ken-san さん プロフィール

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ken-sanさん: DiscoverTrail.asia
ハンドル名ken-san さん
ブログタイトルDiscoverTrail.asia
ブログURLhttps://discovertrail.asia/
サイト紹介文アジアをターゲットとしたトレイルランニングのレース、コースについて書く...つもりだった。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 21日(平均6.7回/週) - 参加 2018/05/27 08:05

ken-san さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • あのウルトラランナーのプレイリスト
  • 以下の記事からの引用・抄訳です。Tunes that’ll help power you through a workout or find zen during a long trail runPlaylists from the World’s Best Runners - Outside Online Anton Krupicka アントン・クルピチカ (Leadville 100 Winner リードヴィル100 2度優勝)走るときに音楽は聞かへんな〜。自転車とかスキーのときに聴くかな〜。このプレイリストは10~15歳の時に聞いてた曲のミックスなんやで。 Stephanie Howe [続きを読む]
  • あのウルトラトレイルランナーのプレイリスト
  • 以下の記事からの引用・抄訳です。Tunes that’ll help power you through a workout or find zen during a long trail runPlaylists from the World’s Best Runners - Outside Online Anton Krupicka アントン・クルピチカ (Leadville 100 Winner リードヴィル100 優勝者)走るときに音楽は聞かへんな〜。自転車とかスキーのときに聴くかな〜。 Stephanie Howe ステファン・ハウ (2014 Western States Champion ウェスタンステイ [続きを読む]
  • アジアでひとり飯!!
  • 走るために食べているのか?食べるために走っているのか?飲酒量を減らしたら食べる量が増えてしまった豚です。香港の離島で食べたメシ。 おひとりさまでレースに参加したことはありますか?おひとりさまに慣れていない人は食事をどうするかちょっと悩むのではないでしょうか?世界でも特に日本はひとり飯が割と定着しているらしいですよ。こんな映画があるぐらいですし。ひとり飯&ひとり酒の環境が整ってるのは日本ぐらい。なの [続きを読む]
  • ビューティー栄養士とメンタルコーチ
  • どうも横浜のワクワクさんです。最近平日に走る気が沸かないので、まとめてカロリーを消費するために今日も高尾に行ってきました。今日は晴れた。暑いけど。 トレイルに入ってすぐ、グッドルッキングな女子トレイルランナーが。ん!見たことのある顔。。。 栗崎恵理子です。 このお方は僕がたまに行く某アウトドアショップのスタッフだった方。何度か会話したことがあって、お互い顔を覚えていた。せっかくなので城山まで一緒にど [続きを読む]
  • 台湾 Formosa Trail にエントリーしてみた。
  • Formosa (フォルモサ)とは、ポルトガル語で「美しい島」という意味で台湾島には、フォルモサ(Formosa) という別称が存在し、欧米諸国を中心に今日も使用されることがある (Wikipedia)なのだそうです。与那国島からも見える台湾島。そんな身近な国の大会なのに日本語の情報は著しく少ない(アジアの大会は総じて日本語情報が少ないですが…)。昨年のリザルトを見てみると日本からの参加者は 104km に4人、65kmに2人。少なっ [続きを読む]
  • 台湾 Formosa Trail にエントリーしてみた。
  • Formosa (フォルモサ)とは、ポルトガル語で「美しい島」という意味で台湾島には、フォルモサ(Formosa) という別称が存在し、欧米諸国を中心に今日も使用されることがある (Wikipedia)なのだそうです。与那国島からも見える台湾島。そんな身近な国の大会なのに日本語の情報は著しく少ない(アジアの大会は総じて日本語情報が少ないですが…)。昨年のリザルトを見てみると日本からの参加者は 104km に4人、65kmに2人。少なっ [続きを読む]
  • 横浜山手 豚の坂コンボ 15km
  • どうも豚です。罵詈雑言ダイエット部に入部したので一人称を変えてみました。豚が人間になるにはあまりお金をかけずに近所でそれなりの負荷をかけるのが大事かと存じます。横浜の山手地区の一部はちょっとした丘陵地帯になっていて坂がたくさんあります。なのでそこを使って負荷をかけてみようと。でも豚なので同じところをグルグル周るのは嫌なので大きなループコースにしてみました。 © OpenStre [続きを読む]
  • 世界で最も高所で行われるレース
  • もっとも高所で行われるレースとして有名なのは Everest Marathon 。EVEREST MARATHONWorld's highest marathonEverest Marathon - World's highest marathon - Everest Marathonベースキャンプの 約 5356 m がスタート地点。まずスタート地点にたどり着けるのかって話ですが。スタート後はしばらく下り。登り返しが何度かあるのでそこが厳しそうです。んで、この前中国のレースをGoogleで探してたら、さらに強烈なレースを見つけ [続きを読む]
  • 人ごみを避ける高尾山20km
  • ミシュランにも載ったおなじみ高尾山。都内のちょっとしたターミナル駅ばりに人がいるんじゃないでしょうか。家族連れ、カップル、友達グループ。たまにハイヒール履いてる女子もいたり。なので静かなトレイルが好きな人は南高尾を経由して高尾山周辺をグルっと周るコースに行きましょう。要はマイナールートってやつですね。マイナールートだけに書くことがあまりないので写真中心でお送りします。この日は曇りだったので写真に爽 [続きを読む]
  • 韓国・江陵 ? TNF 100 AP Korea (2018)
  • アンニョンハセヨ〜!韓国の江陵(カンヌン)には素晴らしいトレイルがありました。鏡浦湖(キョンポホ)からコース遠景交通★★☆成田/羽田空港 ?(2時間半)? 仁川国際空港 ?(1時間)? ソウル ? (2時間) ? 江陵自宅から空港までの時間や乗り換え時間などを含めると移動に丸一日要しますので、ソウルに一泊してから移動するのが楽。ソウルから江陵までは KTX(韓国高速鉄道)を使います。グリーン車(特席)でも片道4千円程 [続きを読む]
  • 頑張れる音楽
  • ※ 一部はWHY MUSIC IS A MUST FOR EXERCISING SUCCESSFULLYからの引用・翻訳です。走ってる時に音楽聞いてますか?僕は欠かせません。でも近所を走る時に周りを見てると音楽聴きながら走ってる人って意外にいないです。でもいいですよ。音楽聴きながら走るのって。なにせテンションが上がりますから。車の中で音楽聴いてる感じに近いです。僕なんかレースの時に周りに人がいなくなったりすると歌っちゃったりしちゃうし。気 [続きを読む]
  • 神奈川 ? 塔ノ岳・鍋割山(丹沢)
  • 神奈川住まいのトレイルランナーはみんな丹沢に行くんだぜ。僕はあまり行きません。だって遠いんだもん。塔ノ岳山頂近く。交通★★★登山口のある大倉へは小田急小田原線の渋沢駅からバスで10分。特に新宿からはアクセスの良い人気コース。横浜からでもまぁまぁ近い。コース★★☆大倉?二俣?鍋割山?塔ノ岳?大倉 がオススメ&王道。鍋割山と塔ノ岳の尾根はあまり眺望なし。大倉尾根は階段多し。夏場に雨が降った後はヒルに注意 [続きを読む]
  • 海外レースの参加料を海外送金することになったら
  • 海外送金の手数料を節約する方法。 ちょっと前に韓国のレースにエントリーしたら「参加料は Woori Bank(韓国の銀行)の口座に送金してください」と言われた。エントリーフィーは約一万円。で、ネットで検索したら指定された銀行の送金に対応している海外送金業者が一社だけ見つかったけど、手数料が3000円とあった。一万円送るのに送金額の三割近い手数料。海外送金の手数料は高いって聞いてたけどいざその場面に直面すると「んな [続きを読む]
  • 神奈川 ? 鎌倉
  • 鎌倉。そこはトレイルランナーにとってはかつて聖地だった場所。衣張山から鎌倉市街を望む。 交通★★★横浜からだったら約20分。東京や新宿からでも約1時間。神奈川・東京在住のハイカーは一度ぐらいは行ったことがあるはず。コース★★☆700年の歴史が鎌倉市街に近接したトレイル。ハイカーや普通の観光客はもちろん、近所の人が散歩してたりします。海も近い。けれども見通しが悪いところが多く、さらには人も多いので、ガシガ [続きを読む]
  • 神奈川 ? 箱根外輪山
  • 首都圏で最高のトレイルのひとつ、箱根外輪山。明神ヶ岳の山頂近くより。富士山の手前に見えるモコっとしたところが金時山。金時山から左に連なる稜線が芦ノ湖方面に伸びている。交通★★★箱根登山の基点は箱根湯本駅。関東屈指の観光地だけに箱根湯本への交通は充実しています。新宿からならロマンスカーに乗って乗換なしで。東京駅からなら新幹線で小田原に行き、箱根登山鉄道に乗り換えて。羽田空港から横浜経由でバスも出てい [続きを読む]
  • 沖縄 ? 伊平屋ヴィレッジトレイル
  • 離島は好きですか?日本では数少ない小さな離島でのトレイルレースです。交通★☆☆関東圏から伊平屋に行くにはほぼ一日要します。離島ですからね。【羽田/成田】?飛行機?【那覇】?車?【運天港(今帰仁)】?フェリー?【伊平屋島】伊平屋に前泊するのも良し、レースは昼からなので名護や今帰仁に前泊するのも良し。フェリーはドック入りすることがあり、そうなると伊是名島のフェリーを共用し運行スケジュールが変わりますの [続きを読む]
  • 香港 ? 9 Dragons Ultra (2018)
  • 2018年2月24日-25日開催。50/50(50mile+50km ステージ制) , 50mile , 50km のカテゴリーがあり、私は50kmに参加しました。交通★★☆ゴール地点は地下鉄でのアクセスは不便なところにある。ゴールからは主催者が用意した小さなバスで最寄の地下鉄駅まで送ってもらった(有料だったけどタクシーよりは全然安い)。スタート地点は街なかの普通の公園なので、タクシーで行く場合はナビゲーションしてあげる必要があるかも。コース★★ [続きを読む]
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