ドクコ さん プロフィール

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ドクコさん: おいてきぼりにした自分へ
ハンドル名ドクコ さん
ブログタイトルおいてきぼりにした自分へ
ブログURLhttps://dokuoyamusume.seesaa.net/
サイト紹介文毒親育ちのアダルトチルドレン。毒親と絶縁後、毎日の小さなチャレンジで自分を取り戻していく記録
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供46回 / 12日(平均26.8回/週) - 参加 2018/05/10 15:12

ドクコ さんのブログ記事

  • 親に恥をかかせてはいけない
  • ばぁちゃんのお葬式は欠席すると決めた。だいぶ悩んだ。グルグル悩んだ。…ばぁちゃんに最後のお別れをしたい。…でも、両親には会いたくない。これが、ずーっとグルグル。どうしよう。どうしよう。早く決めなきゃ。…ドクコ!両親とか関係ないでしょ!?ばぁちゃんに会うの!!…ドクコ、両親に会いたくないなら、無理しなくてもいいよ。ばぁちゃん、きっと許してくれるよ。・・・・ココロノコエどーすりゃいーんだー!!Σ(´Д [続きを読む]
  • 誤魔化しドクコ
  • ばぁちゃんが危篤と聞いて、すぐには帰省する準備が出来なかった。兄はいち早く帰省していた。…子供はどうしよう。…両親には会いたくないし。…でも、そんな事言ってる場合じゃない!ばぁちゃんに会いたいんでしょ!?何とか方法を考えよう。…義母に頼む?でも、私の自宅まで数時間だよ、それに、自分の親戚の事で、夫の親に頼むなんて……ベビーシッターでも頼む?でも、いくらかかるの!?…乳児と2歳児、夫一人じゃ無理っし [続きを読む]
  • ダセェ、ドクコ。
  • お久しぶりです_(..)_ドクコ、ばぁちゃんに会えました。その翌日、ばぁちゃんは亡くなりました。お別れを言えて良かったです。病院へ面会に行ったので、幸い(!?)両親とは会わずに済みました。連絡をくれた親戚に挨拶をして、数時間で、生まれ故郷から帰ってきました。で、しつこいけど、こんな年で言うのはカッコ悪いけど、でも、言っちゃいます。ヤッパリ、私は母を許せません。えぇ、もちろん、勝手に母の言う「祖父母の悪口 [続きを読む]
  • 寂しい寂しい寂しい
  • ヤッパリ寂しい。普通の事が出来ない親に対してじゃない。親と絶縁したとしても、親戚と絶縁したわけではない。「普通に」祖母に会えないこと。「普通に」親戚と関われないこと。余計な遠慮をしなければ、親戚と付き合っていけないこと。言っても仕方ないんだけど、ヤッパリ寂しいのさー。手に入らないものを追いかけている、ワケではないと思う。ただ寂しいと、感じるくらいはいいだろう。ドクコにとって危険な事は、手に入らない [続きを読む]
  • ばぁちゃんゴメンね。
  • ばぁちゃん、ゴメンね。アナタはドクコや兄に、嫌な事なんてしなかったのにさ、優しく可愛がってくれたのにさ、ドクコは一時期、母の言うことを信じて、アナタを敵だと思ってたんだよ。ホントにバカだね。あの頃のドクコに伝えたいよ。「ちゃんと自分の目で見ろ」ってさ。ドクコ、何とか行ける方法を考えるからさ、もうちょっと待っててね。 [続きを読む]
  • 愚痴ってイイすか?
  • 父方の祖母が数ヵ月前から入院していた!!(;゜∀゜)・・知らんかった。父は子供には知らせず、妻(母)にも知らせず、祖母が危篤になって…毒親家の、孫(ドクコと兄)が誰も見舞いに来ない事を不思議に思い、親戚が昨日、兄に電話してきたとさ!!(;゜∀゜)うっそーん。兄も私も、誰も知らなかったよ(ToT)こ れ が 、これが機能不全家族じゃー!!(どやっ!)さぁて、どーしよ。ばぁちゃんに会いたいけど、子供どーする [続きを読む]
  • ドクコの進歩②
  • 一昨日…夫と会話してて、夫の言い方が、ドクコにちょっと傷ついたんです。そしたらドクコ、10秒後に言えたんです!!「夫君の今のその言い方、嫌だった。」と。( ・∇・)すぐ言えてる!【数年前ドクコ】〓相手に言えず、一人で傷つき、心の中怒る or 泣く。腹の中に怒りを溜めて、関係ない日にドカーン(#`皿´)【数ヵ月前のドクコ】〓すぐには言えず、1度ノートに書き出して自分の気持ちを確認。数日後、相手に伝える。【一昨 [続きを読む]
  • ドクコがカウンセリングを中止したワケ
  • 以前の記事で、ドクコは苦しい時だけカウンセリングに行った、と書いたが、その時のカウンセラーさんに「続けなければ改善しませんよ」と言われ、そうなのかもな…と思ったドクコは、中止するまでの半年ほどは一応、月に1度通っていた。最後に受けたのは4年くらい前。それ以降は受けていません。で、中止した理由は①カウンセラーさんが、めちゃオシャベリさんだった。カウンセリング中の1/3は、ドクコとの会話ではなく一人で自 [続きを読む]
  • 親と同じ“躾”をしてしまう気持ち
  • 前の記事で、ドクコの両親が、祖父母と同じ“ 躾 ”をしていた事について書きました。誤解されるかも知れないが、実はドクコ、この気持ちなんとなくわかる…親と同じ“ 躾 ”をしてしまう。多分それは、「楽だから」・親とはこういうもの・子供の躾はこういうもの・私だって、そうやって育ってきたんだからという思いで子育てをしていたら、「悩まなくていい」「親が自分の間違いを見なくてい済む」「子供のせいにできる」・・・子 [続きを読む]
  • 罪悪感のあったワケ
  • 以前の記事にもあったかも知れないが、ヤッパリ絶縁したことに、少し胸が痛む事があった。多分それは、父も母も“ 親とはこういうものだ。”と言う価値観を疑わなかったことにあると思う。父も母も、自分の父(祖父)の育て方に対して不満を 漏らしていた。にも関わらず、自分達が親の立場になった時は親(祖父母)と同じ“教育”を子供にしてしまったこと。父も母も、子供に暴力を振るうこと暴言を吐く事子供の意思を無視する事が [続きを読む]
  • 子供の愛情争奪合戦
  • 母)「アナタはどうせ、お父さんの味方なんでしょ!!もう知らない!!」小さいドクコ)・・・。父)お前らは、いつもまり子(母)の味方だな!お前とは口をききたくねぇよ!小さいドクコ)・・・。母)昨夜ね、お父さんに〜されてね。大変だったわよ(泣)メソメソ。父)ったく!!まり子は本当にどーしよーもねぇな!お前、あんな母親になるなよ。小さいドクコ)・・・。現在ドクコ)(#`皿´)どーしろっちゅーんじゃい! [続きを読む]
  • 詐欺師
  • しらねーよ。そんなの知らない。「お父さんにいつも振り回される」だって?アナタが、振り回されるを“許して”きたんでしょ?しらねーよ。そんなのドクコに関係ない。「お父さんが、また仕事辞めちゃったの」だって?そんなのドクコが子供の頃から、何度も繰り返してるじゃない?離婚しない選択をしてるのは、お母さん、アナタだよ。しらねーよ、そんなの知らない。いつも「私は〜される、される」っていうけどさぁ、「される」事 [続きを読む]
  • 親の言うことは黙って聞け!
  • 母)メソメソメソ…。(ノД`)ドクコ)うんうん…。母)メソメソメソ…。(ノД`)ド)そっか大変だねぇ。母)メソメソメソ…。(ノД`)ド)お母さん、○○してみたら?母)お父さんが働かないのに、どーやって○○するのよ!!!アンタは冷たくなったわ!!!(#`皿´)ブチッッ 。ツーツード)電話切られた・・・(゜ロ゜;・・・ねぇねぇねぇ、お母さん?私はアナタの何なの?一言でもドクコが意見すると人格否定?「お前はウンウン黙 [続きを読む]
  • ドクコの小さな訓練⑥(ブログ編②)
  • 今日はウチの子よく眠る…ので、本日4記事目。ドクコ、中高とも部活は「人と比べられない部活」でした。つまり個人での競争がない部活。他人から、誰かと比べられる事がとっても嫌だった。だって、もうすでに自分が誰かと比べて、自分にバツをつけてたんだもの。さらに他人に評価されるなんて、耐えられなかった。もちろん、父は他の家の子と比べて劣等感を植え付けてくれましたよ、えぇ(-_-)な の で、極力避けて来ました。比べ [続きを読む]
  • ドクコの小さな訓練⑥(ブログ編①)
  • 小さい頃からお前はダメ、バカ、要らなかった、失敗作・・・なんて言われ続けたものだから、いつの間にか、自分でも勝手に「こんな私はダメ」をつけるようになっていた。「最近の若い子は続かなくてダメねぇ」なんて職場の女性のヒソヒソ話が聞こえて来ると、真に受けて、辛くて仕方なかった職場でも、歯を食いしばって続けた。続かない = ダメダメな自分に会いたくなくて、いじめられても辞められない。気になる事も始められない [続きを読む]
  • ドクコの小さなリベンジ②(ブログを始める)
  • ドクコ、幼少期から持ち物はほぼ兄のお下がり、貧乏で、「普通」にスゴく憧れた。けど、手に入らない事が続くと、「普通」の人「皆がやっている」事をバカにしはじめた。「猫も杓子も、○○ってばかじゃないの?」しかし自分と向き合い、私が欲しかったのは「普通の幸せ」だ!と気づいてからは、少しずつバカにして遠ざけていた事をチャレンジしてきた。そんで、何故かブログをやってみようかなという思いが出てきた。…いやいやい [続きを読む]
  • 絶縁してから見方が変わった人②
  • 蛭子能収さん。ちょっと前までは、「変なオジサンだな」くらいにしか思っていなかった。でも、ドクコも少しずつ自分が変わって、この人スゴくない!?Σヽ(゚Д゚)ノと思うようになった。メディアから知った情報でしか無いけど、蛭子さんは、いつもヘラヘラしている。(表現わるくてゴメンなさい)バカにされてもヘラヘラ。誉められてもヘラヘラ。想像でしかないけど、きっと、彼の頭の中には他人がいない。誉められても批判されても [続きを読む]
  • 今のままでも、幸せになる
  • 今のままでも、幸せになろうわたし、ずっと足りないって思ってたよね?「あそこ」まで行けば、「理想の自分になれば」きっと幸せになれるって頑張って来たよね?でもさ、ドクコもうあの頃の「あそこ」にいるよね?なぜ今も、あの頃と同じように足りていない、自分はダメという感じがあるの?あの頃のドクコは足りていないの?ダメなの?・・・…ダメじゃなかった。本当に何も見えなくて、わからなくてもがき苦しんでいたけど、ダメ [続きを読む]
  • 世の中との折り合いをつける②
  • この記事、アダルトチルドレンというか、ドクコの失敗談にしかならないのだけど…・・・ドクコがいた職場は、ややブラック企業だった。ドクコは職場の上司から「皆もやってるんだから〜」「〜出来るよね!?」と言われると、「あ、はい…。何とかやってみます」と断れず、情けない声で承諾してしまっていた。承諾したくせに、心の中では不満を抱えていた。また、断ったら断ったで、今度は罪悪感を感じていた。そんな職場での文句を [続きを読む]
  • 世の中との折り合いをつける
  • ドクコは第一子出産後、3ヶ月まともに椅子に座れなかった。産後、サポート無しで初めての育児や、家事を無理してやった結果お産の傷と、出産によって出来た痔がいつまでも痛んだ。外出先の椅子は、もちろん“産婦仕様”になんてなっていないから、痛まないように、そ〜っと座った。ハタからみたら、健康な女性の私が、「あの人なんで、座ることも普通に出来ないの?」という感じだったろう。痛みが怖くて外出を控えた。・・・コレ [続きを読む]
  • ドクコの小さな訓練⑤(親切を遠慮しない)
  • 妊婦さんや、抱っこ紐での子連れママや、高齢者の方が、スーパーで買い物をした時に、レジ担当の方が袋詰めする台までカゴを運んでくれる。(コレ、全国でやってるの?)ドクコ、この行為、妊婦時代も、つい最近までも遠慮してた。だって何とか持てちゃうんだもん。「大丈夫です、大丈夫です」って言って遠慮してた。本当は、、後ろに並んでいる人達の視線が怖かった。またまた来ました、頭に住んでる父の声。「そのくらい自分でや [続きを読む]
  • 親孝行とか、マジでやめてくれ
  • 親孝行とか、マジでやめてくれ親の事なんか考えてないで、自分の人生を生きてくれ。と言ってもドクコはそんなに器のデカイ人間じゃないから「困らせる」出来事が起きたら、もしかしたら、その時はギェーヽ(;゚Д;゚; )ギャァァァと叫んでしまうかも知れない。でも、困らせてくれ。お願いだから、いい子になんかならないでくれ。親の顔色うかがって大人の顔色うかがってドクコみたいな大人にとって都合のいい子にならないでおくれ。と言っ [続きを読む]
  • 親孝行なんて要らない
  • 親孝行って要らなくない?子供に何をしてもらうんだろ?親が、そんなに子供から返してもらうような事を「してあげた」?親孝行って要らなくない?こんなに毎日笑わせてくれたり驚かせてくれたり自分も気づかなかった自分がいたことを知らせてくれる(ドクコには見て見ぬふりしたかった事だったけど)この子達は、ドクコがアダルトチルドレンだろーが、怒鳴ってしまった後だろーが、ドクコを見つけると嬉しそうに笑って「抱っこして [続きを読む]
  • 親不孝ものと言われたら
  • 親不孝者と言われたら?そりゃ少しは傷つきますわ。とくにドクコの生まれ故郷のように、ちょっとした出来事で3年話題が持つような土地では、きっと、ドクコ発狂する。ええ、もちろん、自分が納得して絶縁しても。多分メイビー、周りの環境は大事なの。自分が自分の味方でいても、周りが理解のない人だとキツいわな。そんな所に身を置いてたら、また一人戦闘態勢の狂犬ドクコに戻っちゃう。戦うなんて無駄な事に、もう人生の時間使 [続きを読む]
  • ドクコの小さなリベンジ①(赤い服)
  • ドクコ幼少期。兄のお下がりの服ばかり着せられていた。自転車も、その他もお下がり。黒、青、グレー。ドクコの本名が(表現がおかしいけど)男女兼用できる名だったので、男子からバカにされた。珍しく、祖父が買ってくれた赤い服を来ていくと、「ドクコは赤を着ちゃダメ!似合わない」と女子から言われた。父まで「赤なんか似合わねぇ」と。傷つくのが怖くて、自分から男の子みたいに振る舞うようにした。中学・高校になっても、 [続きを読む]