LIFEエッセイスト りょうみん さん プロフィール

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LIFEエッセイスト りょうみんさん: キラキラは卒業! なりたい自分へのちいさな革命
ハンドル名LIFEエッセイスト りょうみん さん
ブログタイトルキラキラは卒業! なりたい自分へのちいさな革命
ブログURLhttps://ameblo.jp/life-essay/
サイト紹介文表面的なキラキラアピールに疲れたアラフォーが、本当の自分を生きるために泥臭く奮闘する日々を綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供180回 / 245日(平均5.1回/週) - 参加 2018/05/23 16:09

LIFEエッセイスト りょうみん さんのブログ記事

  • 去年の今頃は今年の自分を想像できなかった
  • ご訪問ありがとうございます4日連続で忘年会・・・胃がもたれ気味のりょうこです こちらは「きのこの火鍋」。珍しい種類の、滋養強壮にいいきのこをたくさん食べました。こちら、中国雲南料理のお店でして、店員さんもみんな中国人。お客さんもグローバルな感じでした。 御膳房 銀座店 さてさて、今日は、こころの中のことをお話します。 ちょうど一年前のクリスマスイブのこの日・・・。 大きな決断・別れ・手放しをした日で [続きを読む]
  • いい人がいい人のまま、ステージアップするために
  • ご訪問ありがとうございます〜からだは疲れてるけど、こころは活火山のりょうこです! からだが疲れててはあかんでしょう〜。ね〜。 毎日原稿執筆と取材でブログの更新も部屋の掃除もままならず・・・。 このまま大みそかに突入してしまいそうで、こわいです。 さてさて。 改めて自分はどんな人に、どんなことを伝えたいのか? しばらく考えているのですが、おぼろげながら、こんなことを思い始めました。 自分はどんな人が [続きを読む]
  • 自分の思いを広く発信する人に大切なこと
  • ご訪問ありがとうございます 自分の思いを広く発信する人、表現する人にとって大事なのが、 「自分を卑下しないこと」だなぁと。 こころのどこかに、 「わたしなんて・・・」 「たいした実績ないのに自分が言っていいのか??」 という思いがあると、 歯切れが悪くなるというか、 言っている中身がぼやけるというか。 それによって、余計に相手に伝わりづらくなるんですね。 実績あろうが、なかろうが、 「こうなんです [続きを読む]
  • ステージを上げるには「時間の使い方」を変える
  • ご訪問ありがとうございます まだブログ試行錯誤中のりょうこですが、今日はこんな小話をひとつご紹介します。 ある分野で大成功している人が言っていたのですが。 「成功している人、影響力のある人は、 どこにそんな時間があるのかと思うぐらい、 時間の使い方がまるで違う。 1分1秒も無駄にせず、常に何かを生み出している。 もし、自分がそのようにステージを上げていきたいなら、 今までの時間の使い方、生活の仕方 [続きを読む]
  • なんのためのブログなのか??
  • ご訪問ありがとうございますブログを自分なりに試行錯誤しながら工事中です!なんのためのブログなのか? 自分のため? 誰のため? もちろん自分自身が楽しめて、結果的に自分のためになったらいいけれど、 わたしの場合、読んでくれる「誰かのために」書くほうが元気が湧いてくるタイプです。 内側からどんどんエネルギーが湧いてきちゃう! 「誰かのため」・・・というと、自己犠牲になりがちですが、 どうやらそうでもな [続きを読む]
  • 自分の経験や考え方をありきたりだと思わないで!
  • ご訪問ありがとうございます 様々なステキな方の生き方や考え方、仕事観などを取材しているりょうこですが、 どうやって取材する方を選んでいるのか、ポイントをご紹介したいと思います! 一つ目が、パっと感じた印象、直感です。 わたし自身の個人的な好みも入ってくるので恐縮なのですが、 たとえばその方をテレビ画面、雑誌、ブログなどで見たときに、 「めっちゃいい!」と思える雰囲気があることです。 もうちょっと具体 [続きを読む]
  • 【取材の舞台裏】取材相手はこうやって選んでいます!
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です! 今日は、わたしがどうやって取材先を選んでいるのかを舞台裏をご紹介したいと思います。 わたしは、「その方の仕事や生き方、考え方」などをインタビューして記事にすることが多いのですが、 テレビや雑誌、Web記事、ブログを見ていて、ピンと来た人を選ぶことが多いです。 常にそのリストを持っていまして、編集者さんに会った時に、「こ [続きを読む]
  • 前に進むために過去の古傷を癒す
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です! 今日は自分のこころの中のことを書こうと思います。 自分の本名で書こう、どんどん書いていこうと決めてから、なんだか自分の中から元気が湧いてきてまして。 エネルギーも前より強くなった、軸が太くなった感じがします。 一方で、様々な感情も湧いてきて。 ふと、かなしくなる、ふと、さみしくなる。ふと、怒りが出てくる。 ここ数日、 [続きを読む]
  • 売れている著者(ひと)とそうでない著者(ひと)の違い
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です! 朝起きたら、お空がどんより曇り・・・テンション下がりそうになりましたが、おっと、あぶない。 今日も気持ち上げてまいりましょう。 それでは、今日もまいりま〜す! わたしが最近、分析していること。 それは「売れている著者」と「売れていない著者」の違いであります。 わたしはこれまで様々な書籍のライティングをしているのですが [続きを読む]
  • あまりにイキイキした会社員にちょいと嫉妬(笑)
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です! 今日は自転車で5分のところで、2件取材でしたので、非常に助かりましたぁ。 取材した方、2人とも会社員の方なのですが、 とてもクリエイティブな仕事をされていて(ゲームの企画、プロデューサー)、 たのしそうでした。 ご本人たちは、ゲームが好きで、仕事とプライべートの境目がなく、 「自分が考えた企画が即、形になるからおもしろい [続きを読む]
  • 個人で仕事をする方、見た目って重要なのか?
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばらりょうこ)です! 今日は、「個人で活動する方は、見た目って重要なのか?」について書こうと思います。 なぜ、このことを書こうと思ったのか? それは、ちょっと前に、哀しいことがあったからです。 ある日、とても美しくて、秀逸で、パッと目を引く作品を描くイラストレーターさんを「イラストレーター検索」で見つけました。 わたしは、なんてステキなイラ [続きを読む]
  • 心に激震が走る12月新月。
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です! 昨日の新月は、自分にとって大きな気づき、ターニングポイントになった気がします。 インタビューは無事成功し、非常に和やかなムードでお話を伺えました。 わたしが事前に準備した、その方の「生まれてから今日までの人生ストーリー表」もご本人に見せたら、「もう記事できてるじゃないですか〜!」と大笑いされました。 笑いあり、まじめ [続きを読む]
  • 大物を相手にビビる性格を克服する秘訣
  • ご訪問ありがとうございます。インタビュアーの伯耆原良子(ほうきばらりょうこ)です!今日の大物取材、16時からの予定でしたが!朝、16時21分から新月と聞き、取材が16時30分からになったら、かなり面白いなと思っていました。そしたら……なんと、なんとその1時間後に電話がかかってきて、16時30分からに変更になりましたー!と。えーーー!!!うっそーん!!と、朝から驚きでした??だからなんだ、という話なのですがね(^_^; [続きを読む]
  • 取材の事前準備、こんな風にやってます。
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です! 明日7日は、いて座の新月なんですってね。 そんな新月の日に、 わたしはある世界チャンピオンのアスリートに取材に行きます。 たぶん、わたしの人生にとって意味深い、こころ震える時間になると思います。 ただ・・・その世界のことをまったく知らないため、3日かけて猛勉強。 その方の人生年表を作り、専門用語をまとめ、映像をくまなく [続きを読む]
  • プチ毒母と距離を置いてハッピーになった女性のお話
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です! 本日、日経ウーマンオンラインで連載記事が公開されました。 プチ毒母と距離を置いて、自分も家庭もハッピーに! 子どもの頃からしつけに厳しい母の度重なる強要によって、 心に傷を負い、人生のさまざまな場面(特に人間関係)で 負のパターンに陥ってきた香菜さん(39歳)のお話です。 特に、結婚して長女を出産した後に、 母親とのトラウ [続きを読む]
  • 外から見えない人生の闇体験③〜家族の問題を背負い過ぎた件〜
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です! 昨日の記事に続き、外からは見えない人生の闇体験③をお届けします。 長いので、こころの吐露に興味ない方はスルーしてくださいね 母が脳梗塞からの認知症状が出て、少しずつ歩けなくなってきて、 さらに母と同居している姉は子どもの頃から母とソリが合わず、 「面倒をみるのは無理! この先不安」と連日メールを送ってきておりました [続きを読む]
  • 取材相手がポロっと本音を話してくれるワケ
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です昨日から、いろいろ自分語りをして恐縮なのですがひとつ言い忘れておったことがありまして。 父のがん闘病を支えている時に自分があまりにも精神的につらくなってしまって、 それから心理学に興味を持つようになったんです。 そこから産業カウンセリングという分野があることを知り、 半年間、学校に通って、産業カウンセラーの資格を取りまし [続きを読む]
  • 外からは見えない人生の闇体験②
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子です(ほうきばら・りょうこ)です本日二度目の更新です! 先ほどの記事「外からは見えない人生の闇体験①」に続き、これまでの経験を箇条書きでご紹介します。 ご興味なかったら、サラっとスルー願います 28歳で父を自宅で看取り、その3か月後。突如、前に勤めていた出版社の知り合いから電話がかかってきて、雑誌の特集ページの取材と執筆を依頼されました。 それこそが、 [続きを読む]
  • 外からは見えない人生の闇体験①
  • ご訪問ありがとうございますインタビュアーの伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)です昨日からリニューアルしまして、実名でお送りしております! 今日は仕事以外の、 外から見えない人生経験(ほぼ闇経験!?)について、簡単に箇条書きでご紹介します。長いので、ご興味ない方はサラっとスルーを!◎25歳の春に、母が脳梗塞で倒れ、東京と実家の茨城を行き来してサポートしていた(会社員だったので毎週土日) ◎25歳の夏に、付 [続きを読む]
  • 【リニューアル!】実名を出して活動します!
  • ご訪問ありがとうございますLIFEエッセイストのりょうみんです今日から、自分の本性? 素性?をあらわして、書いていきたいと思います。まずは自己紹介から〜! わたくし、本名は、伯耆原良子(ほうきばら・りょうこ)と申します。 名前が珍しいもんで、お店や病院などで、必ず、「え? なんと読むんですかー?」と言われます。本名がペンネームのような・・・。 旧姓は、小林なので、結婚してだいぶ人生変わりましたわね職業は [続きを読む]
  • 自分が隠していたものを表に出す時期!
  • ご訪問ありがとうございますLIFEエッセイストのりょうみんです今日はイベントの取材でした。 日経新聞、日経BP社主催の「WOMAN EXPO TOKYO 2018」です!六本木の東京ミッドタウンで2日に渡って開催しています。 女性向けの大規模なイベントなんですが、様々な企業が出展し、新商品などを披露 著名人のトークイベントもあったりして、多くの人であふれかえっていました。 会場は熱気ムンムン、女性たちは好奇心いっぱいで本当に [続きを読む]
  • 自分を押し出すって、結構大事!
  • ご訪問ありがとうございますLIFEエッセイストのりょうみんです今日は仲間に誘われ、とあるメディアのイベント&懇親会に行ってきました大勢が集まるイベント、案外大丈夫なタイプなのですが、 一方で、今後の仕事につなげるべく、自ら名刺交換をしに行ったり、 自分自身をアピールしたりするのがちょっと苦手でした これ、わたしの完全なる思い込みなのですが、 自らアピールするのって、気恥ずかしいというか、 いやらしいなぁ [続きを読む]
  • 決断すると、アイデアが降ってくる!?
  • ご訪問ありがとうございますLIFEエッセイストのりょうみんです規則正しい睡眠、食事、休肝のからだメンテナンスのおかげで、体調良くなりました当たり前ですが、からだって結果出ますね、すぐ。 こころが変わらない時は、からだを先に変えるほうが、結果も目に見えて早いので、気持ちも上がると言うおもしろいものです。 昨日もお伝えしましたが、自分の中で「決めた」ことがありまして、 その決断をしてからというもの、アイデ [続きを読む]
  • 自分を大事にするメンテナンス週間!
  • ご訪問ありがとうございますLIFEエッセイストのりょうみんです 今週は取材・執筆とあわただしい年末に向けてメンテナンスウィークにしています 整体、規則正しい睡眠、食事、しばらくの休肝・・・ そして今日は、一年ぶりに行きつけのクリニック!?に乳がん検診に行ってきました。 検査後すぐに結果がわかるんですが、診察待つ間は若干、ドキドキしますわね。 でも、このクリニックの女医先生は、 患者さんの不安な気持ちをよ [続きを読む]
  • 11月は心の中が激動!
  • ご訪問ありがとうございますLIFEエッセイストのりょうみんです今日はぽかぽか陽気で、気持ちいいお天気でしたね わたしは新しい自転車に買い替えまして、近所の街を気分よく走りましたさてさて。 11月に入ってから、心の中が激動ですなんだろう、自分の本当の想いに気づいたり、将来の方向性が見えてきたり。 その分、反動なのか、「なんじゃこりゃ!!」と心があばれて、乱高下しておりますみなさんは、そんなことないですか〜 [続きを読む]