たしかしタカシ さん プロフィール

  •  
たしかしタカシさん: 本物の興味
ハンドル名たしかしタカシ さん
ブログタイトル本物の興味
ブログURLhttp://dr9rayth.hatenadiary.jp/
サイト紹介文Webライターを目指す20代男。自分の「経験」を元に発達障害や精神障害についてブログを書いてます。
自由文Webライターを目指す20代男。発達障害を抱えながら飲食の店長をやってました。自分の「経験」を元に発達障害や精神障害についてブログを書いてます。読書と猫をもふもふするのが趣味です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供12回 / 11日(平均7.6回/週) - 参加 2018/05/15 21:44

たしかしタカシ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 結局どこの界隈に属しても「普通」じゃ満足いかない件について
  • 今回から多動と衝動をアクセルベタ踏みで出していく事にしました。ADHDの向き合い方と今後の抱負について書いてます。是非ご覧あれ。ブログとTwitterを始めて10日と少々。やりがいを求めてもっと深い層へ届くようにガンガン個性を出して行くことにした。若干21歳の世間知らずな精神弱者だが、多動と衝動だけには自信がある。生意気なクソガキが虚勢を張っていると思ってくれていい。なりたい自分に自ら近づいて行こうと思う。我の [続きを読む]
  • 突発的な電話が死ぬ程嫌いな件について
  • 突破的な電話が嫌いな人は結構いるんじゃないでしょうか。僕もその中の1人になりますが、体調やかかってくる相手次第で電話に対する嫌悪感は変化したりします。何故電話に苦手意識が生まれてしまうのか。実は病気である可能性も?今回は苦手意識を持ってしまう原因の解説と対処法について説明していきましょう。 通話を強いられるストレス 電話というものは急にかかってきます。至極当たり前のことですが、電話に出るために [続きを読む]
  • 発達障害が世界一多い国は日本な件について
  • 発達障害は海外の方が多いイメージがあります。確かに発達障害の人数だけで見ればそれは間違いではありませんが、1万人あたりのASD(自閉症・アスペルガー症候群)の人数で換算した場合、世界一多かった国は我が国日本でした。以下ASDの割合が多い国トップ10のご紹介です。 ASDの割合ランキングTOP10 (1万人あたりの件数)10位 ポルトガル 16.7件 9位 中国 16.9件(a) 8位 ブラジル 27.2件 7位 オーストラリア 51件  [続きを読む]
  • 6分の読書でストレスを7割解消できる件について
  • 現代社会日本において、ストレスそのものを避けることは困難であると言えます。そのため、ストレスを上手に解消する事が心身ともに健康を保つ秘訣になってくるのですが、そんな時におすすめしたいのが読書です。余計に疲れてしまいそうな印象がありますが、1日6分で68%のストレス解消とリラックス効果が期待できることが分かっています。そのストレス解消とリラックス効果について詳しく解説していきましょう。 読書のストレス [続きを読む]
  • 発達障害の自分がフリーライターに興味を持った話
  • こんばんは。週明け月曜日のお仕事、学校、療養、その他諸々お疲れ様です。たしかしタカシです。今回の記事は発達障害の自分がフリーライターに興味を持った経緯魅力を感じた理由について書いていこうと思います。まず、発達障害の人間はコミュニケーションの取り方が下手だと思います。そのせいで辛い思いをしたり、僕のように多くのストレスを抱えてしまい二次障害を発症した方も多いのではないでしょうか。僕は現在休職中ですが [続きを読む]
  • ADHD治療薬コンサータ。1日飲まなかった結果…!?
  • 今回の記事は初めてコンサータの休薬日を設けてみたので、そのレポートみたいなものになります。これからコンサータの休薬を考えている方は是非参考にして下さい。休薬日をざっくり説明してる記事がコチラdr9rayth.hatenadiary.jpこの記事の続きになりますが、これだけでも充分理解できますのでご安心を。 そもそもなぜ休薬日を設けようと思ったのか? その理由は夕方頃の酷い倦怠感と眠気がコンサータの副作用ではないかと [続きを読む]
  • 初見だとADHDはデキるやつに見える件について。
  • 今回もTwitterからあるある!!!と共感したツイートを引っ張って来てます。過去のツイート引用記事dr9rayth.hatenadiary.jpそのツイートがコチラです。第一印象や挨拶が、すごいしっかりした風に見えるが発達障害。支援機関の人でもそう見えるらしく、接してく内にどんどんガッカリ現象。あー、そのガッカリ態度や表情見たことあるわーと、平然装いながら心では落ち込んでいる。— 生足魅惑のマーメイド。 (@TimTamDARK) 2018 [続きを読む]
  • 絶対にやめるべき。心を蝕む10の習慣
  • 今回の記事はTwitterで見つけたある投稿が発端なのですが、ああなるほどなぁ。僕もそうだ。と思わず呟いてしまいました。こちらをご覧下さい。過去に僕が心をやらかした原因1他人の評価を求めた2怒らなかった3頼まれごとはほぼ全部ひきうけた4自分の気持ちに嘘をつきつづけた5他人に良い顔をした6納得できないのに大人なふりした7心地よさより正しさを優先した8間違えるのをこわがった9モノ、行動依存、酒、薬、賭け10夜更かしかな [続きを読む]
  • ADHD治療薬コンサータについて。副作用と休薬日の検討
  • こんにちは。たしかしタカシです。今回は僕が服用しているコンサータの休薬日を設けるか否か。これから休薬するための前準備として再度コンサータについておさらいしたり、休薬日のメリットデメリットについて考察していきます。ADHDについては過去記事はコチラdr9rayth.hatenadiary.jp コンサータとは ADHD治療薬の一つです。不注意多動性衝動性これらを抑える効果があります。他にもストラテラ、インチュニブという薬もあ [続きを読む]
  • その悩み方大丈夫?うつ病の原因は思考の習慣にアリ。
  • みなさんこんにちは。たしかしタカシです。今回は、精神疾患の中でもっとも有名なうつ病(鬱病)に関して記事にさせて頂きます。まず前提条件として、僕は二次障害でのうつ病を発症しました。二次障害発達障害のある人が後天的に発症した精神障害のことです。僕はADHDを軸にパニック障害とうつの二次障害を抱えています。うつ病のみを発症した人とは毛色が違いますが、参考にしていただけたら幸いです。ここでうつ病のおさらいです。 [続きを読む]
  • 本好き求む!!馬鹿が敢行する岩波文庫100冊チャレンジ
  • みなさんこんにちは。たしかしタカシです。突然ですが岩波文庫ってご存知ですか?「岩波文庫100冊で大学文学部卒業程度の知識が身につく」なんて言われるぐらい、古典的価値を持つ文学作品と学術書が収められてます。そこで、せいぜい高校1年生程度の読解力と文章力しかない筆者が100冊読破したらどうなるのか。本当に文学部卒業程度の知識が身につくのか。無謀にも体当たりで100冊読破に挑戦していきます。「自分は馬鹿だ。だけど [続きを読む]
  • もしADHD(発達障害)と診断されたら??経験者が語る最初にすべき事3選。
  • どうもこんにちは。たしかしタカシと申します。僕もADHD持ちです。もしADHD(発達障害)と診断されたらあなたならどうしますか???経験者として、これだけはやっとけ!!!な3選をお送りしますね。 先に要約この3つ! メモを活用する積極的にストレス発散する両親と恋人(配偶者)に打ち明ける メモを活用するこれは相当大事です。鉄板ですね。主な目的は、物忘れを防ぐ事と自分の思考を整理する事です。僕はiPhoneのメモ帳、リマイ [続きを読む]
  • 過去の記事 …