ぼしこ さん プロフィール

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ぼしこさん: ぼしこによる悩みが笑いに変わるワタシのつくりかた
ハンドル名ぼしこ さん
ブログタイトルぼしこによる悩みが笑いに変わるワタシのつくりかた
ブログURLhttps://ameblo.jp/boshiko0286/
サイト紹介文束縛、嫉妬当たり前だった私が 恋愛の悩みゼロ 彼と円満な関係を築けるまでの軌跡
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供439回 / 254日(平均12.1回/週) - 参加 2018/05/09 23:43

ぼしこ さんのブログ記事

  • 【ポイント解説付き】妄想からサクッと抜け出すノート術
  • 彼から電話があると安心来ないとモヤモヤする・・・ ということで早速メッセージを貰ったよ! ※ポイント話の有無・LINEの有無に関しては内容が何ならOK何ならNGなのかも書いてみる 毎日愚痴の電話とか病み気味のLINEってイヤなはず と、いうことは電話の頻度、LINEの頻度の先にある内容こそ自分の願いが隠れているのだ ※ポイント楽しくなる幸せという抽象的な言葉はより具体的にする ↑電話そのものに安心の効果はないというこ [続きを読む]
  • 【1週間限定企画】あなたの代わりに問いかけます!質問LINE@!!
  • 【あなたの代わりに問いかけます!質問LINE@】 こんな人にオススメの企画・ノートを書いているが同じところでペンが止まる・同じ答えしか出てこずその先どうしたらいいか分からない・自分への問いかけ方が分からない・感情をノートに書き出しているがいまいちピンとこない どういうことをするのかノートに書いているのをそのまま教えてください※写メでもOK それに対して◆なんでそう思うの?◆それ事実?妄想?◆もっと具体 [続きを読む]
  • ◆彼の目を気にしすぎてiPhoneが買えなかった話
  • 私、彼の目が気になりすぎてiPhoneが買えなかった過去がある。 これは元彼との話なんだけど。 私の人生初のスマートフォンはAndroidだった。 ↑懐かしすぎるwiPhoneには元々興味があったんだけど押せるボタン一つだけ!というのが当時ガラケーだった私には抵抗があった。 ・操作しにくそう・ボタン1個とか壊れたらどうするの とかwww で、使っていくうちにスマートフォンの便利さに目覚めた私は(←単純) 今度はiPhon [続きを読む]
  • ◆ネガティブな妄想が止まらない人へ
  • ネガティブな妄想が止まらない人へ 私も彼と復縁したいと思っていそいそとブログ読んだり自分のご機嫌取るためにあれこれしてた時ネガティブな妄想がすごく湧いてた 当時やってることって自分のやりたいことをやって(断捨離とか部屋の掃除とか食べたいモノ食べるとか)彼に対しては何のアプローチもしていなかったから 笑 これやって本当に私変われるの!?とか疑心暗鬼になりながらそれでも心地よさを感じてたか [続きを読む]
  • ◆執着心を手放すというのは○○をやめるだけ
  • 願いを叶えるには執着をなくしましょうという言葉があるけど「そっか!!」とはなりにくい むしろ執着?それってどうやったら取れるの? 執着が取れてるってどうやったら分かるの? 今の私って執着しないようにできてるのかな? どれが正解!?今の私これであってるの!? 結論を言うと力づくじゃ上手くいかんよってだけなんだよね 笑 あと【執着】やめよ!って思うのは執着しないことに執着しているという [続きを読む]
  • ◆ブログジプシーにオススメなブログの読み方
  • この記事を読む前に・・・ ブログジプシーに悩んでいる人向けに「こういう読み方するといいよー」っていう軽めの記事書こうとしら 色んな思いが出てきて結果めっちゃ長くなったwwwそして、煽りまくってぶった切ってるwwww なのでお時間がある時にどうぞwww↓↓ ◆毎日ブログを読んでる◆気持ちを落ち着かせたい時はまずブログ◆ブログを読まないと不安になる。◆ブログを1年以上読んである程度変わったという感 [続きを読む]
  • ◆オンナの笑顔は正義/恋愛は人生を豊かにしてくれる
  • 彼と彼の友達とで海鮮焼きのお店へ!!お店に来るまでは全力マリオパーティ一度やってみたかった( ̄▽ ̄)海鮮焼き!野望が叶った!!!1人の時間も楽しいけど2人の時間もやっぱり楽しい そして彼のお陰で出会えた人と新しい繋がりが生まれるのももっと楽しい!恋愛は人生を豊かにする最高のツールだと思う※道具という意味ではない。表現が難しいwそして女性が幸せになればなるほど男性の幸福度も上がっていくと思う女性が偉いと [続きを読む]
  • ◆ご自愛が難しいと感じる時
  • ◆ご自愛しよう◆自分と向き合おう◆自分の事を知ろう などなど【自分を大切にする】をテーマに色々話をしているんだけど なーんかしっくりこない 理由は分からないけどなんか物足りなさを感じる このままでいいのか?と不安になる そう感じている人もいるんでなかろうか 出かけること 買い物すること 食べること 寝ること 大好きなはずなのに 自分のご機嫌取ってるのに・・・何がいけないの? そのモ [続きを読む]
  • 【日程追加】恋愛自爆女子のためのガチコンサル!開始
  • 恋愛自爆女子のためのガチコンサル開始!! 1月20日 @大阪 対面追加ガチ⇒力強い⇒カッコいい⇒↑イメージ画像 自爆女子とは あらぬ妄想で勝手に自己完結させたり自分の思い込みだけで暴走して相手を傷つけたりその傷つけたことをなんとかしよう必死に弁解するも結果さらに墓穴を掘りそんな自分を責める・・・ 同じパターンを何度も繰り返すこと女性のこと 例えば・・・ ・彼からLINEが来ないだけで、生活に支障が出る ・女 [続きを読む]
  • ◆今すぐ簡単にできる!思考の癖を変えるコツ
  • ネガティブな妄想がやめられないすぐ悲観的に考えてしまう悪い方に考えるクセが辞められないでも無理やりそれを止めようとしても止まらない寧ろ拍車がかかって雪だるま式で不安が広がるそんな時はネガティブ妄想をしてもいいからそのあとに憧れのあの人ならどういう風に考えるかな?って想像してみる正解は探さなくていいまずは、想像だけ私は叶姉妹が好きだから「お姉さんの恭子さんならどうするかな?」とか「何するかな?」っ [続きを読む]
  • ◆ノートに書いても思い込みが変わらない・決めるが分からない
  • ノートの書き方が分からない!ノート?なにそれ!!という人はまずは↓↓【保存版】インタビューノートの書き方 ノートでよくある質問が・書いても書いても同じところでとまる・事実と妄想を分けて書いたけど その先が分からない そして中でも多いのが・「決める」が分からない・決めたのにまた同じところで悩む自分がいる 今回は思い込みを変えたのになぜ同じところで悩むのかっていうのを考えてみた。 結論から先に [続きを読む]
  • ◆安心感と優越感の違いとは
  • 自分で選んだのになんで…?確かにほんの少し前の私も思ってました??でも自分とずっとノートで向き合って会話していると そもそもの選択肢が全て「他人の言っていた(成功した)」「世間一般の」「よくある、普通の(他人に意見されなさそうな)」「羨ましがられる(出た優越感)」が基準だったんだと分かってきて そりゃそんな他人任せで一時の優越感のみが目的なんて何も満たされるわけねぇわ/^o^\って分かりました?? 何 [続きを読む]
  • ◆ご自愛が分からない!そんなアナタへのオススメの記事
  • 自分を大切にするってとってもシンプル「私はどうしたい?」って聞いてあげることそしてその望みを叶えるために行動すること それってワガママでもなんでもないよね オススメ自分を大切にするってどういうこと?ご自愛って何? なぜ、自分を大切にするのかご自愛とは自分に○○をかけること自分のご機嫌の取り方 オススメご自愛迷子になっているご自愛してるのに変化を感じられないご自愛することを頑張ってしまって疲れてる 好 [続きを読む]
  • ◆重たい女を徹底解剖その③!重たい女を卒業するはじめの1歩
  • ◆重たい女を徹底解剖その①!好きと重いの違いとは◆重たい女を徹底解剖その②!重たい女は○○〇〇だけ◆《番外編》重たい女を徹底解剖−罪悪感の裏にあるものー 恋愛が難しく感じたり損得勘定で恋愛するのは 自分の意志で選択した経験が少ないだけだと思う 細かく言えば世間のルールに合せることを選んでるのは自分なんだけど、一旦そこは置いとく 世間の常識・ルールで恋愛をしていると ・彼の事を考えすぎて疲 [続きを読む]
  • 《お知らせ》Twitter始めました
  • Twitter始めました どんな内容が配信されているかというと ブログの更新のお知らせ+一言メッセージ 彼との日常などなど ちょっとしたスキマ時間に・恋愛が楽しくなるコツ・恋愛の不安とサヨナラできる思考の使い方・自分と向き合うためのノウハウを呟こうと思う! さらに「恋愛に悩める女子ども目を覚ませ!」をテーマにぶった斬りツイートもする予定 フォロワー募集!! [続きを読む]
  • ◆《番外編》重たい女を徹底解剖−罪悪感の裏にあるものー
  • ◆重たい女を徹底解剖その①!好きと重いの違いとは◆重たい女を徹底解剖その②!重たい女は○○〇〇だけ 相談が来たから番外編でお届け彼から優しくされることに対する罪悪感の悩みお金を出してもらう事への罪悪感の悩み 罪悪感って悪いな〜〜って感じてるだけで本当に悪いと思ってないから だらだら過ごすのも彼にご飯を出してもらうのも別に心の底では悪いと思ってない ただ、周りから見たらあんまりよくないかな [続きを読む]
  • ◆恋愛が難しい!男心が全然分からない!という時にオススメの記事
  • 恋愛が難しい!男心が全然分からない! そんな時は愛されることに必死になるんじゃなくてまずは、男と女の違いを知ろう 【オススメ】恋愛に対して苦手意識がある男心が分からない 【恋愛】男性と女性はWindowsとAppleぐらい違う 男性はいつだってカッコよくいたい 男性と女性は「笑う」ポイントが違うだけ 【オススメ】彼に甘えられたい、頼られたいのに何もしてくれない信頼されていないのか不安になるそもそも信頼関係を築 [続きを読む]
  • ◆重たい女を徹底解剖その②!重たい女は○○○○だけ
  • ◆重たい女を徹底解剖その①!好きと重いの違いとは。発想が重いついて まず、悩む理由について。 ◆彼に会いたいんですけど 会いたいっていうのは【重い】ですか?⇒会うの断られるの怖い、断られたくない ◆こちらから連絡をするのは【重い】ですか?⇒面倒くさいって思われたくない 既読スルーが怖い ◆二人でデートしてくれないのは 私が【重い】からですか?⇒好きってバレて 避けられたらどうしよう ◆寂しいと [続きを読む]
  • ◆重たい女を徹底解剖その①!好きと重いの違いとは。
  • ・束縛当たり前・携帯チェック前科いっぱい・異性と出かける 「はぁ?意味わからん」・愛されることで頭いっぱい・24時間脳内は彼でいっぱい・趣味は彼に尽くすこと・不安・妄想で 自爆テロの経験回数 (覚えてない??) そんな貞子並みの執着心を兼ね備えた恋愛依存経験者のぼしこが 【重たい女】について徹底解剖してみた タイトルはこちら!!ババン!!! ・好きと重いの違いって何?・重たい女は○○○○だけ・ [続きを読む]
  • ◆自爆行為に相手への弁解は必要ない。ただ、自分が知るだけで良い
  • ぱっかーんメッセージをもらったから紹介する ーーーーーー 一部抜粋 ーーーーーーーー 「私が感じたことは誰に何を言われようと悪くない。けど行動が悪かったな、明らかに感情をぶつけて勝とうとしてただけだったな(また優越感浸り隊かよ)」とものすごーくフッと腑に落ちて。 これが!!!世にいう腑に落ちるか!!!ってめっちゃ感動したんですが(笑) それを「彼に言いたい」私が出てきてなんでかなーってまた書き出して [続きを読む]
  • ◆価値観が合わなくても仲良しでいる秘訣
  • 付き合うために価値観が合うというのが絶対条件だった芸能人の離婚とか破局報道って「価値観の相違」とかよく聞いてたから価値観は絶対合う人じゃないといけない!という思い込みがあったのだ 笑お金の使い方将来の考え方家族に対する考え方仕事に対する考え方これが一緒じゃなきゃやってられん!と。でも当たり前だけど1回や2回会うぐらいじゃ分かるわけないそんな私が何をしていたかというと行動分析店員さんの態度話す内容し [続きを読む]
  • ◆悪い妄想ばかりしてしまう
  • すぐマイナスな事を妄想するのって脳みそが暇してるか はたまた最悪のケースを予測してあらかじめ傷つかない様に防衛反応が働いてるかのどちらかじゃない? だから妄想の種類を変えようとするよりなんでわざわざ悪い方を考えたがるのか自分に聞いてみたら良いと思う 昔、彼氏に浮気されたらどうしようっていう不安がずっと付きまとっててどうにかならないかな〜って考えて思い浮かんだ策が 「そうだ!浮気 [続きを読む]
  • ◆主従関係・執着心から抜け出すには
  • 好きな彼との関係に停滞感を感じて焦っている時この記事で主従関係についてちょっと触れたんだけど ここで詳しく書く。 恋愛の主従関係とは・何があっても彼が最優先・見捨てられ不安がある・彼に追われることに必死になる・彼の顔色が気になってしょうがない・彼の言動で一喜一憂する 彼への想いとは別に執着心がくっついていること 私は愛されてるという優越感への執着心彼を手放したくないという恐怖からの執着心 この恋愛の [続きを読む]
  • ◆パートナーに自分の意見が言えない
  • パートナーに自分の意見が言えない 嫌われたらどうしよう重いと思われたらどうしよう面倒くさがられたらどうしよう というわけで今回はコミュニケーションについて話そうと思う まずは【好きと重いの違い】↑この記事を読んでもらったら分かると思うけど 自分の意見を言うことって全然重たくない 意見を言う 以上。 というか嫌われるかも・・・って思ってる時点で自分で主従関係を作っちゃってるまず変えるべき [続きを読む]
  • ◆好きな彼との関係に停滞感を感じて焦っている時
  • 恋愛が上手くいかない時こそ一人の時間を楽しく過ごそう!ご自愛しよう! 数多のブログを読んでいる人は「あーハイハイいつものパターンね」って思うかもしれない これ結構危険信号。 というのも知ってるだけ状態なんじゃないかと そもそも、出来ていたら「うん、だよね」で終わるというかこの記事すら読まないであろう※読むのが好きだからという理由なら別だけど で、ブログジプシーに [続きを読む]