4ki さん プロフィール

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4kiさん: 4ki-HODAI
ハンドル名4ki さん
ブログタイトル4ki-HODAI
ブログURLhttps://4ki.site/
サイト紹介文アラフォーおひとりさまの雑記ブログ
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供35回 / 34日(平均7.2回/週) - 参加 2018/05/12 15:17

4ki さんのブログ記事

  • 【Dynalist】初心者のこんな使い方
  • 昨晩投稿した記事の補足として私のDynalistの使い方を軽くまとめてみました。未読の方はよろしければこちらからどうぞ。【Dynalist】脳内を視覚化するべき理由とその楽しさ 目次1.デイリーログ2.細分化からのグループ化3.タスクとして落とし込み4.デイリーログにマネー管理をリンク付け5.まとめ 1.Dynalistでデイリーログ どんどん階層を広げてどんどん自分の考えを深追い。それを簡単にできてしまうのが素晴らしい!デイリーログ [続きを読む]
  • 【Dynalist】脳内を視覚化するべき理由とその楽しさ
  • こんばんわ、4kiです。私はここ近年真剣に悩んでいる事があります。(以前の記事にも書いている事なのですが)それは……。一瞬前の事が思い出せない。 目次1.記憶とは2.いつでもメモ作戦3.Dynalist4.まとめ 1.記憶とはほんの数秒前に「そうだ、あれしよう!」と思った事自体は覚えているのに、内容が思い出せない。10秒くらい必死に思い出そうと努力すれば思い出せるけど、瞬間的に思い出せない。これがもうなんとも情けなくって [続きを読む]
  • 脳内を視覚化する大切さ
  • こんばんわ、4kiです。私はここ近年真剣に悩んでいる事があります。それは……。一瞬前の事が思い出せない。ほんの数秒前に「そうだ、あれしよう!」と思った事自体は覚えているのに、内容が思い出せない。10秒くらい必死に思い出そうと努力すれば思い出せるけど、瞬間的に思い出せない。これがもうなんとも情けなくって、辛いんですよね。昔の事は何なく思い出せるので、少し前の記憶を留めておけないという事だなと思い、”記憶 [続きを読む]
  • 【婚活】初めての婚活パーティーで得た教訓
  • こんばんわ、今なお結婚を諦めていないアラフォーおひとりさまな4kiです。私の三十代の半分程を捧げたお仕事で先日昇格が決まり、それはそれでとても嬉しかったのですが、これでやっと一段落と一瞬落ち着きそうになってしまいました。違う違うそうじゃない!仕事は仕事で頑張るけれど、今この一瞬すら惜しむくらいすべてをかけるべきは婚活なのです。そこで、自分に鞭打つつもりで初心に帰るべく、初めて婚活パーティーに参加した [続きを読む]
  • 追い出せ追い越せ被害妄想、鈍感とアホが処方薬
  • ここ数週間どうにも疲れてる4kiです。普段元気な時はなんて事ないような事が、疲れている時にはじわじわ自分を追いつめてくる。皆様はそんな事ありませんか? 目次1.被害妄想2.<人間>をイメージ3.まとめ 1.被害妄想 特に私は疲れていると、被害妄想が激しくなるように思います。 私は常に自分がしてる事が正しいのか、間違ってるんじゃないかって自問する事をやめられません。それは変に自信を持って間違った方向に邁進する事が [続きを読む]
  • 改めまして、4kiのブログへようこそ!
  • こんばんわ、4kiです。目次1.ライブドアブログからwordpressへ なぜ無料ブログではダメなのか?なぜwordpress?2.ちなみに3.ブログお引越しでつまづいた事、解決策 他社ドメインを使用するならネームサーバーを契約サーバーのものに変更してね アドセンス初心者には自動広告ありがたいけど……4.まとめ 1.ライブドアブログからwordpressへ先日ライブドアブログからwordpressへお引越ししました。というのも、無理だと思っていた [続きを読む]
  • 自分を好きでいる為の7つの事
  • あなたは胸を張って「自分が好きだ」と言えますか?私は言えません。なぜなら嫌いな所の方が多いから。けれど、好きでいる為にこれだけは守っていこうと考えている事があります。目次  1.自分を好きている為の7つの事  ・嘘をつかない  ・気分に振り回されない  ・なるべく本音で話す  ・他人を羨まない  ・他人を蔑まない  ・察してちゃんで終わらない  ・あらゆる意味で無理をしない 2.まとめ・嘘をつかない世の [続きを読む]
  • 自分を好きでいる為の7つの事
  • あなたは胸を張って「自分が好きだ」と言えますか?私は言えません。なぜなら嫌いな所の方が多いからです。けれど、好きでいる為にこれだけは守っていこうと考えている事があります。今日はそんなお話。 目次  1.自分を好きでいる為の7つの事・嘘をつかない・気分に振り回されない・なるべく本音で話す・他人を羨まない・他人を蔑まない・察してちゃんで終わらない・あらゆる意味で無理をしない2.まとめ・嘘をつかない世の中には [続きを読む]
  • 自分を好きでいる為の7つの事
  • あなたは胸を張って「自分が好きだ」と言えますか?私は言えません。なぜなら嫌いな所の方が多いから。けれど、好きでいる為にこれだけは守っていこうと考えている事があります。目次  1.自分を好きている為の7つの事  ・嘘をつかない  ・気分に振り回されない  ・なるべく本音で話す  ・他人を羨まない  ・他人を蔑まない  ・察してちゃんで終わらない  ・あらゆる意味で無理をしない 2.まとめ・嘘をつかない世の [続きを読む]
  • 【健康】耳管開放症には鼻うがい
  • こんばんわ、4kiです。今日は自分で画期的だと思った耳管開放症の改善方法をお話したいと思います。目次1.耳の病経歴2.耳管開放症とは3.鼻うがい4.まとめ1.耳の病経歴私はこれまで色々な病名を言われてきました。難病とは別で中高生の頃から酷い耳鳴の症状があり、それは心臓や脈の音を大きく脳内で響かせたような音で、耳鼻科に行って症状を話したりしましたが、特に病名を言われる訳でも症状が改善する訳でもありませんでした。 [続きを読む]
  • 【健康】耳管開放症には鼻うがい
  • こんばんわ、4kiです。今日は自分で画期的だと思った耳管開放症の改善方法をお話したいと思います。目次1.耳の病経歴2.耳管開放症とは3.鼻うがい4.まとめ 1.耳の病経歴私はこれまで色々な病名を言われてきました。難病とは別で中高生の頃から酷い耳鳴の症状があり、それは心臓や脈の音を大きく脳内で響かせたような音で、耳鼻科に行って症状を話したりしましたが、特に病名を言われる訳でも症状が改善する訳でもありませんでした。 [続きを読む]
  • 【婚活】初めてのネット婚活
  • こんばんわ、4kiです。今現在はお休みしているのですが、少し前まではメインでやっていたネット婚活について。目次1.はじめにネット婚活とは2.ネット婚活の良い所悪い所3.初めての会ったのはこんな人私がネット婚活を始めたのは、婚活を初めた当初パーティーで思うような方と出会えず、条件を絞り込めて手軽にできるネットでと考えた事がきっかけでした。私が登録したのは、ユーブライド◆婚活アプリyoubride(ユーブライド)は運営1 [続きを読む]
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  • 公式を信じてあと一週間いい子で待つ!
  • この記事はドラマ「おっさんずラブ」6話のネタばれが含まれます。未視聴の方はお気をつけ下さい。↓↓↓↓今日は朝から晩までお仕事だったのですが、もうぼんやり度90%な一日でした。昨日おっさんずラブを見るために夜更かししたのもありますが、内容が半端なかった……。前半思いっきり笑わせて幸せな気持ちにさせておいて、後半の気持ちを抉ってくる感じがすごかった。ドラマでこんなに本気で泣いたの初めてかもしれない。耐え [続きを読む]
  • 公式を信じてあと一週間いい子で待つ!
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  • 【手帳】目から鱗なデジタルバレットジャーナル
  • こんばんわ、4kiです。今日はおっさんずラブ第6話が放送されますね。めちゃくちゃ楽しみです!時間までにすべての雑用を片付けてテレビの前へ……とできればいいのですが、うちはまともなテレビがないので、見逃し配信を待ってPCで視聴する所存です。多分朝まで待てないので、今日は珍しく夜更かしになりそうです。さて、今日は手帳関連のお話となります。よろしければお付き合い下さい。目次1.デジタル派?アナログ派?2.私が手帳 [続きを読む]
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  • 【健康】グルテンフリーが私を救う?
  • こんばんわ、現在進行形でゆるっとグルテンフリーを目指している4kiです。グルテンフリーという言葉、少し前からよく耳にすると思いますが、どういった事がご存知でしょうか?少しまとめてみたいと思います。目次1.グルテンフリー 始めにグルテンとは? グルテン不耐症(過敏症)の症状とは? つまりグルテンフリーとは2.米粉代用レシピ3.最後に1.グルテンフリー始めにグルテンとは小麦粉に含まれるタンパク質の事で、パンはも [続きを読む]
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  • 【手帳】叶ったワクワクリスト
  • こんばんわ。「おっさんずラブ」が一週間の楽しみになりつつある 4kiです。目次1.loveおっさんずラブ2.ワクワクリストとは3.叶ったリスト4.どんどん書くべし1.loveおっさんずラブみなさんドラマ「おっさんずラブ」はご覧になっているでしょうか?初めはGYAOさんでそのタイトルを目にして、何の気なしに見始めたのですが、抱腹絶倒で一話にしてぐいぐい引きこまれてしまいました。でも二話三話と見続けていると、大笑いできる所は変 [続きを読む]
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  • 【健康】入院を機に考えて変えた生活習慣
  • こんばんわ。せっかく先日衣替えしたのに、また急に寒くなったりして……。気温に翻弄されている4kiです。今日は入院→退院を経て変えた事というお題でお送りします。目次◇有難いのはただただ続く日常◇人生を楽しむとはどういう事か?◇日常を支える4大改革◇まとめ有難いのはただただ続く日常今回入院した時に強烈に後悔した事が三つあって、一つは自分が口に入れるものにあまりに無頓着であった事。もう一つは、取りたい資格が [続きを読む]
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  • 【婚活】久しぶりにときめきました。
  • こんばんわ、4kiです。昨日は婚活パーティーに行ってきました!仕事終わってから一旦家に帰って、お着替えしてネイルぬりぬりして出かけました。パーティの流れ1.プロフィールカードを記入2.女性は着席のままで男性が回転寿司状態で数分会話3.会話が終了後相手のプロフィールカードに評価を記入4.男女とも評価確認タイムを経てアプローチカードを記入5.アプローチしたい人の番号を三人分記入6.連絡先を渡したい人が居れば書いて提 [続きを読む]