肥満おじさん さん プロフィール

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肥満おじさんさん: 105kgの糖尿病おじさんの24/7ワークアウト体験ブログ
ハンドル名肥満おじさん さん
ブログタイトル105kgの糖尿病おじさんの24/7ワークアウト体験ブログ
ブログURLhttp://gym-taiken.net/
サイト紹介文30歳105kg男(しかも糖尿病!)が24/7ワークアウト秋葉原店に通ったブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 9日(平均3.9回/週) - 参加 2018/05/16 10:54

肥満おじさん さんのブログ記事

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  • 24/7 ワークアウト 食事 肉
  • 24/7ワークアウトの肉あり食事例プライベートジムの広告で3食食べてOK!お肉やお魚も食べてOK!とよく見かけますよね?ということで、お肉をがっつり盛り込んだ朝食を紹介します!この日の朝の食事はオートミール:30g・・・112Kcal牛肉薄切り:200g(肩ロース100g、モモ100g)・・・422Kcalマイタケ:50g・・・8Kcalめかぶ:50g・・・5Kcalブロッコリー:45g・・・15Kcal牛 [続きを読む]
  • 24/7ワークアウト 体重測定 結果
  • 24/7ワークアウトに通う前の体重測定の結果お前本当に105kgもあんのかよ!?とか、うさんくさいんだよ!!とかこの人最初に重要なこと書いてないよね。と、知り合いに言われてしまいました(;´・ω・)ということで、ダイエット前に測った体重測定の結果の写真、のせまーす!体重が105.4kgです!(0.4kgサバ読みました(;´・ω・))ちなみに10年前は120?、6年前は131kgあったことを覚えてます…脂肪:30 [続きを読む]
  • 24/7ワークアウト 料金
  • 24/7ワークアウトの料金プラン一覧24/7ワークアウトでもライザップでもそうですが、料金〇〇万円かかります!というのは大体1番短くて1番安い期間のものが紹介されています。 24/7ワークアウトについては①1コマ75分じゃ足りない!②2か月じゃなくてもっと長い期間が通いたい!という方向けの料金プランもあります!↑こちら、カウンセリングの際にいただいた料金表です私自身が入会手通っているのはクイックコースの2か月で16回通 [続きを読む]
  • 24/7ワークアウトに行く目的と自己紹介
  • 24/7ワークアウトに行く目的(と自己紹介)5月上旬からプライベートジムの24/7ワークアウトに通うことになりました♪ワークアウトに決めた理由としては、プライベートジムで有名なライザップより10万円以上も安い!そして2か月という短期間で10kg以上落とした方がたくさんいるたくさん体重落ちたよ(`・ω・´)!という方の口コミを見かけたからです♪ ではなぜ体重を落としたいか?自己紹介になりますが105kgな私は結構見た目がや [続きを読む]
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