股関節＆足首

金曜日は出汁巻き玉子の美味しい居酒屋で。 月水金の外呑みの選択肢は4軒。この出汁巻き玉子・おでんの居酒屋、と焼き鳥・おでんの居酒屋2軒、おばんざいの店、魚の居酒屋。 何のために酒を呑むのだろうと思ったこともないことを考えたりする。決して、たぶん、アル中ではないのだが、飲酒はまぎれもなく生活の中で大きな部分を占めている。 今、会社のある事を策定する資料を作っている。久しぶりに考える仕事だ。何事もそう…

Sマスターと呑む

昨日は東京から元居酒屋Sマスター夫婦が遊びに来た。 居酒屋Sは2003年に東京に引っ越した日に入った店だ。その前の大阪でもそうだったが、引っ越し初日に入った店にずっと行っていた。まるで家猫だ。 東京に引っ越した初日、かなり家の周りをウロついたのを覚えている。最初に入る店はずっと行くようになる店だと自分でも思っていたのだ。家の近所というのが重要だ。 その通り、居酒屋Sには閉店する2012年だったか？までほと…

この1週間

これまで1週間ブログを書かなかったことはなかったか。 あまりにも変化のない生活なので書くことが無いのも事実なのだ、変化というのは生活もそうだが身体も。 火曜日は歯医者。今まで受けたことのない治療としては、かぶせを外して土台のまま数か月放置してあること。グラついている土台がしっかりするらしい。右下、左上は土台のままで他の歯の治療を進めている。前歯の差し歯もやり直すから、あと10回は通わなければならな…

旅の話の続きと61歳の誕生日

志賀島の翌日、別府に向かうのだが、博多発の特急ソニックが10時20分発。9時の船に乗らないといけないので8時半のホテルバスで志賀島港へ。 港に着くと博多ふ頭までの船が欠航と出ている。なんせ風が強く時化ていた。仕方ないのでJR西戸崎駅に向かう。海の中道大橋で博多まで繋がっている。 ちょうど良い電車があったので安心。ところが乗り換えを待っていると、風の影響で飛来物が架線に引っかかったとかで電車が遅れている。…

60プラス1

楽しい旅だった。 仕事を終えて岡山へ。岡山から夜行バスで博多。岡山での2時間弱は適当に駅前の店で呑む。やはり旅は呑んでスタートしたい、呑むことでプライベート感を感じる。 高速バスは最悪だった。後輪のタイヤの上で揺れが酷くてほとんど眠れなかった。やはり席選択ではタイヤのの上は避けないといけない。 朝到着、予定通り朝ラーメンを食べて博多ふ頭へ。船で志賀島に向かう。 船に乗る頃に雨が降り出した。ずっ…

楽しい週の半ば

♪東京へはもう何度も行きましたね〜♬♬という歌が頭の中にこだまする。かなり古い歌だ。 木曜日は大阪で呑んで高速バスへ。この便は朝早く着くのでネカフェで時間を潰す。そしてかつて住んでいた街へ移動してジムへ。 もう東京を離れて1年になるが、8回目の上京になる。住んでいた家の前は工事中だった新築も完成し、生活を感じるようになっている。 ジムの筋トレ、前回もそうだがレッグカールが軽く感じる。モモ裏の筋肉が…

時間

早いもので、もう6週間が経ったので明日から東京。 年齢とともに月日の過ぎる感覚が早くなるか、いやそれはない。その時の自分が置かれた環境だけなのだ。仕事に忙殺されていた頃は年明けから4月までがすごく早く感じた。納期を意識した仕事をしていた時も時間は早く感じた。 迫りくる期日や時間に焦ることが大嫌いだ。例えば時間を約束していたら、その時間より前に到着できるよう準備をする。期日のある仕事の時は、その仕事…

あぁ酒よ

水曜日も痛飲。また最終のバスではあったが、なんとか乗り越さずに。 月曜に知り合った人と呑んだのだが、彼もお酒が好きなのだ。自分と同じような所があるのだろう。 帰るとパックに入れられたご飯がテーブルに積まれてある。その日の朝、母親に両親が食べきれる量の0.7合をカップに入れて紙に0.7合と書いたものを貼って置いていたのだが。その作業自体も記憶に残るよう母親にやってもらったのだ。米の入っているカップを一旦…

健康だから

月曜日の下血。腸内に組織に血が混じって出ている。 心配になってネットで調べるが、重大な疾患だと考えたくない。潰瘍性大腸炎なのかと一番安心できる疾患だと思おうとする。鮮血が出るとかになれば考えは変わるのだろう。 様子を見るしかないのだが、酒を呑んでも大丈夫なのかと目先の欲を思ってしまう。魚の居酒屋の予約をしているのだ。 結果、火曜日には下血は見られず下痢の症状も収まった。今日現在も不調はない。 …

縦を横に

気圧配置が変わったのか、特段身体の調子は悪くない。 ずいぶん前にジムに新会員が入会した時に、横でトレーナーが説明しているのが耳に入った。「ずっと同じトレーニングをしていると身体が慣れてしまって効果はないですからね。」確かそんな内容だった。 たぶんそうなのだろう。マシンで同じ動き・荷重だと筋肉は成長しないし、維持もそれほどできないのかもしれない。 筋肉の増強はそてほど求めないが、維持はしたい。 …

正しく感じる

やはり気圧配置による影響は強いのだなと痛感。 昨日は調子が良い状態でジムに向かうが、途中から雨が降り出した。低気圧が近づくと感じる血潮の高まり。これは何の知識もなく書いていたが、今調べて正しいことを初めて知った。 気圧が下がると血管が膨張する。気圧の影響は単なる交感神経と副交感神経のバランスが崩れると理解はしていたが、それによる現象については理解していなかった。 自分で的を得た表現ができていたの…

脳のコントロール

やはり気圧の影響だったのか。昨日はそれほどの不具合を感じなかった。 今回は久しぶりに気象図をみたのだが、やはりよく判らない。等圧線が南海上に真っすぐになっている時は痛みや痺れが強かったのだが、気象図の見方自体を理解していないから感覚だけになる。住んでいる場所によっても変わるのだろうか、今は西南に低気圧があると良くないようにも感じる。 火曜日はジムも休館だからゆっくりできると感じている。というこ…

慣れることの怖さ

4連休、外出したのは2日だけだったが、まあオフの過ごし方としては楽しく過ごせたのだろう。 23日は某町で開催された日本酒フェスタ。町が助成しているのだろう、ツアー料金が5800円なのだが、3000円の飲食券が付いている。会場ではけっこう入るプラコップで1杯100円から。多くの蔵が参加しており、色んな酒を10杯以上は楽しんだか。 24日は予約していた魚居酒屋へ。ここは魚が新鮮だし、他の魚料理メニューが魅力的だ。いつも…

手首の太さ

久しぶりにオンライン英会話。月に8回なのだが、先月は5回しか受講しなかった。 長く親しんでいる講師が日曜しか予約できないこと、それに加えだんだん内容が難しくなってきて予習に時間がかかり気分が乗らないというのが理由だ。他に何人かお気に入り登録している講師はいるが、フレンドリーさでいうと合う講師はなかなかいない。 今回は急に代行講師になり、容赦なくペラペラ喋られて会話が続かなかった。このオンライン英会…

大阪呑み

土曜日は呑み会の前に靴を買いに行った。 ネットで見て気になっていたブランド。靴だけは実際に履いてみないと判らないので実店舗へ。心斎橋パルコ、確かこの場所は心斎橋そごうだったのだ。 アパレルをやっていた頃、心斎橋そごうを担当していた。もう38年前だ。懐かしい思いで全く様変わりした建物に入った。 呑み会は女性3人と。もう知り合って3年近いか。2人は年下、1人は年上。SNSのグループで知り合い、東京に居る時…

初体験

鯛をもらった。 14日は会社内にあるお稲荷さんの初午。神主が来てお祈りをしたのだろう、そのお供えとしてお酒やら昆布、餅などを用意した。用意するのはウチの総務。終わるとそのお供えは総務内で分配。 鯛は人気がないようだ、調理しないといけないからだろう。どうぞどうぞと言われ喜んでもらった。 帰りにおばんざいのお店に行こうと思っていた。店が要ると言えばあげるし、要らないのなら呑んでいる間は冷蔵庫に入れても…

刺激と筋力

4連休は想像通りの過ごし方、特に何をするでもなく。 ジムには3日連続で行ったから軽く筋肉痛。ふつうで言う筋肉痛を感じられるのは嬉しいことで、数年前までは違う痛みに変換されて感じていた。 酒蔵に酒を買いに行ったくらいか。車で40分ほど行けば最近気に入っている酒蔵元がある。限定の春酒が出たのでなんか欲しくなったのだ。その近所にもお気に入りの酒蔵元があって2か所へ。 両親を連れて行った。外に出る機会はデイ…

身体の状態2024年2月

身体が良きにつけ悪しきにつけどう変化したのか、変化していないのか。 先週行った東京のジムで東京にいた時そのままのルーティンでの筋トレ。今のジムでの筋トレ感覚と比較する。腕の筋トレはキツく感じ、脚はすごく軽く感じる。同じ箇所を鍛えるマシンでも動かす方向やグリップが違えば効く箇所も微妙に変わる。 まあ腕はそうだろう、今のジムの荷重は軽く感じているから。脚が強くなったのには少し驚いた。 筋トレが終わる…

出会い

歯の調子が良くない。 奥歯のかぶせは先週の火曜に左下3本が入った。そのうちの1本に痛みを感じていた。昨日は右下の奥歯3本が入った。 痛みのある歯はかぶせる前にもしみたりしていたが、それを言うとコーティングしてくれて痛みは無くなっていた。が、かぶせる時に削ったら痛みが出てきた。かぶさると上の歯に当たると痛い。痛くなかった上の奥歯も痛くなってきた。これは慣れるのだろうか。 昨日もとても丁寧に噛み合わせ…

2024年2月上京

楽しい上京だった。 東京にいた時の晩期、ルーティンで行く店は2軒だった。火曜日を過ごす洋食屋と週末を過ごす居酒屋。このブログでも何度も出てきている。自分にとってはただの酒を呑んで食べる場ではなく、そこに行くことが楽しみであり、自分のリハビリの励みになっていたのだ。 週末を過ごしていた居酒屋は家族のように付き合っていたのだが、こちらに戻って何回目かの上京の時に行くよと連絡した時にそっけない対応だっ…

手の痺れと孤独

オフの火曜日は朝から粛々とやる予定を進めていった。 買い物、髪のカット、そしてヒトカラへと。近所のカラオケボックスが11時開店だと知ったのは着いてから。10時半だ、仕方なく隣の食堂チェーンへ。 朝飯定食を食べている人の中で、酎ハイが目についたので酎ハイとイワシの梅煮。朝から食べるメニューではないが。11時にカラオケボックスに行ったが開いていない。30分待っても開かないので諦めた。 今週は東京でSNSの友達…

首から先の連動した動き

朝から社内報を各拠点に発送する作業。 もうすでに送った拠点もあり、社内報の箱は開いている。寒いしワーキングスペースじゃなく自席で封入をやろうと運ぶ。 箱の開いた部分を両手で持つ。持ち上がらない。箱の下から腕を使って持つとなんとか持てる。 どれくらいの重さなのだろう、10キロあるのだろうか。でもあってもそれくらいだろう。それがうまく持てない。筋トレでは33キロを押しているのだが。 グリップが付いたも…

元通りまでの生活

身体の状態を最近意識しなくなっている。 最近は1日の中で別のことをして時間を過ごすことが多くなったからだろう。 それに加えて以前のように痛みや痺れが強くなることが少なくなったからか。それはそれで嬉しいことなのだが。 この前の鍼以降右ふくらはぎの張りは減っていたのだが、気づくと張っていた。張っていても何か日常の動作に影響があるかと言えばない。昨日フットローラーに乗って気づくほどだ。 それは自分で解…

最後まで生きる人

月曜日の夕方、電話が鳴った。アナミさんだ。 「久しぶりです〜、〇〇さん！」と元気のよい声。アナミさんは大阪時代にお好み焼き屋で知り合った人。 https://fanblogs.jp/shigenon/archive/628/0?1706056886 もう廃業したお好み焼き屋のママやアナミさんからは時々電話がある。その都度書いていたが、ここ最近書くのを忘れていた。 ママからは今年の正月に電話があった。いつも年賀状が着いたら電話をくれる。去年こちらか…

コミュニケーション能力と人たらし

昨日・一昨日で28000歩。これは2年前まで行っていた龍王峡ハイキングよりも多い。 何だったかというと、呑み歩きやらルミナリエ。そんなに歩いたという実感はなかったが、アプリの万歩計を見て驚いた。やはり楽しいと実感が無くなるのだろうか。その楽しさについては成就すれば書こう。 脚への影響はどうかというと、右のハムが少し張っているくらい。筋肉痛なのだろうが、普通の人が感じる筋肉痛とは違った感覚。受傷してから…

衰え

認知症の進行は人に聞くと「早いよ〜」という。 母親の進行がまた早くなったように思う。目の前のことをこなすのもスローになってきた。水曜日に呑んで帰り、冷蔵庫を開けると自分が買っておいた冷凍の食材が封を開けて置いてある。 先週の休みの日、いつもその日の夕食材料を一緒に買いに行って自分が作るのだが、ジムから帰ってくるとその冷凍の食材がテーブルに出してあった。買い物に行って夕食材料を一緒に買いに行くとい…

支払う価値観

今日はこの冬一番の冷え込みだった。 起きる前に部屋を温めようとタイマーをかけていたが、作動していなく顔が冷たくて目が覚めた。会社に着くと、外の喫煙所にある火を消す瓶に入った水が凍っていた。 そんな寒さなのだが、身体が震えることなく、固まることなくふつうに歩けているのに自分でも驚く。前に書いた寒さへの慣れなのだろうか。 東京の生活では、ベッドルームからタイマーで暖めたリビングに向かう10数歩が辛かっ…

スケジュール化

金曜日はだし巻き卵の居酒屋さんで柔らかいものを食べた。硬い付きだしの枝豆は前歯で。土曜日は出かけて居酒屋はしご。タコの有名な町だけあって、タコは美味しかった。 ある程度呑んでも、歩けなくなるという心配はなくなったか。いや、正気でいられる酒量で抑えているからだろう。今朝、座って靴を履いて立ち上がるときにバランスを崩して腰かけていた場所に転んだ。体重のバランスをうまく取れないのだ。ふつうは身体がナナ…

慣れ

水曜日の夜はたまに行くおばんざいのお店に立ち寄った。 おばんざいが美味しいので、どちらかというと食べるだけに行っていたが、女将やバイトの女性とも話すようになり居心地がだんだん良くなってきた。やはり自分の呑み方というのは誰かと触れ合いながらが良いのだろう。 いつもの酒量より多いが、バスで寝てしまうことも無くなった。これも慣れなのだろうか。 朝の気温が氷点下前後。寒くなって止まらない震えが起きるこ…

隠居の思い

初出を挟んだ長い休暇も終わり。8連休プラス4連休だった。 何をしたのかというと何もしていない。ただ12日間というのは数値化すると、1年のうちの3.3％なのだ。何と無為に日々を浪費したのだろうと思ったりもする。 仕事をしていると、その業務の長期・中期・短期の展望や実施項目を考えて動く。それを着実にこなし、振り返る。そうやっていて日々が過ぎる。そんな中での休日は休んだ感がある。酒を飲んだりレジャーに出かけ…

初出

4日からジム開館。いつも通りの顔ぶれに加えて見たこともない人もいる。幽霊会員も年末年始の怠惰を解消しに来るのだろう。 数日ぶりの筋トレはマシンの荷重が軽く感じる。これも何度も経験していること。何故だかは判らない、筋肉が衰えて重く感じるのなら判るが。ただ最初は軽く感じるが、そのうちに辛くなる。 いつもの決まったマシンを一通り。今月はこのままのトレーニングにするが、そろそろ違ったトレーニングも考えな…

謹賀新年2024

明けましておめでとうございます。といってももう新年から3日が過ぎてしまった。 帰省で過ごしていた実家と生活するようになってから何か変わるかといえば変わらず、引きこもった年末年始。 今もそういやブログ更新していないなと思い出してビール片手に。 変わったことは年末ならではの掃除と片付けをしたくらいか。使っている3部屋の片づけ、電灯の交換。自分の部屋の電灯はたぶん40年以上変えていないかも。点灯管は真っ…

良い状態を維持しよう

月曜日は魚の美味しい居酒屋を予約していた。前日の熱海で吞み過ぎていたが復活している。 電車に乗るとラインが来た。前に居酒屋で隣り合わせになり、一緒に呑んだ人から。どこで呑んでますかと。 悩んだ末に、せっかくのお誘いだから予約を断ってその人と合流することにした。 縁とは一期一会、誘ってもらえることは嬉しいことだ。 毎月25日は1000円で呑み放題の居酒屋で彼は呑んでいた。 着いて生中。そのあとは1合110…

後脛骨筋への鍼・東京～熱海

21日の深夜高速バスで東京へ。21時半発なので時間まではおばんざいのお店で過ごす。 焼酎ボトルを入れているのでどんどんお代わりをしたからけっこう酔っぱらった。酒の勢いがないと高速バスは眠れない。3列シートなので快適だけど、後輪の上のシートだったので揺れを感じる。 途中寒くて目が覚めた。寒い夜だった、高速で気温の低い地域を通ると足元が冷えるようだ。 結局は4時間程度は眠れたか。 7時半過ぎにバスタ到着。…

快楽を求めて

火曜日は年賀状や息子へのプレゼント梱包、カット、キッチンのエアコン清掃など初めてずっと何かをするオフとなった。 これも、スマホのカレンダーにやるべきことを時間単位で入れていった効果か。これをやるとボーっとする時間を大幅に減らせる。やらないといけないことを書かないといけなくなったのは情けないが、これから劣っていくばかりなのだ。書いて思い出せるというクセを付けておくことは良い事なのだろう。 それでも…

同級生会

街の人出も多くなってきた。金曜日は‘だし巻き卵’の美味しい居酒屋に行くのだが、2週続けて満席で入れなかった。この時代、席でタバコが吸える居酒屋は貴重なのだろう。 もう一つのよく行く居酒屋で変りばえのしないアテを食べて呑んでいたら同級生から電話。 頻繁に実施している同級生会には隣町の中学の同級生も数人来る。同級生の奥さんが隣町中学出身とかの関係で来るようになったようだ。 その隣町の同級生が何人か集…

酒の話

水曜日は週一程度行く安い居酒屋。ここは1000円のセットがあるので、これを頼んで追加で食べたり呑んだり。セットにアルコール2杯付いているのが嬉しい。 ここで呑んでいると隣にオッサンが来た。しばらくは黙って呑んでいたが、オッサンが日本酒を頼んだ。 日本酒は止まらなくなるので、外ではあまり呑まないようにしている。 そのオッサンの日本酒、けっこう大きなぐい飲みになみなみだった。かなりお得だ。 つい声をか…

休日徒然

ダラダラとオフ日を過ごしてもいけないので、スケジュールに大まかなやるべきことを入れることにした。ダラダラが悪いわけではないが、やるべきことをせずに忘却だけは避けたい。 現役時代はとても時間に余裕を持った毎日だった。自分の裁量で仕事をしていたので、何か用事を思いついたらその日に済ませていた。 今は常に活動的に行動していないから、思いついたことをすぐにやらない。そして忘れることが多くなった。例えば年…

癒着はがし

先週、調子が良かった脚だが、週中に右脚下腿、前脛骨を中心として外側と内側と裏側に痛みがあった。 押すと痛いという状態なので、生活には影響を及ぼさなかったが。それぞれが一度に気になるというのは今までなかったかもしれない。 痛みの種類で言えば神経痛。痛いというより、キーンと響く感じ。こった肩をキュッとつまんだ感覚。これも感覚的な表現になるが、裏はアキレス腱に筋膜がまとわりついた感じ。前脛骨筋の外側と…

階段を降りる動作

書いてはいなかったが、今週は脚の動きがすごく良い。 脚の調子良さの評価は自分の中で色々ある。大きくは痺れの強弱と可動の良さだが、それぞれの箇所で考える。その良し悪しも自分なりのチェックする動きがある。 今回良いと感じたのは足首。足首の動きは階段を降りる時の感覚で評価する。いつも階段を降りる時、左脚の運びが少し良くない。 足首が特に硬いわけでない、脚を下す動きと足首の曲げという複数の動きがうまく連…

寒さを感じるのは？

今日はちょうど目覚ましの10分前に目が覚めた。 そんなに気温は低くないようだが布団を出る気の起こらない気温。布団を出ると間違いなく震えるだろう。 前回書いたように筋肉を温めてみようと考え、布団の中でモソモソと腕と脚を動かす。筋肉が温まるという実感まではほど遠いが。 布団を出ても震えなかった。これが布団の中で動いたからかどうかは判らない。 階段を降りながら、震えはしないが寒さによる震える直前の感覚は…

筋肉の役割

今日の朝の気温は1℃だった。夜中に布団から出ている腕が冷たくなって4時前に目が覚める。 いつもの5時50分のアラームで飛び起きる。 家を出るまでのルーティンを終わらせてバス停。ふと気づいた、今日は左脚も左腕も麻痺がない。 この冬で一番寒かったのだが身体が震えなかったからか。 震えることを止めようとすると身体が固まるし、震えたままにすると驚くほど大きな震えになる。身体を温めようとして震えるわけだから、…

特別な指示

今朝は3℃。同じ外気が3℃でもマンションと昔の家では家の中の温度が違う。 前日に3℃予報は確認していたので覚悟していたのだが、それほどでもなかった。ただこれが氷点下とかになれば違うのだろう。会社に来て一番にやったことは過去天気で気温を調べた。 去年は12月15日くらいから急激に寒くなっている。これは当地も去年住んでいた東京も。 前回書いたよう、寒さで筋肉が硬直して動かないことが怖い。特に今は2階の部屋な…

噛み合わせ

時間ギリギリのことは昔からしないタイプだ。何か予定が入れば十分な余裕を持つ。 オフ日の火曜日は午前中に英会話を入れていた。いつも英会話はスタートの1時間前から予習する。真剣に英語を学ぼうという訳でもない。講師はセブの若い女性、いいカッコをしたいのだ。テキストを暗記していかにも流暢に英会話ができる素振りをする。 https://fanblogs.jp/shigenon/archive/492/0?1701224216 でもそれはすぐにボロが出る。テキ…

胸筋

いつもの週末、ルーティンのジムでの筋トレ。右手の痺れは肩甲骨を動かすことで緩和している。 右腕だけの筋トレが原因なのだろうかとも思うが、しばらくはやってみるつもりだ。 裸の上半身を見る限りはそれほど左右差は無いように見えるのだが、体組成計が正しいのだろう。 もう一つ、受傷後に気にしていたのが胸筋。 左の胸筋が全く付かない。左腕の筋肉が付きにくかった頃なら判るが、今は左腕にも筋肉が付くようになって…

左肩からの痺れ

こちらの生活に慣れるてきて、これまで有って無くなったものが見えてきた。 無くなったものに気づくのはいつも時間が経ってからだ。前回書いた、人との触れ合いもそうなのだろう。 東京では家を出ると人通りもあったし、息を止めてでもドラッグストアやコンビニまでたどり着けた。今の生活圏もコンビニやら多数の店は車で5分圏内にあるから不便ではないのだが、これも無くなった環境だ。 22日は祝日前日、おばんざいの店に…

オジサン2人の触れ合い

月曜日は予約していた居酒屋へ。ここは魚が美味しいことで評判の店、前に月曜だから空いているだろうと行ったら満席で入れなかった。一人でも予約しておかないと難しいようだ。 今回で3回目の訪問。なんせ刺身が活きがよい。角が立っている。 最初に食べるのは刺身5種盛り。鯛やハマチなどは鮮度が良くて硬さがある。メガハイボールがあるのも嬉しい。刺身を食べ、煮魚を注文する。一人ではあともう1品くらいか。 右横にオ…

左腕

母親の認知機能の喪失がもう一段階進んでしまったようだ。 毎日一緒に過ごしていたら同じようなモノ忘れにも慣れてしまうが、家を不在にしていた3日間で戻って接するとそう感じる。土曜日に父親の歩行器の契約に来ると前日にケアマネから電話があったようなのだが何時に来て何の用で来るのか忘れている。 その話をしていて暫くしたら混乱してケアマネが来るのではなく、訪問鍼灸が来ると思ったようで用意を始めている。 食事…

給酔活動で

月水金の出勤日の帰りは軽く呑んで帰る。呑んでからの駅からのバスが20時半、21時半、22時45分と3本。呑み始めるのは18時45分。 これまでの自分のパターンでいけば3時間くらいは1軒で過ごす。でも、それはその店の人やお客さんと会話のコミュニケーションがあってこそ。一人でスマホを見ながらだと1時間ちょっとが良い時間か。 これまで家の近くで呑むことが長年続いた。基本徒歩5分程度。いくら酔っても簡単に家にたどり着け…

左脚の変化を期待

火曜日はジムも休館日なので長い時間他のことができるのだが、あっという間に1日が終わる。実家に戻ってからというもの、1日の充実感はこれまで以上に希薄なものとなっているような。 午前中は両親に鍼の訪問診療があり、それを見ている。気のいい女性の先生で、膝関節痛の父親が治療を受けている時にふだん気を付けることなどを聞いている。 どこにどう鍼を打つのかなと単なる関心で見ているのだが、見張っているようで先生も…

東京での鍼治療～小旅行

木曜日の夜行バスで東京へ。当初は費用のこともあり夜行バスを使おうと考えたが、早朝に着くという利便性が一番だ。1日の始まりに到着するというのは何か得した気分にもなる。費用の面では夜行バスまでの時間を呑んで過ごすため、結局費用は新幹線と同じになってしまうが。 金曜日に着いてファミレスでモーニング、10時になると以前行っていたジムへ。いつも鍼の前は筋トレをした後だったので、同じ状態でセンセイに診てもらっ…

死と生

また悲しい知らせが来た。 友人のお通夜の翌日、同級生3人と呑んだが、その1人の奥さんが亡くなったという知らせ。 F君は中学・高校・大学と同じだった。大学が同じだったというのを知ったのはかなり後でだったのは、彼は2浪していたからだ。SNSで繋がったのはここ10年以内だったか。 早くに結婚したようで、SNSには孫と一緒の写真などをアップしていた。3月にこちらに戻ってきたときに喜んでくれた一人でもある。2回目の同…

突然の連絡

10月30日の午後に突然連絡が入った。 中学の同級生のI君が亡くなったと。10月14日に同級生会をして、一緒に2次会に行ったばかりだ。 I君は今年初めの還暦同窓会で会ったのが中学卒業以来だった。 同窓会でなぜかとても親しげに声をかけてくれ、2次会・3次会も一緒。彼は同級生会の中でも中心で、彼のことをもじって親分の会と銘打った会だった。 こちらに帰ってきてから2か月に1回の親分の会で親しくしてくれたおかげで、他…

痛みを感じるのは大事だが…

土日とジム。左腕・左脚の筋肉量が右に比べて少ないため、左だけでマシンを動かすことを始めて3週間。1ヶ月後にどう変化するかチェックしようと思っていたが、実は待ちきれず先週体組成計に乗った。 結果は腕は変化なし、脚は同じになっていた。 筋肉は1ヶ月くらいしないと付かないとは思うのだが、なんか口惜しく左腕の筋トレに力が入る。 こういった目標がルーティンになったジムでの筋トレでもモチベーションが上がるのだ…

作業でリハビリ

週3の勤務でいったい何をメインで仕事をしているかというと「社内報」の編集業務。 これまでのキャリアとは何の関係もない業務。ただこれまで企画業務やらなんやらで業界紙に記事を書いたり、商品名を考えたりキャッチコピーを創ったりしていたので、そんな苦はない。 実際、忙しいのかというとそうでもなく、十分ブログを書く時間もある。 年に何回か‘挟み込み’という作業が生ずる。何かお知らせ的な1枚のペーパーを社内…

無理に動かすこと

日曜のゴルフ後、右手首の痛みが少しマシになるとともに可動範囲が広がった。 鍼治療でマシになったと何度も書いていたが、動かす角度によってマシにはなっていたものの痛みは続いていた。この前書いたように、手を地面につけるとかなりの痛みがあった。 実際にまだ地面に手をついてはいないが、手首を外に反る動きが少し大きくなった。グルグル手首を回すこともできる。この動きは痛めてから怖くてすることはなかった。 月曜…

終盤に気づく

日曜日はゴルフ。今日、改めてゴルフ後の歩きの快調さに新鮮な感動がある。 走りだせそうな状態。痺れなどの症状は変わらないのだが、可動が良い。これまでゴルフ後の歩きの調子が良いのは足首を使ったからだと気づいてからは、今はストレッチで常に行っている。そのため前よりは可動は良く感じていた。 それ以上に良い感覚。地面に足が吸い付き、それぞれの歩く筋肉が使えているのを感じ取れる。 それと歩いた時にこれまで再…

加齢と身体能力

この前の鍼で幾分かマシになった手首の捻挫、また痛みが出始めた。 意識して使わないようにしていても、右手は一番使う。筋トレマシンを動かす時にも痛みを感じるが、この前の鍼以降は痛みが弱まってはいた。 ゴルフの打ちっぱなしで痛みが再発したのだろう。打っている時は他のチェックに気を取られ気づかなかったのだが。 もう半年になる。ネットで調べるとだいたいは数週間以内には治ると書いてあるが。 「舟状骨骨折」と…

握力を測る

新しいアイアンは月曜日に届いていたので昨日の昼から打ちっぱなしに。 受傷後の不自由さをカバーするスイングは力が入りにくい左腕をカバーする右手打ちだったが、頭の中に残っているスイングは受傷前の打ち方。 しばらくはいちいち打ち方を変える指令を脳から発していたが、そのうち左腕の可動が少し良くなると受傷前の打ち方になっていた。左腕は可動が良くなったといってもスイングに耐えられる状態ではなかった。左腕だけ…

アイアンを買う

土曜日は2か月に1回の中学の同級生の呑み会だった。 今年1月の還暦同窓会出席では45年ぶりに顔を合わせた友達が殆どだった。そんな同級生たちとそんなに頻度高く合ってもなぁと思っていたが、地元に戻ると人と会う機会が殆どないことを実感した。 これまでは馴染みの居酒屋に行って週3は店の人や常連客と多く会話していた。今の居酒屋ではほとんどそういったことはない。会話を求めているのだろう。だから同級生呑みは楽し…

膝痛

差し歯が取れて歯医者に行ったのが盆明けくらい。 最初はその歯の差し替えで済むかと思っていた。1本では弱いので横の歯と繋ぎますと言われ40年前に7万払った差し歯も削られてしまった。その横の差し歯2本は20年くらい前の保険の歯。ひび割れが生じていたが審美を別にすれば機能していた。 2本繋いだ差し歯が入った日に当たり前のようにその横の差し歯2本が取られた。そしてその2本の差し歯が入るとまたその横の歯を削り取り差…

4連休

月水金勤務は金曜日や月曜日が祝日だと4連休になる。 一番良いのが月曜日が祝日の場合。観光のホテルなどは金・土と祝日前の割高の料金になるが、祝日泊で翌日が平日だと平日価格のところが多い。そのお得さを利用しない手はない。 父親が歩きづらくなってから正月やお盆に旅行に行っていなかった。この月曜祝日を利用して近場の温泉宿を予約していた。両親と姉夫婦、計5名。 問題は父親の温泉への入浴だが、それは一緒に付い…

意識

受傷後は不自由で動かない箇所や痺れや痛みの箇所を常に頭の中で意識しパトロールしていた。それは日々のルーティンの行動と連携していた。 地下鉄の階段を降りてホームまでの通路、タバコロードと。ガラスで全身が映るビルの前では歩く姿を横目で見ていた。 歩くという動作にしても常に足をどう出すか、足首の角度はどうかと考えながら動いていた。それをしなくてもよくなったのはそんな昔ではない、ようやく2年経ったくらい…

健全な精神は健全な身体に宿る

火曜日は朝のうちに英会話を終わらせ午後はゴルフの打ちっぱなしに。 実はこの日にゴルフを予約していた。今は一人ゴルフ予約があり、エントリーしていて2人が集まれば予約が成立する。もちろん知らない人と回ることになる。 季節も良くなり先々週に予約していた。そしたら先週の頭痛。結果としてすぐに回復できたが、予約が成立して迷惑をかけてもいけないので頭痛のさなかにキャンセルしていた。 退職したら一人ゴルフを…

痛い箇所

体調はほぼ完全に回復したようだ。 金曜日は駅そばを食べて帰った。帰ってとりあえず缶ビール、3日ぶりのアルコールで何か身体に変化があるかと言えばなく、起きていてもすることもないので早く就寝。何もやることがないと眠るのが子供の時からクセづいている。かといってイザという時に睡眠時間を削れるかと言えばそうではない。 土曜日は先週の東京以来のジム。1週間空くと左腕の筋肉が落ちているのを感じられる。他の箇所…

風邪だと思いたい

どうも酷い風邪だったのでは？という状態だったのか。 水曜日に帰宅後すぐに寝た。夕食を終えてまたベッドへ。木曜日は午前中に英会話を入れていたのでその予習を含め数時間起きてはいたが、昼食後にまたベッド。 鼻水と悪寒、熱はなかった。風邪薬を飲んでは寝るという過ごし方をしてずいぶんと楽になった。 今日は出勤、気怠さは残っている。 風邪はウイルスの侵入が原因であり、そのウイルスの種類も200種類以上らしい。…

Re…..救急車

再び救急車に乗ってしまった。人生で3度目、1回はこの頚髄損傷の時、2回目は長野で顔から転んだ時。 3回目の昨日は頭痛で。 こんな激しい頭痛は久しぶりだった。頭痛の感覚としては学生時代に大樽のウイスキーをガブ呑みした朝のようだ。寝転んで右を向いても左を向いてもガンガンする。保冷剤を頭のてっぺんに置いて冷やすと少しマシにはなるが吐き気もある。 前日に吞み過ぎたわけではない。 前日に呑み屋の喫煙所で声を…

フィジカルとメンタル

受傷による元通り化計画には2つの要素がある。フィジカルとメンタル。 不自由な身体になったことに引っ張られることなく自分の思うことをやる。そのために機能をどう回復させるか。元通りというのはメンタルとフィジカルの両方がうまく伴わないと成立しない。 木曜の夜行バスで東京へ。 東京へ行く主目的は鍼。3末までは毎週行っていたのだ。それが東京を離れてどうしようかというのが最大の悩みだった。鍼灸院なんてどこ…

「12」

4連休だった。月水金勤務なので月曜日や金曜日が祝日だと4連休になる。 今はGWやお盆、年末年始と5連休以上が当たり前になっているが昔は4日程度だったような気がする。 そんな昔の大型連休だけど何か予定がないと普段の生活で終わってしまう。なんせ休日だらけの生活、平日に休みがあると休日の混雑や割高な価格設定の宿泊は避けたくなる。 一人旅を計画してホテルの価格をみるが、祝前日は平日の1.5倍はすると思うともった…

気持ち良い感覚

結局パワーガンを購入した。 ジムでの体験機はSIXPAD製だったが、実際にはMYTREX社のものを買った。ほぼ変わらないスペックと思われ、クーポン割引など加味すると3000円くらい安かったので。 13日に届いた。注文して翌日到着。13日は呑んで帰ってからさっそく使ってみる。 SIXPADの体験機とパワーは変わらない。振動もMAX1分間3000というのも同じ。 治療器はどうしても痛いところに当ててしまう。その使用法でも効果のある痛…

筋膜リリース

金曜日は自転車で最寄り駅まで行き家の近くの居酒屋へ。 通勤は往路と復路で変えている。往路は最寄り駅までバス→電車2本、復路は電車1本→大きな駅→バス。復路は往路と同じ経路で帰るとバス時間待ちが45分もある。最寄り駅で45分の時間は潰しようがない。それで復路は大きな駅からバスなのだが、それも40分のバス待ちがある。それでも大きな駅は呑むところが多いので1本バスを遅らせて1時間30分ほど呑んで帰る。 家の近くの…

モチベーション

木曜日はジム。淡々と決めた筋トレマシンをこなす。もうジムでの一番の楽しみがフットローラーになってしまっている。 何か身体の機能の進化を意識してマシンを動かすといったことになっていない。まさに淡々とルーティンワーク。中にはイヤイヤ動かすマシンもある。レッグプレスは疲れるので座っても動かすまでためらいがある。やはり体力が落ちたのだろうか。 ジムが変わって今の環境に悪い意味で慣れてきたこともあるか。前…

阪神タイガース

阪神が好調だ。なんか自分が関西に戻ってきたのを祝ってくれるかのように。勝手なことを書いている。 それほど野球が好きでもない。小学生の時にみんな野球をやった時代、運動神経のなさで諦めた。ふつうは学校や近隣でチームがあったりするが、ウチらはなかった。スポーツ少年団でサッカーをやったが、これもセンスがなかった。走るのも遅かった。 運動音痴だったのだ。しかも3月下旬生まれなので同学年との差があったのかも…

体力か

昨日はゴルフ。もともとは8月20日の猛暑日の不甲斐ないゴルフのリベンジ。どちらも会社のゴルフ部の集まり。 事前に週間予報を見ていると日が近づくにつれてどんどん最高気温が更新される。予報は35℃になっていた。 どうしようかとも思ったが朝晩は涼しいし太陽の光も弱まっている、それに申し込んで急なキャンセルは嫌われる。ゴルフ場の天気予報だけを見ると33℃だから前ほどではないだろう。 なんせ前回の高温による腕な…

ほぐす・戻る

先週の土曜日に体験した低周波治療器。足裏からの刺激なのか下腿に貼ったパットの刺激が良かったのか判らないがアキレス腱の痛みは消えたまま。1回の体験で長くあった痛みが消えるのはなかなか理解できない。 木曜日に行くと残念ながら業者の体験会は終了していた。確か14万円とか耳にしたが、ネットで調べると中古品で3万程度から10万円で出ている。もうこれ以上治療機器はいらないので買わないが。 家の低周波治療器を引っ…

神経性障害疼痛を振り返る

今持っている症状を大きく区分すると痛み、痺れ、運動障害。 運動障害といってもいろんなレベルがある。歩くという行為でいうと退院後に歩けたか歩けなかったかと言われれば歩けた。ただそれは右脚で動き辛い左脚を引きずるような歩き方だったし、誰が見てもどこか不自由な状態になっている人の歩き方。長い距離も歩けなかった。 歩くということだけでなく左腕を動かすということも不便だった。 それらがうまく可動するように…

低周波治療器

ジムには色んな物販が来る。夏前はウェア。半額だというがジム専用ウェアは元々の定価が高い。 どう見ても売れ残り品で見劣りする商品が多く、これならばアメ横のスポーツ屋の方が掘り出し物もあるし格安だろう。 そのあとはドクターエア。米倉涼子がCMをしているマッサージガンだ。これもオバサマたちが試しに使っていたが米倉涼子の大きなPOPの前では無関係な商品だと悟ったようだ。 そして木曜日に足裏を乗せる機械の体験…

新しい歯医者

なんとなくは知っていたが、歯医者はすごく進化しているのだなと。 まず新しい歯医者は建屋のデザインも洒落ている。診療室も落ち着いた内装。リクライニングの椅子はファーストクラスのようだ。歯の治療という誰にとってもイヤな行為を覆い隠すためなのだろう。 受付が終わると衛生士の女性がヒアリング。お酒はどれくらい飲みますかとの問いにはなぜか少なく言ってしまう。レントゲン、口の中の写真を撮ったり、歯茎の状態な…

初期の熱中症

昨日は会社のゴルフ部でのゴルフ。猛暑予報の日だった。 夏のゴルフは好きだった。熱中症が騒がれだしてからは水筒に氷水を常備して注意している。ゴルフ場のレストランには氷と水は用意してある。それまでは十分な水分補給をせずに帰りの車を運転しながら足が攣ったこともあった。 それも気温次第だ。過去の夏、だいたい高くても33度程度。もちろん中には35度といった日もあっただろうが。 昨日は37度を超えていたか。これま…

オフのルーティン

出勤日はほぼ100％呑んで帰る。会社からローカル電車に乗ると18時40分に大きな駅に着く。 現在呑みに行く店の選択肢は3店しかない。2店は安い大衆酒場、1店はおばんざいの店でそんなに高くはないが大衆居酒屋の1,5倍はするか。 もっといろんな店を探して行こうと思いながらもその意欲が薄れている。 20時30分のバスに乗って帰る。そのあとは21時30分、22時45分がある。翌日は休みなのでゆっくりしてもいいのだが、怖いのは乗…

気づけば痺れの緩和

6連休も何か予定がないと特別なものに感じなかった。いつもなら帰省で2日は潰れていたので残りの日を何もせず過ごしても‘のんびりした’感を感じたのだろう。 休みの有難さの希薄化。普段でも金曜日を休めば4連休が手軽に手に入る。 今回の盆休み、前半3日間はジムに行ったくらいか。残りの3日間はダラダラと過ごした。最終日の台風は中心がすぐ近くだったが特に大きな影響はなかった。 ジムは3日間とも人は少なかった。…

柔らかい筋肉

鍼を打って数日経って分かりやすい変化を感じた。 これまでと同じように腕に打ってもらったのだが、昨日まったりと過ごしながら腕を触っていると筋肉が柔らかい。前腕筋群。 これまでもあったが鍼を売った個所が内出血している。その内出血が目立つようになったのは金曜日に鍼をして3日後の月曜日くらいか。これまではもう少し早く内出血する時は出ていたような気がするが。 鍼の効果はしばらくして出る場合がある。前腕筋…

上京の3日間

これまで住んだ中では東京が一番長いのだが、帰京でなく上京になるのだろう。 深夜高速バスは中々慣れない。やはり眠れないし、座った状態が長いと脚が痺れてくる。安いということが魅力なのだが乗車前に呑みに行ったら同じだ。 木曜日は17時前に大阪に到着、17時10分からミッション・インポッシブルを観た。終わってからもバスの時刻までは2時間。結局2軒の居酒屋をハシゴした。 早朝に到着してからはいつものようにネット…

残念だが

火曜日はジムもなくのんびり過ごせるかと思いきや、親の口座や保険満期やとかで銀行と郵便局。 それよりもどの口座がどの印鑑だとかを忘れてしまっているので行くまでに時間がかかった。満期になった保険証書を持って郵便局に行ったが既に振り込まれていたりとか。 誰かが付いていかないとそういった処理はもう難しくなっている。 明日の夜から東京へ。深夜高速バスを使って。片道の節約と朝から時間が使えるので東京のジム…

ポルドブラ

土日といっても毎週同じルーティン。 起きてのんびりして母親と買い物行って、昼飯作ってジム行って。ジムから帰ると英会話。英会話が終わると夕食調理。これで1日が終わってしまう。 母親の認知症が進行して一人では買い物でモノを選択できない。日曜日に近所のスーパーで不足しているモノを買って別のスーパーに鰻だけ買いに行ったが、その別のスーパーで最初のスーパーで買ったモノをカゴに入れていた。1軒目のスーパーに行…

複数の動きに指も

筋トレで無意識にやっていたことに気づいた。 腕や肩のマシンはグリップを握って動かすが、グリップを握る手に全く力が入っていなかった。これは良し悪しがあるかもしれない。強く握った場合と軽く握った場合で筋肉のへ刺激が違う。 どうしても強く握ると手首に負荷がかかり硬い動きになる。 その手首への負荷と効かす筋肉の兼ね合いといった微妙な感覚を受傷後は感じ取れはしない。たぶん健常であればふつうに得られる感覚な…

脳からの命令の強さ

前回書いた意識しないと動かせないという状態。 確かにそうなのだ。健常な状態であれば常に意識しないでも自然に身体が動く。必要な動きを目から脳、そして瞬時に判断してそれぞれの神経が筋肉を動かすのだろう。習慣になった一連の動作というイメージ。 今はどうか。何か動かすといった時にはけっこう脳が強い命令を出している。受傷後、そうしないと動かなかった。強い命令を出しても動かなかったこともある、指令の断絶、左…

OB11発

もう東京から引っ越して4か月になる。生活のペースがつかめていないなと思いながらも、今の状態が生活のペースなのだろう。 東京にいる時と何が変わっているのだろう、大して変わらない。毎日のように酒を呑み、週3回ほど呑みに出る。ただ親しく過ごす店がなく一人で時間を過ごしながら呑んでいるというだけか。 やはり誰かと喋るということが好きだし、それが自己表現をする承認欲求の場だったのだろう。それが無くなったので…

4連休

月水金勤務だから火曜日も休み。4連休といっても実感ない。連休というのは何か予定があってこその4連休なのだろう。ふつうであれば旅行とかアクティビティを楽しむのだろうが、平日休める人間としては高くて人の多いカレンダー休日を利用しようとは思わない。普通の休みという過ごし方。 同級生が集まった墓参り、大阪から車で帰ってくるK君は渋滞に巻き込まれたと連絡。やはり連休初日はみんな外に出て遊ぶのだろう。 墓参り…

広島・山口の旅

旅は各駅停車でスタート。 岡山までそんなに遠くはない。これまで岡山までは新幹線しか使用したことなく在来線は初めて。 贅沢な旅をしようとは思わない。どちらかというとケチケチだ。今は入ってくるお金より出ていくお金の方が多いのだ。いや、今はではなくこの先ずっとだ。 交通はよほど不便がない限りは安い経路を使い、宿は寝るだけだと安いことにこしたことはない。 今回の目的は広島と山口で呑むだけだ、岡山からバス…

指の感覚

風邪はようやく治った。思い返せば空咳が続く状態はこれまでもあった。 喉の器官をこよりでくすぐられたような感覚になって咳が出る。器官に炎症が起きているのだろうか。 まあ土日に寝込まなくて良かった。 しかし母にうつしたか。母も咳をしていたかと思ったら昨日は昼から頭が痛いと寝込んでしまった。今朝、治ったと言っていたが家の中でもマスクをするべきだったか。 金曜日に軽く呑んで帰ろうとしたらバスカードがな…

来週の旅

風邪は治る気配がない。薬が切れたら咳が出ることの繰り返し。今日も会社の冷房は強くパーカーを首までジップアップしている。 昨日は自分と父親の整形外科、終わって髪を切ってからジムで1日が終わった。 母親へは少し鷹揚に接するようにした。あまり怒らないようにしたのでどんどん気持ちよく忘れている。 来週の火曜日から広島・山口へ旅に出る。 広島は10年ほど住んだ街だ。山口の目的はこのブログでも何回か書いたが…

続く風邪、その他

やはり席のエアコンによる影響が出た。 月曜日は帰るときはそれほど症状は出ていなかった。前に風邪の症状が酷くなり断念したお好み焼き屋へ。関西に戻って初めてのお好み焼きだ。すじコンがあるのが嬉しい。 お好み焼きでそんなに酒は進まない。ビール2杯とハイボール1杯で退散。他にお客さんは居なかったのだが、店のご夫婦はそれほど積極的に会話をするタイプでもなかった。 家に帰ると悪寒が。やはり日中の会社内でエアコ…

良くなっている

どうも風邪のようだった。土曜日には咳が引いて鼻水が。 そんな症状は酷くなっていないので土曜・日曜はジムに。筋トレ中は体調の悪さは感じない。ただ本日、会社に出勤するとエアコンの冷風で空咳が止まらない。7月1日の組織変更に伴い席が変わったが、この場所もエアコンの風が直噴だ。 薄手のカーデガンではまだ寒いだろう、フリースが必要だと感じるくらい。外は半袖でちょうどいい気候なのだ、こんな状況だとこれまでかか…

喉が痛いが…

木曜日は父親の介護認定の区分変更のヒアリングだった。 父親が介護認定を受けたのが2021年の11月だったか。急に動けなくなったのだった。 https://fanblogs.jp/shigenon/archive/914/0?1688090122 認定されたのは要介護3。もちろん一人では何もできない状態だった。 そんな状態から毎朝家の周りを散歩できるまでに回復していた。しかし今年の正月くらいからか、膝の痛みが強くなり歩くのが辛くなったようだ。知らなかったの…

呑むこと食べること

月曜日にやってしまった。 出勤日は1時間半の呑みタイムを楽しんでからバスに乗って帰宅する。バスに乗って30分で自宅近くの停留所に着くが、その方面に乗車するのは5.6人でその殆んどがそれまでに下車する。 東京で乗るバスと違うのは乗車人数だけでなく街の明るさ。 こちらでもドラッグストアやスーパーなどまだ21時前なので開いてはいるが、途中途中は真っ暗だ。 バスで乗り越さないようだけに最大限の注意を払っていた。…

都会での週末

木曜日の大阪発の夜行高速バスで東京へ。 18時半に家を出て地元の駅、そこから大阪駅へ向かう。大阪ではバス乗車まで2時間弱の余裕。その間に酒を呑んで心地よい酔いで眠れれば良いが。前回とは違う会社の高速バス。 3列シートだが前のバスより椅子のリクライニング角度は良くない。前回は前輪の上のシートで揺れが強かったので運転席の後ろの席にした。 23時前の発車、暫くすると眠っていたが荒れた道路で揺れが酷かったり…

想いが募る

息子の誕生日が近づいてきた。毎年6月の誕生日と12月のクリスマスにはプレゼントを贈る。 2007年、2歳で別れてからだから16年続けている。 トミカのレスキューステーションから始まり知育玩具や本、あれこれ考えながら贈った。実際に何が欲しいのか聞くことができないのだ、その歳だったら何が欲しいとか何があったら本人がひとつ成長できるかを考えて贈った。 気持ちが先走り過ぎたこともある、まだ低学年なのに難しい本を選…

しゃべり貯金

1週間が早く過ぎていくように感じる。同じような日の過ごし方。 出勤日は呑んで帰り、休日は買い物やジム。ワンパターンは東京にいた時も同じなのだが何となくフラストレーションが溜まる。 何故かなと思えば圧倒的に人と話をするという時間が減っているからか。これまでは週3回洋食屋、週末の居酒屋で店の人や常連客と何だかんだ話をした。話すという行為は必要なことなのだ。 会社でも人と話すことは少ない。たいした業務…

一人カラオケ

少しずつだがこちらの生活のパターン慣れてきた。 何もしないことに慣れてきたのだ。東京に住んでいた時に大きな休みはいつも実家に帰っていた。そして家ではソファに座って無為に過ごしていた。 この癖がなかなか抜けない。同じように無為に過ごすことが多い。 火・木・土・日が休みと夢のような生活。休み前は深酒をしたいが22時には眠くなってしまう。 多くはジムで過ごすが、その隙間時間を無為に過ごしている。 火曜…