ドモノフ さん プロフィール

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ドモノフさん: うつ病だっていいじゃない
ハンドル名ドモノフ さん
ブログタイトルうつ病だっていいじゃない
ブログURLhttp://ro94.net
サイト紹介文うつ病の重症化を防ぎましょう。 うつ病だっていいじゃないをモットーに生きてます。
自由文うつ病は、なった人しか分からない辛さがあります。
生活のこと、将来のこと、不安はあるけど「うつ病だっていいじゃない」をモットーに、日々の暮らしを綴っていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 3日(平均11.7回/週) - 参加 2018/05/05 10:53

ドモノフ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 39歳の夏休み(第四夜)
  • 世間でよくある話。たんに仕事がうまくいっていない。メインで担当しているプロジェクトの進みが極めて芳しくない。スケジュールは間際まで迫っている。にもかかわらず一向に終結に向かっていない。むしろ、新たな問題が噴出し、考慮漏れ、管理漏れ、そういった負の事柄だけが次々と発覚していった。決して器用ではないが、今までいくつものプロジェクトに参加してきた。分からないこと、知らないこともにつまずきながらも、解決し [続きを読む]
  • がんばらない生き方
  • あなたが、もし「うつ」と診断されたなら。まず「うつ」がどういうものなのか知ってほしい。そして、恥ずかしがらずに、治療を受けてほしい。ただの気分だろ落ち込むことなんて誰でもある働きたくないだけの怠け者うつ病をめぐっては、こういう言葉を無神経に声高に発する人がいるがあなたは、その言葉には惑わされないでほしい。うつ病は「こころの風邪」などと表現されることも多い。だが、そんな優しい言葉で濁さないで欲しい。 [続きを読む]
  • 39歳の夏休み(第二夜)
  • こんなはずじゃなかったこんなことになるなんてなんでうまくいかないんだどうすればいいんだ病んでいくと、この無限ループが始まる。もうこれ、崩壊するまで止まらない。 システムの人間で親切な人は多くない。ただでさえ質問しても、跳ね返されるので、この時点で質問一つすることすら恐怖。こう言われたらどうしよう。断られたらどうしよう。否定されたらどうしよう。ここでも、あることないことの無限ループ思考が走り出す。ハ [続きを読む]
  • 39歳の夏休み(第三夜)
  • 目の焦点が合ってない。明らかに覇気がない休職前夜、直属の上司に訴えました。本当に勇気を振り絞って、このままではうまくいかないこと。夜も眠れないこと。現在の職務を遂行できない状態であること。何を考えても考えがまとまらず、何も進まないこと。職務を解いてほしいこと。そしたらですよ。「大変なのはみな同じだから」「とりあえず、明日も頑張ってみようよ」だって。何も解決しないので、今度は部長職に相談。「何が出来 [続きを読む]
  • 39歳の夏休み(第一夜)
  • 僕は2012年6月にうつ病を発症し、2013年6月までの1年間休職しました。これから始まる物語は、うつ病の発端から、休職を経てリワークに通い、1年をかけて職場復帰した経緯の物語です。僕の業務は、社内SE兼システム開発員です。当時、旧システムから新システムへのシステム移行を進めており新システムでも正しく動作するのか、検証、修正をする仕事に携わっていました。社内のメインで使っているアプリケーションなので失敗は許され [続きを読む]
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