たんぽぽ さん プロフィール

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たんぽぽさん: たんぽぽのパヴァーヌ
ハンドル名たんぽぽ さん
ブログタイトルたんぽぽのパヴァーヌ
ブログURLhttps://ameblo.jp/musica-animus/
サイト紹介文音楽、障がい、心の病、これまでの経験について綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供31回 / 17日(平均12.8回/週) - 参加 2018/05/05 07:37

たんぽぽ さんのブログ記事

  • 今の自分に言い聞かせます
  • かなり個人的な記事になってしまいますが。。。。 今私は、ちょうど鬱状態と酷いフラッシュバックから抜け出したところです。 躁鬱の傾向があるので、躁に切り替わったんでしょうね。 今はとても気分がいいです。何事にもしっかりと打ち込める感じ。 かなり酷い状態だったので、とにかく何もできずにただベッドで寝てるだけ、病院にも行けない。 ですから、今調子はいいのですが、体は薬が切れている状態なので軽い離脱症状が出て [続きを読む]
  • 多剤大量処方
  • 昨日、とある場所にて、精神科の薬の話になりました。 いろんな種類がありますが、その説明は省きますね。 政府の規定により、ここ最近精神科の薬は処方がかなり厳しくなりました。大量処方などを防ぐためですかね?個人的にはいい規定だと思っていますが。 私も以前多剤大量処方を経験したことがあります。当時飲んでいた薬は1日あたり約30錠ぐらいでした。ある薬で、副作用が酷くて自分で救急車呼んでそのまま緊急入院、ってな [続きを読む]
  • 疾病利得について
  • さて、疾病利得について。 詐病、虚偽性障害、ミュンヒハウゼン症候群など、いろいろと有名な疾患がありますが。。 それぞれの説明は置いときます。 本当に死にたくて「死にたい」という人、周りの関心を得たいのを目的でただ単にいうだけの人、見分け方は難しいですね。 実際、「ネットでのうつ病の症状を精神科でそのまま演じたらうつ病って診断された、ラッキー」なんて人いるらしいです。。 身近な人に度々「死にたい」と言わ [続きを読む]
  • 精神疾患者に「死にたい、辛い」と言われたら
  • よくうつ病などの精神疾患者が言うことは、 「生きててもいいことない。辛い。死にたい。」 です。 私もそうです。今、ちょうど鬱から躁に切り替わっている時期なので、冷静にこうやってブログを書けますが。 こう言われた時に、慰たり、戒めの言葉をかける時、とても気をつけなければなりません。 言いようによっては、もっと傷ついて本当に自殺してしまうこともあるからです。 とく言うてしまいがちなのは、 「そんなこと言うな [続きを読む]
  • 自分の演奏を聴く効果
  • 音楽を聴くと言うことに関しては、どんな効果が脳にあるのかなどはもうすでに研究が進み、もう人口に膾炙されていることでは。 では、 「自分の演奏を聴く効果」 とは? 私は昔から自分の演奏を録音してしっかりと聴くと言うことをこれでもかというほどやってきました。 それは自分の演奏技術を上げるために、修正するという意味でやってきました。 音楽やる方なら誰でもやってこられたことだと思います。 でも最近、というかかな [続きを読む]
  • 最悪な調子の中、何か一つでも
  • ここ数日、ひどいフラッシュバックに悩まされています。 ただただ寂しくて、ものすごく怖くて、ベッドから出てこれず何もできない状態で、一人で泣きに泣いて。 幻聴もひどく、眠剤を飲み忘れたままうつらうつらと寝たりして。 あまりの恐怖で体の震えが止まらずに。 でも今日は、何か一つでも頑張ってみようと思って、ガレバンでの音録りをやりました。 どんな下手な演奏でもいい、とにかく今の自分を記録しておこうと思って。 瀕 [続きを読む]
  • 愛してるよ、ありがとう
  • 先ほどのブログを書いた後、まだ既読になってない画面を見ながら、なぜか泣きながらこう言いました。 「けんた(偽名です)、このまま一生会えなくても、ずっと愛してるからね。遠くから見守ってるからね。けんたと会えて私幸せだよ。ありがとう。大好き。愛してる。けんたのお母さんになれて本当に幸せだよ。お互い頑張ろうね。幸せな人生歩もうね。何回でも言うよ、大好き、愛してる。」 私の大事な宝物で、私の小さな恋人。 幸 [続きを読む]
  • 世界の中心で自分への愛を叫ぶ
  • 昨夜、パニックに陥りました。 我が子同然に思っている子にLINEしても全く既読にもならず、心配のあまり完全に発狂したのです。 泣いて泣いて、どうしたらいいかわからなくなって。思考も変な方向に行ってしまった。。 そして思い切って、親しい人に今の状況を言ったんです。 そこで私は自分の感情の赴くままにこれでもかというほど泣きました。泣き切りました。 私の心の奥底にある本当の気持ちは、「寂しい」だったんです。 これ [続きを読む]
  • 無生物状態
  • 友人のブログより。先日私もこうなりました。 人間じゃないというより、無生物状態。 感情も欲も何もなくなって、完全にただ生きているだけの状態。 あれは一体なんだったのか。。。鬱でもなかった。 私の場合は、信頼できる人とLINEやメッセンジャーでやりとりするうちに、少しずつ生物へと戻り、人間へと戻りました。 生きているのも辛いし、だからと言って自殺する気力もなかったんです。 もうあんな状態には二度となりたくない [続きを読む]
  • 母の日と父の日
  • 少し短く、愚痴めいたことを言いますが、こんな日を決めたのはかなりの歴史があるらしいですが、なくなればいいと思います。 中には私のように虐待を受けたり、孤児だっているんですよ。 なぜそんな人たちに、嫌な思いをさせる日を作ったのですか? 考えただけで本当に嫌な気分ですし、私には嫌な思い出しかありません。 こんな日、なくなればいいと思います。 追記ちなみに私には母が2人いますが、どちらも毒親です。 [続きを読む]
  • 偏見だと思う
  • うちの父がTVでパラリンピックを見ててこう言ったことがあります。 「この人たちは本当に偉いなぁ」 私はなんだか違和感を感じました。 この言葉の裏には「障がい者なのに頑張っていているから偉い」というある意味での偏見の意味が含まれていることを感じ取ったからです。 何か目標も持ってそれに向かって努力するということは、障がいがあるなしに関わらず、とても立派なことです。 でもそれを「障がい者だから偉い」という言い [続きを読む]
  • 発達障害は増えているのかについての記事
  • 詳しく書かれている記事を見つけました。 https://www.asahi.com/sp/articles/SDI201804247429.html 何をもって「障がい」を診断するかって、その人が生きやすいか、幸せに日常生活を送れているかが一番重要なことであります。 特性を持っていたとしても、社会にうまく適応できていれば問題ないわけです。 私の場合は、色々と不適応であったため診断をしてもらって支援も受けることにしました。 そして周りにも自分にはこういう特 [続きを読む]
  • 感覚過敏と猫舌
  • 私は軽度の聴覚過敏を持っていますが、極度の猫舌というのもあります。 これって果たして感覚過敏に入るのかなって思ってたんですが、同じ思いをしている方の投稿をみつけました。 http://www.アスペルガー成人女性.com/entry/2016/05/31/110906 今まで猫舌をなかなか理解してもらえず、親にもでした。 「味噌汁は温めてから食べなさい」と言われても、無理。 熱い味噌汁出されたら、母の目を盗んで氷を入れてなんとか食べてました [続きを読む]
  • 感覚過敏と猫舌
  • 私は軽度の聴覚過敏を持っていますが、極度の猫舌というのもあります。 これって果たして感覚過敏に入るのかなって思ってたんですが、同じ思いをしている方の投稿をみつけました。 http://www.アスペルガー成人女性.com/entry/2016/05/31/110906 今まで猫舌をなかなか理解してもらえず、親にもでした。 「味噌汁は温めてから食べなさい」と言われても、無理。 熱い味噌汁出されたら、母の目を盗んで氷を入れてなんとか食べてました [続きを読む]
  • 音楽人生最高の栄光と祖母の暴言
  • 私がこれまで音楽をやってきて、いろんなことがありました。 その中でも一番嬉しかったことがあります。 高校の頃に、出場したとあるコンクールのピアノ部門でグランプリに輝いたことです。 今でもあの感動は忘れません。 新聞にも取り上げられ、みんなに祝福され、地元の文化奨励賞までいただきました。 その後さらに上の大会の出場権を得て挑んだものの、それは銅賞に終わってしまいましたが。 決して天狗になったわけではなく、 [続きを読む]
  • let it be.
  • 今すぐは心に響かないかもしれませんが、私からのひとつのメッセージを送りたいと思います。
    ビートルズのlet it be.です。 When I find myself in times of troubleMother Mary comes to meSpeaking words of wisdom, let i
    t be.And in my hour of darknessShe is standing right in front of meSpeaking words of wisdom, let it be.Let it be, let it be.Whispe
    r words of wisdom, let it be.①僕が困っている時メアリー母さ [続きを読む]
  • 長年精神疾患が治らないとき
  • 10年以上経っても一向に精神疾患がよくならない。。。 そんな悩みを抱えている方もいると思います。あるいは、なぜか社会に適応できない、など。 そんなときは、全員に当てはまるというわけではありませんが、発達障害を疑った方がいいときがあります。 もしかしたら、発達障害の二次障害であることもありえます。 発達障害と精神疾患は、症状によっては医師に誤診されて間違った治療をされてしまう場合があるのです。 実際私がそ [続きを読む]
  • 見た目ではわからない障がい
  • 精神障害というものは、見た目ではわからないものです。 しかも理解も得られにくい。 それに特性が出てしまった時などは、理不尽な言葉をかけられることもあります。 なんでこんなことができないのだろう、なんでそんな考え方をするのだろう、などなど。 ぱっと見ではわからないぶん、いろいろと損な目に遭ってしまうこともしばしば。 また別の記事にも書きたいと思いますが、うつ病などの精神疾患も、「そんなの気の持のちようの [続きを読む]
  • フラッシュバック
  • フラッシュバックは突然襲ってくるもの。体験した人にしか理解できないことかもしれません。 先程、ふとしたことがきっかけでフラッシュバックが起きてしまいました。 彼氏からのDV、親からの虐待、これまで辛かった思い出が頭のなかに蘇ってしまって、なってしまったら他のことなんか考えられません。ひたすら泣きわめくしかないし、完全にパニック状態。 デパスなどの安定剤も効かないし、結局眠剤を多めに飲んで無理やり脳をぼ [続きを読む]
  • フラッシュバック
  • フラッシュバックは突然襲ってくるもの。体験した人にしか理解できないことかもしれません。 先程、ふとしたことがきっかけでフラッシュバックが起きてしまいました。 彼氏からのDV、親からの虐待、これまで辛かった思い出が頭のなかに蘇ってしまって、なってしまったら他のことなんか考えられません。ひたすら泣きわめくしかないし、完全にパニック状態。 デパスなどの安定剤も効かないし、結局眠剤を多めに飲んで無理やり脳をぼ [続きを読む]
  • フラッシュバック
  • フラッシュバックは突然襲ってくるもの。体験した人にしか理解できないことかもしれません。 先程、ふとしたことがきっかけでフラッシュバックが起きてしまいました。 彼氏からのDV、親からの虐待、これまで辛かった思い出が頭のなかに蘇ってしまって、なってしまったら他のことなんか考えられません。ひたすら泣きわめくしかないし、完全にパニック状態。 デパスなどの安定剤も効かないし、結局眠剤を多めに飲んで無理やり脳をぼ [続きを読む]
  • フラッシュバック
  • フラッシュバックは突然襲ってくるもの。体験した人にしか理解できないことかもしれません。 先程、ふとしたことがきっかけでフラッシュバックが起きてしまいました。 彼氏からのDV、親からの虐待、これまで辛かった思い出が頭のなかに蘇ってしまって、なってしまったら他のことなんか考えられません。ひたすら泣きわめくしかないし、完全にパニック状態。 デパスなどの安定剤も効かないし、結局眠剤を多めに飲んで無理やり脳をぼ [続きを読む]
  • 親からの虐待について
  • 親からの虐待って、どんなことが思い浮かびますか? 肉体的暴力、ネグクレクト、恐らくそんなイメージを持っている方が多いようように思います。 でも、精神的虐待、というものもあることも知っていただきたいです。 私は精神的虐待を受けて育ちました。このことについては別途詳しく書くつもりですが、とても辛いものです。 例えば、過保護過干渉、それらも精神的虐待に入ります。 親は子供のためを思ってやっていることでも、そ [続きを読む]
  • うさぎと音楽と
  • 少しメインカテゴリーからは逸脱するかもしれませんが、一応これもメンタルヘルスの一つではないかと。 昔飼っていたうさぎの話。 ギタリストのアンディ・マッキー(Andy McKee)を聴いていた時のこと。 曲はこれ、Rylynn。 そしたらうちのうさちゃん、突然嬉しそうにくるくると回りはじめて、足をタンタンさせ出したのです。 あれは明らかに音楽を聴いて喜んでいる様子でした。 「へー、あんたAndy McKee好きなん?趣味いいじゃ [続きを読む]
  • 差別だと思う
  • 先日、友人に「誰かいい人いない〜?」的な話をしてました。LINEで。 まあよくある会話ですよね(笑) 「どんな人がいいですか?」 と聞かれたので、 「こんなこんな人」 と思いつくままに言ってみたら、 「友達が、『生活保護なのに相手に条件求めすぎ。まず自分が自立してから言え。障がい者でも生活保護に頼らずに自立してる人いるんやから』って言ってます」 と言われました。 そう、私は今訳あって生活保護。それも、今までの [続きを読む]