買ってよかったものバックの中で〜迷子になるアラカンうさ🐇の鍵毎回バッグの中をゴソゴソ探してまして  迷子になる鍵探しがホトホト嫌になってました。良いものをみつけましたネットで680円から1300円と幅広い価格で売られてました。さらに送料も230円から1000円と差があります。同じものなら安い方が嬉しいので〜  ときめきライフ コスメ館  にて673円+メール便230円 で購入いいでしょ(〃艸 [続きを読む]
  • 宅配買取サービス〜シニアの初体験
  • アラカンうさ🐇の初体験先日、楽天ブックスで書籍を購入した際にこのチラシが同梱されてました。処分したかった本を送ってみようと思います。ブックオフより高く売れると嬉しいなあネット申し込み後、段ボールが届きました。指定した日に回収に来てくれるとのことで、伝票の記入も不要👍着る機会のない洋服も整理しようと昨日からゴソゴソ片付けしてます。荷物を減らしてシンプルに暮らしたい〜って気持ちが強くなっ [続きを読む]
  • シニアの挑戦
  • アラカンうさ🐇の挑戦脳梗塞などの後遺症〜  女性は右半身にでやすいそうです。  男性は左半身だそうです。実は...2年前から左手でお箸が使えるようにチャレンジしてまして右手は、固さのある食べ物を半分に割ることもできますし、細い麺類を違和感なく挟んで口まで運べます。左手は...苦戦してます😰  焼き魚を上手に食べることの難しさ、おそばやラーメンを食べることの大変さを痛感しますね。左手で [続きを読む]
  • 梅干しパワーだ
  • 梅干しこちらは2014年に塩10% 糖類10%で漬けたもの😋今年は塩7% 糖類20%で漬けてます。辛くない甘みのある梅干しに仕上がるかな💗  先日テレビで見た梅干しパワー  恐るべし梅干し老化防止に効果的なのははちみつ漬け👍血液サラサラ効果は加熱カルシウムの吸収に一役担う梅干しは、吸収率が高まる夜に食べると効果的👍日本人ってすごいなあと常々思うのです。昔からある発酵食品 [続きを読む]
  • お中元 今年もこれ
  • 夫の実家は日本橋高島屋と長年のおつきあいがあります。そのせいなのか...夫のこだわりで お中元は高島屋さんで手配します。要冷蔵は先方の事情もあるでしょうから避け、常温で保存期間がある程度長いもの。予算は家計の都合上3000円に抑えてます。今年もこれです千疋屋のフルートジェリー  とらやの水ようかん 夫が長野県に住む知人に 宮崎名産完熟マンゴーを贈ったところ...先週、長野県あずみのワイン〜美味しい [続きを読む]
  • 家電品寿命襲来😢
  •    あらたに家電品寿命到来😰昨日夜、1階トイレ床に水がたまって驚き今朝大和ハウスに連絡するとすぐに来てくれて点検してくれました。TOTOさんも10年過ぎると部品在庫が無いようです(;´д`)トホホ結局...洗浄機能付き便座部分の交換ということで〜高機能のものは15万円以上らしく、我が家は現状に近いものでお願いしまして〜TOTOさんへの支払いが〜  交換、取り付け料、処分料合計  75000円今年は次 [続きを読む]
  • 6/11日記 深夜の発見
  • 昨夜は寝付きが悪く、あきらめてリビングに降りテレビをつけ〜結局...NHK教育テレビ 「おもてなしの英会話」 にたどり着きました。学習意欲は当然ありませんのでぼーっと最後まで見終えると...なんと  今でも放送終了を知らせる映像が流れることを知りましたよ昔はホタルノヒカリ..あるいは国家..が流れてましたかしら?記憶があやふやですけどそんな気がします早朝に久々..地震速報のブザーで目が覚めました。震度 [続きを読む]
  • 6/10日記 週末食材まとめ買い
  • 二人の息子💖うさぎさんのハウスに侵入するだけでなく...ベッドまで占領するワンちゃん何を思ってこんなことしているのでしょうね昨日は台風の影響なのかな...風が強かったなあ。風にも負けず雨にも負けず  買い出しにでかけました。夫の焼酎、牛乳2本、乳酸飲料1本だけでも5キロを超えてしまいます週末に1週間分の食材をまとめ買いしますので重い重い😰車だからできることですね。徒歩なら無理母は毎日 [続きを読む]
  • シニアライフこんなもの食べてます 梅干し仕込み
  • 6月の手仕事毎年未来農園さんから取り寄せてる完熟梅が届きました完熟梅ならではのお楽しみ〜そのままサラダに💖5キロ仕込みました👍塩350g、グラニュー糖1キロ、酢100cc減塩で甘い梅干しに仕上がります😋タネが小さく果肉が柔らかい南高梅で作る梅干しは最高です💗6/4ばんごはん白身魚のワイン蒸しは生クリーム入りのソースが美味しい😋エンドウ豆は茹でると栄養分が半減するそう [続きを読む]
  • 6/5日記 56歳!!
  • 陶芸教室のメンバーがお祝いランチしてくれました。そして...COACHの化粧ポーチをプレゼントしてくださいました  ありがたいです💗母からお祝い金、妹から「10万円貯まる本」をもらいました(〃艸〃)ムフッ夫からは、お誕生日のプレゼントは実用的なものがいいだろうからとのことで先日、遠近両用メガネを買ってもらいましたお友達数人からもお祝いメールいただいて〜この歳になってもお祝いして下さる方が周りにい [続きを読む]
  • シニアライフこんなもの食べてます
  • 先週こんなものを食べました😋7種類の素材で福神漬け作りました👍5/28ばんごはん5/29ばんごはんカリカリ厚揚げ・カレーパスタグラタン前日のカレー〜最後の定番はグラタン😋5/30ばんごはんシシャモオリーブオイル焼き・棒棒鶏5/31ばんごはん生姜焼き・ハトムギサラダ・玉ねぎ納豆6/1ばんごはん冷やし中華・コロコロサラダ6/2ばんごはんスープ餃子・冷奴・ワカメサラダスモークレバーは夫の [続きを読む]
  • シニアの趣味 焼きあがりました
  • 趣味の陶芸先週焼きあがりました5人分のコーヒーが入るポット?二種類の蓋を作ったのです。以前作ったドリッパーがピタリとあいました。色を揃えればよかったなあ大きな盛り皿はひびが〜😰小さめのスープカップや小鉢として使いたい大きさです。急須は難しい残り土で小ぶりな器を2個土に触れている時...無心になれるんですよね。ストレス解消も出来て、自分用の手作り器が完成して〜私にとって大事な時間です💗 [続きを読む]
  • 6/2日記 モアイ像
  • 6月2日 モアイ像のある サンメッセ日南 へ週末、梅雨の晴れ間でしたので1時間ほど遠出しました日本のモアイ修復チームが、倒れていた15体のモアイを立ち上げた奉仕と友情に対し、イースター島の長老会と島民が世界で唯一日本でモアイを復元することを認めたそうです。完全防備で紫外線対策してるのは私だけでした園内で楽しんでいる皆さんたちは〜綺麗な手足を出してましたよ。若いって羨ましいですね。キラキラ輝いてまし [続きを読む]
  • 5/29日記 モヤモヤ
  • 星空お散歩してる(* ´艸`)クスクスこんなことが嬉しくてたまらないアラカンうさ🐇二人のお宝息子達〜  仲良くしてくれて嬉しい💗神経質な夫に母がぴくぴくするようになってることが気になって😰車庫に濡れた傘を開いて干していたら〜帰宅した夫が「車に傷がつくだろー」とイライラ帰宅に気づきあわてて傘を取りに出たが間に合わずに落ち込む母。翌朝も「まだ怒ってるかなあ?」と心配でたまらない様子の母。運 [続きを読む]