オーストラリア在住ヨガティーチャー・Kayoko さん プロフィール

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オーストラリア在住ヨガティーチャー・Kayokoさん: オーストラリア・ブリスベンでのヨガ生活
ハンドル名オーストラリア在住ヨガティーチャー・Kayoko さん
ブログタイトルオーストラリア・ブリスベンでのヨガ生活
ブログURLhttp://yogazoh.com/blog/
サイト紹介文オーストラリア・ブリスベン在住ヨガティーチャー(RYT500)。英語と日本語でヨガ指導をしています。
自由文Twitter
https://twitter.com/yogazoh

Instagram
https://www.instagram.com/kayoko_yo/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供18回 / 31日(平均4.1回/週) - 参加 2018/05/21 20:07

オーストラリア在住ヨガティーチャー・Kayoko さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • Prada の ヨガグッズ
  • 自分のヨガマットを持った時は、新しく買うにしても買い替えにしても 買ったからにはしっかり使おう!新しいマットで頑張ろう! とモチベーションがあがりますよね。 普通のマットでも上がるモチベーションが更に上がるであろうヨガマットがありました。 あの Prada のヨガマット。 こんな写真つきの記事がありました(Vogue Australia)Prada’s $600 yoga mats are completely bananas あのPrada ですから、お値段も当然それな [続きを読む]
  • IKEA の ヨガグッズ
  • 自宅ヨガスタジオ用の小物を買おうとブリスベンのIKEAに行ったら、ヨガブロックとベルト(ストラップ)が販売されているのを見かけました。 お値段はブロック(コルク製)がふたつセットで$19.99、ベルトがひとつ$5.99。価格はどちらもとてもお手頃です。 サンプルを触ってみましたが、ブロックは高さ(写真右のように置いた際の高さ)がもう少しあれば。というのと、凹み部分が何のためなのかが気になりました。 実際に使って [続きを読む]
  • Webサイト 模様替え
  • 手を着けなければと思いながら放置していた、yogazohのWebサイト。こちらのサイトは自作です。 英語ページを追加したかったのですが、あとからページを付け足すのはただ付け足せば良いというものではなく、面倒なことがわかっていたので気が進まず・・・ 1ページだけなのに 近日行われるローカルのイベントでチラシを配ることになり、そのチラシにURLを載せているのでもうこれ以上は放置できず、まとまった時間のあった今日、一 [続きを読む]
  • ヨガクラスの最中、他の人が気になりますか?
  • ヨガのクラスに参加している(=自分の他に誰かがいる)時に 「私ここまで身体が動く!」「皆の中で一番ポーズがうまく出来ているんじゃない?」「実は少し腕(もしくは身体の他の場所)は痛いけど、もうちょっと頑張れば形になりそうだから頑張っちゃおう!」 なんて思ったことはありませんか? あったとしたら。 もし誰も見ていないところで一人で練習をしていても”ポーズが出来ている自分” に喜んだり、必要以上に無理をしま [続きを読む]
  • ヨガの生徒さま?お客さま?
  • ヨガクラスに来られる方をさす言葉として「生徒さま」「お客さま」が殆どかと思います。 英語でも同様に 「students」「clients」。 私の感覚では 日本語なら「生徒さま」、 英語なら「students」の方がしっくり来ます。でもこの言葉をしょっちゅう使っているかというと実際はそうでもありません。 正確に言うと、「お客さま」「clients」と呼ぶことに違和感があるのです。 「客」という言葉の意味を改めて確認しました。金を払っ [続きを読む]
  • 6月の日本語ヨガクラス(ブリスベン・ノース)
  • 日本語ヨガクラス 詳細はこちら ハタヨガ火曜日 9:30-10:30am(19日お休みになるかもしれません)木曜日 9:45-10:45am毎回クラス終了後に自由参加のメディテーション時間を設けていますただ坐る2018.02.22 リストラティブヨガ17日(日)14:00-16:00 (クラス100分 & お茶で一息、16時終了予定です) クラスの参加お申込み・お問合せはこちらより全てのクラスは事前予約制となっております。 HAPPY PRACTICE [続きを読む]
  • 英語でヨガを教えたい方へ、翻訳サービスいたします。
  • このたび、日本語のヨガインストラクションを英語に翻訳するサービスを始めます。 初めて英語でヨガを教える時には色々な心配があるかと思います。 日本語で説明したいことを英語でどう表現したら良いのかわからない身体のパーツの英語はわかるけれど、動作の説明まで英語にするのが大変自分で調べた単語や作った英訳で通じるのか? 現在オーストラリアで英語でもヨガ指導中、ティーチャートレーニングやワークショップを英語で受 [続きを読む]
  • Woolworthsのエコバッグ (Reusable Bag)
  • スーパーマーケットのレジ付近で見つけたエコバッグ(Reusable Bag)。 可愛いかったのとこのサイズのエコバッグが欲しかったのとその時いつも使っているエコバッグを持参していなかったのと$3というお手軽価格だったので(お会計の時には $2.50 になっていました) 買ってしまいました。言い訳ずら〜り オーストラリアのスーパーマーケット、Woolworthsのオーガニック自社ブランド、Macro のものです。 早速買った商品をそのバッ [続きを読む]
  • 5月の日本語ヨガクラス ? Brisbane North
  • クラスの詳細はこちら ハタヨガ火曜日 9:30-10:30am木曜日 9:45-10:45am・クラス終了後、自由参加のメディテーション時間を設けています。ヨガのアーサナ練習もそうですが、メディテーションもたとえ短い時間でも出来るだけ毎日続けることが望ましいです。そのきっかけ作りにお役立てください リストラティブヨガ27日(日)14:00-16:00 (クラス100分 & お茶で一息、16時終了予定です) *英語インストラクションでのクラススケ [続きを読む]
  • 大天使ラファエルのオラクルカード
  • 数週間前に初めてオラクルカードを購入したのですが、先日早くも2つ目を入手しておりました。初オラクルカード - The Fool's Wisdom (Sonia Choquette・ソニアショケット)2018.04.09 しかも最初のカードを入手した1週間後! オラクルカードのことをあれこれ見ているうちに、たまたま Gumtree (クラシファイドサイト)でちょっと気になっていたカードを見つけたのです。 完全な新品ではなく封は開いている状態ですがカードは未 [続きを読む]
  • 1日10分の瞑想時間が取れない理由
  • これをやってみよう!と思った何かを毎日短時間でも続ける際、それが嫌なことではないのに実行できないことはありませんか? 例えば「毎日10分瞑想する」。 10分の時間すら取れないほど日々忙しいわけではない。24時間ずっと騒々しい場所にいるわけではない。 でも出来ない。気が付いたらやらないで1日が終わっていた。 どうして?? 考えられることその1 雑念や誘惑・ふと目にしたものに気を取られその対象物へ関心が向 [続きを読む]
  • ヨガクラスでのアジャストメント ? 自力と他力
  • ヨガクラスで先生が生徒さんの体に直接 手(時に足)を添えることがあります。アジャストメントとよばれるものです(以下アジャストとします)。 生徒さんがより安全に、より快適に気持ち良く、深くアーサナ(ポーズ)が取れるようにするためのお手伝い。 身体に触れるアジャストをして欲しいですか?と聞かれれば YES と答える人が多いかと思います。「やってもらった感」が得られるというのもあるかな? では身体に沢山触れても [続きを読む]
  • 初オラクルカード ? The Fool’s Wisdom (Sonia Choquette・ソニアショケット)
  • 自然でのリチャージを楽しんでいた週末、買ったばかりのオラクルカードで遊んでもいました。自然の力で週末リチャージ2018.04.07↑こちらのトップ画像に見えるか見えないかぐらいの存在でカードが映っています。 今まで人に話したりブログに書いたりもしていなかったのですが、実はオラクルカードには少〜〜し興味がありました。 スピリチュアル系のイベントに行けばカードを見ていたし(これは去年の8月)、 この時はリーディ [続きを読む]
  • 自然の力で週末リチャージ
  • 先週末からのイースターホリデー4連休のおかげもあり、あっという間にやってきた週末。 今日から新しい場所でヨガクラスをすることになり、無事に初回を終えたあとは簡単なお茶とお菓子セット、本を持って近場へおでかけ。今日のブリスベンは暑すぎず心地よいお天気でした。 日なたぼっこ、ではなく日かげぼっこ。 たまに来る場所なのですが、いつもホッとする、落ち着く場所です。木も空も写真で見る限りでは特別感はなく、オ [続きを読む]
  • 書くこと、筆記すること
  • 今日ふと気が付いたのです。 日頃の生活で「書く」という行為を殆どしていない! ブログを書く、と言うけれど「筆記」をしていないのです。スマホやパソコンが文字にしてくれているだけ。 ヨガのクラスパスに人の名前や日付を書くとか、自分の名前を書く(その機会すら少ないような気がしますが)とか?? 書くというほどのことでもないか・・・ 誰かにメッセージをするのはEmailやテキストメッセージ。そういう時代ですものね〜 [続きを読む]
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