あらた さん プロフィール

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あらたさん: 落ちこぼれ30代のメモ帳
ハンドル名あらた さん
ブログタイトル落ちこぼれ30代のメモ帳
ブログURLhttp://change-30slife-2free.work
サイト紹介文30代借金派遣社員デブ男の成長記録。ダイエット、節約、資格勉強について綴っていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供221回 / 71日(平均21.8回/週) - 参加 2018/05/06 19:13

あらた さんのブログ記事

  • ダイエット記録(2018/7/15)
  • ダイエット記録(2018/7/15)ダイエット記録(2018/7/14)本日5投稿目。疲れた。でもこれで最後だ。125.6kg(昨日より+0.8kg)休日は気が緩んで食が増える。餃子もカレー同様にデブ食だ。朝食:ご飯、ハム、厚揚げの卵とじ昼食:パンケーキ2枚夕食:焼肉、おにぎり4個、今川焼2個、パンケーキ2枚    [続きを読む]
  • 日々の財産推移(2018/7/15)
  • 日々の財産推移(2018/7/15)日々の財産推移(2018/7/13)連休明けの仕事。流石に日曜日だから「残業ダイエット」はできなかった。明日は海の日で祝日だから状況としては同じだろう。太る〜。母の買い物の立替金が戻り、結果としては増額だ。出費は交通費と食費。ただ食費が100円でなんか収まらなかった。行きと帰りにパンケーキ買ってしまった。金もそうだがカロリーの取りすぎだ。口座残高は変化なし。クレジットカード使用分の [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/15)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/15)本日の頭皮状況(2018/7/14)やっと今日の分の投稿だ。連休が明けて週初めての仕事。以前であれば休み明けの勤務で休む可能性がかなり高かったのだがなんとか乗り切った。事実、多少行くかどうか揺らいだところもあった。でも金が欲しいのだ。先週の暑さに比べると日に直接照らされることが少なかったのでそれも行けた要因でもある。黒い汗を流す心配も少なくなるしね。左額。額前面。頭頂部。シャンプ [続きを読む]
  • ダイエット記録(2018/7/14)
  • ダイエット記録(2018/7/15)ダイエット記録(2018/7/14)ダイエット記録(2018/7/13)ただいま絶賛ブログ投稿借金返済中。面倒くさいことにしちまったなぁ。献立を思い出すのにも一苦労なのに。124.8kg(昨日より+0.4kg)「残業ダイエット」できていないから太ったんだ。こんなに仕事が待ち遠しいとはな。金と減量の面で。朝食:チャーハン2人前昼食:素麺、チキンカツ夕食:ギョーザ(20個)、ご飯2杯    [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/14)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/15)本日の頭皮状況(2018/7/14)本日の頭皮状況(2018/7/13)あぁ、昨日は特に何かあった訳でもないのに投稿をサボってしまった。書いている今は仕事があって時間がそんなに取れないというのに・・・。左額。額前面。頭頂部。この頭頂部を見てほしい。ほぼ薄毛とわからないくらいのレベルじゃないだろうか?光が当たっていないのと育毛トニックのボリュームを増す効果の為だ。さらに「ふりかけ」があれば [続きを読む]
  • 日々の財産推移(2018/7/13)
  • 日々の財産推移(2018/7/15)日々の財産推移(2018/7/13)日々の財産推移(2018/7/12)わーお、思った以上だったわ。あまりにも出勤できていなかったものだからまったく期待してなかったんだけど1万ちょっと入っていた。給与明細を見て確認したところ社会保険料に関しても控除なし。まぁ、当たり前だが。前日の父に続いて母親のオンラインの買い物を頼まれて代引き手数料節約のために立て替えたり、自分のシャンプーなどの衛生用品 [続きを読む]
  • ダイエット記録(2018/7/13)
  • ダイエット記録(2018/7/14)ダイエット記録(2018/7/13)ダイエット記録(2018/7/12)今日は休みで「ダイエット」もお休み。また来週から「ダイエット」するさ。124.4kg(昨日より-0.2kg)休みで気が緩んで夜食を食った割にはよくぞ減ってくれた。昇降運動も多少は役に立ったのだろう。まぁ、減量に効果がなくとも血行が良くなれば十分に価値がある。血の巡りが悪いと疲労と薄毛の原因になるからな。朝食:なし昼食:冷やし中華、 [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/13)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/14)本日の頭皮状況(2018/7/13)本日の頭皮状況(2018/7/12)いつもの休日のように引きこもり。こんな暑い日に出かけてどうしようというのだ。左額。額前面。頭頂部。散髪の件は自分でもみ上げと耳まわりを切ってもう一週間様子を見ることにする。 [続きを読む]
  • 日々の財産推移(2018/7/12)
  • 日々の財産推移(2018/7/13)日々の財産推移(2018/7/12)日々の財産推移(2018/7/11)これで4日連続始業から定時、そして残業することができた。どうせ仕事のある日はそこまで時間取れないのだからこれが今のところ正解なのかもしれない。もちろん仕事があればだが、来週も体力が続く限りそうしようかな。交通費、食費、それに父のネット上の買い物の立て替えで少ない金がもっと少なくなった。※7/13に立て替え分の金は受け取った [続きを読む]
  • ダイエット記録(2018/7/12)
  • ダイエット記録(2018/7/13)ダイエット記録(2018/7/12)ダイエット記録(2018/7/11)住んでいる地域では久しぶりの雨。連日照り付ける灼熱を受けて出勤がしんどかったのでありがたかった。でも涼しくなる分、公共スペースでの冷房の効きが弱くなって人の熱気で逆に暑くなるという・・・。このような些細なことをとっても人生は自分の都合通り運ばない。だからこそ座して待たず、行動して死ぬくらいの覚悟の方がいい。現在13日の [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/12)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/13)本日の頭皮状況(2018/7/12)本日の頭皮状況(2018/7/11)※7/13朝更新昨日は体調を崩して休んでしまった・・・。阿保だもう。こう書いたら誰もが真実だと思うだろう。俺自身もそう思う。でも昨日投稿できなかったのは今日から2連休になるのでいつも以上に残業して遅くなったからだ。いやー、こんな行動を4日連続でするとは思いもしなかった。三日坊主を脱したし生活を改善する本気度、伝わるだろうか [続きを読む]
  • 日々の財産推移(2018/7/11)
  • 日々の財産推移(2018/7/12)日々の財産推移(2018/7/11)日々の財産推移(2018/7/10)褒めたい。自分を褒めたい。とにかく褒めたい。よくやった、俺。三日連続始業から定時まで働き、プラス1時間〜1時間半程度残業。金も残業分だけで5千円を超える。ありがたや、ありがたや。そして気づいたことがある。定時までの8時間。これを凌ぐまでが辛い。昼なんかほとんど食べてないのに食後はうつらうつらとする。でも8時間を超えて働くの [続きを読む]
  • ダイエット記録(2018/7/11)
  • ダイエット記録(2018/7/12)ダイエット記録(2018/7/11)ダイエット記録(2018/7/10)俺の周りだけいつも大雨だわ。時間がたって服が乾いてくると臭うしなんなの。頻繁に白く塩が生成されてるし気持ち悪い。今日も暑い中、始業から仕事ができるように職場へ向かった。結構日本好きだったはずなのに四季の一つをもって大嫌いになりそうだ。124.0kg(昨日より+0.2kg)「残業ダイエット」は効くはずだ。誤差、誤差。今日も「ダイエッ [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/11)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/12)本日の頭皮状況(2018/7/11)本日の頭皮状況(2018/7/10)今日も暑い。暑「かった」と過去形で語れない熱帯夜で嫌になる。梅雨サボんなよ。少しは雨に濡れた街の匂いを嗅ぎたかったのに早すぎる。東日本に住んでいるから呑気なことが言えるが西日本にお住まいの一部の方は大変な思いをされたに違いない。雨がやんだとしても熱中症には十分注意していただきたい。エアコンが切れている数時間寝ている間 [続きを読む]
  • ダイエット記録(2018/7/10)
  • ダイエット記録(2018/7/11)ダイエット記録(2018/7/10)ダイエット記録(2018/7/9)また大雨に打たれたように濡れて帰ってきた。汗で。やっぱり冬の方が過ごしやすくていい。別れが多くあった季節だけど。123.8kg(昨日より-1.0kg)独立した運動はしていない。しようとは思っているけど・・・。これは「残業ダイエット」だ。金も入って体重も落ちる。一石二鳥だな。朝食:高菜チャーハン昼食:パンケーキ2枚夕食:豚肉のみそ漬け [続きを読む]
  • 日々の財産推移(2018/7/10)
  • 日々の財産推移(2018/7/11)日々の財産推移(2018/7/10)日々の財産推移(2018/7/9)今日も馬鹿みたいに暑かった。こんなには車通勤が羨ましい。俺は車どころか免許すら持っていない。身分証欲しさに原付免許を取得したが原付も結局買わなかったので、1年過ぎて失効してその後も何の手続きをしないまま無効になってしまった。今後は電動アシスト付き自転車を除いては二輪は乗らないから普通免許取得に動くまでは使えないかつて運 [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/10)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/11)本日の頭皮状況(2018/7/10)本日の頭皮状況(2018/7/9)今日も仕事で今日も暑い。夏死ねとつぶやきたくなる。それでもへこたれず始業時間から8時間+1.5時間の残業をしてきた。着実に先日の欠勤分を埋めようと努力している。もう欠勤連絡を入れる電話で嫌な思いや金欠のせいでつらい思いをしたくはない。左額。額前面。頭頂部。今日も風が強くて汗もたくさん掻いたがスタイリングが崩れず仕事も粘れた [続きを読む]
  • 日々の財産推移(2018/7/9)
  • 日々の財産推移(2018/7/10)日々の財産推移(2018/7/9)日々の財産推移(2018/7/6)先週末と同様に残業をしてきた。今日は始業からいた分さらにいい感じだ。こんなこと大方の人間にとっては当たり前の事だろうが情緒不安定な俺には大進歩だ。交通費と食費。うまく節制できている。変化なし。2日後に給料が入り、カードの支払いをすることができるのでほっとした。ただ、アイフルの約束日に支払えそうにないので電話して期日を延ば [続きを読む]
  • ダイエット記録(2018/7/9)
  • ダイエット記録(2018/7/10)ダイエット記録(2018/7/9)ダイエット記録(2018/7/8)また暑い中仕事に行って最寄駅から片道15分の起伏のない道を歩き1万歩の運動になった。いつも帰ってきてTシャツを見ると塩を吹いているのだが今日はそれを通り越して頭から水をかぶったようにずぶ濡れになっていた。夏の雰囲気は好きだが外に出るのは嫌いだ。124.8kg(昨日より+0.2kg)寝る前に食うまい食うまいと思っていたのにアイスを食べた [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/9)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/10)本日の頭皮状況(2018/7/9)本日の頭皮状況(2018/7/8)休日明けて初めての勤務。先週の勤怠状況を反省して始業時間から8時間+1時間残業してきた。夏の繁忙を迎える職場とあって1時間残業してもまだ仕事が残っている状況。派遣社員だから残業が自分の裁量でなんとかなるから楽でいい。明日以降も仕事が多いことが見込まれるので明日は1時間半ぐらい残って稼いでいきたい。左額。額前面。頭頂部。こな [続きを読む]
  • ダイエット記録(2018/7/8)
  • ダイエット記録(2018/7/9)ダイエット記録(2018/7/8)ダイエット記録(2018/7/7)休日で今日も引きこもり。やりべきことは少々できたのでよかったが、このブログが義務的な物になってきているのでwordpressを導入して本格的に十分に調べて推敲した濃密な記事を投稿してオンラインから糧を得たいとうずうずしている。それにも金が必要だ。明日からの仕事を恙無くこなせれば金も減量にもつながる。124.4kg(昨日より+0.6kg)夜中に [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/8)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/9)本日の頭皮状況(2018/7/8)本日の頭皮状況(2018/7/7)休日2日目。いつも休日にやることを思い浮かべてはできない自分に嫌気がさしている。今日はどうだろうか。身の回りを掃除して綺麗にして、明日からの「はした金」収集の準備を万全にしている。最高とは行かないまでも悪くはない。左額。額前面。頭頂部。風呂に入る前に写真を撮ったのでアブラギッシュで申し訳ない。髪を洗ってから育毛トニックを [続きを読む]
  • ダイエット記録(2018/7/7)
  • ダイエット記録(2018/7/8)ダイエット記録(2018/7/7)ダイエット記録(2018/7/6)仕事をしていない日は一食飛ばすことが最近になって多い。確かに食事を抑えて節約しようとは思ってはいるがそれは仕事がある日のこと。家にいてその場で金を払わなくても食べられる環境にいるのに無意識にだ。123.8kg(昨日より-1.0kg)この数字は久しぶりに見た。9年前に独り暮らしをしていて太りすぎたなと感じるくらいの。5年前に就活をしなけ [続きを読む]
  • 本日の頭皮状況(2018/7/7)
  • 本日の頭皮状況(2018/7/8)本日の頭皮状況(2018/7/7)本日の頭皮状況(2018/7/6)今日から二連休。いつものように家に引きこもって過ごしている。よっぽど前からの行くとわかっているような約束でもなければ大抵出ない。馬鹿の一つ覚えに言いたくはないが行動の有無はすべて「金があれば」なのである。左額。額前面。頭頂部。昨日の夜は疲れて風呂に入れず寝てしまったので今朝風呂に入ってから写真を撮った。育毛トニックを付け [続きを読む]
  • 日々の財産推移(2018/7/6)
  • 日々の財産推移(2018/7/9)日々の財産推移(2018/7/6)日々の財産推移(2018/7/4)久々の仕事+残業。今週の稼ぎが著しく減っている中で少し救われた。いつもなら残業なんて無能の証だと嫌悪しているところではあるが。交通費と少しの食費。残業したせいで食費を100円に抑えられなかった。どうしても飲み物多く必要になる。そんなこともあって家から1.5〜2リットル持ち出している。変化なし。先週社会保険料を約30000円支払わなけ [続きを読む]