タック さん プロフィール

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タックさん: ボクのゼロノート
ハンドル名タック さん
ブログタイトルボクのゼロノート
ブログURLhttp://takkun-24.hateblo.jp/
サイト紹介文解離性のボクから僕に戻るための休養日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 12日(平均26.3回/週) - 参加 2018/05/28 07:38

タック さんのブログ記事

  • 心の整理がついたので、もう一度自己分析をしてみた。
  • 僕がこのブログを開設した理由それは、自己理解を深めること。これが一番の理由また、ブログを通してたくさんの人に情報を発信したい。これも理由の一つです。僕はブログを開設して初めにぼんやりと自己分析をしていました。takkun-24.hateblo.jptakkun-24.hateblo.jptakkun-24.hateblo.jp3回に分けて自己分析をしていました。改めて読み直して、曖昧だなと思いました。そして心の整理がついた今、改めて自己分析をしてみ [続きを読む]
  • 「小さな習慣」から始めてみよう!
  • おはようございます。雨ですね…今日はam3:00過ぎに歯が抜けかけて戻す夢で目覚めました。たまに歯が抜けそうになる夢を見るんですよね…さてその歯の夢なんですが夢占いでは、歯が抜ける夢は不安からの逃避を表しているとのこと。ちなみに歯がグラグラした夢を見るのは自分の健康状態に赤信号が点いているというサインらしいです。特にストレスや体調不良。まさにその通り! That's Light !!って感じです(笑そしてそれを [続きを読む]
  • 病気になった者にしからわからないこと
  • どうも、お晩です。今日は少し毒吐きも兼ねた内容になります。僕が転換性障害により病院のベットに沈んでから早いもので、2ヶ月が経とうとしています。そしてブログを書き始めて、SNSで少しずつ心の病を持つ方々と話したりして1ヶ月。ふと思ったこと。それは、この痛みや辛さは病気になった者にしかわからないということ。周りには理解されない、もしくは理解がずれていると思いました。心の病を抱えている人の多 [続きを読む]
  • 今日で1ヶ月、予想を越えた結果
  • 現在7時30分、火曜日は婆ちゃまの通院日でしてこの時間から外で並んでいます。この時間にならばないと診察が3時間待ちとかになるんですよね…さて早いもので、今日でブログを始めて1ヶ月になります。あっという間に時間が過ぎました気がします。毎日更新を欠かさずにできた事に驚き!なんせ、3日坊主の僕なんですから(笑)まっはじめの1ヶ月だし、アクセスなんてと思って気にしないで更新してたら。なんと!多くの方に [続きを読む]
  • 病気や障害を自分の個性だという認識に変えてみる
  • なぜ、僕が解離性障害を患ってよかったと思ったかについてもう少し深掘りをしていきたいと思います。なぜ?僕が解離性障害になってよかったことという記事を書きました。takkun-24.hateblo.jp「なんで?病気だよ?」「障害って言われてるんだよ?」という声をもらいました。世の中の認識、もちろん当事者も含めてですが、病気や障害といった認識が強いんです。当たり前なんですけど。でも少し考え方を変えてみてくだ [続きを読む]
  • 愛のカタチはさまざま、好きな人を好きになればいい
  • おはようございます。久々に早朝にコンビニまで自転車で走ってきました。人通りも少なく日曜日の朝って感じで平日は車が行き交う場所も今日は休息ですね。さて、今日は久々にマイノリティについてお話していこうかなと。少し触れるのが遅くなりましたが、先日、勝間和代さんがカミングアウトをされましたね。個人的には影響力のある方がこうしてカミングアウトするということは、当事者にとってとても勇気をもらえる出来事で [続きを読む]
  • 日本は心の病に対しての意識が低すぎる
  • 夜のこの時間からの外の空気がやっぱり好きです。木々も眠るような感じがしていいですね。今日は僕が外に出るようになって感じたことを少し。それは、「皆んな時間に追われすぎてません?」ということです。僕も過去を振り返れば、もう時間!時間!…でした。いや〜、もうストレスですよ(笑日本はどうみても時間に厳しい…というより厳しすぎる。前にも遅刻には厳しいのにというお話をしたと思います。takkun-24.hate [続きを読む]
  • 自分のことを伝えるということ
  • おはようございます。青空が清々しいですね。朝ごはんを食べながらの更新です。火傷はちゃんと処置をしたのでなんとかなりました( ^∀^)今日は自分をしっかり伝えるということが大事だなと思いました。それは、僕がここに至るまでに自分のことを隠してきた生き方をしていたから。1人1人違う色を持っているわけだし。(十人十色ってよく言いますよね)自分を伝えられるのは自分だけしかいない。大切だな〜とブログを [続きを読む]
  • ソウルメイト・自然エネルギーの大切さ
  • 夕飯の準備中にガスコロンの火に指を突っ込んでしまい、火傷をしてしまいました(笑キーボードが打ちづらいですね〜今日は2週間に一度の通院の日でした。前回、漢方の抑肝散を処方してもらった結果かなり睡眠の質がよくなり、音楽をかけずに寝ることができるようになったんですが日によって、気分的に沈む日があるという話をしたところ。依存性が少ないように微量のエビリファイ錠1mgを2週間お試して使ってみましょうという [続きを読む]
  • 生活の中に小さな楽しみを見つける
  • 雨ですね〜。今日は予定があるからか、気分が落ちずいい感じです。さて、みなさんは日常生活の中で楽しみはありますか?今の僕はブログが毎日読んでもらえている事に楽しさと嬉しさを感じています。あとは、昔からの趣味だった釣りをまた始めたことで何の楽しみもなかったこの2年間の生活にアクセントがつきました。そして、友達との再会。自分を鼓舞してくれる存在や出来事ができたのはとても大きい!まだ、寝 [続きを読む]
  • 解離性障害を患ってよかったと思うこと
  • おはようございます。朝からシトシトと雨が降っていますね。昨日の夜にTwiiterで呟いたことを早速書いていこうと思います。僕は今の状況になって辛いけど良かったかなって思う。この理由はブログに明日書こうかな— Takku. (@takkunmash) 2018年5月29日こんなことを寝る前につぶやきました。まず、みなさんは疑問に思うんじゃないでしょうか。「解離性障害になって何がいいんだよって!」治療に時間がかかるし、お [続きを読む]
  • 理解をしてくれる友の大切さを感じた
  • 自分の中で何かが変わりそうな感じがしているので、ブログを書きながら整理していこうかなと思います。今日、昨日の友達の結婚式の少し写真の整理をしながら、何か自分の中で変化というか…なにかを感じたので整理しながら書いていこうかなと。まず、写真を整理しながら思ったのはこのグループが全員集まったのはいつぶりなんだろうかと…高校時代の5人グループなんですけど、卒業してから5年半くらい経っても今だに遊ん [続きを読む]
  • 姿勢と心の関係に気づきました
  • おはようございます。今日は姿勢について気づいた事があるので病院の待ち時間でお話しようかなと。といっても今日は自分の病院ではないんですけどね。そんな待ち時間で気づいた事がありました。早速書いていきます。心が不調な原因は姿勢にもある?僕は小さい頃から猫背気味だったのですが、いつ頃からかな…多分3,4年前くらいから酷い猫背になっていました。周りから姿勢凄い悪いよねって言われ始めていたので、で [続きを読む]
  • 支え支えられる関係に憧れを抱く
  • 一つの愛が生まれる瞬間を見てきました。支え支えられる関係っていいですね!どうも!タックです。今日、友達の結婚式に出席してきました。いいですね〜。結婚したいな〜なんって思っちゃいますよね。学生の頃から28歳くらいで結婚したいなって考えているんですけど…去年、7年連れ添った彼女と別れてしまったので、相手を探すところから始めないと…「タックさんデミセクでしょ?結婚願望…って。」これが説 [続きを読む]
  • 辛くても心の底から楽しいと思えることはありますか
  • おはようございます!筋肉痛とともにお目覚めな僕です。画像とは反対に生憎の曇り空ですな…さて、僕といえば武道です!ん?初耳?だって言ってないですもん(笑実は僕小学の頃から空手をやっています。しか〜し!社会人になってから練習に行く頻度が落ちまして。結局、籍だけ残って練習には2年近く行ってない状態でした。そこでこの機にと、おととい久々に練習に行ってきました…もう、バッテバテ…体力なんて [続きを読む]
  • これもある種ビギナーズラック!そしてZero Plus再始動!?
  • もう夕方ですね!昨日の夜からしばらく出かけていたのですが…見事にやっちゃいました!なんとなんと、マダイを釣っちゃったんだな〜!どうも!タックでございます。(いろいろ自己紹介で使う名前変えてみたりしてます。)結構な上機嫌でござんます!僕としては、1年ぶりになる海釣りに行って来ました。中学生の頃よく釣りに誘ってくれる、海釣りの師匠とこの療養期間に会ったことで久々に誘っていただけました! [続きを読む]
  • 心も綺麗になる「そうじ」を教えてくれたのは…
  • おはようございます。今朝は今の家に来て5年目にして始めてトイレ掃除をしました。その際に、あることを思い出したのでお話しようかなと。どうも、たーくんです。冒頭でも書いたように、今の家にきて5年目にしてはじめて家のトイレ掃除をしました。なぜやることになったかというと、ボクが倒れた時に今まで掃除をしていた婆ちゃまも、ボクを支えようとしたことで腰を骨折してしまいまして…婆ちゃまには申し訳ないんだけど [続きを読む]
  • やるかやらないか、気になったらやってみる!
  • おはようございます!今日は昨日と一転してスッキリとした朝です。グッドモ!たーくんです。グッドモで思い出したので未来へのスパイラルです(笑グッドモーニングアメリカ「未来へのスパイラル」 PV唐突でも申し訳ない!高校生の頃にこの曲がとても好きだったのを思い出しました。そして今の僕には、深く響く歌詞のように思います。さて、やるかやらないか!気になったらやってみる!ということで、今まで夜にトレ [続きを読む]
  • 体調の崩れる日はすこぶる崩れる
  • いつもなら朝に更新していたのですが、朝起きたら、どうやら体がおかしい…どうも、たーくんです。体調が優れず今日はこんな時間になってしまいました。ここ2日体動かしたせいか、雨の日の次の日だったからなのか…よく分からないけど、完全に体と心が分離した午前中。午後からはもう心すら崩れて、半日寝ていました。体の調子が悪い時って、決まって目も重くなるんですよね。そして常に眠たい。眼科も異常な [続きを読む]
  • ゼロは可能性を秘めた素敵な状態
  • 今日はまず1つ曲を紹介しようと思います。phonon 「ゼロと白」という曲です。phonon / 「ゼロと白」 MV最近曲漁りをしていて見つけたんですけど、僕が元気をもらっている曲です。もう3年ほど前に公開されている曲ですが、今の僕にとても響いたというか。音楽ってその人の捉え方次第でいろんな意味になるのがいいですよね。さて、なぜ僕がこの曲を紹介したかと言いますと。「ゼロ」僕のブログにも使っている [続きを読む]
  • 日本の働き方に疑問を感じるいくつかのオカシイこと
  • 今日は日本の働き方について疑問を感じたので、少しお話をしようかなと。あくまでも僕の感じたままのお話です。どうも、たーくんです。先日、新聞を読んでいた際に「なぜ、日本企業は欧米の労働環境で生産できているのに、 国内ではそれができず長時間残業などが発生しているのだろうか。」というような内容を見かけました。そこで…社会を離れて感じたこと4年半働いた会社を辞め転職をし社会人として5年目に入った今 [続きを読む]
  • 自分の記憶が蘇る瞬間とそのトリガー
  • どうも!たーくんです。あなたはふと過去の記憶が蘇ることありませんか?もしあるならそれはどんなタイミングですか?今日はそんなお話です。記憶が蘇る瞬間って人それぞれだと思います。テレビや雑誌を見ていて、そういえばここ行ったな!とか昔よく遊んでいたところを久々に通って、ここで遊んでたな〜とか。僕は正直なところ、ここ数年の記憶が曖昧なんですが。僕の記憶を蘇らせるトリガーは、その時に聴いていた [続きを読む]
  • 人生を楽しむことが一番の薬なのではないか
  • 足がすでに筋肉痛…どうも!たーくんです。今日はリハビリを兼ねて電車を使って遠出を。来週少し電車に乗る予定があるので、たまたま友達と会う予定ができたので、リハビリも兼ねて自転車と電車を使って半年振りに、名古屋へ!すると、電車に乗り遅れて40分遅れるとの連絡が…よし!半年ぶりの名古屋!駅周辺を物色しようと、動ける楽しさでちょっと歩きすぎたね。もう、今筋肉痛が始まっている…でも久々の筋肉痛、気 [続きを読む]
  • SNSを辞めたことで気持ちが変わることに気づいた
  • 皆さんはSNSやっていますか?ネット社会、SNSが欠かせませんよね。どうも、たーくんです。今回はSNSについて少しつぶやこうかなと。今はSNSといえば昔に比べたら種類が多くて把握仕切れないですね。SNSの代名詞といえば!LINE / Twitter / Instagram / Facebook ではないでしょうか。僕が学生の頃は、mixiも人気だったりGREE、モバゲーにハンゲームなどゲーム系のSNSもたくさんありました。僕もほとんどやってました [続きを読む]