ウーパ777 さん プロフィール

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ウーパ777さん: u-paの徒然日記
ハンドル名ウーパ777 さん
ブログタイトルu-paの徒然日記
ブログURLhttps://u-pa777.hatenablog.com
サイト紹介文自身のスピリチュアル体験、超越瞑想や、健康に対するあれこれを綴ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供74回 / 175日(平均3.0回/週) - 参加 2018/05/26 16:06

ウーパ777 さんのブログ記事

  • 幸せは人それぞれ?
  • ウーパです。今ね珈琲館のコーヒーを飲んでます。珈琲館のモンブランが好きで、ブレンドコーヒーとね、一緒に注文。めっちゃ合う、おいしー!(≧∇≦)最近よく思うのですが、幸せは人それぞれだな!って本当思います。最近ね、よくいろんなメンタルセミナー系、引き寄せ系のメルマガ的なものが届くのですが、 今より豊かになりましょうよ!もっと成功しましょうよ!!系がおーくて。ちょっとめんどくさい。いやいやまったく興味 [続きを読む]
  • こだわりまくる日々
  • おはようございます!ウーパです。今日は前回のブログにちょっと関連していて、癒しを進めていく中で自分が感じた変化を書きます。あ、ちなみに癒しとは、自分を大切にする生き方です。無理しすぎを減らし、自分の気持ちを大切にする生き方ですね。それを長年続けてきたら、あらゆる局面でこだわりが強くなりました!笑え!?ふつう、逆じゃん?と思いません?こだわりが強いって?何??こだわりが減るなら、理解しやすいと思いま [続きを読む]
  • 良い変化??
  • こんばんは!ウーパです。最近ね、よく思うのですが、昔の自分と全く変わったなーって、自分の癒しを続けてきたら、本当に全く人が変わりました。ほんと、いろいろな面で、あらゆる所で、それは現れています。自分の癒しを進めていく過程でね、大きく変わるのは、あんまり、焦らなくなることです。気負った自分にならないといいますか、がんばりすぎも抜けます。リラックスして、仕事に望めるし、対人関係も無理して友達を作ろうと [続きを読む]
  • SAY NO!!
  • こんばんは!ウーパです!!新しい家に大分慣れてきました!少しずついつもの自分のペースに戻ってます!今も落ちついていい感じ。そんな中、今日会社でめっちゃ不快なことを体験しました。 もともとね、職場で結構嫌われている女性なのですが、一時仲良くしてた時もあった人で、私が彼女の性格が苦手になって離れてしまった関係でして、 今はあっても挨拶すらしない関係です。笑別に私的にはそれはそれで、ありがたく、むしろあま [続きを読む]
  • そわりん
  • こんにちは!ウーパです。久々に更新します!引っ越しが忙しくて、まったく更新できる気力体力、余力がありませんでした。(T-T)引っ越してからも、新しい家には大満足のはずなのに、生活水準が一気に上がった感があり、なんか他人の家みたいな感じで、なんか落ちつかねぇ!って感じだったのと、買い物とかも、新しい土地に慣れずにいて、前の場所がよかったなーとか、比べちゃって、ちょっと不安定だったみたいです。引っ越しする [続きを読む]
  • まずは感情の解放から。
  • こんばんは!夕飯食べて、眠い!だが、ブログあげたい!ということで気合いで頑張ります!!あ、ブログ書いたあと24をみます!めちゃくちゃ今更だけどマイブーム24。笑今日はね、自分の父と母の話をします!父、昔からアル中。酒がはいってない時、根はまじめ。ふだんは優しくて、頑張りや。穏やかでちと気が弱い感じ。自分にも人にも厳しい。母、明るい。だがかなり不安症。占い?的なものにやや傾倒しているとこあり。神仏に対す [続きを読む]
  • 寒い時期を乗り切るぞ!!
  • こんばんは!ウーパです。もうちょっとでいよいよ、引っ越し完了です!引っ越しが楽しみでなりません。(∩´?`∩)ただね、引っ越しの手続きありすぎだから、色々大変だし、今めっちゃ忙しいです。この忙しさに対応するには、グラウディングをしっかりしていかないとなって思ってます。グラウディングは前回話したけど、地に足をつけて、この世界でしっかり生きていくことです。心が不安定な人はこのグラウディングが弱い人が多い [続きを読む]
  • グラウディングもしっかりね!!
  • おはようございます!ウーパです。今日は仕事がお休みなのですが、朝からスロトレ!を頑張ってます。目的は、脳を健全にすることと、グラウディングの為!です!グラウディングという言葉は、スピリチュアルが好きな方なら一度は耳にしたことがある言葉かもしれません。ざっくりいうと、この世界、この現実と向き合っていく力をグラウディングといいます。これは物理的なものではなく、どちらかというと、エネルギー的な話になりま [続きを読む]
  • 10月4日は天使の日??
  • こんばんは!ウーパです。今日はね、10月4日。ウーパは勝手に今日を天使の日にしてます。笑ウーパはこれまで天使という存在にたくさん助けられてきました。スピリチュアルな話なんで、苦手な方はスルーして下さい。ウーパはどんな宗教にも属していないのですが、10代だった頃に中森じゅあんさんという方の書籍をきっかけに、目には見えないけど天使というスピリチュアルな存在を知り、今では独自に天使という存在と繋がれるように [続きを読む]
  • 人に優しくなんかならなくていい
  • こんにちは!ウーパです。さっきゴキブリ1匹を駆除しました!昨日の夜、だんなが超巨大なゴキちゃん1匹を見つけ、私がゴキジェットをめいいっぱいかけたのですが、食器棚の下に隠れてしまい、夜だったので、しとめるのやめました。でも、ゴキジェットのパワーでしとめられなかったゴキはこれまで1匹たりとていません。大体我が家では、虫の駆除はウーパ担当です。ギャーギャー騒いでいる旦那。笑笑 食器棚の下に隠れてしまったゴキ [続きを読む]
  • 7対3くらいでいってみない??
  • こんにちは!今日は凄くいい天気ですね!!台風すごかったわー。アパートがうるさかった。(>_今日みたいないい日はね、ただ洗濯物がほせるって幸せですね。昨日ちょっと新しい我が家の下見をしてきました。壁が白くなってるのを初めて対面しました!なんかメンタルが浄化され白のパワーをいただき元気です!私ごとですが、昨日今の仕事を辞める決意をしました。てか、もう支店長に話しちゃった。(^^;;じっくり決めるとか前のブログ [続きを読む]
  • ブレっ、ブレな自分の戻し方
  • こんばんは!ウーパです。この一つ前のブログで書いたとおり、身体がめっちゃ疲れてまして、料理さぼりました。?(*´?`*)?それで、さっきサイゼリヤに行って、なんかジャガイモのグラタンとアラビアータと、デザートのプリンとナッツのアイスみたいのが両方ついてるやつ、名前わからんを食べてきてめっちゃ幸せです。デザートめちゃくちゃ美味しいんで食べてみてください!あとサイゼリヤのキッズメニューの間違い探しめっちゃ [続きを読む]
  • 色彩パワーにあやかってみる
  • こんにちは!ウーパです。今結構疲れてます!( ̄▽ ̄)ウーパの仕事は結構肉体派です!もともと不安障害があるので、動いて脳を鍛えよう!と体を動かす仕事につきました!自分の中では、前職 講師だったころ、より好き!なんです。ただね、人手不足で、さらにバイトの人数が少なくなり、(;_;)仕事量がかなり増えた!前の二倍は働いてます。これがね、いくら楽しいことに時間を割いているウーパですが、身体に結構くるのよ!スピード [続きを読む]
  • 即効でストレスを癒す方法
  • こんばんは!ウーパです。今日も超越瞑想やりました!今日は深くリラックスできて、ついでにお昼寝も気持ちよくできて最高でした!さて、今日はウーパがやっているわりと即効性のあるストレスへの対策方法をお話しします!ビタミンCってとってますか?ビタミンCは、ペットのお茶とかにも入ってますし、結構いろんな食材に添加されてますから、フルーツや野菜をとらなくてもよっぽど食生活が悪くなければ摂れていると思います。実は [続きを読む]
  • ハッピー入浴パワー!
  • こんばんは!ウーパです。久々に入浴しました!!笑普段ね、あまりお風呂入らないんです。お風呂入るとね、リラックスしすぎて、朝起きれないのね!だから入るの諦めた。笑笑お風呂入ると次の日、大体遅刻。笑だからね、普段はシャワーです。でもね、いろんなこと考えたりして疲れてたのと、寒くなったしな!ってことで、今日は昼間の3時くらいに入浴しました!!自由人。いつもとちょっと違うのは、お風呂に日本酒いれました。ち [続きを読む]
  • どんなこともバランスだよ♪
  • おはようございます!ウーパの住んでる埼玉は結構な雨です。でも、お出かけしたい。この後どっか行ってきます!笑ウーパはね、普段なるべく自分が楽しい生活を送るようにしています!だから基本はやりたいことをやるし、欲しいものを買ってます。我慢我慢の人生はやっぱつまらないというかね。我慢がすごく苦手です。でもね、だからといって、我慢も必要ですよね。(^^;)よく旦那さんから、我慢しろっていわれますが、確かに私は我 [続きを読む]
  • 落ちゆく快感??
  • おはようございます!ウーパです。今日はね、朝から落ち込んでいます。てか、ここ最近ずっと落ち込んでいるのです。そして今それが凄い心地よいのです!笑ちょっとわけわからないこといってますね。(°▽°)まぁ、お付き合い下さい。(^^)ウーパはね、自分が落ち込んでいるときはそっとしておいて欲しいタイプなのね。だから、あまり誰かが入りこんでテンションを上げよう??とすることに、めっちゃ腹たちます。それがうざいなーっ [続きを読む]
  • マイペースな子供達
  • おはようございます!ウーパです。引っ越し作業しながらブログ更新してます!ウーパはね、以前同じような相談を友達と妹からされたことがあるんです。今日はその話をするね!!それはね、子供達二人の話ね。(友達の子と妹の子どっちも女の子)なんだけど、物事を深く考えてなくて、友達とうまく付き合っていけるか心配だし、将来いじめられちゃうんじゃないか?って、凄い心配してるの。二人とも、友達と遊ばないで、一人でいるこ [続きを読む]
  • 後悔は素晴らしかった!
  • こんばんは!ウーパです。今日もね、ドトール行ってきました!ツナチェダーサンド?を初めて頼んだのですが、あれおいしいのね!ホットサンドが香ばしくて、サクッとしておいしかったです!是非食べてみて〜。だけど上顎やけどした。( ̄∇ ̄)今日はね、後悔について!話します。後悔って誰しもあると思うんですけど、ほんと取り返しのつかない大きな後悔っていうのもあると思います。ウーパもね、おっきな後悔をずっと背負って生き [続きを読む]
  • 超越瞑想 その後
  • おはようございます!ウーパです。朝からいい気分。生理二日目にして、いい気分♪笑生理が始まるとメンタルの不調が軽くなるタイプです。今日は天気もいいので、セロトニンもいっぱい出てるかな。さて、今日は久々に超越瞑想の話しをします。超越瞑想でググって来てくれた方もいると思うので!昨日は久々に超越瞑想をやりました!ほんとしばらくやってなかったの。とりあえずやらなくても、メンタルもなんとかなってたんでね。でも [続きを読む]
  • ブログ名変更しました!
  • みなさん、ウーパです。いつも訪問ありがとう。ご報告です。ブログ名をウーパの徒然日記から、ハッピーライフ 幸せの智慧に変更しました!!インスピに導かれて、多分こっちのが、言霊的にもいい感じ♪なので今後ともよろしくおねがいします!(^ ^) [続きを読む]
  • 病気や怪我は君の責任!
  • こんばんは!ウーパです。気持ちが落ちついているので、情報降りてきつつある。笑みなさん健康ですか?ウーパはね、特別大きな病気もとくになく、しいていえば生理前後のメンタルの浮き沈みが激しいくらいで、肉体的には健康な方だと思います。生理痛とかもひどくないし、うん、健康体。でね、最近思ったんだけど、前より健康体になってきてます。具体的にいうと、もともと喘息があったんですが、今その症状がほとんどないんです。 [続きを読む]
  • 書きたい衝動
  • こんばんは!ウーパです。もうじき我が家が完成します!その為引っ越しの準備で追われています!うちは、あまり金銭的に豊かじゃないので、引っ越し代の節約の為、今は荷造りをして、できるだけ自分達で運べるよう、色々がんばってます。ウーパが散財家の為お金がそんななくて笑よくローン通ったわ。実力ないけど、運が強いタイプです。あー、疲れる。引っ越し準備で、台所掃除がかなり疎かになり、かなりの異臭がしばらくしてます [続きを読む]
  • えんがちょ!!
  • こんにちは!ウーパです。朝からチーズ月見バーガーを食べました。昨日も食べたのですが、チーズをつけるの忘れ月見バーガーになっちゃってあんまおいしくなかった。??マックでめっちゃ後悔。だから今日はリベンジ。笑チーズ月見バーガーはよく食べるのですが、おいしいのもあるし、たまごが入っているから頼んでいます。たまごはね、記憶力や認知力をあげるレシチンという成分が入っているので、思考がね、よく働きます。頭がよ [続きを読む]
  • 自分セメセメは終わりにしよう!
  • こんばんは!ウーパです!!前回のブログでは、自分の思考を変えていこう!という内容をお話ししました。この記事ねu-pa777.hatenablog.com今日は、思考を変える重要性をさらにお話ししますね!ウーパはね、アダルチルドレンなので、基本自分をよく責めます。笑ウーパの家族、特にお父さんはめっちゃ毒舌で、あまり褒められたことがないんですね!多少はあるけど、けなされまくることがほんと多くて。ほめてくれるとしたら、ほんと [続きを読む]