蘭蘭 さん プロフィール

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蘭蘭さん: ゆるりと妊活(PCOS)@北京
ハンドル名蘭蘭 さん
ブログタイトルゆるりと妊活(PCOS)@北京
ブログURLhttps://ameblo.jp/lan2lan2/
サイト紹介文2018.03-北京で妊活/多嚢胞性卵巣症候群/自身の記録&海外での妊活の参考になれば。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 183日(平均1.8回/週) - 参加 2018/05/18 16:23

蘭蘭 さんのブログ記事

  • 21w3d 妊婦検診
  • 昨日、1カ月ぶりの妊婦検診に行ってきました。内容は、以下の3つ。 ・中期スクリーニング(超音波エコー)・尿検査・診察 中国では、20〜24週に中期スクリーニングをするのが一般的だそうです。日本でも最近ほぼ一般的?していないクリニックもあるみたいですが・・・ この中期スクリーニング。すっごく疲れました〜〜〜〜〜〜〜〜 赤ちゃんが動き回って、詳しく見ることができず・・・一時間以上かかりました・・・・。 超 [続きを読む]
  • 20w3d パパと赤ちゃんの心が通じた日
  • 先日11月7日のこと。 主人がやっと胎動を感じられました〜〜おめでとう。 パパも赤ちゃんもおめでとう。よかったね。 わたしが胎動を感じ始めてからというもの、自分が触るとピタッとだんまりモードに入る赤ちゃんに何気に拗ねていた主人。 主人は、毎日毎日、寝る前に妊娠線予防のクリームをお腹に塗ってくれていました。でも赤ちゃんからの反応がないと寂しいですよね。わたしが主人でも寂しくて拗ねると思う。笑 そんな主人を [続きを読む]
  • 15w 妊婦検診
  • ずっと記事にできないままいた、15wの妊婦検診。今更更新です・・・ ちょっとうろ覚えです・・・ 20週の妊婦検診は中国では、あんまり重要じゃなくて、ほんとは医師との面談とドップラー心拍の確認だったけど、エコーも追加してもらうようにお願いしていたので、エコーから開始。 順調に育っているようで本当に安心しました。特にこれ!という胎動の自信もなかったので、毎日元気にしてるのかなあと思って・・。 エコー中赤ちゃ [続きを読む]
  • 14w5d つわりが楽になってきた
  • 14週に入ってから、つわりが楽になってきた気がします。 げっぷはずっと出てるし、気持ち悪いことは気持ち悪いけど、 でもこれまでに比べるとずっとマシです。 あと、中国はどこもかしこも臭くて、口で息してても臭いを想像してしまって、その度にえずいてた。 でも今は、「うわ、くさ!!!」と思ってるだけの自分がいます。えずく回数が減りました。 さらに食べる量ももとに戻ってきたので、じわじわと体重が・・・・増加中。 [続きを読む]
  • 13w5d お花
  • 気付けば、お花のない生活をかれこれ3ヶ月ほど過ごしていました。亮馬橋の花市場が閉鎖になったことや北京の暑い暑い夏が始まったことやなによりも妊娠したことで、体調が悪くて、お花のことなんて忘れてた。全く欲してなかったよ、お花。でもふとお花に触れたいと思いました。つわりがマシになったのもあるし、妊娠した自分の体に慣れて、心に余裕ができたのかな?ちょうど涼しくなってきたし、久しぶりにお花をお家に迎えたいな [続きを読む]
  • 13w1d 妊婦検診(胎児スクリーニング)
  • 昨日待ちに待った12週の妊婦検診に行ってきました〜〜〜。先生の予約が取れなくて、13週に入ってしまったけれど。 前回ユナイテッドの日本部の方に教えていただいたように、病院に着いたら、1Fエコーへ直行。 尿サンプルを提出したら、エコーの順番が!超音波技師の診察です。 もうドキドキでした。おなかは少しずつ大きくなってる気がするのだけど、生きてるのかなあ、ちゃんと成長できているのかなあ、と心配で心配で仕方がな [続きを読む]
  • 最近うれしかったこと
  • 最近嬉しかったこと。 ふとしたときに主人が「蘭ちゃんのご飯はおいしい」 って言ってくれたこと。 いつも何か作ると、「おいしいね」って言ってくれるのだけどふとしたときに言ってもらえてすごくすごくうれしかった。 お世辞でもただの気分でもうれしいです。 しかもつわりのピーク付近で、味覚がおかしくなってて、気持ち悪いしご飯を作るのがつらかったときだったから、余計に嬉しくて、がんばろうって思いました。 今は特に [続きを読む]
  • 12週までのマイナートラブル
  • 体のほてり、疲れいつのまにか、全くほてりを感じなくなりました。妊娠したばかりの頃は、あれだけほてりが気持ち悪くて気持ち悪くてつらかったのに。北京の気温も下がり始め、涼しくなったってのもあるかも。でも実際体温も37度を下回っており、胎盤が出来てきた証かなーと思ってます。また、疲れやすさも幾分かマシになりました。お外に一歩出ただけでも息切れしてたあの頃が不思議です。夫に「ほんと体力ないねー」なんて笑わ [続きを読む]
  • 11w1d 学校スタート
  • 北京には夫の駐在で引っ越したわたしですが、こちら北京の生活が退屈すぎるので毎日大学に通って中国語を勉強しています。妊娠と同時に2か月間の夏休みだったので、ぐーたら過ごしてたわけですが、ついに下期が始まりました。 元々働いてたし、お家にずっといる生活は苦手なので、大学の存在は大きいです。北京でお家にずっといる生活ってたぶんすごーーーーーくタフだと思う・・・・娯楽ないし、お友達できないし、お出かけする [続きを読む]
  • 10w5d 夏休みのおわり
  • 10週はすごく長かった・・・ つわりはあるけど、赤ちゃんは育ってるのかなと、そればかり気になってしまって。 この2か月間、北京で通ってた学校が夏休みでした。ついに来週からは下期がスタート。毎日学校へ行く日々が始まります。 ちょっと今の状態では、体力に自信がないのだけど、無理せず頑張りたいです。日本にいたら普通に働いてるんだし。(しばらく慣れるまではまじで夫に迷惑かけそう・・・) さて、上期はバスで通っ [続きを読む]
  • 10w2d クラランスで妊娠線予防
  • 妊娠初期から始めた方がいいと知って、今週から妊娠線予防を始めました。特に私は体が小さいので、引っ張られる負担も相当だと思います・・また北京は日本よりもずっとずっと乾燥がひどいので、涼しくなる前に始めようと思いました。 調べるの大好きな主人が、いつの間にか妊娠線についてよく勉強していて理解もあるので、ちょっと高めのクラランスのケア用品を買いますよ!と宣言。 とりあえず、クラランスの以下2点を京?の公式 [続きを読む]
  • 9w2d 北京ユナイテッドで初めての妊婦検診 ※病院の感想あり
  • 先日といっても1週間も前の話なのですが、北京のユナイテッドファミリーで初めて妊婦検診を受けてきました。(心拍確認までは、妊活クリニックでした。) 事前に電話で予約を取り、なるべく早く診てほしいと伝えました。万が一、急激な腹痛等があった際、お世話になれる病院を早く決めておきたかったからです。カルテがあれば、受け入れてもらえやすいし・・・ 診察の流れ・初回のため日本人のコーディネーターと待ち合わせ・尿検 [続きを読む]
  • 北京の妊婦検診病院と費用について
  • 北京で、妊婦検診でお世話になる病院は、ユナイテッドファミリーに決めました。 外国人向けで、よく利用されているのが、アムケア、ユナイテッドファミリーのどちらかになります。 こちらで出産されている方も多く、病院は本当に安心できるレベルです。評判としては、アムケアよりもユナイテッドファミリーが上かな?? ユナイテッドファミリーの方がきれいだし、より外国人向けだと聞きました。 検診※心拍が確認できる7週にな [続きを読む]
  • 日本でお世話になる里帰り出産の病院
  • 一時帰国した際に、里帰り出産できる病院に行ってきました。 事前に海外からの里帰り出産を受け入れてもらえるか電話で確認、診察の予約を取りました。 海外からの里帰り出産なんて、病院にとったら面倒ですよね???経過だってわからないし。紹介状とかないし。何か聞きたいことがあっても海外の先生にコンタクト取るの難しいし。 でも快く受け入れてくださるとのこと。ありがたい・・・ 受け入れの条件は以下2点のみでした。 [続きを読む]
  • 日本の母子手帳VS大使館の母子手帳
  • 転入届を出したことで、日本の母子手帳をもらえることになりました。ただ私は大使館ですでに頂いており、書き込みまでしていたので、不要かと思ったのです。 でも!!中身を見比べてみると・・・・ ほぼ同じ!!! ではあるものの、 予防接種のページが・・・大使館の母子手帳の方が内容が少し古い部分があると母に言われ、日本の母子手帳にしておいた方がいいんじゃない?と。 ほんのささいな違いではあるのですが、確かに気にな [続きを読む]
  • 里帰り出産のため転入届を提出
  • 里帰り出産を予定しているので、一時帰国の際、実家の最寄りの役所にて転入届を出してきました。転入届により、日本在住の妊婦となるので、地域の様々なサポートが受けられます。 転入届の提出に必要なもの・戸籍謄本・戸籍の附票の写し・パスポート(帰国日の確認のため)・運転免許証・マイナンバーカード、もしくは通知カード(転出届提出の際、無効となったもの) ------ 駐在先での出産を予定されている方は転入届を出す必 [続きを読む]
  • 妊活クリニックで治療経過が分かるデータを一式もらう
  • 母子手帳をもらう前に、妊活でお世話になったクリニックで治療経過がわかる資料を一式もらいました。 理由・大使館に母子手帳をもらいにいくため・日本での里帰り出産を予定しているため 「紹介状」というものはないので・・・クリニックでは、自分で欲しい資料を選んでコピーとってもらいました。 妊婦検診は、ほぼ中国で受けるので、きちんとファイリング、ところどころ日本語に訳さなきゃいけないなーと思っています。日本でお [続きを読む]
  • 大使館で母子手帳をもらいました
  • 心拍が確認できた翌日、早速大使館に母子手帳をもらいに行きました。 持っていくもの・パスポート・妊娠していることがわかる診断書等(エコーの紙でも名前が入っていれば有効だそうです。) 日本に住んでいれば、通常、住民票を置いている市町村にもらいに行くのですが、住民票を抜いて出国しており(ほとんどの方がそうだと思います)、どこにも所属していないので、母子手帳を入手できません。 もしものことがあったとき、自分 [続きを読む]
  • PCOSの私が妊娠するまで。
  • PCOSと診断されてから、妊娠するまでは、約4カ月と少し。本格的な妊活では、2周期目で妊娠しました。 ・PCOSのレベル私のPCOSのレベルは、そこまで高くはないと思います。血液検査で問題があったのは、LHとFSHの逆転くらいでした。LHの数値は7までとするところ、倍の14以上あったので、数値は少し高め。でも他のホルモンは全く以上なし。男性ホルモン、甲状腺も問題ありませんでした。 ただ、LHが高いという理由で生理はちゃん [続きを読む]
  • 7w1d 心拍確認できました
  • 昨日、7w1dだったのですが、診察で心拍確認できました。 今回は前回の胎嚢確認のときの改善として、携帯を握りしめて診察台へ(笑)写真撮ってやる〜〜〜動画も夫に見せたい!と興奮状態。でもホントに心拍確認できるかわからなかったので、結構不安でした。(フラワーは、データとか写真とかちゃんとしたのくれないです。写真は、A4ペラ紙に印刷したものをくれました(笑)) 「うんうん、は〜い、次はこっちね〜」 とエコー [続きを読む]
  • 7w1d 体の変化にブルーになる
  • 今日で7w1dです。待ちに待った診察日。心拍が確認できますように。今日はちょっとブルーな話を。妊娠してから、体の変化は数多く毎日少しずつ変化を感じます。体温が上がりっぱなしで、すごく暑い。胸はパンパン乳首だって大きくなって痛い腰が痛かったりお腹も痛い。頭痛もある、でもお薬は飲めなくて。大好きな食事は作業になり、味がしない。気持ち悪くてとりあえず何かを口にし食べすぎると悪化する。一日中体がだるくて動き [続きを読む]
  • 6w5d 中国で過ごす妊娠初期
  • 主人の転勤で、普段中国に住んでるわけですが、妊娠して現在進行形のつわりで本当につらい、って思ってることがあります。 ・食べ物日本なら食べたいものがあれば、スーパーに行けば、コンビニに行けば、何でも手に入ります。特につわりが始まってからは、不思議なほど食べることに興味がなくなりました。何食べてもおいしくないんです。でも、酸っぱいもの、すっきりする、みずみずしいフルーツなんかは食べたいんです。唯一欲し [続きを読む]
  • 6w1d つわりがじわっときつく・・・
  • 今日で6w1dです。7w1dに心拍確認の予定なので、お腹の様子もわからないし、不安な日々です。あと一週間!と指折り数えて過ごしています。 4wの半ばから、空腹時の吐き気がなんとなくあり、今では、基本的に四六時中気持ち悪いです。 空腹時にどんなに気持ち悪くても、食べ始めると楽になります。そして食後に気持ち悪くなります。食べすぎるとダメみたいです。 一日中げっぷパレードです。結構な頻度で逆流してます。つらいです [続きを読む]
  • 5w1d 血液検査の結果
  • 先日の診察の際、血液検査を受けました。黄体ホルモン等とhcgの増加を確認するためです。先生曰く、ホルモンもhcgも問題ない。でもhcgが5w1dで7,000超えてるんです。基準値は5,000までなんだけど。高すぎない?と検索魔に。1日1.5倍上がってたとして、やっぱり7,000は多いなあと思いつつも、まあそこまで大幅に上がってるわけじゃないから、気にしないでおこう!赤ちゃん信じよう!と思いました。あと1週間半も診察なくて不安だけ [続きを読む]
  • 5w1d 胎嚢確認できました
  • 先ほど柳先生に会いに行ってきました。Hcgの数値確認のため血液検査だけの予定だったのですが、先生が 「やっぱりエコーもしときましょう!」 と。 私も本当に妊娠してるのかなあとまだまだ半信半疑なので、エコーできたのは嬉しかった。 結果、可愛いまんまるの胎嚢確認できました。(写真は、病院のエコーの調子が悪くて印刷できず・・・もらえなかった!笑。今から思えば写真撮ればよかった。) 大きさも0.6cmで正常とのこと。 [続きを読む]