もみじ さん プロフィール

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もみじさん: うつ・ストレス・精神疲労の専門つらさ解消@西宮
ハンドル名もみじ さん
ブログタイトルうつ・ストレス・精神疲労の専門つらさ解消@西宮
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/hoshizora10235441
サイト紹介文うつ・ストレス・精神疲労の専門 自律神経アロマテラピー アットホームなサロンです。
自由文アロマの香りは優しい香りがします。ゆっくりお休みくださいませ。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 164日(平均5.7回/週) - 参加 2018/05/08 11:00

もみじ さんのブログ記事

  • 特別価格の相談セッションを 3日間限定 限定3名様
  • おはようございます 貴女の不調をまるっと整える自律神経アロマテラピー岡本早代です 気持ちのいい朝を迎えました 本日の午前9時から相談セッションの募集を受付け致します 自律神経の不調でお悩みの方にライン@にて特別価格の相談セッションを3日間限定募集いたします。相談セッションを受けてみたい方はライン@から「参加希望」と送ってくださいね。限定3名様本日の午前9時〜受付致します。3日間の限定募集になります。通常 [続きを読む]
  • 11月のお勧めメニュー?
  • 先日、私のためにペンネのグラタンを作ってくれました?これがそのグラタンですマッシュルーム・エビ・鶏肉・・・たくさんの具材なんて美味しいんだろう(^^♪ハッピーな夕飯でした。応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓ ↓ ↓https://localkansai.blogmura.com/nishinomiya/ranking.html↓  ↓  ↓  ↓https://mental.blogmura.com/kairi/ranking.html お知らせ11月のお勧めメニュー?3 [続きを読む]
  • 全身アロマトリートメント60分¥3000
  • 10月の3名様限定のお試しアロマトリートメント60分のご予約が満席になりましたが増席させていただきます。1名限定(星空サロンが初めての方)全身アロマトリートメント 60分¥3000ご予約はLINE@からまたは omoide1023@gmail.com までご連絡くださいね♪◎お名前◎電話番号◎希望日時を3つほど挙げてください。アロマテラピーは自然療法です。メンタル疾患にはとてもおススメの自然療法なんです。この機会にぜひお [続きを読む]
  • 不安感を軽減させる方法
  • こんにちは〜朝晩冷え込んできましたね風邪引かないように気を付けましょう 本日は不安なメンタルを安定させるにはということで書いています 目を通していただけると嬉しいですhttps://www.ip-lambda.com/search/esthe/hyogo/takaraduka/nishinomiya/shop/2524/page/309830/↑ ↑ ↑ポチっと 応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓ ↓ ↓https://localkansai.blogmura.com/nishinomiya/r [続きを読む]
  • 残席 1名 
  • サロンのNEWS募集期間 10月10日(水)〜12日(金)の3日間限定募集         全身アロマトリートメント 60分       ¥6480 → ¥3300       星空サロンが初めての方限定       女性限定      お問合せはomoide1023@gmail.com   お気軽にお問合せくださいませ(^^♪          ◆日時は、メールにて相談しましょう応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっ [続きを読む]
  • 睡眠の質を向上させます
  • アロマテラピー星空は睡眠の質を向上させます寝はじめの3時間の快眠のためには就寝前に脳をクールダウンさせリラックスできる環境を作ることが大切となります◆寝る前にスマホやPCは使わない◆照明を落とす◆睡眠前3〜4時間のカフェイン摂取は避ける◆寝酒はしないことアロマテラピーを活用するのも効果的ですティッシュに精油を落とし枕元に置くのも効果的ですこのような方法はすでに知っていたかもしれせんしかし大事なのは入 [続きを読む]
  • サロンのNEWS 
  • サロンのNEWS募集期間 10月10日(水)〜12日(土)の3日間限定募集         全身アロマトリートメント 60分       ¥6480 → ¥3300       星空サロンが初めての方限定      お問合せはomoide1023@gmail.com   お気軽にお問合せくださいませ(^^♪          ◆日時は、メールにて相談しましょう応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓  [続きを読む]
  • 新・睡眠のゴールデンタイムはいつ??
  • こんにちは(^^♪今日はいいお天気ですね。いい一日を過ごせそうな予感がします貴女は睡眠のゴールデンタイムを知っていますか?美と健康に敏感な貴女なら当然の知識ですよね。ところが最近新・睡眠のゴールデンタイムなるものがあるらしいのです。その新・睡眠ゴールデンタイムについて書いています。ぜひ目を通して頂けたら嬉しいです。応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓ ↓ ↓https://local [続きを読む]
  • 睡眠の持つ力
  • こんばんは〜今日は「睡眠の持つ力について」です(^^♪貴女の睡眠の質はいかがですか?ぐっすり眠れていますか?睡眠の質が良くないと集中力や記憶力が低下し仕事のパフォーマンスも下がってしまいます。睡眠のもつ力を調査したスタンフォード大学の研究があります。睡眠中には成長ホルモンが分泌されます。この成長ホルモンには大きく2つの機能があります。?疲労やけがから体を回復させ筋肉を保つ働き?記憶力・集中力と意欲を高 [続きを読む]
  • トルコ料理店☆彡
  • 昨日トルコ料理店に行ってきました。初めてのトルコ料理でとても楽しみにしていたんです(^^♪ベリーダンス?も素敵でした(^^♪お料理も美味しかったです。行ってきてよかったサロンのNEWS期間 10月7日(月)〜12日(金)   2名限定 ¥3000    星空サロンが初めての方限定全身アロマトリートメントを受けられますぜひ、お越しくださいませ(^^♪お問合せはomoide1023@gmail.com先着順にプチプレゼントをご用意し [続きを読む]
  • ボランティアに行ってきました
  • おはようございます台風が来てますねちょっと心配だわ箕面市の高齢者施設へハンドマッサージのボランティアに行ってきました。ニコニコ嬉しそうな女性がとても印象に残っています帰りはみんなでランチにいきました応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓ ↓ ↓https://localkansai.blogmura.com/nishinomiya/ranking.html↓  ↓  ↓  ↓https://mental.blogmura.com/kairi/ranking.html 箕面 [続きを読む]
  • 免疫力をUPさせる飲み物
  • 今日は高く青く綺麗な空でした 私、ハーブティーのお勉強をしています ハーブティーがあまり好きでない方もいらっしゃるかと思いますが体にいい飲み物なんです風邪・インフルエンザの季節がやってきましたね 鼻水・鼻詰まり・くしゃみ・のどの痛みなどは カタル症状や炎症を起こしている粘膜にメディカルハーブの有効成分を直接作用させることも重要なケアのポイントになります エルダーフラワーのティーウスベニアオイのティーを [続きを読む]
  • 10月特別キャンペーンします
  • こんにちは〜10月に入りましたね。「秋がやってきた」それだけで嬉しくなるワタシですここからは星空サロンのNEWSになります応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓ ↓ ↓https://localkansai.blogmura.com/nishinomiya/ranking.html↓  ↓  ↓  ↓https://mental.blogmura.com/kairi/ranking.html ;10月星空サロンは特別キャンペーンをいたします LINE@に友達登録をされて初めてご来 [続きを読む]
  • 台風接近
  • 台風が直撃しそうですね前回よりも大きいみたいだから心配です。停電はもう勘弁して欲しい・・・本日サロンはお休みさせていただきます。くれぐれも気を付けてくださいませね祈ってますhttps://localkansai.blogmura.com/nishinomiya/ranking.htmlアロマテラピーサロン星空より [続きを読む]
  • 本日16時から空きあり
  • 本日は16時から20時まで空きがございます(^^♪ぜひ、お越し下さいませね。お待ちしています(^^♪ご予約はこちらからhttp://reserve-system.biz/Reserve/Reserve?q=mhcatujmk01応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓ ↓ ↓https://localkansai.blogmura.com/nishinomiya/ranking.html↓  ↓  ↓  ↓https://mental.blogmura.com/kairi/ranking.html [続きを読む]
  • 星空サロンにかぼちゃがやってきた その2
  • 前回の続きです応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓ ↓ ↓https://localkansai.blogmura.com/nishinomiya/ranking.htmlサロン用に1つかぼちゃを買ったんです サロンで実物を見ていただけたら嬉しいですメモ挟んでいます(^^♪ 少しお疲れが出てしまったけれど楽しい一日でした (免許センターの近くで咲いていた彼岸花) 涼しくなってきましたね。 夏のお疲れを癒しにいらしてくださいね ご予約 [続きを読む]
  • 星空サロンにかぼちゃがやってきた その1
  • 貴女の不調をまるっと整える自律神経アロマテラピー岡本早代です 昨日免許の更新に行ってきました 電車に揺られて5年ぶりに行ってきました 今までの普通免許が準中型免許という呼び名に変わったんですね 法改正もあったみたいで フムフムと真面目に頭に入れてきました (*^▽^*)(*^▽^*) そしてランチに ピザ お腹に優しい軽めのピザで美味しかったです メニュー名がすごかったです。「ビスマルク」なんです そのあとはウインドウ [続きを読む]
  • 免疫力を落とさない方法
  • 貴女の不調をまるっと整える自律神経アロマテラピー岡本早代です人間関係でストレスを感じて免疫力を落とさないためにはちょっとしたことでカッとしないことです。怒れば一気にリンパ球が減って顆粒球が増えます。交感神経が緊張すると血圧は一気に200ミリ以上跳ね上がるといわれています。リンパ球が減少すると怒りっぽくなります。増えてくると優しくなります。ホントかな?と思いますが私達の生命とリンパ球は密接な関係にあ [続きを読む]
  • うつ病でリハビリ中の方へ
  • 貴女の不調をまるっと整える自律神経アロマテラピー岡本早代ですうつ病でリハビリ中の方へうつ病のリハビリの時期になるとお医者様に楽しいと感じることをしてくださいと言われたことはありませんか?うつ病の社会復帰が目前に迫ってくると不安になってきますよねそんなうつ病のリハビリの1つとしてアロマテラピーを取り入れてみませんか?アロマテラピーはトリートメントだけではなく手作り化粧水美容オイルルームスプレー練り香 [続きを読む]
  • うつ病でしんどい方へ
  • 貴女の不調をまるっと整える自律神経アロマテラピー岡本早代ですうつ病からの社会復帰はあせらないことが大切です。うつ病の場合も十分なリハビリが必要になります。うつ病からの社会復帰の時期やうつのリハビリ方法については医師と相談して決めましょう。うつ病の休職期間が長くなるほど職場に戻ることに不安が強くなったり元々もっていた職場での技能や能力がうつ病によって低下していたりするものです。段階を踏んで確実に進め [続きを読む]
  • ストレスとうまく付き合っていく方法
  • 貴女の不調をまるっと整える自律神経アロマテラピー岡本早代ですストレス社会と言われる現代において私たちにはストレスとうまく付き合っていくことが求められています。ストレスで一杯に陥っている方はとにかくゆっくり動くという事を意識してくださいねいつもより歩くペースを遅くする普段の会話もまくし立てるような話し方になっていないか落ち着いて相手に伝えるように意識しますダラダラするのではなく落ち着いてペースをゆっ [続きを読む]
  • 体調不良でお悩みの方へ
  • うつ、ストレス、不眠、肩こり、頭痛、更年期、冷え性、むくみなどで悩んでいませんか?カラダを楽に、ココロを軽く自律神経を改善できる今すぐ使える『3つの自律神経セルフセラピー方法』を無料プレゼント中♪●たった10分で仕事のストレスを解消できる自律神経セルフセラピー●つらい頭痛がスッキリ解消 自律神経アロマの使い方●自律神経が安定していく 魔法のセラピーアイテムこちらのLINE@から私「岡本早代」を友達登録 [続きを読む]
  • カフェでひと休み
  • 先日カフェに行ってきました。コーヒーの香りがお疲れ気味のワタシを癒してくれました。癒しの香りはアロマだけでなく日常生活の中にもたくさんありますね💖楽しい時間を過ごせたことに感謝(^^♪とっても暑い日でした。おススメのカフェがありましたらぜひ、教えてくださいね♪セラピストより応援の一票を!!ポチっとしていただけたら、とっても嬉しいです↓ ↓ ↓ ↓https://localkansai.blogmura.com/nishinomiya/ran [続きを読む]
  • ストレスが身体に与える影響とは?
  • 貴女の不調をまるっと整える自律神経アロマテラピー岡本早代ですストレスで一杯な状態が長く続くとどうなるのでしょうか?血流が悪くなり心拍数が上がって酷い時には過呼吸状態になってしまいます。内蔵機能も低下し消化機能にも悪い影響を与えて栄養吸収の効率が非常に悪くなりますまた免疫力が低下し病気になりやすくなりますそもそも交感神経とは原始的にみれば外敵に対して攻撃するために体の機能を緊張状態にする働きをしてい [続きを読む]