一歩づつ さん プロフィール

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一歩づつさん: ヤマスター
ハンドル名一歩づつ さん
ブログタイトルヤマスター
ブログURLhttps://yamastart.com/
サイト紹介文山好き!新潟を中心に日本100名山は無理でも新潟100名山を達成したい願望はある。
自由文山好きだけどビビりで一人でガシガシ行けない性格。行ける時に行く!無理をしない!モットーに色んな山を登り色んな景色を見る事を楽しみに登ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供47回 / 144日(平均2.3回/週) - 参加 2018/05/24 14:38

一歩づつ さんのブログ記事

  • 山で食べる味噌野菜ラーメン
  • クッカーを使って野菜たっぷりの味噌ラーメンを作ってみました!これから寒くなる秋〜冬は山で暖かいラーメンが食べたくなります。入れるだけの手抜き料理なので、わたしでも出来るほど簡単です。材料インスタント麺(個人的にマルちゃん正麺おすすめ)カット野菜水(約500ml)作り方野菜を炒めます。と、言うか量が多かったので蒸し野菜になりました(笑)なので蓋をして蒸し中。多かったので半分食べました。一パックを数人で分けると [続きを読む]
  • カップヌードルのチリトマトで簡単チーズリゾット
  • 山で食べるカップラーメンにちょい足しアレンジでチーズリゾットを作ってみました!山で食べるカップラーメンはかなり旨いのは知ってます!残ったスープは山では捨てられないので全部飲んでますが、スープをそのまま飲むよりアレンジしてもう1品楽しみましょう(^^)登ったあとで腹も減ってるから余裕で食べれます!下山に向けてカロリー摂取。材料カップヌードル(トマチキ)好きなおにぎり(今回は塩むすび)とろけるチーズ水(カップ [続きを読む]
  • ヘイローバンドを1年間使ってみて新品と比べてみた
  • ヘイロー(Halo)バンドを約一年使ってみてそれぞれどうなったか確認してみました。 登山の顔汗対策にHALO(ヘイロー)汗止めバンドが効果抜群 持ち過ぎじゃない?って言われそうですが、上から仕事用、登山用、新品で並べてあります。使い方は仕事用は春から秋までほぼ毎日使って、1日に数回絞ったりする使い方で、基本的に使用後は水洗いでたまに洗剤を付けて手洗いです。 登山用は [続きを読む]
  • 弥彦山の帰りに国上山へトレッキング
  • 弥彦山の帰りに時間があったので短時間で登れる国上山(くがみやま)313mに行ってきました。ナビで国上寺をセットして向かいます。国上山はてまりの湯の方へ回って周回できるみたいだけど今日はピストンです。メンバーとコースタイムメンバー ソロコースタイム2018/10/10(水)くもり13:15 国上寺駐車場13:20 登山口13:40〜13:43 国上山山頂(313m)13:46 展望台13:58 登山口14:06 吊り橋14:15 国上寺駐車場活動距 [続きを読む]
  • 秋を感じる弥彦山-表参道-
  • 晴れたら巻機山に行く予定だったけど、曇り〜雨の予報。この前の三国山みたいだったら嫌なのでやめて近くの弥彦山でのんびり登山です。今年はまた表参道から登ってなかったので行ってきます。メンバーとコースタイムメンバー ソロコースタイム2018/10/10(水)くもり9:16 弥彦神社駐車場10:26〜10:37 弥彦山山頂10:54〜11:50 広場で昼飯12:49 弥彦神社駐車場活動距離 7.2?高低差 585m累計標高上り/下り 701m/694m [続きを読む]
  • 日帰り登山 紅葉間近の「三国山」旧三国街道を歩く
  • 前日は夜まで仕事だったから今日は手軽に登れる山で紅葉を見たいと思って、三国山(みくにやま)に決めました!三国山は群馬との県境で国道17号線の三国トンネルの所に登山口があります。山頂は水上市なので群馬の山となります。登りは一時間ちょいで1636mまで行けるかなり手頃な山です。メンバーとコースタイムメンバー ソロコースタイム2018/10/5(金) くもり8:22 駐車場(水上側)8:24 旧三国街道登山口8:45 休憩ポイ [続きを読む]
  • 汗冷え対策にミレー「ドライナミックメッシュ」が優秀すぎた
  • 汗冷え対策で有名なミレーの網シャツ「ドライナミックメッシュ」を使ってみてのレビューです。あまりのメッシュな見た目に買うか悩みましたが、色々と調べてみても汗冷えには高評価なので買ってみました。選んだ理由は最初に買った汗冷え対策ではファイントラックのスキンメッシュを使っていたのですが、汗っかきのわたしには大量の汗が処理しきれず、こもってしまい合わなかったので、ミレーのドライナミックメッシュを試してみま [続きを読む]
  • 消音機能付き熊鈴は「森の鈴」が高音でおすすめ
  • 熊対策でほとんどの人が持ち歩いてるだろう熊鈴。色々なタイプがありますが、わたしのおすすめ「森の鈴」カバー付きTB-KC1を紹介します。森の鈴TB-KC1を選んだ理由カバー付きあまり無いカバー付きですが、カバー付きの良い点はザックにくっついていてもちゃんと音が鳴るって事です!カバーのない鈴だと本体がザックにくっついてると音が半減したり、音が響かなくなってしまいます。鈴は音が鳴らなきゃ意味がないので、いつでも鳴る [続きを読む]
  • 軽量COHLA(コーラ)ホイッスルを万が一に備えて携帯
  • 使う事がないように心がけて行動してますが、万が一何かあった時に備えてホイッスルを携帯するようにしました。山では何が起こるかわかりませんから。購入したホイッスルはこちらCOHLA(コーラ)ホイッスルCOHLA(コーラ)ホイッスルMK-13です。もう一回り小さいホイッスルもあったけど、大きい方が音も大きいのでこちらにしました(^^)値段も600円ちょいでほとんど変わらないし。すぐに口に届くように肩の辺りに取り付けるようにし [続きを読む]
  • 湿気に弱いミラーレス一眼の保管方法
  • どうもカメラに湿気は大敵らしいので、少しでも長持ちしてもらえるように保管方法を見直しました。いつもは部屋に置いておくだけなんですが、雨や梅雨の日は湿度が高いので大丈夫かなぁって思ってました(^_^;)湿気でカメラの内部が結露してしまうと、カビやくもりの発生原因となるようです。防湿庫は1万円くらいで買えるみたいどけど、そこまでカメラやレンズがいっぱいあるわけじゃないし置く場所にも困るしなぁそんな時に簡単で [続きを読む]
  • プロトレックでずれた方位の補正方法
  • プロトレックS6000Yを使っていて、方位針(コンパス)の方位が微妙にずれてて当てにならないなぁ〜って、ずっと使わないでいました。最近また気になって調べてたら、やっと合わなくなった原因がわかりました(^^;いつも時計を机の上に置いてるんですが、近くにパソコンがあるので、その磁力で方位が狂ったみたいです。方位の補正をすれば直るんだろうけど、やり方が解らなかったから調べてみました。二点補正のやり方が載っていたので [続きを読む]
  • 水野林道コースから最短で登って山頂で楽しんだ米山登山
  • 今日は昼過ぎから予定があるので、午前中に登れる近くて手軽な米山に行ってきました。いつも大平コースなので、もっと短い水野林道コースにしました!メンバーとコースタイムメンバー 2人コースタイム2018/9/23 晴れ8:45 水野林道登山口9:20 分岐点9:49-11:37 山頂12:20 水野林道登山口活動時間 3:37距離 3.9?高低差 430m水野林道登山口へ柿崎方面から山の方へ入っていきます。ナビはグーグルマップ任せです。途中には案内 [続きを読む]
  • プロトレックS6000Yレビュー
  • 登山を初めて半年くらいで登山用の腕時計が欲しくなって「プロトレックS6000Y」を購入しました。使い始めて約3年経ったので、使った感想も含めてレビューしたいと思います。購入の動機もともと時計はスマホで見れば十分だったので、普段から付けてないわたしは、登山での時もスマホで時間を見たり、ストップウォッチでタイムを測定したりしてました。でもスマホが大きいからポケットは邪魔だし、毎回ザックに入れるのも面倒だし・ [続きを読む]
  • 天神尾根ルートで谷川岳と一ノ倉岳
  • 台風の影響が心配だったけど、今日しか晴れないから登ってきました!越後駒ヶ岳と巻機山で悩んでたけど、前日23時まで仕事だから、もっと手軽に登れる山を考えて谷川岳(しかも天神尾根コース)に決定!越後駒ヶ岳と巻機山は紅葉シーズンに取っておこう。本音はソロで登り4時間は耐えられないだけ(笑)コースタイム登り2時間半が短く感じてしまう。谷川岳は今回で2回目。3年前は7月に登ったんだけど、登山を始めた頃だったからす [続きを読む]
  • アスペスト比を用途に合わせて変更
  • アスペスト比は縦横比のことで、同じ写真でも見え方が全然違います。自分のイメージに合ったものに設定しましょう。Fn2ボタンを使うと簡単に変更できます。 撮影時に便利なFn2ボタンを使ってみよう em5の最大画素の4:335mmフィルムのフルサイズと同じ3:2ハイビジョンテレビと同じ16:9正方形の1:1カメラを横のままで縦が撮れる3:4わたしは4:3しか使ってないけど、正方形って他 [続きを読む]
  • 夏も終わり涼しく歩けた鋸山
  • 連日の猛暑から一気に変わって秋らしい涼しさになりました。子供が夏休みだから遠出はできないので、近くの山にします。弥彦山の表参道コースが開放されたから鋸山と悩んだけど、山まで近い鋸山にしました!春に行けなかったって事もあるからちょうどいいかな。メンバーとコースタイム2018/8/18 晴れメンバー ソロコースタイム11:14 花立コース駐車場12:14 花立峠12:30〜13:16 鋸山山頂13:27 花立峠14:01 花立コース駐車場花立コー [続きを読む]
  • 複数の画像をまとめて消去する方法
  • 初めてem-5markⅡを使って、うれしくてそこら中で試し撮りをしました。で、いらない画像が山ほど溜まってしまい、再生画面から消去をしました。ここで最初に思ったこと。一コマ消去しかできない?そんなわけないだろ!でもやり方がわからん!ってなりました(笑)調べたら簡単過ぎました複数コマの選択方法は再生画面でムービーボタンを押すと右上にチェックマークがつきます。あとは選んで消去するだけでした。さらに再生時にダイ [続きを読む]
  • ワコールCW-Xスタビライクスのサイズとレビュー
  • 登山を始めた頃、サポートタイツの事は知らなかったので、はかずに登ってました。一緒に登山を始めた仲間は、登山を始めた時から使っていたみたいたで、ある登山中の会話で「登山後の筋肉痛がつらいよねー(>_・・・なんですとΣ(・ω・ノ)ノ!もともと山育ちだから多少は足腰は強いとは思ってはいたけど筋肉痛にほとんどならないなんて。毎回筋肉痛と膝痛に悩まされていたわたしは、すぐに同じCW-Xスタビライクスモデルを購入しました [続きを読む]
  • 道の駅のとじまで海鮮丼とガラス美術館そして和倉温泉で足湯を楽しむ
  • 石川県と言えば海鮮丼が食べたい!って事で、道の駅のとじま内にある「大漁屋」に行ってきました。ここを選んだ理由は能登島水族館から近いからと、目の前にガラス美術館があるから(笑)ほんとは次の日に七尾市にある「一歩」に行きたくて予約入れようと電話したら、まさかの連休で休みだった( ノД`)他の候補にみず、みとねも考えたけど、水族館帰りに行くには予定が崩れてしまうので道の駅にすることに。道の駅のとじま水族館か [続きを読む]
  • 能登島水族館と海釣りセンターで海釣り体験
  • 一度は行ってみたかった能登島水族館に行って来ました。なかなか遠いので開園時間に間に合うように朝4時前に出発(笑)そして4時間半の長距離。途中で朝飯休憩を挟んで、8時半頃に到着でした。平日なんで空いてるけど、それでも数台がすでにいました。のとじま水族館朝から日射しが強いけど、台風の影響もなく晴れてくれて良かった(^^)数年前の那須は台風の影響で雨だったから。下に広がってるから、あんまり大きくないように見え [続きを読む]
  • 登山での膝や足への負担軽減や転倒防止にストックは効果あり
  • 登山中に膝が痛くなったり、最後の方で足がガクガクになったりしてませんか?わたしは膝や足への負担軽減の為にいつもストックを使うようにしています。もう手放せないアイテムになってます。ストックを使い始めたキッカケわたしも登山を初めた頃は若いから大丈夫って思っていたけど、いざ登ってみると登りは問題なくても下山の時には足が笑ってガクガクしてました(笑)そんな状態だと踏ん張りも効かずに小石とかでも転倒!なんて事 [続きを読む]
  • 夏山登山の日焼け対策でアームカバーを使ってみた
  • わたしは夏でも長袖派だったのですが、この前の平標山登山で熱中症!?のような症状になってしまいました。これから本番の夏山をもっと快適に涼しく登る為に服装を見直す事にしました。アームカバーを買うまでの経緯半袖の方が脇から風が入るので、涼しいのはわかっているけど腕が直射日光でやられてしまいます。しかもわたしは肌が弱いので真っ赤になって軽い火傷状態になってしまいます。それだけは避けようとアームカバーを、着け [続きを読む]
  • 魔女の瞳を見に福島県の浄土平から登るお手軽日帰り登山
  • 連日猛暑です。この暑さから逃げる為に山に行ってきました(笑)今日は標高もあって2時間くらいで登れるコースにしたいと思っていたら、山仲間が数日前にいい場所に登ってました。それは福島県の一切経山です。標高も1600mから登り始めて山頂は1948m。標高差300mちょいで手軽に90分で山頂!山頂からは五色沼(別名 魔女の瞳)が見れるコースでした。浄土平までちょっと遠いけど、登山内容は楽そうなので、日帰りで行って来ました。メ [続きを読む]