サンカクガード さん プロフィール

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サンカクガードさん: さよなら三角、またきてガード
ハンドル名サンカクガード さん
ブログタイトルさよなら三角、またきてガード
ブログURLhttp://www.sankakuguard.work/
サイト紹介文Youtube動画でシンプルな柔術のテクニックを紹介しています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供226回 / 189日(平均8.4回/週) - 参加 2018/05/17 13:44

サンカクガード さんのブログ記事

  • バックを取ったら密着デス。
  • カンバリョッタをガンバリョッタと間違えている!ガンバリョッタだったら名前ダサすぎじゃないの。。。魅せるっぽい技だからいいのかも。極ったら歓声があがるよね。はいどうも! まゆげがV字回復、カルロス・ゴーンです!今日はバックですね。相手の腕を取るバックコントロールの状態で半身に寝たときに空いた手でフックを外してくるでしょう。フックを外されたら、腕をきつくホールドし、つま先でトントンとうま [続きを読む]
  • クロスガードを簡単に割る方法
  • 道着が乾かず、練習休む!ありますねぇ。柔術着ってなかなか乾かないんですわ。これだから二着以上もってないと。帯は洗うタイプではないです。どうも!サンカクガードクンと申します。今日も初心者に役立つテクニック動画を紹介していきます。はい、今日はクローズドガードの外し方ですね。私も立ち上がって外すことよくありますよ。ヒジで膝をぐりぐりするのは飽きました。ガードポジションを取られたら、まず [続きを読む]
  • クロスガード システムダイアグラム
  • 夜中、どっからともなく叫び声!ちょっと、スラム街じゃないんだから。叫び声というよりは、笑い声に近いかな?まぁ楽しんでる分にはいいけど、近隣住民に迷惑がかからないくらいでお願いしますね。では今日はベーシックな技がいっぱい詰まった動画を紹介しましょう。すべてクロスガードポジションからです。柔術って一つのポジションから系統図的に広がっていくので(このときはこうする等)、ワンパターンにならな [続きを読む]
  • がっちりサイドポジションからのエスケープ
  • 柔術するやつ、だいたい高学歴!自分の周りはそんな人が多い。英語とか平気でしゃべれるだけでスゲーってなる。自分はまったくそんなことないけど。あとなぜかお金持ちが多いのも不思議なところかな。はい、今日はいきなりおじさんが抱き合っておりますが、サイドポジションからのエスケープをやります。それにしてもこのサムネイルのおじさんの顔、役者ですな。基本なのでよろしくお願いします。ここをおろそかに [続きを読む]
  • 柔術タックラー養成所 相手との距離感が大事
  • 腹筋ローラーで腹がつる!みなさんも経験ありませんか?自分の頭の中では簡単にできそうと思ってて体がついてこなかったこと。。私はデパートで試しに腹筋ローラやってみたら、体が伸びた時点でお腹がつって動けなくなりました。しかも東急ハンズで。。。みなさんも気を付けて。。今日は両足タックルですね。よろしくお願いします。普通のタックルは立っている状態から斜めに腰に入りますが、その場合相手の手で抑え [続きを読む]
  • デラヒーバから、攻めていく
  • 練習いったら休みでした!私も何回かあります。休みだったの忘れてたーとかですね。行ったら真っ暗だったときの絶望感。。ハイ今日はデラヒーバからウェイターガードの作り方です。ウェイターガードって最近まであまり聞いたことなかったですが、いつくらいからある技なんですかね?デラヒーバでフックを抑えられて外された場合、フックをかけていた相手の足を内側からアンダーフックにかけます。このときはしっ [続きを読む]
  • 電光石火の腕十字!
  • ちょっと!トイレから戻って手を洗った!?いるんですよ。手を洗わないやつが。まったくもー。自分の家とかだったらいいけど、柔術ではやめてね。清潔感のない道場はどうなんでしょう?本当はシャワーとかあるといいんだけどねぇ。。はいでは、今日は引き込み腕十字としてやっていきます。私もまぁまぁ好きな技ですね。まず立った状態で片腕片袖を持ちますね。ならべく頭を低くして相手も下がるようにしておいて [続きを読む]
  • 柔術タックルを決め切れない人たちへ
  • 先生はいつも巴投げを狙っている!どうしてなんでしょうか。いつも狙ってますよね。こっちが隙だらけなのか。。。では今日は珍しく立ち技からのテイクダウンです。よろしくお願いします。まず立ち姿勢から、相手の足を取りに行きます。襟を引いて片膝をついて相手の足を抱える片足タックルを仕掛けます。襟を持つ手はそのまま、反対の手は相手の膝裏くらい。そうすると相手は足を後ろに出して上から押さえ込んできま [続きを読む]
  • おすすめ レッグドラッグパス!
  • 年がら年じゅう肩こりだ!柔術のせいなのか仕事の姿勢のせいかのか。。首も肩もがゴリゴリいうんですね。。大丈夫かしら。。レッグドラッグパスやっていきます。今回は、しっかり立った状態から入るやつをやっていきます。対角の足のかかとをとり、それから反対の手で相手の膝外側を持ってそのまま引き付けます。その際中に膝を入れてそのまま膝を相手の足の下に落として、相手の襟を持ちパスガードします。ただ相 [続きを読む]
  • ハーフガードへのカウンターチョーク
  • タックル切られて爪が剥がれる!タックルを切る力って意外と強いんですよねぇ。。掴んだって思っても、腰をキュッと切られるとほんと自分の爪が割れますよね。しかも気づいたときは無くなっているという。。練習前は爪をしっかり整えておきましょう。足の爪もね。目に入ったりすると大変なことになっちゃうので。では動画に入りまーす。久しぶりのボヘミアーんですね。片袖片襟のハーフガードからスタートです。ハ [続きを読む]
  • 痛系パスガードの基本
  • やる気ある者は道場を去れっ!かの天才タモリさんもおっしゃってます。誤解がないように言っておきますが、ガチのマジで柔術したい人は来るな。という意味ではありません。柔術は長く続けて少しずつ覚えて楽しめる格闘技。自信があるからって、最初から基本ができていない状態で、真剣にやろうとするとシンドイと思いますよ。だって絶対勝てないから。続けるのがつらくてやめちゃう。柔術は、まったりのんびりテキト [続きを読む]
  • オープンガードパスはまず相手の腕を切りませう
  • 道場の支部の増加は質の低下!っという話は柔術界ではよく聞きます。ネームバリューで高い月謝が取れるので増やしたいのはわかるけど、それだけ生徒に尊敬される先生が必要になりますね。支部を増やすにはもうちょっと慎重に。ってある先生もおっしゃってました。っていってた先生の道場も今では全国に大量にありますが。。。どうなんでしょう?では今日も動画に行きましょう!オープンガードのパスですね。自分も [続きを読む]
  • 柔術は最強の格闘技じゃない。
  • ブラジリアン柔術習っていても護身術にはならないよ!まぁ本当のところはそうなんですね。1対1ならともかく相手が複数いるところでは寝技でガードポジションなんてやってる場合じゃない。早く逃げなさいっって感じ。路上でも厳しいかな。寝技が使いにくいから。そういう時、たぶん柔術家でもパンチ・キックでいくでしょう。とは言っても、ボクサーや空手経験者でも柔術家に組み付かれるとキツイと思う。最強の格闘技は [続きを読む]
  • 柔術もぐもぐタイム
  • スキンヘッドにタトゥーはまじでひく!いやぁこの前練習に行ったらいましたね。スキンヘッドの素肌にタトゥー!おもわず、おおぁぁと立ちすくんでしまいました。しかもタトゥーが字とか絵ではなく、本物のバーコード?みたいなものだったので、そこで???ってなってしまったわ。ヘッドにバーコード? んんん。。初対面なのであいさつ程度ですましてしまいましたが、今度はじっくり聞いてみます。バーコードリーダで [続きを読む]
  • TIK TOK ATTACK !
  • 有名な道場ほど当たり外れがある!ほんとそう!特に有名な道場の地方支部!道場全体の雰囲気が悪く、態度の悪いやつ、時間にルーズなやつ、下品な笑い方をするやつなどいっぱいいます。挨拶もろくにしない、仲間内だけで盛り上がる!そんなどうしようもない道場が多いのも柔術のイマイチブームになりきらない原因ではないでしょうか。みなさんも新しく道場にいってそんな雰囲気を感じ取ったら月謝払う前にすぐにやめ [続きを読む]
  • 柔術道場ではこんなに丁寧に教えてくれない。。
  • 帯の授与はお金儲けの手段!こらこら違う違う。そんなこと言ったら、全国の道場から叱られますよ。いくら他のブログ主と違って道場を背負ってないからと言って、言っていいことと悪いことがあるよ。でも中にはそんな道場もあるとかないとか。。帯の試験、受けるだけで五千円とか一万円とか取りますからね。そこでお金を集めてみんなでバーベキューをやるところもありました!ちょっとしたビジネスですな!どうも!サ [続きを読む]
  • なんだこのプレッシャーは!? 
  • ぬぅわぁにぃ〜!今日、先生休みだと〜!  やった〜っ!なんて言われていること、夢にも思わんでしょうな。たまには力抜いて練習したいときもあるのでしょう。はい、前回ハーフガードでスペースの確保の仕方を覚えましたね。腕か膝で相手の潰しをブロックするわけですが、やっぱり足のほうが力が強いのでまず膝をしっかりいれることをやっていきましょう。膝は相手の胸をしっかり押さえるようにしてください。閉じ [続きを読む]
  • 柔術は、スペース取り合戦である。。
  • 体験に来ててやる気マンマンの素振りを見せながら、次回来ない!ありますねー。体験に来てすごい感動している様子で。。いっぱい質問なんかして。。その場で柔術着買っちゃうんじゃないかの勢いだったのに。。なぜこない!?まぁいろいろあるんだろうけど。はい、今日はハーフガードに入り方を勉強しましょう。ハーフガードは普段スパーリングとかやってても、いくらでも入る機会がありますね。引き込んでいきなりハ [続きを読む]
  • あなたのガードを外しましょう。
  • 午前中に練習すると、もう一日動けない!家のソファでちょっと横になると、すぐ寝ちゃう。今日はやっかいなデラヒーバ&ラッソーと捕らえられた場合の解除の仕方を学びましょう。どっちも外せん!ってことありますよね。まず相手のラッソーの引きがあまり強くない場合です。そのときはラッソーを先に外しましょう。自分の手の甲が相手の太ももに引っ掛かるように出します。そのまま相手の太ももに手の平を当てるよ [続きを読む]
  • 熱い男のおすすめパスガードテクニック
  • 自分の試合が終わったら早く帰りたい!コラッ!思ってることそのまんま言うんじゃない!応援をしなさい、応援を!マットバンバン叩いて応援するんだぞ。今日は、中村大輔先生のパスガードですね。この先生は熱くて非常にいいですね。指導に気持ちこもってます。オープンガードからのパスガードです。片足跨いだ状態で相手の胸の襟を持ちます。反対の手は相手の膝の外側を持ってください。襟を持っている側の肘で [続きを読む]
  • 流線形のベリンボロと三角絞め。回りすぎにご注意を。
  • 先生が連れてくる友達は鬼よりも強い!なんでそんなに強い人連れてくるの。。。みんなドン引きじゃん。。今日は昨日習ったベリンボロの応用編です。これができれば一人前の柔術家と言えるのではないでしょうか。デラヒーバガードからベリンボロをして、最後は三角締めという流れです。デラヒーバガードから、ズボンを掴んできている相手のグリップを切りラッソーにとらえます。両足を伸ばして相手のベースを崩しま [続きを読む]
  • HELLO,ベリンボロ 〜昔からある技・・では無い〜
  • Youtubeの動画が柔術動画ばっかり!そりゃあたいだ!まったく。。ホームページ開いたら柔術のテクニック動画ばかりです!人となりがわかって恥ずかしいですね。ほんと、人には見せれんですよ、立派なプライバシーの侵害です。今日はベリンボロです、ベリンボロ(言いたいだけ)。会社のみんなは絶対知らないはずですよ!聞いてみてください、ベリンボロ。できるとカッコいいので是非覚えてください。いろいろ前置き [続きを読む]
  • 初心者が必ずやられちゃうパスガードをディフェンスしちゃいましょう
  • なんで柔術の試合ってあんなにしゃがむの!?これは柔術の試合を初めてみた人はそう思うでしょうね。始まった途端にいきなり便座に座りそうな構えをします。こういう低い姿勢の方が、タックルや引き込みへの備えがいいからだと思います。さて今日は、両足担ぎのパスガードのディフェンスですね。担ぎですね〜。私もよくやられました。体がくの字になってしまうと、もうどうしようもないのでそうならない様に体を伸ば [続きを読む]
  • 背後に立つなと言うけれど、デラヒーバで座るのならOKですか?
  • 3人しか出場してない階級で3位になり、「表彰台にのったよ!」っと自慢したことがある!いや、絶対あるでしょう!柔術って帯や階級によって人数がそろわないこともよくあります。なのでトーナメントで2〜3人はZARA!1人で試合当日になって階級の移動をお願いされることもよくありますね。はいはい〜。今日も動画やっていきましょう。昨日のデラヒーバの続きです。よろしくお願いします。まずデラヒーバの形から。相 [続きを読む]
  • デラヒーバができたら基本カッコいい
  • 道場のホワイトボードに書いてある字がペイントアート!そうなんですよね。しかも結構上手だったりして。こんなところに商店街のシャッター通りあったかなぁ〜って。ハロウィンも関係してるんかなぁ〜って。ポルトガル語なので読めなくて。。。なんて書いてあるの?って聞いたら、「月謝ちゃんと払え!」だそうです。ふ・つ・う・に・書・い・た・ら・?今日はデラヒーバですね。デミムーアじゃないよ。誰がア [続きを読む]