kotori さん プロフィール

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kotoriさん: 大腸がん kotori のブログ
ハンドル名kotori さん
ブログタイトル大腸がん kotori のブログ
ブログURLhttps://kotori2018.muragon.com/
サイト紹介文直腸がんステージ3a 治療中。主に食生活、その他想うこと書きます。暗いのやだやだ ٩(๑´v`๑)۶
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供24回 / 40日(平均4.2回/週) - 参加 2018/05/15 00:06

kotori さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • これまでの病状経過②
  • こんにちは。 先日の大阪北部地震には驚きましたー。 しかし昨夜のFIFAワールドカップ日本勝利で、早くも地震のニュースが掻き消されてしまった感が。。 被災された方々にはお見舞い申し上げます。 私のこれまでの病状経過について書きたいと思います。 退院後10日目から、ゼローダの服用を始めました。 1回6錠を朝・夕食後に服用。 2週間飲んで1週間休薬したのち、外来で血液検査をする。 1クール終了後、外来 [続きを読む]
  • 緑内障の初期症状ですって。
  • こんにちは。 ゼローダの副作用で、指先?がツルツルです。? スマートフォン画面が反応しにくい〜?? 今日は眼科外来の日でした。 昨年の人間ドックで、眼圧が高いと指摘があり、市民病院で検査をしました。 今日はその結果を聞きに。 結果は、緑内障初期段階です…と。( ・`ω・´ 視野がだんだん欠けていく病気です。 40歳以上の日本人の約20人に1人が緑内障。 (眼圧が正常でも、緑内障は発症するようです。 [続きを読む]
  • AYA世代・若年層のがん罹患。
  • こんにちは。 今や日本人の2人に1人が罹患する「がん」と言う大病。そして罹患した3人に1人が死亡する。 年々罹患率が上がっているようですが、それは 単に寿命が延びて遺伝子異常の増加確率が上がるから? 検診受診率が低いから? 洋食を食べるようになったから? でも、それだけでしょうか。。 最近では、AYA世代・若年層の罹患率も上がっていると聞きかじりました。 https://ganjoho.jp/re [続きを読む]
  • 食べてはいけない国産食品、再び。
  • こんにちは。 先日、週刊新潮の「食べてはいけない食品記事」についてちょっと書いたら、アクセス数がハンパないのでびっくり…(・・;) 今回は「食べてはいけないパン??」について。 週刊新潮 2018/6/14 号より。 最近やっと日本でも問題視されてきた「トランス脂肪酸」の危険性。 その他、麺つゆ・だしの素・ドレッシングなどの「調味料(アミノ酸等)」「たんぱく加水分解物」「酵母エキス」の危険性につい [続きを読む]
  • 食べてはいけない国産食品リスト
  • こんにちは。 先日、カレールウについて書いたばかり。 その後すぐに週刊新潮の記事を読んで、 やっぱり〜! (−−〆)??…となりました。 「食べてはいけない国産食品リスト」 週刊新潮 2018/5 /31号より。 他にもたくさん載ってました。 外食してたら避けられない食品添加物です。 せめて家では安全なものを選んで調理し、食卓に乗せたい!と強く思います。(?´?`?) [続きを読む]
  • シャワートイレ普及率と大腸がん。
  • こんにちは。 今回は、ちょっと長い内容を。 大腸がん発生原因のひとつに、「温水洗浄便座」の普及が挙げられているようです。 水道水の塩素が肛門から直腸に入り、発がん性物質を作り出すとか。 発生原因は多々あるのだろうと思います。 大腸がんによる死亡率は、癌の中でも高く、 女性においては最も高いんですね。 大腸がんが発覚したときには既に進行がんになっていることが多いようです。 健康診断で検便があるのに、 [続きを読む]
  • これまでの病状経過①
  • こんにちは。 自己紹介欄で書きましたが、わたしの病状は直腸がんステージ3a、いまは術後補助化学療法を受けています。 これまでの経過を整理してみると、 2017年秋の人間ドックにて初めての便潜血陽性反応が出る。 ↓ 紹介状を持って、自宅近くの市民病院で大腸内視鏡検査ほか、CTなどいろいろ検査。 ↓ S字結腸と直腸とのあいだに3センチ程の腫瘍がひとつ見つかる。その他、4ミリ程のポリープもふたつ見つかる [続きを読む]
  • ガンに当たった?
  • こんにちは。 いま、癌に罹患する人は2人に1人と言われています。医療がどんどん進歩しているにも拘らず、未だ罹患の原因は不明のまま。それが、癌は「難病」だと言われる所以だそうですネ。 ってことは、たまたまガンに当たっちゃったわけ?? そ、そんなぁ…(TへT) じゃあさ、当たったんならさ、宝くじ??にも当たるかも! 賭け事??????には全く縁が無かった私ですが、これを機に買ってみることに。 と言って [続きを読む]
  • 今日のお昼と晩ごはん。
  • こんにちは。 曇ったり晴れたり、今日は変な天気です。 今日のお昼は、ごはんなしの間食メニュー。 ・国産納豆を単体で、安全な麺つゆ少しかけて。(付属のタレは化学調味料オンパレードなので、いつも捨ててます。) ・プレーンヨーグルト+酵母エキス+ノニジュース ・りんご ・ミックスナッツ+レーズン+小魚アーモンド ・ヤクルト400 もうこれでお腹いっぱい。 晩ごはんは、またまた大好きな海老+筍+チキンのカ [続きを読む]
  • びわ茶。
  • こんにちは。 がん治療関連記事に「びわの葉温灸」の効能がよく謳われています。根強い人気?のようですが、めんどくさがりの私には向きません。? 実家の両親は病気知らずの健康体。なのに、なんで娘の私がいきなり癌に?? ?(?`^´?)? …人生、解せぬことばかりです。 そんな健康体の母でも、膝が老化してきて曲げられずに不自由してた時期があります。手の指に魚の目みたいなものがポツポツできたり。 でもそれら [続きを読む]
  • 身辺整理をぼちぼち。
  • こんにちは。 これから先、自分がどうなるかはわかりません。身辺整理、しとかないとね。。 でも…めんどくさー ?(?´0`?)? さてと、仕方ないから重い腰をあげて。 ずっと教育関連の仕事を続けて来たので、本棚にパンパンに入ってる本。これらを一部売りに出してみました。 いま勢いに乗っているメルカリ。利用者が多い分、競争が激しくて高くは売れないかも。なので、相場だけチェックして他のサイトに載せてみまし [続きを読む]
  • 君の名は。
  • こんにちは。 運動不足解消に、できるだけウォーキングをするようにしています。 仕事を辞めてから出不精になってて…いけませんね。(;^.^) うちの近くで素敵な花を発見。開花中かと思って写真を撮って帰宅。 その数日後、あれ?違う花が咲いてる?(・・? どうやら先のは蕾だったようです。 それにしても、とっても素敵なお花??でした。 君の名は…なんだろう? [続きを読む]
  • 煮干しのカスでカルシウム摂取。
  • こんにちは。 今日も快晴。しかし強風で洗濯物が飛んでしまいそう〜。?? 今日のお昼は炭水化物抜きの、 ・ファイトケミカルスープ+半熟卵 ・アボカド ・梅干し→無農薬南高梅山みつ漬け ・黒にんにく そして、 ・煮干しのカス??甘露煮 これは、みそ汁のダシに使ったあとのダシがらを、甜菜糖でちょっと煮詰めたもの。 牛乳を普段コーヒーに入れる以外は摂らない私。どこかでカルシウムが摂れないか…と考えた末の策 [続きを読む]
  • カレー鍋はギトギト。
  • こんにちは。 バー〇〇〇カレーとかジャ〇カレーとか。 家族の好物だし、病気が発覚するまでは何も考えずにうちで作って食べていました。 ただ、鍋と皿を洗うのがとても嫌でした。 なぜって、「茶色(茶黄色?)の油汚れがギトギト」で気持ち悪いから。 毎回、ティッシュペーパーで拭き取ってから食器用洗剤で洗っても、スポンジにはまっ黄色の油汚れが付着。ほんとうにひどい汚れ。 最近では「油汚れにぃ〜○?♪」など、対 [続きを読む]
  • 外来の待ち時間に。
  • こんにちは。 今日は消化器外科外来の日。 朝食は、小松菜スムージーだけにしてみました。これまではいつも通り食べてて、そのせいでコレステロール値がハイだったんじゃないかと。(。・・。) 人間ドックの採血では前夜から絶食で行くんだもん、そりゃきっと結果は違うよぉ。。 採血後の待ち時間は長い。ヒマを持て余すしお腹も空くし。 そこで待ち時間用にナッツ類を持参することにしました。 ナッツ類+レーズン。 うん [続きを読む]
  • 再発予防。間食は。
  • こんにちは。 今日も良い天気。しかーし、引きこもりの私です。も少ししたらウォーキングに出かけようかな。(ノ´v`*) 間食の補足で、にんじんスムージーと半熟卵入りファイトケミカルスープ以外に、意識的に採り入れているものは、 ・プレーンヨーグルト+酵母エキス+ノニジュース(ニノではなく…( ̄v ̄)ニヤリ) ・ヤクルト400 ・ミックスナッツ+干しぶどう→ナッツ類は再発予防に効果ありのエビデンスが。 [続きを読む]
  • ファイトケミカルスープと失敗しない半熟卵。
  • こんにちは。 1日3食しっかり食べてたら、お腹いっぱいになっちゃって、食事以外に採り入れたいにんじんスムージーやファイトケミカルスープその他、再発予防用食品が消費できない事態に。?(?´0`?)? 体重増加傾向でお腹がポッコリしてきたし、これはマズい!なので、食事は朝と晩の1日2食にし、間食としてそれらを採り入れることにしました。 すると…うん、いい調子です。??.???? お腹にたまる間食として [続きを読む]
  • 小松菜スムージー。
  • こんにちは。 毎朝、一杯の白湯のあと、スムージーを作って飲んでいます。 ☆小松菜+バナナ(シュガースポット)+豆乳 友人から聞いて、昨年のがん発覚前から続けているんですが、飲み始めてから3ヶ月後の人間ドック??で、血液検査の数値がぐんと改善?されてたのでした。自分でもびっくり。 私の場合、この人間ドックで便潜血が見つかって今に至るわけですが、たった3ヶ月でも血液の状態がこんなに変わったのだから、が [続きを読む]
  • 麻痺した足が動き出す『不思議な車いす』
  • こんにちは。 録画しておいた番組を観て、久しぶりに泣いちゃった。 BS TBS 〜夢の鍵〜 #80 麻痺した足が動き出す『不思議な車いす』 http://www.bs-tbs.co.jp/smp/news/yumenokagi/episode/?mid=yumenokagi 正直、一応観てみるか…程度の気持ちだったので、感動もひとしおだった。 こどもたちが笑顔になる場面にはもう泣かされましたよ〜。 [続きを読む]
  • 再発予防。朝食のメニューは。
  • こんにちは。 食事療法の本・情報を半年読み漁った結果。 「100%食事療法に則っていくことは不可能だぁ(+_+)」と悟りました。 だって量が半端ない。最たるにんじんジュース、私にはまずもって続かないョ〜。 自分なりにできる範囲でとにかく続けていくことが大切。 で、今日の朝食。といっても毎朝これ?なんです。 ①ちょっと温めたライ麦パン→米粉と玄米粉も入ってる。 これに、かけるのは オリゴ糖シロップ→ [続きを読む]
  • 食事療法とHALALFOOD(ハラルフード)
  • こんにちは。 がん再発予防の食事療法を突き詰めていくと、ハラルにも行きつくことに、いま気付いた。 イスラム教の善し悪しについて語る気はないけど、イスラム教徒の食事については納得できる部分を発見した。 で、今日のお昼はこれ?と、 ファイトケミカルスープ 半熟卵 黒にんにく プルーン 林檎 お昼は軽めにして、にんじんビタミンスムージーを夕方いただく。 玄米は晩ごはんで食べよっと。 [続きを読む]
  • 初めてのブログ=日記
  • こんにちは。(.6.6.) 生まれてこの方、なにか始めても長続きした試しがありません。が、大病してから考え方が変わって来たと言うか。 私は昨年〜大腸がん(直腸がん)罹患しました。直後から癌の関連本や記事・闘病ブログを読んだりなど、情報集めに翻弄され続け、最近疲れてきたところでして…。 でもおかげで罹患後は真っ暗闇だった自分の未来に一寸の光が差して来た気がします。適度な運動もそうですが、やっぱり食生 [続きを読む]
  • リフレ&整体探し。
  • ガチガチの身体をなんとかしたくて、リフレクソロジーや整体いろんなところをハシゴしているけれど、ここぞと思える出逢いは殆ど無い。 最近ふらっと寄った東洋カイロプラクティックでお試ししたら、院長先生の施術でなかなか良い印象だった。お試し期間が終わったら本登録して続けようかな…と思ってたところの今日、なんと施術中に居眠り!!院長先生なのに居眠りですよ(^.^; 残念です。。振り出しに戻ってまたさすらいの [続きを読む]
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