のびたろう さん プロフィール

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のびたろうさん: 鬱うつなんくるないさぁ
ハンドル名のびたろう さん
ブログタイトル鬱うつなんくるないさぁ
ブログURLhttp://utsuutsunankurunaisa.seesaa.net/
サイト紹介文鬱うつとした毎日でもなんくるないさぁで乗り切るべく葛藤中。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供148回 / 126日(平均8.2回/週) - 参加 2018/05/23 19:38

のびたろう さんのブログ記事

  • やる気はどこから生まれてくるのでしょうか(−−〆)
  • ジョギングを開始したものの、習慣にしていきたいなと思っている矢先に、連日の雨。意志の弱い僕としては、天気が悪かったり、寒かったりするとすぐ何らかの理由を付けて行動できなくなるのです〓〓今回もまた、そんな感じになってきそうです〓僕ももうじき、30歳・・・いつまでこんなに自分を甘やかしてしまうのでしょうか・・・また、負のスパイラルに陥ってしまいそうです〓見てくれる人がいるだけで救われます。↓ぽちっと応援 [続きを読む]
  • 今日もジョギングに行くことができました
  • こんばんは。今日もジョギングに行くことができました昨日は数年ぶりのジョギングゆえにかなりへとへとになりましたが、びっくりするくらい昨日は睡眠がぐっすりでしたこれは運動の効果なのか、疲れすぎたからなんでしょうか笑??何にしても、あまり感じたことのないくらいのグッスリな睡眠感でした睡眠は一日の始まりの基本だと考えています。よく眠ればきっとその分一日が動きやすくなるんじゃないかなと思います。だからこれか [続きを読む]
  • 今日も少し前に進む事ができました(●^o^●)
  • 今日は重い腰を上げて・・・ジョギングに取り組んでみました。正直を言うと、このジョギングという単純な行為ではありますが、僕にとっては非常に長い葛藤と戦った末、なんとか取り組むことのできた事なのでした。わずか10分くらいの軽いジョギングでしたが、始めるまでは、やれ、疲れたとか、やれ、やることがあるとか、やれ、眠いなどなど自分に都合の良い理由を付けて何とか走らないようにと自分の弱さが全面に押し寄せてきて、 [続きを読む]
  • 一歩ずつでも確実に!!
  • 最近めっきり夜は冷え込んできましたね。こうして今年も秋がやってきて、そして冬になるんでしょうね・・。冬はその寒さというか、何というか寂しい気持ちがするんですよね・・・。独り身がほかの季節に比べてぐっと悲しさを帯びるというか・・・だめだ!そんなことを言っているようでは何も変わらないぞ!!とりあえず僕は社会に復帰して少しずつ人間関係を増やしていくのだ!まずは元気に挨拶!健康な食事!体力づくり!そうやっ [続きを読む]
  • そろそろ再起動です
  • 秋になってきて、少しずつ動きやすくなってきましたね。季節も少しずつ進んできて、あの暑かった夏がもう大分前のような気がしますね。僕もそろそろ動きだそうかと考えています。いつまでもゆっくりしているわけにはいきませんからね。そのために運動を少しずつ、あまり人のいない時に行って、少しずつ体力をつけていこうと思います。まずはウォーキングからです。なまりきった体を少しずつエンジンをかけていきたく思います。見て [続きを読む]
  • まだまだ僕は修行中です
  • ついこの前にかつての友人に出会って飲み会を珍しくやったのは、自分としたは大きな成長のような気はします。しかしながら、自分はまだまだ世の中の普通の人たちに比べて全然大人ではないし、社会人として生きていく心構えがなっていないなと痛感しました。同じ年なのにこの違い・・・。僕はまだまだ人生の修羅場のくぐった数が少ないのかもしれません。なによりもいろんなことに臆病になっていて何にも行動に結びついていないのか [続きを読む]
  • no-title
  • だいぶ涼しい季節となってきました。あれだけ暑かった夏がなんだか懐かしい感じすらしますね〓そんなこんなで今年も残り四ヶ月くらい。色々あったような、なかったような・・・そして、今年も終わっていく(笑)でも、今のところ大きな不幸はなかったし、こうやってブログを読んでいただけて、僕にとっては昨年よりも遥かに素敵な一年を送れているなと感じられて皆様には本当に感謝であります〓〓〓今年もあと少し、頑張ってみようと [続きを読む]
  • この世のすべてを超える逸品
  • やっと・・・やっと・・・・・・手に入れましたーーーっ!!!!じゃじゃんっ!!!見てくださいましたでしょうか〓〓これは予約してから、入手までおよそ一ヶ月かかりました。手に入れるまで、今か今かとずっと待ち望んでいたのです〓〓ご覧になった方の中にはむむむっ???これは何????と、思うかもしれません。これはですね、耳掻きなのです!!!そうっ、たわしの耳掻きなのです。このたわしは、耳掻きをするがために開発 [続きを読む]
  • 飲み会
  • 実は、昨日ひさびさのイベントをこなしてきました〓〓〓それはですね、飲み会です。なんだ〓と思われるかもですが、僕みたいなリア充に程遠い人種からしてみれば、誰かとお酒を飲むなんて、ありんこが象に一本背負い決め込むくらいの確率なのです〓自分で言ってて悲しい・・・〓〓高校の頃の同級生と道でばったり〓なんか流れで飲み会になっちゃいました笑ぼーっと道を歩いていたら、「あれ、のびたろうじゃん?、おーい、あんただ [続きを読む]
  • 諦めるなっ!!人生。
  • アメリカの大スポーツ選手マイケル・ジョーダンさんはこうおっしゃったそうです。「一度でもあきらめてしまうと、それが癖になる。絶対に諦めるな!!」とのことです。かのバスケットボールの神様の発言は本当に深み重みがあります。そう、僕は諦めたことがたくさんありました。でも、そう考えていくと、諦めない事って諦めることよりも遙かに大変で苦しいですよね。それをやり抜いたからこそ、彼は道を開けたんだと思います。僕も [続きを読む]
  • 誰もがヒーロー
  • 人生生まれたからには一度はスポットライトに当たってみたい。そんな大それた野望も、僕の中にもほんのちょっぴりでもないと言ったら嘘になります(笑)まぁでも、そんな出来事は訪れる訳はないな〓〓と思っています。うーん。弱いなぁ、僕は。アメリカの大女優、マリリンモンローさんがこう言ったそうです。「誰もがスターなのよ。みんな輝く権利を持っている。」とのことです。たしか、マリリンモンローさんもはじめは売れていなか [続きを読む]
  • 自分の意見に自信をもって!!
  • 僕は誰かに何かを強く言われると・・・すぐにへこたれてしまいます〓悲しくなります。自分自身の確固とした物がないんでしょうかね・・・16世紀くらいに弾圧されまくったイタリアの物理学者のガリレオ・ガリレイさんは本当にすごいと思います。自分の意見を貫いて、果ては宗教裁判に掛けられながらも、最後にボソッと「それでも地球は回っている」と言ったそうですから・・そんなこと言ったら、誰かに聞かれたら大変だよっ!?と言 [続きを読む]
  • 自分の人生は自分が作らないと
  • この前テレビを見ていて、はっ!!としたことがありました。一言一句おぼえているわけではないですが、大志ある人は、夢を語るのではなく、それに向かって明確な目標と、そのためにやるべきことをしっかり考える!!誰かに頼ったりなんかしないっ!そんなことを言っていました。確かに・・・世の中不公平だらけです。金持ちの家に生まれたり、頭が良かったり、顔が良かったり、スタイルが優れていたり、あげたらきりがありません。 [続きを読む]
  • 日常の大切さを感じます
  • 毎日大きく変化はなく、平々凡々に生活を送っている僕ではありますが、最近の災害などの痛ましいニュースを聞くと、それがいかに貴重なものなのかが思い知らされます。なれた家なれた布団なれた近所それによって知らず知らず自分の生活リズムが確立できて、それでもって毎日同じように過ごせていたのだなと痛感します。僕は平々凡々に生活をしていたのではなくて、平々凡々に生活させてもらっていた。そういうことだったのだと思い [続きを読む]
  • こんなにも前向きになる言葉があるなんて…
  • 僕は七転び七起きられない、非常にヘタレな男です。打てば響かず、何かにつけては理由を付け、真正面から物事に向き合わない………なんか自分で言ってて悲しくなるなぁ……と、自分自身、自分の特性をたっぷりと心得ているつもりなので、対策は打てるような気がするんですけどね…どうにもこうにも…この有様です(笑)失敗が続いているせいですかね!?どうにも物事に消極的なんですよね〓〓この癖はなかなか抜けないのです。かつて [続きを読む]
  • 少しでもお役に立てれば・・・
  • 今日はとても暑いですね〓〓また夏が戻ってきた感じです〓最近は日本全土で異常気象や災害のニュースが後を絶ちません。本当に痛ましく、被災された現地の方は本当におつらい思いをされていると思います。こう言うとき僕はものすごく自分の無力さを感じてしまいます・・・きっと被災された方は、ご自分のお家に戻れなく、いつもの落ち着いた布団で眠れないことできっととても睡眠に影響があると思います。睡眠をとれないとほかのこ [続きを読む]
  • 可能性の正体〓
  • みなさま、『可能性』とはいったい何なんでしょうか。僕も結構ポンポンと軽く口にしたりしてしまいますが、実際可能性ってどういう意味なんでしょうか・・・ある一大企業を作り上げたとてつもない傑物がこう言っています。『可能性とはつまり、「未来の能力」のこと』(稲盛和夫)だそうです。ちなみにこの傑物は独自の経営管理手法を編み出しKDDIを作り出した人だそうです。とてつもない人ですね。今の自分にはできなくても、未来 [続きを読む]
  • 引きこもりがちな僕に勇気をっ!!
  • 最近動けていませんやる気がないと言えばそれまでですが、目標がないと言えばそれもまたその通りなんですが人は目標なりなんなり以前に、生きることにもっと一生懸命でなければならないし、もちろん僕は毎日をかけがえのない物としてもっと真剣に頑張らないとだめだと思っています。『生きることは呼吸することてはない。行動することだ。』(ジャン・ジャック・ルソー)まさに、まさに、その通りなのであります!ちょっと胸が痛く [続きを読む]
  • 思うことから強くなる!!
  • 『「負けました」とはっきり言える人は、プロでも強くなる。』(谷川浩司)将棋の棋士本当の強さとは!自分の弱さに向をしっかりと直視する事のようです。確か最近将棋で一躍有名になった藤井七段も、子供(あの方はまだ中学生ですが。)のころ、対局に負けたら、人目をはばからずものすごく悲しんで涙を流したそうですね。それくらい一局一局強い気持ちで望んでいたんでしょうね・・・果たして僕には、そんな出来事あったでしょう [続きを読む]
  • 迷ってはいけないっ!! 誰だって人生の英雄になれる!?
  • 僕は、自分の未来を嘆いたり、過去の自分に後悔したり、今の自分に満足できなかったり、と、まぁ、随分といろいろと自分のことばかり悩んでいるなぁと我ながらやれやれです。この前は、前につきすすめーっ!と言う言葉に勇気をもらったと思ったら、ちなみにこのブログです→http://utsuutsunankurunaisa.seesaa.net/article/461415009.htmlそれだけではどうも不満・・・さらなる僕に力を、勇気をっと新たな言葉を探してみました『 [続きを読む]
  • 未来って実は単純なのかも〓
  • 未来を焦る僕に安心感を与えてくれる言葉がありました。この前は、人生の目標が〜と、自分は嘆いていました。ちなみにこのブログです→http://utsuutsunankurunaisa.seesaa.net/article/461450734.html僕はどうも人生とは何か人に認められて、しかも華やかでなければならない、そう決め込んでいる節がある気がします。「座右の銘?そんな物ありません。目の前の仕事を一つ一つ解決するだけ」緒方貞子国連難民高等弁務官やった人の [続きを読む]
  • 脱っ!!イエスマンっ!!!
  • 僕にもっとも必要な社会スキルの一つ。それは・・・・イエスマンをやめることです僕はずっとなんでも言われるがままでした親に何を言われようと、働いていたときは、たとえそれが理不尽だとわかっていても上司に言われたら、「はい、その通りです。」「僕が悪かったです」ずっとそうしてきましたそのうちそうしていると、朝も起きられなくなって、仕事に行く朝なんて何でか吐き気がずっと止まらなかったり、おなかを下してよくわか [続きを読む]
  • 自分の人生の方向性ってなんだろう!?
  • 何をしたらいいかわからない。最近この悩みにつきます〓いつの頃からか、人生には何か果たさなければならない課題というか目標があるような気がして!それでも!全然見つからなくて、悩んでいるこういった有様です。皆様はどう思いますか〓??時には何も考えないで流れるままでいることも良いような気がします。しかし、その結果が今の僕なので(笑)そうも言ってられないのです〓〓『発明はすべて、苦しまぎれの知恵だ。』本田宗一 [続きを読む]
  • 人生悩んで進めなくなったら・・この言葉です〓〓
  • 人生悩んで進めなくなったら・・この言葉です人生、昨日よりも今日。今日よりも明後日をより良いものにしたい。そう僕も考えていますが・・・なかなかうまく行きません〓〓というかどうすればよいか皆目見当もつかない!と言うところが正直本音です。いつも、これだ!っと思って突き進もうとしますが、すぐにガソリン切れ〓そしてまた堂々巡り〓停滞が苦手なのでしょう。というか、不安なのだと思います。考え方が袋小路になるとす [続きを読む]
  • 気持ちこそが、最強の武器!!
  • 何事も気の持ちようである。そんなことをおじいさん、おばあさん世代の方から時折伺うことがあります。戦争に伴う疎開や飢餓、戦後の貧しい時代を生き抜いた方々の言葉だから、これはとてつもない重みがあります。今よりもずっと物が手には入らない時代を、様々な創意工夫をしたり新手な試みをしたりで乗り越えてこられた・・・とてつもないバイタリティです!!今僕らの生きるこの時代、様々なものや価値観にあふれていて、魅力的 [続きを読む]